Nikdy nenaplňujte souš obyčejnou vodou, i když tam není nic jiného k pití a nejsou peníze na normální „hasicí přístroj“. Sushnyak neprojde, ale bude ještě horší!

Pomerančový džus, citron...

Rád bych vám řekl jeden recept, který se dědí z generace na generaci, takže zde je velmi jednoduchý a velmi účinný: Potřebujete 200 gramů přírodní pomerančové šťávy, jeden citron s kůrou a 100 gramů medu. To vše porazte na mixéru asi pět minut, pokud je to žádoucí, můžete hodit jeden protein. To je obecně vše. Děkuji za pozornost.

Askofen nebo Cofitsil-plus

Po bouřlivé zábavě je to třeba na noc, nebo se najednou někdo v noci vzbudí, to také není zakázáno, jen se musí nelenit a jít si vzít tabletu Askofenu nebo Cofitsilu-plus z první pomoci. souprava. Levný, spolehlivý, praktický.

Aspirin + noshpa + aktivní uhlí

6-8 tablet aktivního uhlí
2 tablety Noshpa
1 aspirin
Musíte to všechno vypít po nočním pití. Ráno se „kocovina“ většinou nekoná. Aktivní uhlí adsorbuje všechny druhy špinavých triků, noshpa pomáhá játrům a aspirin ředí krev - snižuje se tlak.

Vitamín B6 v ampulích pomáhá při kocovině a zápachu z úst. Dvě ampule se nalijí do půl sklenice vody a vypijí se jedním douškem.

Super recept na těžké případy

1) Stále střízliví nalijte filtrovanou (usazenou) vodu do nádoby se stříbrným předmětem nebo si dejte pramenitou zakoupenou vodu (nelze z kohoutku).
2) Při jednom z nočních (ranních) vstávání nalijte dvě sklenice připravené vody.
3) V první důkladně rozpusťte 2-3 tablety jednoduchého aspirinu a přidejte 1/3-1/2 lžičky sody, protřepejte.
4) Do druhé sklenice nakapeme 14 - 65 kapek corvallolu a 2-7 kapek mátové tinktury, protřepeme.
5) Nasypte 3-10 tablet aktivního uhlí a 2-5 tablet "No-shpy" do levého jména, poté:
- lízat, aniž bys polykal, všechna kola,
- naberte vodu do úst, počkejte, až uhlí zasyčí,
- spolkněte a vypijte první sklenici,
- zaklepat, vydechnout.
6) Zamávejte druhou sklenkou, zabručte a bouchněte.
7) Kromě toho můžete vypít další 1-3 sklenice teplé minerální vody (vody) a pacientům s gastritidou dát pod jazyk antacidovou tabletu.

Pokud vám někdo řekne, že act.ugol sníží aktivitu jiných drog, klidně mu plivněte do obličeje.
V době oběda jste plnoprávným členem společnosti a můžete znovu volit a být volen.

Vzduch, slunce a voda!!!

Do bojového stavu z nepříliš hluboké kocoviny se můžete dostat jednoduchou chůzí. Nejlépe bez cigaret. Před procházkou si vezměte pár multivitaminových pilulek (Dekamevit, Gendevit), vypijte sklenici přírodní šťávy nebo šípkového vývaru. Pak vyjděte blíže k přírodě a dýchejte. Musíte umět dýchat. Nejlepší je to udělat vsedě. Nádech neprovádí hrudník, ale žaludek. Aniž byste vypustili nasbíraný vzduch, pokračujte v nádechu kvůli roztažení hrudníku. Poté pokračujte v nádechu a zvedněte ramena. Poté vydechněte, ale v opačném pořadí. Přibližná doba trvání jednoho cyklu je 15 sekund. Opakujte 6-10krát. Pokud se vám při dýchání točí hlava, měli byste se na několik minut zastavit. Takové dýchání lze provádět dvě až tři návštěvy s přestávkou asi deseti minut. Poté je žádoucí nalít studená voda. V Rusku tuto metodu čištění plic a těla používají duchovní po staletí. Věděli toho o tomto byznysu hodně.

Želé

Želatinu 25 g namočíme na 1 hodinu do teplé převařené vody. Tam, kde je více vitamínů, nařeďte 1 litr džemu nebo sirupu. Poté zahřejte želatinu na mírném ohni a pomalu ji nalijte do vzniklého sirupu. Dále podle chuti v lednici, nebo ihned vypít. A vitamíny moře a glycin jsou.

Od Silvestra

Zelí s kefírem

Pokud u stolu nebylo kysané zelí, můžete ho po (nebo během) doplnit čerstvým smícháním s kefírem a rozmačkáním. Velmi zdravé a dobře omlazující jídlo.

Ještě jeden tip (vhodný pouze pro mužskou polovičku, ale mimochodem...):
Když mám kocovinu, používám princip KVZh, tato tři písmena jsou jako tři složky marxismu, C-káva,
B-koupel
W-žena.
Je vhodné nezaměňovat pořadí, takže:
Ráno vstáváte s kocovinou v puse, třesou se vám nohy, třesou se vám ruce, bolí vás hlava. Seberte zbytky své vůle v pěst, jděte do vany a pusťte vodu, určete teplotu zápěstím, otáčejte kohoutkem, dokud vydržíte.

Zatímco se nalévá voda, uvařte kávu, nejlépe přírodní, tzn. z obilí a silnější. To je vše, káva je hotová, jděte s hrnkem a lehněte si do horké koupele, ano, nezapomeňte se svléknout, pokud máte něco na sobě. Lehněte si a relaxujte po dobu 5-6 minut, pak si dejte kávu a pijte pomalými doušky a vychutnávejte si její vůni. (Je důležité, abyste v tuto chvíli už cítili trochu chuti do života.)

Poté, co (je to trochu snazší se sejít) prudce vstanete a pustíte si jen studenou vodu a začnete se energicky třít pod tekoucí vodou, je zvláště užitečné masírovat si spánky, hřbet nosu (otvor, kudy máte nos a čelo se sbíhají), zadní část hlavy u kořene lebky (otvor, kde se vaše páteř spojuje s hlavou, je také užitečné masírovat oční bulvy. No, anatomie je u konce, teď zbývá to nejjednodušší, jemně probudit vzpamatovat svou přítelkyni, nebo manželku, nebo přítelkyni manželky (která má co po ruce) a mít s ní sex. , a ne milovat tak, jak si milostné hrátky v tomto stavu lze jen velmi těžko představit) Je vhodné opakovat poslední odstavec receptu dvakrát, a pak zdravý spánek.

Klystýr

Pokud víte, jak a přesto si dokážete udělat klystýr – udělejte to před spaním. Silné alkoholové opojení a kocovina jsou totiž otravou. Čím lépe tělo očistíte od toxinů a výparů, tím snáze se vyrovná s tím, co se již vstřebalo do krve.

Káva+citron+koňak

Recept je jednoduchý: vezme se šálek horké kávy (pokud má někdo problémy se srdcem, dá se čaj), hodí se tam plátek citronu (cukr - podle chuti), nalije se pár lžic koňaku a to celé směs se pije horká. Upozornění pro kuřáky: poté se zdržte cigaret alespoň 15-20 minut, jinak je možný opačný účinek. Ke zlepšení pohody dochází již v procesu pití této směsi. Pravda, objevil jsem zvláštní vedlejším účinkem: po vypití této kávovo-koňakové směsi mě z nějakého důvodu vždy uspí, což může být někdy zcela nevhodné (hlavně v práci), ale pokud vydržíte, tak asi po půl hodině ospalost zmizí.

„Styl koleje Bloody Mary“

Složení: rajčatový protlak, voda - 200 g, vodka - 50 g (nezaměňovat)
Příprava: rajčatový protlak podle chuti vymačkejte do sklenice vody a zamíchejte, získáte červený nápoj podobný rajčatové šťávě, přidejte do sklenice vodky, promíchejte a vypijte.

Krvavé oko

Známý je takový recept na lék proti kocovině, zvaný „koktejl s krvavým okem“: žloutek se vloží do sklenice rajčatové šťávy (žloutku se šťávou nezasahujte, nechte ho plavat) a pak se vše vypije jedním douškem. Musím říct, že lék nebyl nikdy testován, protože večer vypili všechnu šťávu ... ale pokud jste se probudili na rajčatovém poli, vedle kurníku, můžete to zkusit ... :). Nikdy nenaplňujte souš obyčejnou vodou, i když tam není nic jiného k pití a nejsou peníze na normální „hasicí přístroj“. Sushnyak neprojde, ale bude ještě horší!

Citron s ledem

Postupujte podle sekvence

Jeden starší muž poradil - zkontroloval jsem a schvaluji. Vodka a koňak jsou často na jednom stole. A jejich účinek na tělo je jiný! Nejprve vypijte vodku a poté leštěte koňakem - následky budou mnohem méně smutné!

Více vitamínů

Na ráno:
Dvě tablety aspirinu + 3 litry minerální vody (natáhnout až do oběda). Na oběd - ovoce nebo džusy. Možná ne moc vysoce kalorické jídlo.

Lékařský předpis

Lékový předpis, ale testovaný na sobě (během experimentů zvířata netrpěla :))
Ráno, nebo jednodušeji po akci, užijte zvýšenou dávku tablet s aktivním uhlím. Poté po 10-15 minutách vypijte lák z okurek nebo kysaného zelí, kolik chcete, můžete sníst i okurku. Postup se přednostně provádí v blízkosti zasedací místnosti a komunikace s tiskem. Pokud postup opakujete vícekrát, pak hlava neobtěžuje, ale úplně jiné místo. Pak jděte zkontrolovat zbytek účastníků rygaty. Zdravím vás z Velké kocoviny!

Zasahujeme...

Dobrý čas!!! Chci se podělit o svůj velmi zajímavý postřeh, založený nejen na mých zkušenostech z úliteb :-) Uvedu v nejlepších tradicích receptů na kocovinu, ale upozorňuji, že tento recept je jen postřeh, který neprošel patřičnou fází testování na dostatečném počtu "experimentálních" :-)... Ale je to velmi zajímavé.
".....Kdybyste náhodou míchal vodku s pivem, což se stává dost často, a navíc vodku s vínem a další "koktejlové" možnosti hehe. "nebo" Slza člena Komsomolu "(viz nezapomenutelná Venechka Erofeev ), pak byste v tomto případě měli "zhoršit", to znamená smíchat vše, co je po ruce a v obchodě, khe.

Pokud jsi opravdu "míchal", tak to UŽ horší nebude, ale !!! , zde je možná možnost vzkříšení z mrtvých." Tento recept prošel jistým vědeckým zdůvodněním u osoby Dr. Kochkina, ale je použitelný pouze čistě dobrovolně a je určen těm, kteří ctí památku Venechky a následují jeho výzvu - pokud pijete, pak prozkoumejte tento proces naplno, abyste z tvůrčího procesu neudělali banální chlast, protože ".... ráno jsem zbabělý a slabý, ale večer - jaké jsou propasti" mě !!!"

"Mirgorodskaya"

S velmi silným nápojem je lepší pít ne pivo, ale chladnou minerální vodu. Dávám přednost Mirgordské. Každý si ale může vybrat sám. Je v pořádku, že po chvíli vyděsíte záchod (je to vy, kdo ho děsí, ne on vás), ale dobře se umyjte a objeví se vaše chuť k jídlu.

Mléko

Četla jsem spoustu tvých receptů, ale ten nejlepší a nejosvědčenější je: Po těžkém chlastu bez sleďů je třeba před spaním vypít půl litru mléka, ráno se budeš divit, jestli tam včera nebyl chlast nebo ne. Budete jako nový, nic vás nebolí. Užívat si.

zvuk kocoviny

Čajový dýchánek odpovídající hodnosti by měl být prostě doprovázen zpěvem, nebo tím skončí. A kdo z nás slyšel ráno zvonit... a pokusil se to realizovat? Zvonění zvonů prý léčí. A co ruské lidové písně? Písničky našich žen, o nic horší než jakékoli množství alkoholu po ránu, dokážou postavit na nohy každého. Ruské lidové melodie navíc zušlechťují každou společnost. A píseň po ránu je skoro masáž.

Představte si – „obrovský stůl posetý svíčkami“ – spousta hostů, slov a všeho možného. Pití, zdá se, skončilo, ale hosté neodcházejí, a zde začíná platit zákon akumulace - každý chce vyjádřit všechno - ale ne každý může. (A žádná chemie pro vás - množství!). Pokud v tuto chvíli zařídíte hymnu; jedna z žen (pokud nějaká) vytáhne něco oblíbeného, ... oči všech přítomných se shluknou v neurčitém bodě., přičemž některým šarvátkám se lze vyhnout atp. :) A hlavně: konzumace alkoholu zakončená zpěvem, (i když za to může pití čaje) zušlechtěná ZVUKEM lidových melodií našich žen, vede ... ale co tam je - ráno je to jednoduché. ! 6.2.2000 pátá hodina, skoro ráno - tam se zpívá. Chudáci sousedé.

Užijte si koupel!!!

Metoda je známá. Vyklepávání chmele z těla metličkou je již dávno ryze ruskou tradicí. Ale v žádném případě byste to neměli přehánět - parní lázeň může značně přetížit kardiovaskulární systém a není známo, jak to vše ovlivní již vyčerpané tělo. S výskytem dušnosti a selhání srdečního rytmu je lepší přestat bavit koštětem a párou. Lékaři mají dokonce tendenci upřednostňovat saunu před ruskou lázní. Horký a suchý vzduch relativně bezpečně zmírní kocovinu. Ale vše chce s mírou. Po koupeli nebo sauně - alkalická minerální voda jako "Borjomi", horká silný čaj s cukrem nebo citronem. Jedinou nepříjemností dvojité kocoviny je, že po koupeli není čas na skutky spravedlivých.

Díky lékařům

Recept od vedoucího oddělení klinické farmakologie Moskevského státního lékařského ústavu na ranní nevolnosti: sklenice silného, horkého, velmi sladkého čaje + tableta baralginu + tableta furosemidu (lasix).

"spirulina"

Existuje taková věc, která se nazývá "Spirulina", je to druh mikrořasy. Prodává se v lékárnách a vypadá jako zelenošedý prášek, odstraňuje toxiny z těla a má spoustu dalších léčivé vlastnosti, říkají, že když ráno po bouřlivém chlastu dáte třetinu lžičky a zapijete vodou, dobře to neutralizuje kocovinu. Recept jsem nezkoušela.

"Střelecké koště"

To nejlepší, co bylo vymyšleno na kocovinu, respektive na čištění našich ubohých střev po těžkém chlastu, je „střelecké koště“:
- 2 díly kysaného zelí
- 1 díl strouhaného čerstvého zelí
- 1 díl strouhané mrkve
- půl sklenice nálevu z okurek
promíchejte a konzumujte... za 15-20 minut si sednete na záchod a bezpečně se vyprázdníte... P.S. lukostřelci neměli záchody...

syrové vločky

Tato věc je obecně jedinečná: lze ji použít jako normální jídlo. Syrové vločky (ovesné, pšeničné atd. ale vždy kategorie "Extra") zalijeme kefírem nebo fermentovaným pečeným mlékem v poměru 1. lžíce obilovin na 100 g. kefír. Můžete zakysat, pocukrovat, co chcete. Zelení lze přidat na jaře a v létě. Alespoň pár hodin nechat vyluhovat.

Testování národnosti

Faktem je, že kocovina je čistě individuální charakteristikou organismu každého jednotlivce. Někteří jedinci mají masu enzymu produkovaného játry, enzymu alkoholdehydrogenázy (o kterém jsem již psal). Proto po bouřlivé noci nebo dni není žádný problém - velké množství Tento enzym si bez problémů poradí s alkoholem v těle, rozloží ho na bezpečné látky (což si přesně nepamatuji, ale do knih se zatím nerad pouštím). Objekty, které mají smůlu a nemají dostatečné zásoby tohoto enzymu, to mají kvůli individuálním genetickým vlastnostem ráno extrémně těžké, protože jim v těle zůstal C2H5OH. Co dělat: umýt se, pít, lehnout si. Zde však nastává další problém: C2H5OH způsobuje zvyk ji znovu konzumovat. Z Čukotky se proto tak rychle stane zarytý opilec. Vše je v genech! - jen nepřítomnost enzymu. Takže geneticky si ruský národ vyvinul odolnost vůči alkoholismu. Je zřejmé, že ti, kteří pijí v genech, nejsou čistě ruská krev, ale s příměsí někoho jiného.

"Ranní štěstí"

Jednou jsme s kamarádem ráno po příjezdu do ústavu objevili nepříjemné příznaky opilosti až do pozdních nočních hodin, hodiny a půl spánku a čekání na atestační práci (na kterou jsme se snažili připravit na začátku r. noc). Výsledkem je bolest hlavy a svalů, bolest očí, téměř úplná absence přítomnosti ve skutečnosti. No, ne moc hezké. A zachránilo nás následující:
Dva šálky kávy s citronem (hojné), přičemž první - bez cukru, druhý - s ~ 2 lžícemi (sladký). A to vše zapít smíchaným s půl lahví světlého neslazeného piva. Za každých 60-70 kg hmotnosti oběti;)
Za 15 minut po zahájení léčby jsme se mohli vědomě pohybovat sami. Po dalších 15 minutách - mluvit a myslet bez výrazného zaváhání.

Hodně pomáhá cítit se takhle. slušné jídlo Arménská kuchyně jako khash. Nutno podotknout, že Arméni jsou ortodoxní lidé, a proto na rozdíl od jižanů muslimského vyznání, kterým Korán zakazuje komunikaci se Zeleným hadem, mají silné dovednosti při řešení postalkoholických depresí. Jednou z nejvýraznějších metod arménské války s kocovinou byl a zůstává khash. Jeho recept je celkem jednoduchý, ale vyžaduje dlouhodobou přípravu. Chcete-li připravit khash, musíte si vzít pořádný kus kravské nohy. Nejlépe s nejtlustším mozkem moslo. Důkladně ji opláchněte a vhoďte do pánve. Zalijte vodou a vařte. Sůl není nutná. Musíte vařit dlouho a tvrdě, alespoň šest hodin tak. Poté, co je nálev připraven ke konzumaci, vyjměte mosol, oddělte maso, nakrájejte ho, kost (vyklepejte z ní mozky) dejte psům (pokud existují) a vše zbývající vraťte do pánve. Poté oloupejte další česnek, rozdrťte jej, dobře promíchejte se solí a dejte do samostatné mísy.

Nalijte khash a podávejte. V blízkosti je žádoucí dát více zelených a tenkých nekvašených koláčů, jako je pita chléb. Ale pokud není pita chléb, chléb postačí. Pepř a koření - podle chuti a potřeb. Po přípravě tedy začněme léčebnou proceduru. Lžící je třeba nabrat pořádnou porci česneku se solí, důkladně promíchat s hašišem a začít rychle jíst. Tělo okamžitě objímá mimořádné teplo, duše žádá, aby vyšla ven, a kocovina letí na stranu. Ale vesele dál jíte toto slavné jídlo a určitě pocítíte mimořádnou úlevu. K tomu si můžete vzít sklenku vodky (pokud v následujících 12 hodinách nemusíte řídit). Přirozeně, abyste se tímto způsobem zotavili z kocoviny, je nutné včas upravit své plány. Například, pokud se rozhodnete pít alkohol večer, pak nebuďte líní, abyste okamžitě začali vařit a hash. Ráno to bude hotové a bude se moc hodit. Prozíravost a pečlivé plánování neohrožuje nic jiného než dobro. V Arménii, nutno říci, nejsou s přípravou tak včasného a báječného pokrmu takové problémy – v osadách je spousta „khash“ (to jsou jako naše „čajovny“, které upadly v zapomnění ). Mělo by se předpokládat, že pokud uralští kulinářští podnikatelé vezmou khash do provozu, budou mít značný zisk.

dobrý kousek po kousku

Nejběžnější způsob, ale ne nejúčinnější. Faktem je, že zde je nutné přesně znát míru a případné chyby vedou k pokračování v pití. S opatřením v Rusku bylo vždy těsné. Sekaly z ramene, se šikmým sáhem na míli a půl, ale duše byla a zůstává široká. Odborníci doporučují, aby to udělal každý. Za prvé - chill lepší než vodka. Ale vodka je evidentně kvalitní, neředěná alkoholem nebo dokonce koňakem, totiž dobrá správná vodka. Dále: okamžik vystřízlivění je nejlepší co nejvíce oddálit – čím později, tím lépe. Když jste dost trpěli, v případě potřeby se konečně dostali do normálního stavu, měli byste si jednou vzít 50 gramů vodky. A uklidni se na to. Pokud kocovina není příliš závažná, středně závažná, vezměte asi 100 gramů vodky a pomalu, ve dvou nebo třech návštěvách. Pokud je to opravdu špatné, lze dávku zvýšit na 150 gramů, ale zároveň ji rozdělit do pěti nebo šesti sklenic.

Pokud je to opravdu, ale opravdu špatné a den je úplně zničený, pak byste během dne neměli vypít více než 250 gramů vodky během 6-8 sezení. Přitom co nejvíce pít více vody, lák, jíst okurky, zelí a spát. Pokud nemůžete spát, čtěte dobrou dobrou literaturu. TV je lepší nesledovat - příliš mnoho negativního. A vy, milovaní, musíte být chráněni. Všechna tato doporučení bezpochyby zajímají pouze lidi, kteří jsou příčetní a střízlivě hodnotí realitu. Některým, zejména ženám, budou připadat škodlivé nebo dokonce rouhavé. Problematika kocoviny je opravdu velmi kontroverzní a ryze individuální. Hlavní je neublížit. Svého času jsem byl přítomen pitvě velmi nedávno velmi veselého 45letého muže, šéfa středně velkého podniku, který zemřel na hypertenzní krizi po čistě oficiálním opilství u příležitosti nějakého druhu provize. Zkušený patolog sebevědomě prohlásil: "Kdyby včas vypil půl sta gramů, chodil by na lov a rybaření dalších půl sta let." Přijměte svět takový, jaký je. Taková je morálka.

Schweppes

Ke spuštění budun používám následující metody:
1. půl litru studená voda, ve kterém byla vytlačena citronová šťáva, pomáhá lidem s nízkou kyselostí ...
2. litr kefíru + litr vody + sůl + cukr. Pije se se slovy "Budune, pojď ven!"

Ve zkratce:

VĚDECKÝ. 6 kroků v článku našeho odborného toxikologa o tom, jak rychle zmírnit kocovinu doma.

Vezměte prosím na vědomí: tento článek říká, jak se zbavit kocoviny po jednodenním pití. Taktika léčby abstinenčních příznaků po dlouhém flámu je velmi odlišná. Přečtěte si o tom, jak se dostat z flámu doma bez strachu z "delirantních tremen", čtěte v samostatném článku.

Šest nejlepší recepty jak se zbavit kocoviny:

1. Odstraňte z těla alkohol a produkty jeho rozkladu

klystýr
výplach žaludku
sorbenty
(1 tableta aktivního uhlí na 10 kg tělesné hmotnosti)

Skutečnost, že člověk má ráno v těle stále alkohol ( ethanol) a produkty jeho zpracování jsou hlavním, i když ne jediným důvodem nevolnosti: nemůžete doufat, že se zbavíte kocoviny, dokud v nápoji nezůstanou zbytky nestráveného alkoholu, toxické produkty rozkladu, přidružené látky, a další ještě nebyly z těla odstraněny.jedy.

Mimochodem, dokud toto všechno z těla neodstraníte, nebudete mít výpary, i když si pětkrát čistíte zuby: výpary vychází z plic, nikoli ze žaludku. A lehké těkavé produkty zpracování alkoholu pocházejí z krve. Jediným východiskem je detoxikace.

To platí zejména, pokud jste jedli potraviny bohaté na bílkoviny (maso, fazole). Alkohol narušuje zpracování bílkovin a nedostatečně strávené bílkoviny otráví tělo.

S tímto úkolem se vyrovnají i sorbenty: aktivní uhlí nebo jiné moderní sorbenty. Aby aktivní uhlí fungovalo, potřebujete ho hodně: jednu tabletu na každých 10 kilogramů vaší hmotnosti; rozdrtit ve vodě nebo vypít hodně vody.

Moderní sorbenty jsou výkonnější, a proto je výhodnější je odebírat než uhlí. Chcete-li odstranit intoxikaci alkoholem, vezměte si jeden z prostředků podle svého výběru: Enterosgel, Smecta, sorbenty na bázi ligninu atd.

Již dvě hodiny po odběru sorbentů je nanejvýš žádoucí jít na velkou, jinak se dostaví opačný efekt: ze sorbentu bude proudit více toxinů do střev než ze střev do sorbentu.

Při odstraňování těžké kocoviny ráno různými léky nemá smysl užívat je současně se sorbenty: léky budou absorbovány a ztratí svůj účinek. Musíte je rozložit v čase. Co tedy dělat s otravou alkoholem? Optimální pořadí je toto: nejprve je lepší vyprázdnit žaludek (samozřejmě, pokud je v něm něco jiného), pak vzít sorbenty. Po stolici (od 20 - 40 minut do hodiny a půl) můžete užívat léky.

Nechceš už takhle bolet? Přidejte si naše stránky do záložek, přečtěte si o tom, jak pít bez kocoviny a poškození zdraví.

2. Aplikujte biochemickou detoxikaci

kyselina jantarová
cucat tabletu (100 mg) každých 50 minut, ale ne více než 6krát)
Tinktura Eleutherococcus
(pijte s kocovinou 20-40 kapek před jídlem)
citronová kyselina
(Šťáva ze 2-3 citronů zředěná dvakrát převařenou vodou)
Miláček
(půl sklenice medu, abyste si trochu vzali během dne)
mléčné nápoje
(ne více než 600 ml denně)
kvass
léky na kocovinu
glutargin
(1 gram každou hodinu. Až 4krát)

Naše tělo si s jedy ví poradit samo, ale aby se vyrovnalo rychleji, lze urychlit metabolické procesy (přesněji Krebsův cyklus). Jinými slovy, je možné vyrobit biochemickou detoxikaci. Nejlepší ze všeho je, že urychluje proces zpracování jedů a také chrání buňky kyselina jantarová: rozpusťte jednu tabletu (100 mg) každých 50 minut, ale ne více než 6krát.

Neužívejte kyselinu jantarovou více než jednu tabletu každých 50 minut nebo pokud máte vřed nebo gastritidu. Kyselina jantarová je také kontraindikována vysoký krevní tlak.

Stimuluje detoxikaci organismu:

Tinktura Eleutherococcus (pijte s kocovinou 20-40 kapek před jídlem);
med (půl šálku medu, aby se trochu po celý den);
kyselina citronová (šťávu z 2-3 citronů 2x zředit převařenou vodou a vypít z kocoviny). Je to kyselina citronová, která pomáhá, a ne kyselina askorbová: na kyselině askorbové opravdu nezáleží.

Stejný účinek má i kyselina mléčná. Nachází se v nepasterizovaném kvasu a v mléčných nápojích (nejvíce v koumissu). Lékaři doporučují pít v den kocoviny ne více než 600 ml kyselého mléka.

Také mnoho komplexních prostředků proti kocovině působí na odstranění toxinů. Nejčastěji jsou pilulky na kocovinu kombinací výše popsaných látek („Limontar“, „DrinkOFF“), mohou však obsahovat i léky z arzenálu profesionálních toxikologů („Zorex“).

Lék proti kocovině Medichronal lze užívat pouze v případě, že je ranní stav opravdu těžký. Tento lék obsahuje mravenčan sodný, který rychle neutralizuje toxické produkty rozkladu alkoholu. Pokud však existuje příliš málo produktů rozkladu alkoholu, pak se samotný Medichronal může ukázat jako toxický. Nechte to jako poslední možnost.

Pokud úlitby nedoprovázela vydatná svačina, pak glutargin dobře pomůže v raných fázích detoxikace. Musíte užít 1 gram glutarginu (obvykle 4 tablety po 0,25 gramu) s intervalem alespoň 1 hodiny. Optimální - 4 gramy denně.

3. Zpomalte šíření škodlivých látek po těle

infuze horského popela

tonikum

Propustnost biologických bariér, včetně té střevní, závisí na stavu buněčné membrány. Transport látek přes membránu může být aktivní nebo pasivní. Stabilizace membrány vede ke snížení pasivního transportu, což znamená, že do mozku proniká z krve méně toxických látek, ze střev do krve a z cév do mezibuněčných prostor. V souladu s tím se snižuje edém tkáně („otok“ z těžká kocovina, který také způsobuje bolest hlavy) a intoxikaci. To vám umožní rychleji a snadněji se zbavit toxických látek.

Jeřabinový nálev, chinin (nachází se v klasických tonikech, např. Schweppes) a třísloviny, které jsou součástí koňaku, mají membránu stabilizující účinek. Proto je koňak pro alergiky z hlediska zhoršení onemocnění méně nebezpečný než například pivo.

Jak jinak se můžete po ránu cítit lépe?

"antipohmelin"
4-6 tablet 1x denně
"Korrda"
2 tablety 3x denně
vana, kontrastní sprcha, vana
začátek sprchy horká voda, pak to střídat s chladem

Dalším chytrým tahem je nesnížit množství jedu, ale zpomalit jeho produkci, aby játra stihla rozložit acetaldehyd na kyselinu octovou. To lze provést pomocí léku Antipohmelin, který je na Západě známý jako RU-21, a také lékem Korrda proti kocovině.

Antipokhmelin se užívá jednou denně: 4-6 tablet je třeba zapít vodou nebo jablečnou šťávou. Corrda se užívá v průběhu jednoho nebo dvou dnů: 2 tablety 3krát denně.

Antitoxický a obnovující účinek poskytuje koupel, kontrastní sprcha nebo koupel. Lepší na kocovinu parní lázeň a sauna: tři sezení po 5, 10 a 20 minutách. Kontrastní sprcha by měla být zahájena horkou vodou a poté ji střídat se studenou. V teplé lázni pro nejlepší účinek rozpusťte 300 gramů mořská sůl nebo terpentýn z lékárny.

4. Správná rovnováha tekutin

vana, kontrastní sprcha
solanka
1 sklenici před pitím vody
minerální voda
diuretika (veroshpiron)
vezměte 200 mg jednou
vývar z ovesných vloček
2 krát půl litru s přestávkou 40 minut
aspirin
500 mg na každých 35 kg hmotnosti

Normální distribuci tekutin v těle narušenou pitím je možné vrátit, pokud se tekutina z mezibuněčných prostor přenese do krve (současně se odstraní otoky a jimi způsobené bolesti hlavy). Toho lze dosáhnout doma, například návštěvou lázní (sauny) nebo kontrastní sprchou.

Dalším způsobem, který je k dispozici doma, je užívat tekutinu a diuretikum současně: např. přírodní káva nebo nealkoholické pivo. Také diuretický účinek bude mít ovesné vločky, meloun, cuketa, zahradní jahoda a jahoda, medvědice, pampeliška, zelený čaj, veroshpiron (spironolakton). Veroshpiron by se měl užívat v jedné dávce v množství 200 mg.

Furosemid se pro tyto účely nedoporučuje. Můžete jen pít vodu: ale ne předem, ale již s kocovinou. Je pravda, že je zde jemnost: pokud se jednoduše nafouknete vodou, osmotický tlak v krevní plazmě (to znamená koncentrace látek a solí rozpuštěných v krvi) se sníží a budete chtít jít na záchod. . To znamená, že nebude možné okamžitě doplnit nedostatek vody a proces se protáhne poměrně dlouho. Bylo by moudré před pitím vody doplnit soli elektrolytů: vypijte například jednu sklenici zelí nebo okurky.

Také minerální voda a vývar z ovesných vloček obnoví objem krve rychleji než obyčejná voda. Chcete-li připravit odvar, musíte si vzít sklenici ovesných zrn, obilovin nebo alespoň obilovin, nalít 4-5 sklenic vody, vařit 15-20 minut a poté vzít dvakrát půl litru za 40 minut.

Aspirin také pomáhá zmírnit otoky. Alkoholické nápoje způsobují tvorbu kapilárních erytrocytárních mikrosraženin: hrudky erytrocytů. Rozpadají se pod vlivem acetylsalicylátu (aspirinu). Tyto hrudky přispívají k tvorbě edému. Aspirin má také obecný analgetický účinek. Měli byste užívat 500 mg aspirinu na každých 35 kg vaší hmotnosti. Rychlejší a jemnější působí instantní aspirin ve formě šumivé tablety.

Neužívejte aspirin současně s alkoholem. Aspirin lze užít nejméně 2 hodiny před začátkem hostiny a 6 hodin po poslední sklenici.

5. Obnovte acidobazickou rovnováhu

minerální voda
soda
1-2 čajové lžičky na 1-1,5 litru vody
kyselina jantarová
citronová kyselina
(šťávu ze 2-3 citronů dvakrát zřeďte převařenou vodou a vypijte z kocoviny)
mléčné výrobky

Porušení acidobazické rovnováhy v těle lékaři nazývají slovo acidóza. Alkalická (hydrokarbonátová) minerální voda popř Ne velký počet soda: rozpusťte 1-2 čajové lžičky v 1-1,5 litru vody a vypijte. Všimněte si, že jedlá soda může být spíše problémem než užitkem. Minerální voda naproti tomu nepůsobí pouze díky uhlovodíkům a je vyváženější z hlediska vlivu na acidobazickou rovnováhu.

Důležité upřesnění: doporučujeme nebrat sodu ani minerálku, ale naopak něco kyselého. Acidózu je lepší odstranit ne chemicky, ale metabolicky: nastartovat metabolismus (přesněji jen Krebsův cyklus) a počkat, až jeho práce posune rovnováhu z kyselé strany na zásaditou. K tomu je třeba přijímat kyselé potraviny (podle principu Le Chatelier to urychlí reakci). Nejlepší volba pro léčbu kocoviny doma bude kyselina jantarová (v tabletách), kyselina citrónová a kyselina mléčná (ve fermentovaných mléčných výrobcích). To vše je třeba brát s rezervou: pečlivě si přečtěte doporučení v příslušných článcích.

6. Zvedněte si náladu a výkon

glycin
2 tablety každou hodinu, až 5krát
pikamilon
150-200 mg se protáhne po celý den
pantogam
2 gramy na protažení na celý den
mexidol
1-2 tablety až třikrát denně
nealkoholické pivo
novo-passit
1 tableta každých 6-7 hodin během dne
negrustin
maximálně za den: 6 dražé, 6 kapslí nebo 2 tablety
persen
panangin (asparkam)
1-2 tablety před jídlem
magnesol
rozpusťte 2-3 tablety ve vodě
magnézie
užívejte roztok každých 40-50 minut, ale ne více než třikrát

Glycin pomůže nervovému systému (rozpusťte 2 tablety každou hodinu, až 5krát), nootropní tablety Picamilon (užívejte několik tablet v dávce 150-200 mg na celý den), Pantogam (natáhněte 2 gramy léku na celý den) a Mexidol (podle 1-2 tablet až třikrát denně). Z přírodních zklidňujících látek lze zaznamenat mléko, chmelovou tinkturu a pivo (nejlépe nealkoholické a v žádném případě obohacené). Jen se po vypití o mléko neopírejte, protože je těžko stravitelné a může naopak zhoršit vaši pohodu.

Antidepresiva se také hojně vyskytují v kakau. Přečtěte si také samostatný článek o tom, jak se vypořádat s depresí z kocoviny. Nezanedbávejte tyto tipy, protože špatná nálada hrozí, že se dostanete do flámu.

Neužívejte fenazepam na kocovinu. Samozřejmě vám to pomůže usnout, ale je to také nebezpečné: zvracením ve snu se můžete udusit k smrti, to se často stává. Také výrazně zvyšuje pravděpodobnost, že si lehnete o ruku nebo nohu a ztratíte ji (crash syndrom). Kromě toho může fenazepam po alkoholu způsobit halucinace, dezorientaci a další nebezpečné účinky, tedy „strhnout věž“, což je nebezpečné pro vás i pro ostatní.

Kofein (obsažený v kávě a čaji), stejně jako další tonika a stimulanty (taurin, guarana, ženšen), které se nacházejí v energetických nápojích a prostředcích proti kocovině, pomohou obnovit efektivitu na konci všech aktivit.

Pokud máte čas a energii, jděte na procházku na čerstvý vzduch. Klidná procházka snižuje úzkost a Čerstvý vzduch zrychluje metabolismus.

Nálev z třezalky tečkované má uklidňující účinek, uvolňuje úzkost. Pokud jste příliš líní si trávu vařit a vyluhovat sami, můžete si vzít dražší produkty na bázi třezalky a dalších rostlin: Persen, Novo-Passit (1 tableta každých 6-7 hodin během dne) nebo Negrustin ( maximální denní dávka: 6 tablet, 6 kapslí nebo 2 tablety).

Uklidněte nervy a bojujte proti kocovině nespavosti a dokonce i takové bylinné přípravky:

znamená s kozlíkem;
prostředky s mateřídouškou;
sedativa bylinné přípravky z lékárny.

Také lékaři někdy předepisují tyto byliny na alkoholismus, aby zmírnili touhu po alkoholu. To znamená, že vám nejen pomohou zbavit se kocoviny, ale také sníží pravděpodobnost, že se dostanete do flámu.

Neužívejte corvalol, valocordin a valoserdin na kocovinu. Obsahují fenobarbital, který je neslučitelný s alkoholem a sám o sobě není bezpečný (může způsobit delirium závažnější než alkohol, až kóma).

Doplňte nedostatek hořčíku, který negativně ovlivňuje stav nervový systém a na srdce pomůže Panangin (aka Asparkam), Magnesol a Magnesia. 1-2 tablety Pananginu by se měly užívat před jídlem. Pokud jste si koupili Magnesol, tak rozpusťte 2-3 šumivé tablety ve vodě. Budete se muset více pohrávat s magnézií: musíte rozpustit jednu ampulku magnézie v půl sklenici vody nebo si takový roztok připravit z magnéziového prášku () a poté tuto dávku užívat každých 40-50 minut, ale ne více než třikrát.

Výzkumníci z Jižní Koreje také poznamenávají, že červený ženšen může rychle zmírnit příznaky kocoviny a obnovit paměť a koncentraci. Jižní Korea v současné době zažívá boom v odvětví léčby kocoviny díky tomu, že v této zemi je zvykem tvrdě pracovat a pít s kolegy. Ženšen se tam používá historicky, takže je přirozené, že byla tato rostlina adoptována. Je třeba připomenout, že ženšen je stimulant a není vhodný k častému užívání. Náš odborník také tvrdí, že teoreticky tento lék funguje pouze na Asiaty.

Všechny domácí prostředky v jedné tabulce:

Jak se zbavit viny

Pokud se cítíte provinile za to, co jste včera udělali, nebojte se. S největší pravděpodobností je každý příliš zaneprázdněn sám sebou, aby na tebe myslel. Všichni se probudí a pomyslí si: "Ta hrůza, co jsem včera řekl." Nikdo se neprobudí a myslí si: "Hrozné, co včera řekl!". Nesnažte se rozptýlit nebo potlačit tuto emoci. Raději studujte myšlenky a pocity, dokud neutichnou. Nebo si své úzkostné myšlenky napište na papír nebo do počítače.

Neadekvátní pocit viny a studu pominou samy, jakmile se obnoví normální fungování nervového systému. To se časem stane samo. Výše popsané prostředky a léky pomohou urychlit proces.

Jaký je nejlepší nápoj na kocovinu?

Jak se zbavit otravy alkoholem? Léčba se nejlépe provádí na všech popsaných frontách: odstranění toxinů, obnovení rovnováhy tekutin, léčba nervů. Vezměte prosím na vědomí, že účinný soubor nápravných opatření bude záviset na vašem aktuálním stavu, na množství, které vypijete, na tom, jak dlouho jste naposledy požil se alkohol a jídlo. Pro výběr léků na kocovinu můžete využít naši speciálně vyvinutou metodiku.

Pohodlné stoly pro ty, kteří pravidelně léčí kocovinu

Pokud si nejste jisti, co dělat, mějte po ruce dva letáky: Co dělat, když máte kocovinu, a Co nedělat, když máte kocovinu

Jak přežít kocovinu?

Pro zotavení po pití je lepší pokusit se co nejvíce očistit tělo a jít spát. Pokud jste však stále velmi opilí, požádejte někoho, aby se o vás postaral. Musíte hlídat, abyste se nepřevrátili na záda a neudusili se zvratky, pokud by vám přesto začalo být nevolno (to se stává).

Pokud nemůžete spát a potřebujete jít do práce, pak nejprve neřiďte. Za druhé, pijte silný čaj nebo kávu. Před tím nezapomeňte vyvolat zvracení, zvláště pokud jste naposledy jedli a pili před méně než 6 hodinami. Energetické nápoje také vhodné, ale je třeba zkontrolovat puls. Pokud vaše srdce bije dvakrát rychleji než obvykle (160 versus 80 úderů za minutu), pak se zdržte energetických nápojů a kávy.

Vezměte si s sebou do práce kyselinu jantarovou a neužívejte více než jednu tabletu každých 60 minut. Zápach výparů zmizí, když tělo rozloží alkohol. Dokud není vše zpracováno, zbývá pouze maskovat žvýkačkou.

Lidové léky na kocovinu

Ne všechny lidové léky na kocovinu jsou tak bezpečné a prověřené časem, jak tvrdí nyní populární léčitelé a léčitelé. Ale neměli byste opustit všechny lidové léky najednou, protože jsou příliš zastaralé a neúčinné na pozadí silné pilulky. Účinnost některých lidových léků je potvrzena moderní medicínou. V tomto článku odborník webu Pokhmelye.rf, toxikolog Stanislav Radchenko, přijde na to, které z prostředků skutečně fungují a které jsou zbytečné a dokonce škodlivé.

Efektivní lidové způsoby

prostředek	proč to funguje	poznámky
(pít a zvracet)	všechny škodlivé látky se z těla velmi rychle vyloučí	pokud silné a nesmyslné zvracení trvá déle než jeden den, vezměte Cerucal
	ve snu se tělo zotavuje rychleji	někdo by se měl starat o spánek opilého člověka
	urychlit metabolismus včetně zpracování alkoholu	jsou zakázány při přejídání a při srdečních potížích, protože zatěžují srdce
	zmírnit otoky, urychlit metabolismus	nedoporučuje se při srdečních problémech a vysokém krevním tlaku
	voda zmírňuje otoky a bolesti hlavy, rychleji odstraňuje škodlivé látky. Zvláště účinná je minerální voda	před pitím vody vypijte sklenici solanky
	doplňuje zásoby solí, pomáhá blahodárný účinek voda	nepijte víc než sklenici - a je to lák, ne marináda
	obsahuje vitamín B1, enzymy, prospěšné mikroorganismy a organické kyseliny, které pomáhají rychle odstraňovat škodlivé látky z těla	kvass by měl být přírodní, ne konzervovaný. A ne moc „opilý“, jinak dostanete novou dávku alkoholu
: jogurt, tan, ayran, kefír, koumiss je obzvláště užitečný	dodávají tělu bílkoviny, vitamíny a minerály, zlepšují činnost trávicího traktu, obnovují sílu, odstraňují toxiny a chrání játra	je lepší pít na lačný žaludek, v malých doušcích a v množství ne větším než 600 ml
	obsahuje vitamín B1, který se používá pro zpracování alkoholu. Povzbuzující, ale mnohem jemnější než káva	pijte na konci všech detoxikačních procedur a ne příliš mnoho, protože. zatěžuje srdce
	obsahuje řadu antidepresiv, kompenzuje kocovinu nedostatek hořčíku, povzbuzuje, snižuje bolesti hlavy a úzkost	je lepší uvařit kakao na vodě, protože. mléko snižuje jeho biologickou dostupnost. Optimální dávka: 3/4 šálku
	zlepšuje metabolismus, urychluje zpracování alkoholu	Šťávu ze 2-3 citronů nařeďte dvakrát tolik vařící voda aby nedošlo k podráždění žaludeční sliznice
	zlepšuje metabolismus, má uklidňující a detoxikační účinky. Fruktóza pomáhá rychleji metabolizovat alkohol	vezměte po částech: natáhněte půl sklenice medu na celý den
	zlepšují metabolismus, pomáhají zbavit se škodlivých látek, uklidňují nervy, dodávají nám draslík, hořčík, sodík a fosfor	po pití způsobit nepříjemné pocity místo potěšení. V důsledku toho se člověk odstavil od pití
	Pomeranče a citrony obsahují kyselinu citronovou, která pomáhá zbavovat se škodlivých látek. Banány kompenzují kocovinu z nedostatku draslíku	tyto plody jsou ideální pro ranní osvěžení: nezpůsobují nevolnost a nezatěžují trávicí trakt

Odkazy v tabulce vedou ke konkrétním lékům na kocovinu na stejné stránce. Nyní se blíže podíváme na to, proč výše uvedené lidové prostředky skutečně fungují a jak je správně užívat.

Čištění žaludku

Pozornost! Fyzickou aktivitu jako způsob rychlého zotavení z kocoviny doporučujeme pouze mladým a zdravých lidí bez srdečních potíží. Musíte také zkontrolovat puls: necvičte, pokud je puls již dvakrát vyšší než váš normální (někde více než 160 s normálními 80 údery za minutu).

Sex jako každý jiný cvičební stres, urychluje metabolismus včetně zpracování alkoholu. Uvolňování endorfinů při sexu zlepšuje pohodu a pomáhá zbavit se bolestí hlavy. Buďte opatrní: stejně jako jiná fyzická cvičení, sex při syndromu kocoviny navíc zatěžuje srdce.

Vana, vana, sprcha

Ve vaně se aktivuje krevní oběh a látková výměna, což přispívá k nejrychlejšímu zpracování toxických produktů rozkladu alkoholu. Návštěva koupele zlepšuje dýchání pokožky, zlepšuje krevní oběh. Vysoká teplota zabíjí bakterie na lidském těle. Bohaté pocení eliminuje dehydrataci a zmírňuje otoky. Ve vaně se člověku zlepší nálada a objeví se svěží síly.

Koupel lze nahradit solnou koupelí: v teplé vodě rozmíchejte 300 gramů mořské soli a lehněte si tam na půl hodiny. Pamatujte: při problémech se srdcem a tlakem se nedoporučuje koupel, solná koupel a kontrastní sprcha.

Kontrastní sprcha vás rychle navede do správného stavu: povzbudí, zmírní otoky a zvýší výkonnost mozku. Hlavním pravidlem kontrastní sprchy je začít s horkou vodou: od samého začátku ohřejte vodu docela teplou, stůjte pod ní po dobu 30 sekund, poté zapněte studenou vodu a stůjte pod ní 15-20 sekund. Pak znovu horko a tak dále. Pro očekávaný efekt je třeba provést tři cykly výměny vody.

Voda, minerální voda

Jednou z hlavních příčin ranní nevolnosti je nesprávná redistribuce tekutin, kdy se přebytečná tekutina hromadí v tkáních, vznikají otoky, nestačí objem cirkulující krve a člověk trpí suchostí. Rychlé proudění vody do krevního řečiště normalizuje objem cirkulující krve, stimuluje močení a tím odstraňuje otoky tkání. Odstranění otoků zmírňuje bolesti hlavy a snižuje zátěž srdce.

Minerální voda je třikrát účinnější než běžná voda. Dostává se rychleji do krve, takže pomáhá zbavit se otoků, bolestí hlavy a také mnohem účinněji odstraňovat toxické produkty rozkladu alkoholu z těla. Zvláště užitečné pro léčbu kocoviny jsou „bikarbonátové“ minerální vody (Borjomi, Essentuki), které posouvají acidobazickou rovnováhu v těle na zásaditou stranu, protože je obvykle schopné intoxikace alkoholem zkysne.

Solanka

Před pitím vody je vhodné doplnit zásoby solí: např. vypít sklenici láku (zelí nebo okurky) – a tím doplníme ztrátu solí elektrolytů. Mimochodem, zelný nálev, nikoli lák z okurek, byl vlastně lidovým lékem na kocovinu: na rozdíl od okurky obsahuje nálev ze zelí kyselinu jantarovou. Neměli byste vypít více než jednu sklenici, abyste nezatížili srdce. A ujistěte se, že pijete lák, ne marinádu.

Kvass

Přírodní, ne konzervovaný kvas obsahuje ve velkém počtu vitamín B1, enzymy, prospěšné mikroorganismy a organické kyseliny, které pomáhají rychle odstraňovat toxické produkty rozkladu alkoholu z těla. Nedoporučuje se pro osoby trpící gastritidou nebo peptickým vředem v akutní fázi. Buďte opatrní a nepijte nadměrně „opilý“ kvas: tímto způsobem se můžete omylem opít. A opít se ráno není užitečné, ale škodlivé - přečtěte si o tomto pochybném lidovém léku níže ve stejném článku.

Kyselé mléčné nápoje

Miláček

Med obsahuje stopové prvky, redoxní enzymy, organické kyseliny Krebsova cyklu – nejdůležitější článek metabolismu. Med má uklidňující a detoxikační účinky. Fruktóza, obsažená v medu, pomáhá rychle se vyrovnat se zpracováním alkoholu.

Obrázek ukazuje Krebsův cyklus a alkohol v obecném schématu lidského metabolismu. .

Náš odborník poznamenává, že doma lze kocovinu odstranit očistou střev a částečným příjmem medu: 100 ml (půl sklenice) medu by mělo být nataženo na celý den, trochu.

Plody moře

Mořské plody zvyšují chuť k jídlu a zlepšují metabolismus, pomáhají rychle se zbavit toxických produktů rozkladu alkoholu a také působí jako sedativa. Mořské plody nasycují tělo draslíkem, hořčíkem, sodíkem a fosforem, které jsou nezbytné pro nerovnováhu elektrolytů, ke které dochází při zneužívání alkoholu.

Nicméně schopnost absorbovat užitečný materiál s kocovinou je výrazně snížena, proto by mořské plody měly zlepšit zdraví po provedení hlavních detoxikačních opatření (to znamená po odstranění toxických produktů rozkladu alkoholu z těla).

Citrusové plody a banány

Pomeranče a citrony obsahují ve velkém množství kyselinu citronovou, která pomáhá rychle odstranit toxické produkty rozkladu alkoholu z těla.

Zbytečné lidové způsoby, jak zmírnit kocovinu:

opít se
přinutit se k jídlu
pít rajčatovou šťávu
jíst česnek
jíst zázvor
pít kávu

Pojďme zjistit, proč byste neměli používat tyto lidové prostředky.

opít se

Kocovina přejde pouze tehdy, když očistíte tělo od alkoholu a jeho produktů. Proto je nutné zapojit se do kompetentní detoxikace.

Nová dávka alkoholu po ránu je krátkodobým symptomatickým lékem: pití může mít mírný anestetický a uklidňující účinek – utrpení syndromu kocoviny však můžete zmírnit mnohem bezpečnějšími metodami, které si budete muset zaplatit „additiva“ později. To je přímá cesta k nadměrnému pití a rozvoji alkoholismu: lékaři říkají, že ranní kocovina skutečně zmírňuje kocovinu u těch, kteří si již vytvořili závislost; na druhou stranu nealkoholikům je obvykle špatně, když vidí alkohol s kocovinou.

Přinuťte se k jídlu

Pokud se vám ráno nechce jíst, znamená to, že otrava ještě nepominula. Přijaté jídlo nebude stráveno, „nedodá sílu“, ale pouze zhorší otravu. Často můžete slyšet radu jíst prostřednictvím tučné polévky a pak nevolnost ustoupí. To není pravda. Pro návrat k normálu by bylo moudřejší nezasahovat do těla, aby se zbavilo produktů rozkladu alkoholu a nezatěžovat ho novým jídlem, dokud se nevyčistí.

Rajčatový džus

Rajčatová šťáva je často zmíněna v řadě lidových léků na kocovinu spolu s okurkou. Rajčatová šťáva obsahuje některé vitamíny, pektin, organické kyseliny Krebsova cyklu, včetně jablečné a jantarové. Obsahuje ale také kyselinu šťavelovou (oxalát), která současně snižuje účinky kyseliny jablečné i jantarové. Proto rajčatová šťáva nedává žádné zvláštní výhody ve srovnání s běžnými tekutinami.

Česnek

Česnekové a česnekové pokrmy obsahují látky, které při oxidaci dávají stejné metabolity jako alkohol. Česnek proto na jedné straně v souladu s Le Chatelierovým principem zpomaluje oxidaci alkoholu, prodlužuje jeho účinek na organismus, a na druhé straně ve velkých dávkách sám vyvolává stav velmi podobný kocovině. Naprostou většinu případů hojného užívání česneku (ale i cibule, papriky, křenu, hořčice, koření) při pití provází zhoršující se kocovina.

Zrzavý

Jako každý stimulant vás i zázvor dokáže na krátkou dobu povzbudit. Nemá to žádný velký smysl, protože je lepší jít spát, rychle to odstraní kocovinu. Zázvor navíc způsobí podráždění žaludku, a to je přímá cesta k vředu. Zázvor vám nepomůže očistit tělo (neexistují pro to žádné vědecké důkazy), což znamená, že je obecně k ničemu.

Káva

Káva probudí mozek, ale zvýší zátěž srdce. Stejný kofein (ale v menším množství) se nachází v čaji a v některých speciálních lécích proti kocovině – a v této podobě působí šetrněji. Kofein se nachází i v nealkoholických energetických nápojích, ale tam vůbec není hlavní složkou proti kocovině. Účinný a užitečný analog kofeinu (theobromin) se nachází v kakau, o kterém již bylo psáno v tomto článku výše. Kávu lze pít na samém konci detoxikačních aktivit, jako prostředek ke zvýšení výkonnosti.

Výtažek z artyčoku

Na Západě medializovaný lék na kocovinu. V poslední době si u nás získává oblibu, mimo jiné i jako lék na alkoholismus. Artyčok neléčí kocovinu: to bylo zjištěno vědci z univerzity v britském městě Exeter v roce 2003.

ČLÁNKY O LIDOVÉM MEDICÍNĚ A DOMÁCÍ KOSMETICE barva>

Kocovina. Jak se rychle zbavit kocoviny. Náprava na kocovinu.

Nejlepší lék na kocovinu je, jak víte, musíte znát své limity. A přesto, jak byste měli správně pít alkohol, abyste se vyhnuli kocovině?

Pravidla pro pití alkoholu - nejlepší lék na kocovinu

etnověda doporučuje jíst před pitím alkoholu syrové vejce nebo kus máslo. Pak se alkohol nevstřebá. Aby nedošlo k otravě alkoholem během úliteb, v žádném případě byste neměli míchat vodku s vínem, vodku s pivem ("ruff"). Nemíchejte 2 odrůdy vína, zejména červené a bílé. Svátek musí začít slabé nápoje, pak přejděte k silnějším – jde o tzv. pravidlo zvyšování stupně. Je známo, že nejrychleji se do krve vstřebávají alkoholické nápoje o síle 20-30 stupňů, tzn. Whisky zředěná vodou zvyšuje koncentraci alkoholu v krvi rychleji než čistá whisky. Další pravidlo - alkoholické nápoje nemůžete ředit sycenou vodou - je to jen smrtelná směs!

Ale co dělat, když se to stane? A na tváři všechny jeho příznaky - bolest hlavy, závratě, sucho v ústech, intenzivní žízeň,? Je tu pár lidové metody zbavit se kocoviny.

Zbavte se kocoviny - lidové prostředky

1. Rychlá kocovina je lidový recept s amoniakem. Vypijte sklenici studené vody, do které se přidá 4-6 kapek amoniaku.

2. Rychle a silně třete dlaněmi uši opilce. Příval krve do hlavy pomůže přivést opilce k rozumu.

3. Na jeden doušek vypijte sklenici studené vody, do které se přidá 15-20 kapek mátové tinktury na alkohol.

5. Jak víte, pití alkoholu velmi dehydratuje organismus, takže když máte kocovinu, je třeba pít hodně vody, vhodné je pít čistou neperlivou vodu.

6. Koupel proti kocovině: ráno si můžete připravit „střízlivou koupel“. Je třeba napustit vanu teplá voda a přidejte čerstvě vymačkanou šťávu ze dvou citronů a jednoho grapefruitu. Citrusové šťávy jsou dobře odstraněny z těla rozkladného produktu alkoholu.

7. Aktivní uhlí pomůže odstranit toxiny z kocoviny – rozdrťte 7 tablet aktivního uhlí, rozmíchejte ve sklenici vody a vypijte. Současně můžete užít 1 tabletu rozpustného vitamínu C.

Jak vyléčit kocovinu jídlem

1. S kocovinou pomůže dýňový nápoj – kyselé okurky se oloupou, nastrouhají nebo nasekají nadrobno. dýňová šťáva smícháme s nakrájenými okurkami a sklenicí jejich láku. Vše promícháme, dochutíme solí, cukrem, pepřem. Pijte vychlazené s ledem.

2. Na kocovinu pomůže salát - kysané zelí se rozmixuje (2 díly), čerstvé zelí(1 díl), nastrouhanou mrkev (1 díl) a 1/2 hrnku nálevu z okurek. Jezte pomalu na jeden zátah.

3. Při kocovině je užitečné jíst horké polévky. Některé národy jedí se syndromem kocoviny "khash" - horké želé.

4. Výborným způsobem, jak se opít, je pikantní koktejl. Příprava - širokou sklenici namažte rostlinným olejem tak, aby na vnitřním povrchu zůstal tenký olejový film. Do sklenice dejte 2 lžičky pikantního rajčatová omáčka, syrový vaječný žloutek, 1 lžička citronová šťáva, sůl, pepř, 1-2 polévkové lžíce. lžíce vodky nebo pepře. Napijte se jedním douškem, poté si lehněte na pohovku, zavřete oči, položte si na čelo vlhký studený ručník a v tomto stavu ležte 15-20 minut.

5. Lidový lék lék na kocovinu pro ženy vitamínový koktejl. Příprava - sklenice přírodní pomerančové šťávy, jeden citron s kůrou, jedno vejce a 100 g medu, šlehejte mixérem nebo mixérem do hladka. Pijte po malých doušcích.

6. Při kocovině je užitečné žvýkat kořen lékořice.

7. Rajčatová šťáva se solí dokonale bojuje s kocovinou. Příprava: do rajčatové šťávy přidejte 1 lžičku soli, zamíchejte, vypijte.

8. Okurka, lák ze zelí: do sklenice láku dáme stroužek česneku a špetku mleté papriky. Tyto nápoje zadržují tekutiny v těle a pomáhají zmírnit kocovinu.

Kocovina je výsledkem intoxikace etanolem. Pokud je vypitá dávka alkoholu příliš vysoká, játra ji nestihnou neutralizovat a do krevního oběhu se dostává značné množství acetaldehydu. Příznaky tohoto stavu jsou nevolnost, zvracení, poruchy trávení, bolest hlavy, vysoký krevní tlak, arytmie, horečka. Chcete-li odstranit nevolnost, musíte neutralizovat toxiny a odstranit je z těla co nejdříve.

Existuje nebezpečná mylná představa, že nejlepším lékem na kocovinu je pivo nebo dokonce sklenice vodky. Alkohol sice trochu zmírňuje příznaky, ale díky tomu, že se do přetížených jater dostává nová porce etanolu, kocovina se jen odkládá. Po chvíli to začne člověka mučit s obnoveným elánem. Proto je nemožné kocovina s alkoholem, a kdo pociťuje neodolatelnou touhu po něm, i když se necítí dobře, měl by kontaktovat narkologa.

léky na kocovinu

Léky koupené v obchodě jsou často rychlejší a účinnější než ty domácí, ale jsou dražší a ne vždy bezpečné pro zdraví. Při nákupu léku na kocovinu v lékárně musíte pečlivě prostudovat jeho složení, princip účinku a kontraindikace.

"Alka-Seltzer"

Odstraňuje bolesti hlavy, pálení žáhy, zmírňuje horečku. Šumivé tablety se skládají z aspirinu (kyseliny acetylsalicylové), kyseliny citrónové a sody. Aspirin ředí krev, což snižuje zátěž srdce, zastavuje bolest hlavy. Soda a kyselina citronová normalizují acidobazickou rovnováhu v žaludku. Droga má příjemnou chuť, do půl hodiny po podání se člověk vrátí do pracovní kapacity.

"Alka-Seltzer" by se neměl užívat s hemoroidy, žaludečními vředy a ženami během menstruace, protože aspirin může způsobit krvácení.

"antipohmelin"

Žvýkací pastilky s příjemnou chutí obsahují organické kyseliny, které:

zpomalit proces oxidace ethanolu a jeho přeměnu na acetaldehyd;
urychlit rozklad acetaldehydu a kyseliny octové na vodu a oxid uhličitý.

Pokud se "Antipohmelin" vezme včas nebo bezprostředně po hostině, lze kocovině zabránit. Droga však působí pouze v případě, že je neduh způsoben otravou „čistým“ alkoholem.

Výrobek neodstraňuje z těla fuselové oleje, různé dochucovací a aromatické přísady, které jsou součástí destilátů (koňak, rum, whisky, moonshine), likérů, koktejlů.

Medichronal

Prášek obsahuje glycin a mravenčan sodný. Droga zlepšuje metabolické procesy, má pozitivní vliv na funkci jater, podporuje rychlou neutralizaci toxinů. Pacient pocítí úlevu 20-30 minut po užití léku.

Zorex

Kapsle obsahují pantothenát vápenatý a unitiol, které neutralizují nejen acetaldehyd, ale i další toxiny včetně solí těžkých kovů. Je vhodné užívat drogu, když je obtížné pochopit, co způsobilo žaludeční nevolnost: nadbytek alkoholu nebo otrava jídlem. Hladká kapsle se snadno polyká i při neustálé nevolnosti a lze ji zapít jedním douškem vody.

Adsorbenty

Adsorbční přípravky absorbují toxiny a přispívají k jejich rychlému odstranění z těla. Tyto prostředky jsou vhodné pro jakoukoli otravu: alkohol a jídlo.

Nejoblíbenější adsorbenty:

Aktivní uhlí;
"Sorbex";
"Polifepan";
Enterosgel.

Aktivní uhlí se užívá v dávce 1 tableta na 10 kg tělesné hmotnosti. Granule "Sorbeks" se skládají z aktivního uhlí s přídavkem oxidu železa.

"Polifepan" - hydrolyzovaný dřevěný lignin (ve formě prášku). Droga pomáhá při poruchách trávení. Aby se zabránilo zácpě, měl by být "Polifepan" omyt velkým množstvím vody.

"Enterosgel" - pasta s neutrální chutí, obsahuje amorfní oxid křemičitý, stejně jako několik druhů jílů a zeolitů. Nástroj má velmi porézní strukturu, rychle váže toxiny (dokonce i odpadní produkty patogenních bakterií) a pomáhá jak při kocovině, tak i otrava jídlem. Abyste se vyhnuli kocovině, doporučuje se před hostinou vzít trochu "Enterosgel".

Adsorbenty čistí tělo, ale aby se zbavily bolesti hlavy a snížily teplotu, užívají se společně s léky proti bolesti a antipyretiky, hlavně s aspirinem a No-shpa. Příklad receptu:

1 tableta aspirinu;
2 tablety "No-shpy";
6-8 tablet aktivního uhlí.

Pokud se tyto 3 léky vezmou večer po hostině, ráno nebude kocovina.

Domácí opravné prostředky na kocovinu

Domácí metody, které se zbavují následků nadměrného pití, jsou prověřeny staletími. Na tělo působí pomalu, ale střídmě.

Známý znamená:

kontrastní sprcha: nejprve horká, pak studená. Ale nelze jej užívat s křečovými žilami a onemocněními kardiovaskulárního systému;
nálev z okurek nebo zelí. Bohatý na minerální soli a vitamín C, příznivě působí na cévy a trávení, slouží jako antioxidant, pomáhá při nevolnosti. Vhodná je však pouze tekutina, ve které byla zelenina fermentována, je zbytečné a dokonce škodlivé pít marinády s octem. Ráno na lačný žaludek vypijte jednu až dvě sklenice nálevu. Podle chuti se do nápoje přidává drcený česnek, sladká paprika nebo černý pepř;
fermentované mléčné výrobky: kefír, jogurt, fermentované pečené mléko, kyselé mléko, podmáslí, syrovátka;
silná káva, ale pouze v případě, že nedochází k arytmii a tlak není zvýšený;
sklenici čaje nebo bylinkového odvaru s lžičkou medu a lžící octa nebo citronové šťávy. Je možné zvýšené pocení, ale s potem odcházejí i toxiny;
hydrogenuhličitano-sodná minerální voda (jako "Borjomi"), nejlépe bez plynu;
jablko, grapefruit, hroznové víno popř pomerančový džus, zředěný minerální voda v poměru 1:1. Pokud vám sladkosti nezpůsobují nevolnost, můžete přidat 1-2 lžičky medu podle chuti;
hroznové víno;
vitaminový koktejl (doporučujeme při vysokém krevním tlaku): 200 ml jablka, 200 ml mrkve, 50 ml šťáva z červené řepy, 50 ml celerové šťávy. Pijte po malých doušcích po dobu jedné hodiny;
přidejte sůl podle chuti do sklenice rajčatové šťávy, pijte;
sklenici silného rooibosu (lze vyměnit zelený čaj) v pohodě pokojová teplota, přidejte lžíci citronové šťávy a 15 kapek peroxidu vodíku. Nástroj povzbuzuje, zmírňuje nevolnost a ospalost;
čajová lžička bramborový škrob zředit v 50 ml vody. Zvlášť svaříme 200 ml vody se 2 lžičkami cukru. Smíchejte obě tekutiny, přiveďte k varu, odstraňte z tepla a ochlaďte na pokojovou teplotu. Přidejte 2 lžičky citronové šťávy a lžičku jódu. Pijte ve 2 dávkách (aby vám jód neztmavil zuby – brčkem), s odstupem hodiny. "Modrý jód" pomáhá při nevolnosti a zvracení, snižuje tlak;
smíchejte obsah 2 ampulí vitaminu B6 se 100 ml vody, vypijte najednou;
porazte žloutek čerstvého syrového kuřecího vejce se 100 ml rajčatové šťávy, sůl, pepř, nápoj najednou;
rozšlehané syrové kuřecí vejce se 2 lžičkami jablečný ocet, sůl pepř;
užívejte jednou za hodinu lék na bázi kyseliny jantarové (za den - ne více než 6 tablet). Takové prostředky aktivují práci jater.

Na kocovinu pomáhá pouze lák bez octa

polévky na kocovinu

Někteří lidé se nemohou dívat na jídlo, když mají kocovinu. Doporučuje se jim držet půst 1-2 dny. Pokud se člověk po užití léku proti kocovině cítí lépe a objeví se chuť k jídlu, není důvod hladovět.

Recepty na polévku z kocoviny

S fermentované mléčné výrobky. Nejjednodušší způsob, jak nalít kefír cereálie a osolíme je. Vločky působí jako absorbent. Skotové míchají podmáslí s kukuřičnou moukou na kocovinu. V létě bulharská polévka tarator dokonale zasytí: 4 čerstvé okurky nasekejte v mixéru se 4 stroužky česneku, přidejte 0,5 l kefíru, 100 ml rostlinný olej, sůl pepř. Při podávání posypeme nadrobno nasekanými vlašskými ořechy a koprem. Pokud chcete, přidejte trochu vařené hovězí nebo kuřecí řízek.

Studený rajčatové polévky typu gazpacho. Rozmixujte v mixéru 1 paprika, 2 červené cibule, 1 kg rajčat s předem odstraněnou slupkou, 2 okurky. Z přijatého homogenní hmota smíchejte 60 ml červené vinný ocet, 50 ml olivového oleje, prolisovaný česnek, sůl a mletý černý pepř podle chuti. Nahoře posypte bylinkami, pokud chcete, přidejte smažené krutony nebo maso nakrájené na kostičky.

Gazpacho - studená rajčatová polévka na kocovinu

Na zimu - bohaté masové a rybí vývary, boršč, polévka z kysaného zelí.

Průvodce kocovinou

Dejte si ráno sprchu.
Pijte jakoukoli lékárnu nebo domácí lék na kocovinu. Mezi užitím dvou různých léků by mělo uplynout alespoň půl hodiny. Aktivní uhlí je kombinováno s jakýmikoli domácími prostředky, je lepší nemíchat jiné farmaceutické přípravky.
Pokud máte čas a chuť - udělejte si čistící klystýr (lžička jablečného octa a špetka soli ve 2 litrech vody).
Pijte minerální vodu celý den, nejlépe bez plynu.
Pokud nemáte chuť k jídlu, nemusíte se nutit něco jíst: znamená to, že tělo je lépe hladovět.
Pokud se objevila chuť k jídlu, pak ne dříve než hodinu po užití léku proti kocovině je dovoleno jíst polévku. Polévku můžete nahradit kaší. Přednost by měla mít pohanka, rýžové mléko nebo dýňová (s jáhlou nebo rýží) kaše.
Pokud není nevolnost, můžete zkusit anglickou metodu. Britové zjistili, že míchaná vejce se slaninou jsou nepostradatelným zdrojem bílkovin. Bílkoviny se štěpí na aminokyseliny, které čistí játra od toxinů.

Většina z nás se ráda setkává s hosty a slaví svátky, ale jen velmi omezenému počtu lidí se podaří oslavit významné události bez pití alkoholu a všichni ostatní jsou nuceni druhý den bojovat. syndrom kocoviny. Nevolnost, bolest hlavy, sucho v ústech, slabost a bolesti celého těla – tak naše tělo reaguje na nadměrnou konzumaci etylalkoholu. A pokud nemáte možnost a chuť strávit celý den stonáním na gauči, je lepší se předem zásobit několika osvědčenými léky a vědět, jak se zbavit kocoviny doma.

Způsoby, jak se vypořádat s kocovinou doma

Kocovina je stav, který naznačuje celkovou otravu těla nápoji obsahujícími alkohol. Navíc, abyste mohli zažít všechna „kouzla“ kocoviny, není vůbec nutné „naplnit se“ velkým množstvím silných alkoholické nápoje, je reakce těla na alkohol individuální a závisí na počtu enzymů, které rozkládají etylalkohol, stavu jater a dalších faktorech. Nepříjemné pocity po požití alkoholu vznikají v důsledku obecného účinku acetátaldehydu na organismus, při vstřebávání do krve se molekuly alkoholu mění ve velmi toxické sloučeniny, které působí na mozek, játra, ledviny a další orgány. Většina acetátaldehydu se neutralizuje v játrech, ale pokud je alkoholu příliš mnoho, jaterní buňky přestávají zvládat své funkce a do krevního oběhu se dostávají toxické látky, které způsobují nevolnost, zvracení a celkovou malátnost. Nedostatek kyslíku, vyvolaný silným vazospasmem, vede k smrti mozkových buněk a silné bolesti hlavy, zadržování tekutin způsobuje otoky a nesnesitelnou žízeň.

Chcete-li se zbavit kocoviny, musíte co nejvíce očistit tělo alkoholu a pokusit se odstranit všechny toxiny.

To lze provést pomocí následujících metod:
1. Eliminace toxinů je nejúčinnějším lékem na kocovinu. Chcete-li urychlit odstranění toxinů z těla, můžete umýt žaludek nebo použít jemnější metody - vezměte enterosorbenty. Chcete-li vyléčit kocovinu, doporučujeme:

aktivní uhlí - rozdrťte několik tablet aktivního uhlí (v poměru 1 tableta na 10 kg hmotnosti, ale ne méně než 5 tablet) a zapijte je sklenicí vody, opakujte po 2-3 hodinách;
enterosgel, polyphepen, lignosorb a další podobné léky - užívají se ve 2-3 lžících s 1 lžící vody, příjem se opakuje po 2 hodinách;
kyselina jantarová – snižuje škodlivý účinek alkohol a chrání játra - užívejte 1 tabletu každou hodinu, ale ne více než 6 tablet denně;

2. Normalizace acidobazické rovnováhy- alkohol poškozuje nejen jaterní buňky, ale i stavební jednotky ledvin a spolu s toxiny a vodou odcházejí z těla soli, minerály a další látky. Rovnováhu vody a soli můžete doplnit lákem z okurky nebo zelí, minerální vodou nebo ovesným vývarem. Pomůže také vyhnout se dehydrataci a „nakrmit“ tělo. nízkotučný kefír, kyselé mléko, kvas nebo polévka z kyselého zelí;

3. Obnovení síly těla- Můžete rychle odstranit toxiny a vyčistit žaludek pomocí vydatné snídaně. Samozřejmě nestojí za to nakládat vyčerpané tělo těžkým jídlem, ale silným masový vývar, s kousky masa popř bohatá polévka bude velmi užitečné;

4. Užívání speciálních léků- takové tablety a analogy Alcoseltzer pomohou rychleji se vyrovnat s kocovinou - vezměte 2 tablety, opakujte dávku po 2 hodinách; vysoké dávky vitaminu C, asparkamu, pentalginu, aspirinu, pentogamu nebo glycinu;

5. Dobrá dovolená- kocovinu nejlépe a nejspolehlivějším způsobem vyřešíte pomocí zdravého spánku, pokud vás druhý den ráno po dovolené bolí hlava a tělo, je třeba si dát studenou sprchu, použít výše uvedené prostředky a pak jděte spát na 6-8 hodin, po otevření okna v místnosti a zatažení tlustými závěsy. Zdravý spánek v dobře větrané místnosti vám pomůže rychle zapomenout na všechny nepříjemné pocity.

Lidové léky na kocovinu

S kocovinou můžete bojovat nejen pomocí úspěchů moderní medicíny, ale také pomocí lidových, časem prověřených metod, jako jsou:

citronová šťáva s vodou - šťávu z 1 citronu vymačkejte do 1 sklenice studené vody, přidejte 1 lžičku medu a nápoj popíjejte po doušcích;
vypijte sklenici rajčatové nebo pomerančové šťávy;
voda s čpavkem - 1 polévková lžíce vody s 20 kapkami čpavku - velmi nepříjemné, ale účinný lék;
odvar z ovsa - 1 polévkovou lžíci ovsa zalijeme 1,5 l horké vody a 1 hodinu vaříme, přidáme 1 lžičku soli a popíjíme 1-2 hodiny po malých doušcích;
jogurt nebo koumiss - na východě se kocovina rychle léčí bez jakýchkoli léků, stačí vypít 1-2 sklenice léčivého fermentovaného mléčného nápoje.

Moderní a neobvyklé způsoby, jak se vypořádat s kocovinou

S kocovinou se můžete vyrovnat pomocí poměrně moderních, ale velmi neobvyklých způsobů, jak a proč fungují, není jasné, ale přesto zmírňují nepříjemné příznaky:

Coca-Cola - nebo jiný sladký sycený nápoj - 1-2 sklenice Coca-Coly zmírňují bolesti hlavy a zmírňují kocovinu;
pomerančový džus s ledem a tabletou aspirinu - takový koktejl povzbudí a zmírní bolesti hlavy, se silnou kocovinou - zdvojnásobte dávku;
banány – sníst pár banánů po ránu může výrazně zmírnit váš stav.

Jak se rychle zbavit kocoviny

Pokud se potřebujete co nejrychleji zbavit všech následků alkoholu, budete muset své tělo rozhýbat a pomocí expresních metod se s kocovinou vypořádat:

1. Vezměte si kontrastní sprchu- voda pomůže rychle odstranit toxiny z těla a střídání studené a horké vody „probudí“ mozek, posílí cévy a dodá energii;

2. Studený obklad- při silné bolesti hlavy pomůže ledový obklad a potírání spánků plátkem citronu;

3. Horká koupel s éterickými oleji- v horké vodě se toxiny odstraňují z těla rychleji, pro dosažení maximálního účinku by teplota vody měla být 35-37 stupňů, doba procedury by neměla být delší než 20 minut a několik kapek (10-15) do vodních olejů je třeba přidat pomeranč, cedr, eukalyptus nebo levanduli;

4. Výplach žaludku- pokud jsou příznaky otravy příliš intenzivní, trápí vás nevolnost, zvracení a bolesti těla, budete muset použít radikálnější metody, jako je výplach žaludku. Můžete vyvolat zvracení a vypláchnout žaludek vodou s amoniakem, slabým roztokem manganistanu draselného, popř. fyziologický roztok. Pro kompletní výplach žaludku musíte vypít alespoň 1-1,5 litru roztoku a nezapomeňte vyprázdnit žaludek;

5. Doplnění rovnováhy tekutin a solí v těle- v takové situaci se neobejdete bez kefíru, solanky nebo šťávy;

6. Silná káva nebo čaj s citronem- šálek silné černé kávy nebo čaje s citronem a cukrem pomůže rozveselit a probudit se;

7. Vezměte několik tablet speciálních prostředků- současný příjem aktivního uhlí, kyseliny jantarové a několika tablet na bolesti hlavy a vitamínů - to není příliš užitečné, ale velmi účinné, po 1-2 hodinách syndrom kocoviny téměř úplně zmizí, ale po několika hodinách budete muset zaplatit za to se vrátila bolest hlavy, slabost a zlomenost.