O blahodárných účincích lipového čaje vědí lidé od doby, kdy byly objeveny vlastnosti tohoto originálního, voňavého nápoje. O pití čaje z lipových květů a o tom, zda je škodlivý, se dozvíte tento článek.
Blahodárné vlastnosti lipového čaje
Jedinečné, bohatě jemné aroma čaje z lipových květů nelze zaměnit s žádnou jinou vůní. Voní jako letní a medová sladkost a má krásnou jasně jantarovou barvu. Zahřátý s přidáním lžičky a plátku citronu zahřeje v chladném počasí, bojuje s nachlazením, tiší bolesti žaludku, nervy a překoná únavu.
Je takový oblíbený užitečný? přírodní nápoj jako lipový čaj? Výhody lipového květu byly známy již před mnoha staletími a jeho vlastnosti se úspěšně využívaly při léčbě řady nemocí.
Ukazuje se, že lipový čaj má antiseptický a baktericidní účinek, protože jeho látky mohou zničit patogenní mikroby, které se dostanou zvenčí. K blahodárným vlastnostem lipového čaje kromě proti nachlazení patří jeho vliv na cévy a zvýšení jejich pružnosti.
Čaj se skládá z: velké množství vitamíny a karoten; několik typů éterické oleje; flavonoidy; glykosidy a další látky.
- protizánětlivé
- expektorans
- diuretický
- cukrárna
- antipyretická vlastnost
- odstranit všechny příznaky počínajícího nachlazení
- odvádějí škodlivé látky přes potní žlázy a močové cesty
Lipový nápoj ve formě čaje má nasládlou chuť, je jemný, má voňavou vůni a blahodárné vlastnosti. Čaj neobsahuje kalorie, takže lidé sledující svou postavu by se neměli starat o přirozenou sladkost nápoje.
Pije se při bolestech v krku, tracheitidě, bronchitidě a zápalu plic, zejména v prvních dnech nemoci. Zmírňuje kašel, zmírňuje horečku, má expektorační vlastnosti a používá se k vyplachování úst při stomatitidě, faryngitidě a jakémkoli zánětu krku.
Přečtěte si také:
Obsah kalorií pomerančový džus, nutriční hodnotu a minerální složení
Čaj také pomáhá při různých problémech v zažívací ústrojí a při zánětlivá onemocněnížaludku a střev, protože zvyšuje produkci žluči a zlepšuje činnost trávicích enzymů nezbytných pro normální činnost těchto orgánů. Zmírňuje zánět.
Silný květový čaj se dokonale vyrovná s nespavostí, zmírňuje emoční stres, uklidňuje, zmírňuje únavu a zlepšuje metabolismus. Když teplota stoupá, konzumace lípy eliminuje teplo a odstraňuje toxiny přes póry pokožky, rozšiřuje cévy a zlepšuje jejich funkci.
Pro orgány genitourinární systém Lipový čaj je užitečný, protože pro své baktericidní a diuretické účinky působí na ledviny při léčbě urolitiázy, cystitidy a zánětů, a proto zmírňuje otoky.
Lipové květy dokážou zmírnit bolesti hlavy a kloubů a také křeče po celém těle.
Ženské tělo potřebuje lipový čaj zejména v období klimakteria a při menstruačních nepravidelnostech. Lipové květy obsahují speciální fytohormony ženského typu, které podporují zdraví. Uvolňuje napětí a neustálé návaly horka, zlepšuje prokrvení pánevních orgánů.Čaj s lipovými květy se doporučuje při nádorech u žen - myomech a myomech.
Lipové květy v dvojitém nálevu jsou užitečné pro udržení krásy, protože mají omlazující vlastnosti a zvyšují metabolismus, pokud se užívají před jídlem. Čaj může mít vliv na buňky, které zpomalují proces stárnutí.
Pokud vám zbyde přebytečný čaj, můžete ho zmrazit ve formách a poté si s ním otřít obličej a tonizovat ho. Užitečné je také si ráno umýt obličej čajem, pak vás bude pleť těšit pružností a sametovou po mnoho let.
Jak vařit lipový čaj
Čaj z lipových květů se sbírá při jejich kvetení v první polovině léta. Suroviny se omyjí a následně dobře vysuší v suché tmavé místnosti, aby se z nich pak mohl uvařit lipový čaj.
Přečtěte si také:
Voda s citronem a medem: přínos pro lidské zdraví, jak zhubnout s pomocí zázračné vody
Vařit lipový květ Měl by být jako běžný čaj, jen s tím rozdílem, že teplota nalévané vody je 90-95 stupňů. Na jeden litr vody použijte jednu čtvrtinu šálku suché barvy. Po opláchnutí obvyklého čajového nádobí květiny nalijte, poté pevně přikryjte, přikryjte teplou utěrkou a nechte 15–20 minut. Pijí lípu jako v čistá forma, a v kombinaci s černými, květovými čaji nebo šalvějí. Pokud je to žádoucí, při absenci alergií se lípa pije v kombinaci s medem a citronem.
Lipový čaj pro děti
Všechny děti a teenageři milují aromatický lipový čaj, protože je užitečný pro děti všech věkových kategorií, zejména pro kojence. Teplý čaj tiší bolesti bříška, odstraňuje křeče, zmírňuje příznaky horečky bez užívání antipyretik a uvolňuje nadměrné vzrušení miminka. Použití lipového květu je dohodnuto s místním pediatrem.
Kontraindikace pro lipový čaj
Lipový čaj nemá žádné kontraindikace. Je však nežádoucí pro lidi s vážnými kardiovaskulárními poruchami, protože ovlivňuje elasticitu cév, zrychluje a zvyšuje fungování obranyschopnosti těla, zvyšuje imunitu, což má za následek přebuzení nervových buněk a zvýšené krevní zatížení srdce.
Škodlivost lipového čaje
Nadměrné pití lipového čaje může být považováno za škodlivé pro váš organismus, což může způsobit problémy s ledvinami, proto je třeba v jeho užívání přestávky s doporučenou dobou pití maximálně tři týdny. Pak si dají deset dní pauzu. Lipové čaje jsou řazeny mezi léčivé přípravky, které mají určité účinky na organismus, takže jich není třeba pít hodně místo vody, ale raději s mírou. Pijí to v kurzech. Denně nesmíte vypít více než tři sklenice čaje.
Lipový čaj v těhotenství. Preventivní opatření
Při nošení plodu je nezbytným lékem pití lipového čaje. Vzhledem k tomu, že nastávající maminky nemohou užívat léky na nachlazení, pomůže tento chutný prostředek, který posílí imunitní systém, zmírní horečku a zmírní kašel. Doporučuje se také v noci při nespavosti a úzkosti, které jsou často pozorovány u těhotných žen. Lipový čaj vedlejší účinek nemá žádný efekt, miminku jen prospívá a posiluje imunita a maminka odstraňuje otoky, které se často objevují v druhé polovině těhotenství.
Lipový květ je vynikající diaforetikum, každý o tom ví od dětství, ale málokdo zná další vlastnosti lípy. Květy a listy tohoto stromu totiž obsahují obrovskou hodnotu, kterou lidé odnepaměti využívali ve prospěch svého zdraví. Jaký poklad se skrývá v lípě, lipový čaj? Přesně o tom se čtenáři Popular Health dozvědí právě teď. Budeme mluvit o výhodách a škodách jeho květin, stejně jako samotného stromu, a řekneme vám o obsahu kalorií v čaji.
Jaké jsou výhody lípy?
Co je na lípě tak pozoruhodného? Jaký cenný a užitečný obsah obsahují jeho listy a květy? Výhody částí tohoto stromu jsou způsobeny jejich speciálním chemickým složením. Kromě vitamínů a minerálních složek se zde nacházejí silice, které obsahují látky tiliacin, quercetin a kempforol. Jejich názvy říkají málo, ale působí antibakteriálně, antipyreticky a hojí rány. Květy a listy stromu mimo jiné obsahují antioxidanty a různé aminokyseliny, které člověk potřebuje pro normální fungování celého těla.
Díky tomuto souboru chemických prvků a sloučenin je lípa v mnoha ohledech mimořádně užitečná. Například odvary a nálevy ze zelené části stromu a květů pomáhají v boji proti virovým onemocněním a nachlazení. Pacientovi rychle klesá teplota a rychleji se zotavuje. Lípa má také močopudný a diaforetický účinek, což znamená, že zmírňuje otoky a také ředí krev, uvolňuje křeče a zabraňuje křečím. Na kašel je účinný i lipový květ, nálev z květenství se pijí při bronchitidě, aby se usnadnil průchod vazkého sputa.
Přínosem lípy je její sedativní účinek, díky kterému vás zbaví nespavosti a pomůže odbourat stres. Lípa přináší ženám velké výhody. Obsahuje přírodní složky, které ovlivňují hormonální hladinu, čímž zmírňují příznaky menopauzy a zlepšují menstruační cyklus. A lepší lék na koliku než odvar z lipového květu a listů prostě nenajdete. Co je známo o škodlivých účincích lípy?
Jakou škodu má lípa??
Poškození z lípy je možné, pokud jste alergičtí na bylinky. Je přísně zakázáno užívat lipový nálev dlouhodobě, zejména pro ty, kteří mají srdeční problémy nebo narušený metabolismus elektrolytů, protože čaje a lipové nálevy podporují zvýšené močení a draslík se vyplavuje spolu s močí. Kontraindikacemi u lípy jsou také urolitiáza a adenom.
Jaké jsou výhody lipového čaje??
Čaj z lipových květů dokáže zázraky - jeho jemná medová vůně a jemná chuť přináší potěšení a spolu s tím prospívá tělu. Příprava je snadná – lžíci lipových květenství dejte do konvičky a zalijte vroucí vodou. Po krátkém louhování pijte čaj po malých doušcích bez přidání cukru. Je povoleno vkládat teplý nápoj trochu medu, abyste zažili ještě větší výhody a získali dávku vitamínů. Jak je tento nápoj užitečný?
1. Šálek tohoto čaje pomáhá zmírnit únavu, napětí a uklidnit se před spaním.
2. Ženy díky fytohormonům zažijí benefity čaje z lipových květů v podobě pravidelného cyklu a méně bolestivé menstruace.
3. Limetkový čaj vám pomůže rychle se zotavit, pokud máte bolest v krku nebo horečku.
4. Nápoj pomáhá zmírnit otoky, po ranním vypití čaje si všimnete, že váčky pod očima zmizely.
5. Čaj pomůže zlepšit trávení, normalizuje činnost žlučníku, odstraňuje toxiny z jater, uvolňuje koliku a křeče.
Těhotným ženám a dětem je také dovoleno pít čaj z lipových květenství místo léků proti horečce chemického původu. V tomto případě by se však měla vařit ve snížené koncentraci, to znamená, že místo polévkové lžíce na 200 ml vroucí vody vezměte lžičku suroviny. Pro těhotné dívky je tento lék nejlepším způsobem, jak pomoci zbavit se otoků, které se často objevují během těhotenství.
Mimochodem, lipový čaj se používá i zevně, pokud máte zánětlivou nebo podrážděnou pokožku na obličeji. Stačí zmrazit trochu nápoje v tácku na led a poté si každé ráno utřít obličej.
Jaký je obsah kalorií v lipovém čaji??
Škodlivost čaje
Bez ohledu na to, jak příjemný a zdravý je tento přírodní nápoj, neměli byste se s ním příliš unést, jinak se přínos změní v škodu. Šálek čaje stačí vypít jednou denně, více již není potřeba. Pokud toto doporučení zanedbáte, zvyšuje se zátěž ledvin a srdce a dochází k narušení metabolismu elektrolytů. Pokud vám byly diagnostikovány ledvinové nebo močové kameny, vyhýbejte se tomuto nápoji úplně – existuje riziko, že se kameny začnou pohybovat a ucpávají vývody.
Považujte tento nápoj za lék, ne jako způsob, jak uhasit žízeň, a pamatujte na jeho vlastnosti a účinky na organismus. Pak nebudou žádné problémy.
Lipový čaj není jen příjemným nápojem, ale přírodním prostředkem, který vám v některých případech umožňuje zlepšit vaši pohodu. Pokud ho ale zneužíváte, pak existuje riziko způsobení problémů v podobě onemocnění ledvin a srdce. Pamatujte si to a vychutnejte si chuť aromatický čaj ne více než jednou denně.
Limetkový čaj! Jeho nasládlá chuť s jemnou medové aroma pamatujeme z dětství! Ale pijeme ho čas od času, i když bydlíme vedle lípy. Na konci června nebo července (v různých zeměpisných šířkách) můžete v každém městě naší země při procházce po ulicích cítit nesrovnatelné aroma lípy. Lípa nás potěší drobnými krémovými kvítky s originálními perutýnkami. Ne každý ale ví, že tyto květiny jsou zásobárnou vitamínů a minerálů nezbytných pro naše tělo. Lipový květ je již dlouho známý svým léčivé vlastnosti, vaří se a pije místo čaje. Navíc se tento čaj dá pít bez cukru, má spíše sladkou přirozenou chuť.
Složení lipového čaje
Zpravidla se připravuje z lipových květenství (květy, stébla a perutýn). V případě potřeby přidejte bylinné čaje nebo med.
Uvažujme chemické složení lipové barvy. Je poměrně bohatá na třísloviny, fytoncidy, ale i karoten, vitamíny A a C. Za své neobvyklé aroma vděčí lípa éterickým olejům.
Výhody lipového čaje
Každý ví, že čaj z lipových květů je první domácí lék (pokud ho máte po ruce) na nachlazení. Takový horký vitamínový nápoj a ještě s medem dokonale zahřeje zejména v chladném období. Pomůže posílit imunitní systém při prvních příznacích ARVI, zmírnit napětí a uklidnit se.
Vitamíny a fytoncidy obsažené v lipový čaj, pomáhají tělu úspěšně bojovat s respiračními virovými onemocněními. Lipový květ je navíc silné antiseptikum, takže se dobře vyrovná se všemi příznaky nachlazení a chřipky a snižuje tělesnou teplotu. Jako diuretikum pomáhá odstranit z těla všechny toxiny a zmírňuje otoky.
Lipový čaj dokáže „rozptýlit“ krev. Doporučuje se pro posílení krevních cév. Díky tomuto čaji se cévy stávají pružnějšími, což je dobrá prevence proti tvorbě krevních sraženin a plaků.
 |
 |
Vlastnosti lipového čaje
Nejprve jsme se zabývali otázkou výhody lipového čaje v obrysu. Nyní vám dáváme do pozornosti konkrétnější léčivé vlastnosti tohoto nápoje. Jaké jsou tedy výhody lipového čaje? Komu to pomůže v boji s nemocemi?
- Pro své močopudné vlastnosti lze květy lípy využít při léčbě onemocnění ledvin, normalizaci metabolismu a také při hubnutí.
- Pro obsah vitamínu C a tříslovin je lipový květ výborným prostředkem proti horečce.
- Éterické oleje, které dodávají nápoji nádhernou vůni, pomáhají léčit neurózy a mají uklidňující účinek na nervový systém člověka.
- Lipový čaj pomáhá při léčbě migrén, bolestí hlavy a závratí. Dokonale se normalizuje arteriální tlak u hypertoniků.
- Během menopauzy mají ženy zpravidla těžké období s hormonálními změnami v těle. Lipový čaj může tento stav zmírnit.
- Lipový odvar je nepostradatelný při léčbě krku a kašle. Používá se jako kloktadlo.
- Čaj z lipového květu prospívá celému gastrointestinálnímu traktu. Používá se při zácpě, průjmu a onemocnění žlučníku.
- Lipový odvar se používá i zevně. Pomáhá zmírňovat záněty či otoky kůže a urychluje regeneraci tkání.
Lipový čaj v těhotenství
Lipový čaj těhotným ženám neškodí, ale důkladně obohacuje tělo o vitamíny, což je v tomto období důležité. Nastávajícím maminkám se doporučuje pít tento čaj místo jejich obvyklého čaje. Je třeba připomenout, že díky vitamínům a dalším prospěšným látkám pomůže lipový čaj zvýšit odolnost těla vůči nastávající matce a v případě ARVI oslabit onemocnění a rychle porazit infekci.
Mějte na paměti, že ve srovnání s léky Tento čaj nemá žádné vedlejší účinky, které by negativně ovlivňovaly vývoj plodu.
Jako diuretikum pomáhá čaj těhotným ženám zmírnit otoky. A tento problém se vyskytuje poměrně často. A čaj to vyřeší šetrněji a bezpečněji než farmaceutické léky.
Každý ví o nespavosti u těhotných žen, o nestabilním stavu nervový systém, rychlé změny nálady, plačtivost atd. Ke zklidnění nervového systému bude nastávající maminka potřebovat lipový čaj.
Příprava čaje je velmi snadná. Suché suroviny se nalijí vroucí vodou. Přibližně jedna polévková lžíce květů na sklenici vody. Poté by měl nápoj vařit 2-3 minuty. Poté přidejte med (jedna čajová lžička).
Při nemoci by se tento čaj měl užívat 2-3x denně, dobře stimuluje imunitní systém. Zároveň ale zatěžuje srdeční sval. Proto byste ho neměli pít každý den.
Je jasné, že lipový čaj není všelék. A nemůžete to vzít bez rady lékaře. V každém případě je důležité sledovat reakci těla, protože během těhotenství může dojít k nečekaným překvapením.
Lipový čaj na hubnutí
Čaj z lipového květu je výborným prostředkem pro každého, kdo chce zhubnout. Obnovuje se vodní bilance v našem těle, toxiny a další škodlivé látky se vylučují močí a aktivují se metabolické procesy. Usazeniny tuku jsou postupně eliminovány.
Zbavit se nadváhu připravit takový nápoj. Jedna polévková lžíce suché barvy se zalije vroucí vodou (jedna sklenice), vyluhuje a užívá se půl hodiny před jídlem. Žádný med, žádný cukr.
Někdy se hodí bylinky kombinovat. Tedy do lipového květu přidat mátu, heřmánek nebo černý bez. Každá z těchto bylinek vám pomůže zhubnout, takže vám neublíží.
Lipový čaj pro ženy
Lipový čaj je mimořádně prospěšný pro spravedlivá polovina lidstvo. Díky fytohormonům, které jsou svým složením velmi podobné ženským pohlavním hormonům. Pokud je tedy těchto hormonů nedostatek, dochází k jejich obnově v ženském těle.
- Při menstruačních nepravidelnostech a silných bolestech při menstruaci se doporučuje nápoj „dvojitá infuze“. Chcete-li takový čaj připravit, musíte lipový čaj, uvařený a louhovaný po dobu 10-15 minut, vrátit na sporák a udržovat jej na mírném ohni další půl hodiny. Výsledkem je opakované louhování, jehož výsledkem je vše užitečný materiál lípy jdou do nápoje.
- Lipový čaj je perfektní pro vyrovnání nedostatku hormonů u žen v období menopauzy. Na denní použití S tímto čajem hormonální bouře a s nimi spojená nepříjemnost přejdou klidněji.
- , jak věří etnověda, podporuje léčbu nádorů u žen (myomy, myomy). Pro takové ošetření se však květy lípy připravují v prvních dvou dnech lunárního měsíce. Léčivé vlastnosti čaje se výrazně zvyšují. Kromě toho je vhodné přidat do nápoje květy šalvěje.
Ne nadarmo je lípa považována za „ ženský strom" V dávných dobách naši předkové tvrdili, že Nejsvětější Theotokos, když sestupuje z nebe na zem, spočívá na lípě.
Lipový čaj oceňují ženy nejen pro jeho léčivé vlastnosti, ale také pro jeho omlazující vlastnosti. Tento nápoj pomáhá spalovat kalorie zrychleným tempem, tonizuje a regeneruje pokožku. Pro tyto účely se používá stejný nápoj „dvojitá infuze“. Denní dávka– 4-5 polévkových lžic sušených lipových květenství.
Lipový čaj pro děti
Od 6 měsíců věku lze dětem podávat nápoj z lipových květů. Přirozeně musíte začít s malými dávkami a nejprve se poradit se svým pediatrem.
Lipový čaj Pomáhá miminkům při zažívacích potížích. Zejména v prvním roce života. Uklidňuje nejen bříško, ale i nervový systém dítěte. Kromě toho je tento antipyretický čaj pro děti vynikající alternativou k farmaceutickým lékům.
Jak vařit lipový čaj?
Čaj z lipových květenství. Jak ji správně vařit? Podívejme se na některé nuance. V první řadě je vhodné zvolit k zavaření keramickou nebo kameninovou nádobu. Před vařením zalijte tuto nádobu vroucí vodou. Poté přidejte suchá lipová květenství (ne více než jednu polévkovou lžíci na 200 ml vody) a zalijte horká voda. Ne vařící vodou, ale vodou o teplotě 90-95 stupňů. Poté pevně uzavřete víko, zabalte do silné látky a nechte 20-25 minut vyluhovat. A teprve potom bude čaj připraven k pití.
Lipový čaj zbývající po vypití čaje lze nalít do forem a zmrazit. Výsledné kostky ledu jsou velmi užitečné otřete si obličej a krk.
Barva lipového čaje je buď jasně žlutá nebo načervenalá. To není tak důležité, barva závisí na použité surovině (stupeň zrání květu, perutýn atd.). Chuť tohoto nápoje je však mírně svíravá a vždy má medové aroma.
No, zjistili jsme, jak vařit lipový čaj. Nyní bychom si měli ujasnit, jak a v jakém okamžiku sbírat lipové suroviny?
Jak a kdy připravit lipový květ?
Nejlepší doba pro sběr květenství je, když většina květů na lípě již odkvetla, ale na některých místech jsou ještě neotevřená poupata. Strom by neměl být poblíž silnice nebo dálnice. Je žádoucí, aby byl umístěn v lesní nebo parkové oblasti. Květiny se stonky a křídly jsou připraveny, není třeba lámat větve.
Shromážděné suroviny se suší v dobře větraném prostoru. Je lepší ji přikrýt tenkou látkou, aby se zabránilo mouchám.
Usušený lipový květ se podle nových požadavků doporučuje skladovat ve skleněných nádobách, ale naše babičky ho skladovaly v plátěných pytlích.
Lipový čaj - možná škoda
O výhodách tohoto aromatického nápoje již bylo řečeno mnoho. Je ale jeho používání nějaká škoda? A v čem je to vyjádřeno?
Je velmi důležité nezapomínat, že lipový čaj není jen tak voňavý dezert. Za prvé, toto je lék se svými specifickými účinky na lidský organismus. Tento čaj proto nemůžete pít neustále. Koneckonců, jakékoli léčení se obvykle provádí v kurzech. Po průběhu léčby je nutná přestávka. A teprve poté začíná další kurz. To samé s lipovým čajem.
Například antipyretická vlastnost lipového čaje při neustálém užívání vytváří nežádoucí zátěž pro srdce a výrazně posiluje funkci ledvin. Nejzávažnější účinek má čaj „dvojitý nálev“. Čaj uvařený běžný recept, lze používat po dobu 3 týdnů. Pak určitě potřebujete pauzu až 7-10 dní.
Zneužívání čaje z lipových květenství může vyvolat narušení nervového systému a zhoršit vidění, i když existují kontraindikace, jako např. přírodní produkt, tento čaj ne.
Čaj s lipovým květem je zdravá věc, ale nemůžete se jím nechat unést a užívat si ho pravidelně, bez přestávek. Všeho je dobré s mírou.
 |
 |
Jak vybrat limetkovou barvu a kde koupit?
Většina nejlepší možnost– připravte si lipový květ sami. Není to vůbec těžké. Ale v životě se potkávají různé situace když člověk nemá čas sbírat léčivé suroviny. V tomto případě jej lze zakoupit v lékárně. Je v lékárně a ne v obchodech, kde se prodávají balený a sáčkový čaj s nápisem „lípa“ nebo „s přídavkem lípy“ na etiketách. Při nákupu si pečlivě přečtěte složení výrobku. Někdy odkazují na použití příchutí identických s přírodními. O přínosech pro tělo takového nápoje s příchutěmi nemá cenu mluvit.
Kdo alespoň jednou v životě vyzkoušel lipový čaj, nikdy nezapomene na jeho voňavé aroma. Je to sladké a velmi lahodný nápoj, který se vyrábí z lipového květu. Mnoho lidí má rádo jeho medovou dochuť, jiní ho oceňují pro jeho rozsáhlou prospěšné vlastnosti.
Od starověku byla lípa mezi slovanskými národy považována za svatý strom. Vyráběli z něj amulety. Tato rostlina byla obvykle k vidění v blízkosti chrámů a kostelů. Věřilo se, že přináší štěstí, proto byl často vysazován v blízkosti domu. Je uctíván jako strom Panny Marie. Panovalo přesvědčení, že blesk do lípy neuhodí, a tak se za starých časů při silné bouřce lidé nebáli ukrýt se pod ní.
Složení lipového květu
Lipová barva je bohatá na silice a díky obsahu farnesolu v ní strom vyzařuje takové světlé aroma během kvetení. Čaj z lipového květu obsahuje antioxidanty, fytoncidy, flavonoidy, vitamín C, karoten, aminokyseliny, fytohormony, minerály a další užitečné složky:
- saponiny;
- hesperidin glykosid;
- tiliacin glykosid;
- cukr;
- třísloviny.
Toto složení určuje prospěšné vlastnosti čaje:
- díky flavonoidům se cévy stávají pružnějšími, což zabraňuje rozvoji aterosklerózy;
- taniny pomáhají při zánětlivých procesech;
- glykosidy vyvolávají diaforetický účinek, lze jej použít při nachlazení;
- lipový květ pomáhá odstraňovat přebytečnou tekutinu z těla, což má příznivý vliv na metabolické poruchy a také podporuje hubnutí;
- Lipový čaj díky svému aroma působí uklidňujícím způsobem proti stresu a neurózám;
- fytohormony podporují omlazení – můžete zpomalit proces stárnutí.
Indikace pro použití
Díky léčivá kompozice Lipový čaj má protizánětlivý, antihistaminový a diaforetický účinek. Má antiseptické a baktericidní vlastnosti.
- Čaj je užitečný v boji proti nachlazení – pomáhá snižovat horečku a také odstraňuje toxiny. Kromě toho zvyšuje ochranné vlastnosti těla. Můžete ho podávat dětem jako prevenci proti nachlazení.
- Je dobré pít při nespavosti, pomůže vám to uklidnit se a usnout. Používá se při migrénách, bolestech hlavy a neuralgii.
- Užitečné pro ženy během menopauzy - pomůže vyrovnat se s nepříjemnými příznaky v období hormonálních změn v těle.
- Při bolestech v krku a zánětu hltanu používejte jako kloktadlo. Kromě toho je užitečné ho pít k léčbě kašle s bronchitidou, tracheitidou jako expektorans.
- Čaj z lipových květů také pomůže normalizovat krevní tlak a bojovat proti arytmii.
- Lipový čaj pijte při problémech se žlučníkem, žaludkem, zácpou nebo průjmem. Lipová barva také reguluje sekreci žaludeční šťávy a tvorbu žluči.
- Jeho účinek na pokožku je příznivý: zmírňuje záněty, bojuje proti vředům, snižuje otoky a podporuje regeneraci pokožky. (Pro zmírnění edému během těhotenství byste se měli poradit se svým lékařem o přítomnosti kontraindikací).
- Lipový čaj mohou ženy užívat k normalizaci menstruačního cyklu.
- Lipový čaj vám také pomůže zbavit se nadváhy, normalizovat metabolismus a odstranit přebytečnou tekutinu z těla.
Omezení použití
Navzdory skutečnosti, že lipový čaj má jedinečné léčivé vlastnosti, má také kontraindikace, kterých není mnoho.
Za prvé, čaj z lipového květu je kontraindikován pro osoby s individuální nesnášenlivostí a alergickými reakcemi na tuto rostlinu.
Existují kontraindikace pro použití. Lipový čaj je lék, takže je nelze vyměnit obvyklé pití. Pokud ho pijete často a v velké množství to může mít negativní dopad na činnost srdce, nervového systému a zraku.
foto: depositphotos.com/teresaterra, belchonock
Lípa jako léčivá rostlina známý na všech kontinentech kromě Afriky a Austrálie. Rostlina má nažloutlá květenství, která jako kytice tvoří jeden celek s květem, který vypadá jako křídla. Odtud název stromu: „lípa“ znamená v řečtině „křídlo“.
Jedinečné vlastnosti rostliny jsou dány jejím složením. Fytoncidy, flavonoidy, silice, třísloviny, kyselina askorbová – to není úplný výčet vitaminového a minerálního bohatství této příjemně vonící krásky.
Díky tomuto složení má lípa mnohostranný účinek: antiseptický, baktericidní, uklidňující, protizánětlivý, antipyretický.
Celá lípa (snad kromě bez kořenů) slouží člověku k praktickým účelům.
Byly tedy prokázány stimulační vlastnosti odvaru z kůry, stejně jako blahodárný vliv to na trávení, práci štítná žláza a žlučníku. Odvar z lipových pupenů se užívá pro zlepšení stavu menopauzy, hypo- a hypertyreózy.
Příjemná chuť mladých listů doplňuje odrůdu vitamínové saláty. Jsou nízkokalorické a lehce stravitelné. Pro procedury proti celulitidě se sbírají zralé listy a na jejich základě se připravují pleťové vody.
Esenciální olej má široké využití v aromaterapii (působí na člověka relaxačně), stejně jako v boji proti celulitidě.
Ale květy rostliny obsahují skutečný sklad prospěšných vlastností.
Lipový čaj: výhody a škody
Léčivé květy se používají především jako lipový čaj. Vlastnosti lípy jsou takové, že čaj v mnoha případech pomáhá. Používá se jako lék proti bolesti při kolikách a bolestivých menstruacích (v takovém případě to skvělý pomocníkženy).
Nálev z lipových květů může „zneschopnit“ kyselina močová, k tomu si musíte dát tři šálky lipového čaje každý den a „sedět“ výhradně na rostlinné stravě. Díky protizánětlivým vlastnostem čaj účinně pomáhá při revmatismu a také při zmírnění bolesti svalů.
Uklidňující účinek čaje se projeví, když je potřeba zbavit se stresu a zbavit se nespavosti. Kromě terapie se můžete koupat s lipovým odvarem, pak se výrazně zvýší relaxační a sedativní účinek.
Čajoví fajnšmekři radí posilovat imunitní systém pravidelným pitím lipového čaje s citronem. Každý zná silný účinek lipového čaje proti jakémukoli nachlazení. Jeho úkolem je v tomto případě posílit obranyschopnost organismu, tišit silný kašel, umožnit pacientovi vypotit se a zmírnit horečku.
Je ceněn pro svou schopnost ředit krev jako aspirin, což znamená, že může zabránit rozvoji závažných srdečních chorob. Má močopudné vlastnosti, zmírňuje otoky, čistí tělo a odstraňuje písek z ledvin. V tomto ohledu se používá při zánětech močových cest, cystitidě a pyelonefritidě.
Lipový čaj má různé vlastnosti. Pomáhá například aktivovat odtok žluči, což zlepšuje trávení, zrychluje metabolismus, člověk hubne.
Čaj chrání cévy před sklerotickými lézemi a dodává jim pružnost.
Díky svému aktivnímu diuretickému účinku se tento nápoj doporučuje používat při urolitiáza Nemůžeme se nepozastavit u tématu lipový čaj – přínos pro ženy. Fytoestrogeny obsažené v lípě jsou blízké ženským hormonům, takže nápoj vyrobený z lípy podporuje zdraví žen komplexně. Kromě použití při menstruaci a ve starších letech v klimakteriu se odvar z lípy používá k zachování mladistvé pleti. Každodenní patnáctiminutové obklady s vychlazeným odvarem aplikovaným na obličej zabrání časnému vzniku vrásek a zredukují ty stávající. A ranní mytí lipovým nálevem zachová pružnost pokožky a dodá jí sametový pocit. Lipový odvar můžete zamrazit a pokožku obličeje a krku navlhčit kostkami ledové lípy, které jí pomohou zůstat dlouho mladou a pružnou.
A samozřejmě se v boji s kily navíc hodí lipový čaj. Za prvé uklidňuje nervy, zmírňuje nespavost a posiluje tělo. Za druhé, dobře odstraňuje tekutinu (zejména v parní místnosti), čistí tělo toxinů. Nízkokalorická dieta se stane ještě účinnější, pokud ji doplníte lipovým čajem. Snižuje chuť k jídlu, zrychluje metabolismus a podporuje spalování tuků. Opravdový přítel žen!
Pokračujeme ve studiu lipového čaje, jeho prospěšných vlastností a kontraindikací.
Ještě něco málo o lipovém čaji na nemoci svršku dýchací trakt. Pije se při zápalu plic, kloktá se při bolestech v krku, bronchitidě, laryngitidě, faryngitidě, průdušnici, ale i stomatitidě a jiných onemocněních dutiny ústní. Odvar se má pít teplý. Pacient okamžitě pocítí diaforetický účinek. Zlepší se, když k lipovým květům při zavařování přidáte bobule kaliny. V tomto případě pijte odvar horký a před spaním.
Lipový čaj není pro děti kontraindikován, ale je lepší jej ředit vařící voda. A během chladného období to podávejte jako profylaktikum. Antipyretické vlastnosti čaje jsou dány obsaženým vitaminem C. Ke snížení vysoké teploty byste si ho měli dát na noc, ne jeden, ale dva šálky, pak se zabalit do deky a zpotit se.
Jako bojovník proti teplotě je lipový čaj vhodný zejména pro těhotné ženy, u kterých jsou jakékoli chemické léky kontraindikovány. „Bonusem“ lipového čaje je posílení imunitního systému nastávající matka a její dítě. Mimochodem, horečku u malých dětí lze řešit i pomocí lipového odvaru.
Proč lidé tolik milují lipový čaj? Jeho přínosy a škody nejsou srovnatelné. Přesněji řečeno, je to jistě užitečné, ale není z toho žádná škoda.
Co lze říci o kontraindikacích?
Lipový čaj, který má mnoho prospěšných vlastností, však může poškodit. k lidskému tělu, které jsou používány nesprávně a v nepřiměřeném množství. Tento nápoj je spíše léčivý než výživný, a proto by se měl brát s opatrností. Lipový květ aktivuje tělesné síly a to zatěžuje srdce a nabudí nervový systém. U starších lidí může být tento účinek negativní, zvláště pokud se jedná o poruchy nervového systému nebo srdeční onemocnění. Mezi mála kontraindikací patří možné alergické reakce na lipový květ. Nadměrný příjem čaje povede ke zvýšení pocení, což může bránit činnosti srdce.
Jak připravit zdravý lipový květ
Lipový květ samozřejmě není těžké koupit v lékárnách. Lepší je si ho ale připravit sami, abyste si byli stoprocentně jisti kvalitou sbíraných surovin. Lípa kvete v červnu - červenci a na sběr léčivých darů přírody máte jen asi dva týdny.
Měli byste brát pouze zdravá, nepoškozená květenství. Sbírejte za suchého počasí, ne po dešti, blíž k poledni, kdy jsou květy otevřené.
Suroviny nemůžete sbírat v blízkosti dálnic, železnic, stavenišť a továren, stejně jako v blízkosti včelínů. Květiny lze trhat nebo řezat. Doma by se měly rozložit na papír nebo látku v tenké vrstvě a nechat uschnout, ale ne na slunci. Po dvou až třech dnech, kdy je třeba květy pravidelně promíchávat, je lipový květ připraven ke skladování.
Pokud se sušení provádí správně, léčivé vlastnosti jsou zachovány v květenstvích. esenciální olej, s velmi užitečnými vlastnostmi. Vložte suché suroviny do papírových sáčků: bude přístup vzduchu, ale žádný prach. Plátěné (lněné) tašky jsou také dobré, ale skleněné a plastové obaly ne. Správné skladování uchová blahodárné vlastnosti lipových květů po dobu dvou let.
Video o správném sběru a sušení lípy:
