Salat mit Pilzen und Bohnen. Salat mit Bohnen, Schinken und Pilzen Rezept für Salat mit Pilzen, Schinken und Bohnen

Snacksalate mit Bohnenkonserven eigener Saft, zeichnen sich durch ihren besonderen Nährwert und Geschmack aus. Ein kalorienreicher Snack kann Ihren Hunger während des Wartens auf etwas Heißes ganz einfach stillen. Ich schlage vor, sich darauf vorzubereiten festlicher Tisch„gefühlvoller“ Salat mit Bohnen, Schinken und Pilzen. Unsere Zutaten harmonieren hervorragend miteinander, aber da der Salat dennoch etwas leberlastig ist, besteht kein Grund, es zu übertreiben. Genießen Sie den Geschmack einer kleinen Portion. Es wird empfohlen, die Zubereitung 30 Minuten vor dem Servieren vorzunehmen.

Aus der Liste werden Salatprodukte mit Bohnen, Schinken und Pilzen übernommen. Zum Kochen verwenden wir hochwertigen Schinken und Putenfleisch. Nehmen wir hausgemachte eingelegte Pilze oder andere nach Ihrem Geschmack. Dosenbohnen muss rot sein und auf jeden Fall im eigenen Saft.

Vorbereitet und gemischt Snackgericht in einen Salatbehälter geben und dann in Portionsschalen oder Schüsseln geben. Der Schinken wird in kleine Würfel geschnitten.

Geht in die Knetsalatschüssel.

Eine Portion eingelegte Pilze ohne Marinade und Gewürze.

Gehackter Knoblauch.

Schinken, Bohnen und Pilze werden mit Mayonnaise verfeinert.

Der Salat ist gemischt. Bei Bedarf Salz nach Geschmack hinzufügen.

Lässt sich in Portionsschalen falten.

Als Vorspeise auf den Tisch serviert. Auf Wunsch kann der Salat mit Bohnen, Schinken und Pilzen mit Granatapfelkernen oder Nüssen dekoriert werden. Habt ein schönes Fest!

Maximal Gesamte Beschreibung: Rezept für Salat mit Bohnen, Schinken und Pilzen für unsere lieben Leser.

Bohnensalate sind immer sehr sättigend und lecker. Dies gilt insbesondere für Gerichte, bei denen neben den Hülsenfrüchten auch Pilze und Schinken enthalten sind. Nährwerteigenschaften in diesem Fall deutlich erhöhen, und Geschmacksqualitäten alle vorstellbaren und unvorstellbaren Erwartungen übertreffen. Die Originalität des Salats mit Bohnen und Zunge liegt auch in der Möglichkeit, Komponenten zu kombinieren, die zur Geschmacksentwicklung beitragen.

Salat mit Bohnen, Schinken und Pilzen

Sogenannt Apfelsalate immer einen besonderen Geschmack haben. Besonders ungewöhnlich ist die Kombination aus sauren Früchten und Bohnen. Dank solcher Experimente wurde ein unglaublich leckerer und vielfältiger Salat aus Äpfeln, Bohnen und Käse bekannt. Ein unglaubliches Produktverhältnis und das Ergebnis ist ein unglaublich reichhaltiges und wirklich schmackhaftes kulinarisches Wunder.

Du wirst brauchen:

  • 400 gr. rote Bohnen in Dosen;
  • 400 gr. Champignons in Dosen;
  • 200 gr. Schinken;
  • 100 gr. Käse;
  • 2 Eier;
  • 1 Apfel;
  • 150 g Mayonnaise;
  • 3 Knoblauchzehen;
  • 50 gr. Dill;
  • 1/4 TL. Basilika;
  • 1/4 TL. Oregano.

Bohnensalat, Pilze, Schinken zubereiten:

  1. Das einzige Produkt, das eine Vorprüfung erfordert Wärmebehandlung V in diesem Fall, sind Eier. Sie werden gekocht, gekühlt, geschält und in kleine Quadrate geschnitten.
  2. Der Schinken wird aus der Schale genommen und in Würfel geschnitten.
  3. Der Apfel wird geschält, die Mitte herausgeschnitten und in Würfel geschnitten.
  4. Lassen Sie die Salzlake von den Pilzen abtropfen und schneiden Sie sie in mehrere kleine Stücke.
  5. Geben Sie die Bohnen in ein Sieb, um die Flüssigkeit zu entfernen.
  6. Die Produkte werden in eine Salatschüssel gegossen und gemischt.
  7. Als nächstes bereiten Sie das Dressing vor, für das der Knoblauch geschält und mit einer Presse zerdrückt wird. Das Grün wird gewaschen und fein gehackt. Die vorbereiteten Komponenten werden mit Mayonnaise vermischt.
  8. Der Käse wird gerieben und in eine Salatschüssel gegossen.
  9. Das vorbereitete Dressing über alles gießen, die nötigen Gewürze dazugeben und vermischen.

Wichtig! Der Apfel neigt von Natur aus dazu, dunkler zu werden. Um dies zu verhindern, empfiehlt es sich, die Stücke mit etwas Zitronensaft zu beträufeln, um einem solchen unerwünschten Vorgang vorzubeugen.

Salat mit Bohnen, Schinken und Pilzen

Zusammen mit Zwiebeln angebratene Pilze verleihen diesem Salat eine besondere Note. In diesem Fall ist es diese Komponente, die als dominant bezeichnet werden kann, obwohl beim Kochen auch Bohnen, Schinken und Gemüse verwendet werden. Gebraten können Champignons eine kulinarische Kreation, die bereits reich an Farben und Aromen ist, bis zur Unkenntlichkeit verwandeln.

Du wirst brauchen:

  • 400 gr. Dosenbohnen;
  • 400 gr. Champignons;
  • 300 gr. Schinken;
  • 1 Zwiebel;
  • 50 gr. grüne Zwiebeln;
  • 3 Knoblauchzehen;
  • 150 gr. Mayonnaise;
  • 30 gr. Petersilie;
  • 30 gr. Öle;
  • 1/4 TL. Salz.

Bohnen-, Schinken- und Pilzsalat:

  1. Zuerst werden die Pilze zubereitet. Sie werden gewaschen und etwas zerkleinert, anschließend in eine Pfanne gegeben, geschälte und fein gehackte Zwiebeln und Butter hinzugefügt und in dieser Zusammensetzung gebraten.
  2. Der Schinken wird einfach mit einem Messer in kleine Streifen geschnitten. Nach dem Schneiden in eine Pfanne geben und ebenfalls anbraten.
  3. Zu mehr heißer Schinken Gehackten Knoblauch und fein gehackte Kräuter dazugeben, vermischen.
  4. Schnittlauch gewaschen und in kleine Stücke geschnitten.
  5. Geben Sie die Bohnen in ein Sieb, um überschüssige Flüssigkeit abtropfen zu lassen.
  6. Nach dem Abkühlen werden alle Produkte in eine große Salatschüssel gegossen, mit Mayonnaise gewürzt und vermischt. Wenn es nötig ist, fügen Sie noch etwas Salz hinzu.

Wichtig! Es wird empfohlen, Pilze eher bei mittlerer als bei hoher Hitze zu kochen. Die Frittierdauer variiert zwischen 10 und 12 Minuten. Der Zeitrahmen ist in diesem Fall von grundlegender Bedeutung. Die Pilze sollten nicht zu lange gekocht oder, noch schlimmer, halbgebacken sein.

Bohnensalat mit Schinken, Tomaten und Pilzen

Zarte und saftige Tomaten verleihen Pilz-Bohnen-Salat einen besonderen Geschmack und eine unglaublich satte Farbe. Das Ergebnis ist ein sättigendes, aber überraschend einfach zu verzehrendes Gericht. Das Verdienst gebührt natürlich den Tomaten, die nicht nur etwas mehr hergeben heller Geschmack, sondern auch alles rundherum mit festlicher Stimmung und sonniger Atmosphäre erfüllen.

Du wirst brauchen:

  • 300 gr. Schinken;
  • 100 gr. eingelegte Pilze;
  • 500 gr. Dosenbohnen;
  • 100 gr. Käse;
  • 1 Zwiebel;
  • 1 Tomate;
  • 100 gr. Mayonnaise;
  • 20 gr. Dill;
  • 20 gr. Petersilie;
  • 1/4 TL. Salz.

Kochschritte:

  1. Der Käse wird auf einer mittleren Reibe gerieben.
  2. Der Schinken wird auf ein Brett gelegt und mit einem Messer in kleine Würfel geschnitten.
  3. Zwiebeln werden geschält und gewaschen kaltes Wasser und schneiden.
  4. Die Tomate wird gewaschen und in Scheiben geschnitten.
  5. Die Salzlake von den Pilzen abgießen und in kleine Würfel schneiden.
  6. Waschen Sie das Grün in Wasser, legen Sie es auf ein Brett und hacken Sie es einfach.
  7. Öffnen Sie das Bohnenglas und lassen Sie die Flüssigkeit abtropfen.
  8. Alle Komponenten werden kombiniert, mit Mayonnaise übergossen, Salz hinzugefügt und gemischt, mit Käse und Kräutern bestreut und sofort serviert.

Als leckeres Frühstück, Mittag- oder Abendessen versucht jede geschickte Hausfrau immer etwas Besonderes zuzubereiten. Aber um etwas wirklich Wertvolles zu kochen, muss man leider unbedingt das Rezept kennen. Manchmal reicht dies jedoch möglicherweise nicht aus, da zumindest ein wenig Verständnis dafür erforderlich ist, was zu tun ist. Genau um die Zubereitung eines Salats mit Pilzen und Bohnen anschaulich zu beschreiben und zu zeigen, haben wir diese Rezepte erstellt.

6 hier gesammelt beste Rezepte, nach dem Sie kochen können leckerer Salat mit Pilzen und Bohnen, für fast jeden Geschmack und jede Kochfähigkeit. Bevor es aber zu den kulinarischen Ratschlägen kommt, stellen Sie sicher, dass die Bohnen frisch sind, denn sie sind es, die bei diesem Gericht eine Schlüsselrolle bei der Gestaltung des zukünftigen Geschmacks spielen.

So bereiten Sie einen Salat mit Pilzen und Bohnen zu – 6 Sorten

Als die meisten einfaches Rezept Für dieses Gericht sieht diese Option am einfachsten aus. Deshalb können auch die jüngsten Hausfrauen es meistern, indem sie einfach eine kurze Beschreibung, Zutatenliste, Zubereitung und ggf. ein zusätzliches Video lesen.

Zur Vorbereitung benötigen wir:

  • Bohnen;
  • Pilze (unbedingt weiß);
  • Mayonnaise;
  • Grün;
  • Knoblauch;
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack.

Als frische, normale Bohnen können Sie auch Bohnen aus der Dose nehmen. Dadurch wird die gesamte Zubereitung deutlich vereinfacht, der Salat wird aber bestimmt etwas anders schmecken. Es wird nicht schlechter oder besser, es ist einfach eine Geschmackssache.

Vorbereitung:

Zuerst müssen Sie die Bohnen vorbereiten. Dazu muss es vorher eingeweicht werden und über Nacht in diesem Zustand stehen. Danach versagen die Bohnen, aber wenn Sie sich dennoch für die Verwendung entscheiden Dosenversion, dann ist es nicht nötig, es zu kochen oder einzuweichen. Stattdessen werden die Bohnen einfach in einem normalen Sieb gewaschen. Zwiebeln, Knoblauch und Pilze müssen geschält und dann in einer Pfanne hell gebraten werden goldene Kruste. Danach auf einem Teller vermischen, mit Mayonnaise würzen, Kräuter dazugeben zusätzlicher Geschmack und attraktives Aussehen. Salz nach Geschmack.

Dieses Rezept heißt nicht ohne Grund „für Ihre Liebsten“. Die Sache ist, dass es extrem reich an Inhaltsstoffen ist und daher auch einzigartiger Geschmack. Dies ist genau die Gelegenheit, Ihren Liebsten oder Ihre Familie zu „verwöhnen“.

Zutaten:

  • Bohnen;
  • Cracker;
  • Champignon;
  • Dosenmais;
  • Mayonnaise;
  • eingelegte Gurken;
  • Knoblauch;
  • Salz;
  • Pflanzenöl;
  • Kirschtomaten;
  • und Salatblätter (+ Petersilie als Beilage).

Vorbereitung:

Wie im vorherigen Rezept müssen Sie mit dem Kochen beginnen, indem Sie zuerst die Bohnen kochen. Anschließend in einem Sieb abtropfen lassen und gründlich ausspülen. Wir schälen auch die Zwiebel und schneiden sie dann in kleine Würfel. Eine Bratpfanne erhitzen und Pflanzenöl hineingießen, um die Pilze zusammen mit den Zwiebeln anzubraten.

Dies muss bei mittlerer Hitze nur 10 – 12 Minuten lang erfolgen. Dies ist eine nützliche, aber nicht zwingende Regel, sodass Sie sogar einen Timer einstellen können.

Öffnen Sie dann das Maisglas, schälen und zerdrücken Sie den Knoblauch, schneiden Sie die Gurken in Würfel und gießen Sie alle vorbereiteten Zutaten in einen gemeinsamen Behälter. Gießen Sie die vorbereiteten Croutons in die resultierende Mischung, fügen Sie Salz und Mayonnaise hinzu. Anschließend alles gründlich vermischen und schon ist die Zubereitung des Salats nach diesem Rezept komplett abgeschlossen.

Das gleiche Rezept unterscheidet sich in der Verwendung der Zutaten Hühnerbrust. Dadurch ist ein solcher Salat nicht nur eine köstliche Abwechslung, sondern enthält auch viele Nährstoffe.

Zutaten:

  • Bohnen;
  • Champignons);
  • Hühnerbrust;
  • Salz;
  • Mayonnaise;
  • Pfeffer.

Vorbereitung:

Zuerst müssen Sie das Huhn und die Bohnen vorbereiten. Dazu werden die Bohnen, wie in den obigen Rezepten, speziell für eine Nacht eingeweicht. Anschließend wird es gekocht, genau wie Hähnchenbrust.

Dann schneiden wir Hühnerbrust um etwa identische Stücke und alles in einen Behälter für den zukünftigen Salat geben. Dort werden auch Bohnen hinzugefügt. Champignons können auf zwei Arten hinzugefügt werden: verkocht Sonnenblumenöl, oder einfach roh (nicht jedermanns Sache, aber viele Leute bereiten diesen Salat in dieser Form zu). Alles nach Geschmack salzen, Mayonnaise hinzufügen und vermischen. Dieses einfache Rezept für Bohnen-, Pilz- und Hühnersalat ist vollständig und ein vorbereiteter Teller reicht normalerweise für 2 Portionen.

Um ein Gericht nach diesem Rezept zuzubereiten, benötigen Sie, wie Sie sich vorstellen können, zusätzlich zu den Hauptzutaten Süße Paprika, das den Salat ergänzt und gibt ungewöhnlicher Geschmack. Dies ist eines der besten Rezepte für Bohnen-Pilz-Salat. Wenn Sie also ein Gericht für Ihr Mittag-, Frühstück oder Abendessen auswählen, sollten Sie unbedingt über diese Option nachdenken.

Zutaten:

  • Bohnen;
  • Pilze;
  • Süße Paprika;
  • Dill;
  • Mayonnaise;
  • Salz.

Vorbereitung:

Wie bei jedem anderen Rezept für dieses Gericht beginnt es mit einer Sache: der Zubereitung der Bohnen. Dazu ist es notwendig, es genau eine Nacht lang vollständig in Wasser zu legen, danach empfiehlt es sich, es abzukochen. Wir bereiten die Pilze vor – putzen sie und schneiden sie in kleine Streifen, wie Paprika. Aufmerksamkeit! Sie müssen die Paprika sehr sorgfältig zubereiten, denn sie muss reif, einigermaßen frisch und immer leuchtend rot sein, denn das ist der beste Beweis für ihre Reife und Frische.

Überprüfen Sie die Paprika unbedingt gründlich, bevor Sie sie in Stücke schneiden. Tatsache ist, dass es kein Geheimnis ist, dass es die Körner im Inneren des Pfeffers sind, die ihm einen gewissen bitteren Geschmack verleihen. Daher ist es unerlässlich, sie loszuwerden, und zwar absolut alle.

Analog zu anderen Rezepten muss alles in einen einzigen Behälter gegeben, dann gemischt und eine Weile stehen gelassen werden. In der Zwischenzeit müssen Sie an den Zwiebeln arbeiten. Schälen Sie es, schneiden Sie es vorsichtig in kleine Würfel und braten Sie es in einer Bratpfanne, bis es leicht goldbraun ist. Die Zwiebel wird unmittelbar nach den Bohnen, Pilzen und Paprika zur Gesamtmischung gegeben, alles noch einmal gründlich vermischen, Salz und Dill hinzufügen. Mit Mayonnaise würzen, (erneut) mischen und den Geschmack genießen.

Eine weitere Variation des Themas dieses Gerichts, die beispielsweise in am relevantesten sein wird Feiertage. Von der Zubereitung her ist dieser Salat recht schnell zubereitet und gleichzeitig nicht ganz einfach, was ihn zur besten Lösung für Menschen macht, die Schnelligkeit und guten Geschmack lieben.

Zutaten:

  • Bohnen (am besten aus der Dose, Sie können sie aber auch über Nacht einweichen);
  • Champignons);
  • Schinken;
  • Schnittlauch;
  • Knoblauch;
  • Mayonnaise
  • Petersilie;
  • Sonnenblumenöl;
  • Salz.

Vorbereitung:

Obwohl die Hauptzutat Bohnen sind, beginnt die Zubereitung eines Gerichts nach diesem Rezept nicht mit ihnen. Zunächst werden die Pilze vorbereitet, die zunächst gewaschen und in kleine Streifen geschnitten werden müssen. Bitte beachten Sie, dass sie gleichzeitig bei starker Hitze gebraten werden müssen, sodass Sie während des Zubereitungsprozesses die Bratpfanne buchstäblich erhitzen können, bis sie leicht raucht.

Braten Sie die Pilze in Sonnenblumenöl an, bis sie leicht goldbraun sind, und geben Sie sie dann in einen gemeinsamen Behälter. In der Zwischenzeit machen wir das Gleiche mit der Zwiebel, schneiden sie in halbe Ringe und kochen sie ebenfalls an. Nochmals in den allgemeinen Behälter geben und den Schinken hacken. Es wird ebenfalls in kleine Streifen (keine Würfel) geschnitten und in einer Bratpfanne leicht angebraten.

Danach müssen wir nichts mehr braten und geben den Schinken in eine gemeinsame Schüssel und streuen Petersilie und Knoblauch darüber. Die Frühlingszwiebeln in kleine Stücke schneiden, die Bohnen aus einem Sieb dazugeben und gründlich vermischen. Dieser Salat wird kalt serviert, daher muss er nach dem Würzen mit Salz und Mayonnaise ruhen, bis er vollständig abgekühlt ist.

Wenn Sie keine Mayonnaise-basierten Salate mögen oder einfach mal etwas anderes ausprobieren möchten (zur Abwechslung), ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie, denn trotz der bereits aufgeführten Optionen kommt es ohne Mayonnaise aus und wird ausschließlich mit Pflanzenöl gewürzt.

Zutaten:

  • Bohnen;
  • Champignons);
  • 2 Hühnereier(nach dem Schweißen);
  • Pflanzenfett;
  • Pfeffer und Salz.

Vorbereitung:

Zunächst werden die Bohnen zubereitet, über Nacht eingeweicht und etwas aufgekocht. Darüber hinaus können Sie Konserven verwenden, indem Sie diese einfach ausspülen. Komponenten wie Zwiebeln und Pilze werden in kleine Stücke geschnitten und in einer Pfanne gebraten. Danach werden sie in einen gemeinsamen Behälter gegeben, in den Sie zwei gekochte Eier werfen und auf einer mittleren Reibe reiben müssen. Alles nach Belieben salzen und pfeffern; auf Wunsch können Sie etwas Petersilie hinzufügen. Mit Pflanzenöl würzen und eine Weile abkühlen lassen.

Besonderes Augenmerk sollte auf die Wahl des Pflanzenöls gelegt werden. Durch die Auswahl verschiedener „Marken“ und Sorten können Sie mit dem Geschmack experimentieren, ihn verbessern oder einfach verändern.

Dies sind die sechs einfachsten und einfachsten Rezepte, die jeder Hausfrau zur Verfügung stehen, sodass Bohnen-Pilz-Salat bei der Auswahl eines Gerichts zum Highlight des Abendessens werden kann.

Zutaten:

  • Schinken oder Speck – 300 g;
  • Bohnenkonserven – 1 Dose;
  • Gekochte Kartoffeln – 3 Stk.;
  • Käse Hartweizensorten Niederländischer Typ – 200 g;
  • Rohe Champignons – 200 g;
  • Mayonnaise, Pfeffer, Salz – nach Geschmack;
  • Sonnenblumenöl zum Braten optional – 2 EL;
  • Grüns zur Dekoration (Dill, Petersilie).

An der Zubereitung dieses Salats muss man zwar noch ein wenig herumbasteln, aber das Ergebnis wird alle Erwartungen übertreffen. Es gibt viele Möglichkeiten für Salate mit Bohnen, aber die Kombination aus saftig gebratenen Champignons, duftender Schinken oder Speck vor dem Hintergrund einer Käse-Kartoffel-Mischung werden selbst den anspruchsvollsten Feinschmecker angenehm überraschen.

Ein Salat mit Schinken, Bohnen und Pilzen wird Liebhaber von Gerichten mit mehreren Zutaten ansprechen. Für die Salatzubereitung ist es besser, Kartoffeln im Voraus zu kochen und Pilze besser direkt vor dem Kochen zu braten. Aus der angegebenen Menge an Zutaten erhalten Sie 7-8 Portionen eines köstlichen herzhaften Salats.

Salat mit Schinken, Bohnen, Pilzen und Käserezept mit Fotos Schritt für Schritt

Bereiten Sie die Zutaten für den Salat vor. Im Salat verwende ich Speck statt Schinken. Sie können auch jedes andere geräucherte Fleisch verwenden. Wenn Sie den Salat wie in diesem Rezept portionsweise anrichten, benötigen Sie eine Zylinderform. Als Form können Sie eine beidseitig geschnittene Plastikflasche verwenden.


Champignons oder andere frische Pilze Gründlich waschen, trocknen und in Scheiben schneiden. Einen Topf erhitzen, ein paar Esslöffel Pflanzenöl hineingießen, gehackte Pilze dazugeben und unter Rühren 3-5 Minuten braten.
Kartoffeln waschen und abgießen heißes Wasser(später lässt es sich leichter schälen), 15-20 Minuten kochen, bis es weich ist.

Salzkartoffeln hinzufügen kaltes Wasser, „Uniform“ abziehen, anreiben grobe Reibe.

Reiben Sie den holländischen Käse ebenfalls auf einer groben Reibe.

Wir legen die angegebenen Zutaten schichtweise in eine vorbereitete Salatschüssel und bestreichen jede Schicht mit einer kleinen Menge Mayonnaise in der folgenden Reihenfolge: Legen Sie Bohnen aus der Dose auf den Boden des Tellers.

Schicht Mayonnaise.

Dann schichten gebratene Champignons. Mayonnaise.

Darauf liegt eine Schicht geriebener Kartoffeln.

Wieder Mayonnaise.

Mit geriebenem Käse und Mayonnaise belegen.

Die letzte Schicht besteht aus in Streifen geschnittenem Schinken oder Speck.

Die Oberseite mit einem Netz Mayonnaise dekorieren und mit gehackter Petersilie bestreuen.

Die Form vom Salat lösen.

Den Salat 30 Minuten ziehen lassen und servieren. Salat mit Schinken, Bohnen und Pilzen ist fertig!


In einer Anmerkung:

  • Anstelle von Champignons können Sie auch Shiitake- oder Austernpilze verwenden.
  • Zur Abwechslung kann der Salat mit knusprigen Croutons bestreut werden.

Variationen: Der Salat lässt sich ganz einfach in eine vegetarische (auch fleischlose) Variante umwandeln, indem man einfach zwei Komponenten – Käse und Speck – entfernt. In diesem Fall kaufen wir „Fasten“-Mayonnaise.

Hinweis an den Eigentümer: Achten Sie beim Kauf von Champignons darauf Aussehen Wählen Sie elastische Pilze mit mattweißem Glanz. Der Pilz darf nicht beschädigt werden dunkle Flecken, Flecken. Frische Champignons haben ein ausgeprägtes Pilzaroma.

Salat mit Bohnen und Schinken ist ein Gericht, das jede Hausfrau kennt. Dieser Salat ist schnell und ohne großen Aufwand zubereitet und das Endergebnis ist ordentlich, lecker und vor allem lecker nahrhaftes Gericht. Dank der Vielseitigkeit der Hauptzutaten können Sie diesem Salat viele Produkte hinzufügen, was ihn nur noch besser macht.

Bohnen sind ein angereichertes Produkt nützliche Mikroelemente Nicht viele Menschen wissen, dass diese Hülsenfrüchte leicht verdauliche Proteine ​​enthalten menschlicher Körper, Kohlenhydrate, Aminosäuren, Carotin und natürlich Vitaminkomplex (A, K, E, B1, B2, PP, B6, C) sowie Mikroelemente (Ca, Fe, K, Cu, Zn, S). Bohnen sind gesund und werden verwendet Volksmedizin zur Behandlung vieler Krankheiten.

IN verschiedene Salate Hülsenfrüchte passen gut zu anderen Produkten, ohne deren Geschmack zu beeinträchtigen.

Wenn Sie sich entscheiden, die Bohnen selbst zu kochen, um einen Salat zuzubereiten, dann ist es besser, sie am Abend des Vortages in Wasser einzuweichen.

So bereiten Sie einen Salat mit Bohnen und Schinken zu – 15 Sorten

Der Apfel verleiht dem Salat eine kleine Süße, die perfekt mit dem Geschmack von Schinken und Bohnen harmoniert.

Zutaten:

  • Zwiebel 0,5 Stk
  • süßer Apfel 1 Stück
  • Walnüsse 30 g
  • Eisbergsalat 0,5 Bund
  • Mayonnaise 3 EL. l.
  • Honig 1 EL. l.
  • Senf 1 TL.
  • Zitronensaft 1 EL. l.

Kochmethode:

Äpfel schälen, entkernen und in Streifen schneiden. Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden. Walnuss Mit einem Messer nach dem Zufallsprinzip hacken. Pflücke einen Eisberg mit deinen Händen. Alle Zutaten in einer großen Schüssel vermischen. Um das Dressing zuzubereiten, müssen Sie Mayonnaise mit Honig, Senf und Zitronensaft vermischen, gut vermischen und die Salatzutaten würzen. Etwas ziehen lassen und servieren.

Wahrscheinlich hat jede Hausfrau schon einmal die Situation erlebt, dass die Gäste bereits vor der Tür stehen und es nichts gibt, womit man sie verwöhnen könnte... Dieses Rezept ist sehr einfach zuzubereiten und sein Hauptvorteil ist die Garzeit; alle Zutaten zur Hand zu haben, es kann in wenigen Minuten hergestellt werden.

Zutaten:

  • Schinken 250 g
  • 1 Dose Bohnen aus der Dose
  • Dosenmais 1 Dose
  • frische Gurke 300 g
  • Croutons 75 g
  • Dillgrün 30 g
  • Mayonnaise nach Geschmack
  • Gewürze nach Geschmack

Kochmethode:

Zunächst sollten Sie eine große Salatschüssel vorbereiten, in der Sie alle Salatbestandteile bequem vermischen können. Den Schinken in mittelgroße Würfel schneiden und in eine Salatschüssel geben. Gurke waschen, schälen, in kleine Würfel schneiden und zum Schinken geben. Bohnen und Mais abgießen und zum Salat geben. Dill fein hacken und über den Salat streuen, mit Mayonnaise und Gewürzen würzen. Fertig, der Salat ist fertig, Sie können ihn portionsweise servieren, garniert mit Kräutern und Croutons.

Wenn Sie Croutons als Salatzutat verwenden, sollte dieses Produkt erst kurz vor dem Servieren hinzugefügt werden. Andernfalls werden die Croutons zu einer formlosen Masse und können das Aussehen und den Geschmack des Salats beeinträchtigen.

Salat mit Honig-Senf-Sauce, das sich ideal für ein Diätmenü eignet.

Zutaten:

  • gekochte Bohnen 2 Tassen
  • Stangensellerie 0,5 Tassen
  • Schinken 200 g
  • Zwiebel 1 PC
  • Nüsse 50 g
  • Honig 2 EL. l.
  • Senf 1 EL. l.
  • Olivenöl 2 EL. l.
  • Zitronensaft 1 TL.

Kochmethode:

Schinken, Sellerie und Zwiebel fein hacken. Die Nüsse mit einem Messer hacken. Die Bohnen gut abspülen und trocknen. Alle Zutaten mischen und umrühren. Für das Dressing: Honig, Olivenöl, Senf und Zitronensaft mischen, umrühren. Den Salat würzen und servieren.

Das Highlight dieses Salats ist Eierpfannkuchen, die gut zu den restlichen Salatkomponenten passen.

Zutaten:

  • Schinken 300 g
  • weiße Bohnen im eigenen Saft 1 Dose
  • rote Bohnen im eigenen Saft 1 Dose
  • Zwiebel 1 Stück
  • Karotten 1 Stück
  • marinierte Champignons 270 g
  • Eierpfannkuchen 4 Stk
  • Sonnenblumenöl zum Braten
  • Mayonnaise zum Anrichten, Salz nach Geschmack

Kochmethode:

Die Zubereitung eines Salats beginnt mit der Zubereitung aller Zutaten. Zwiebeln und Karotten schälen, Zwiebeln in halbe Ringe schneiden, Karotten auf einer groben Reibe reiben. Das Gemüse in Sonnenblumenöl leicht anbraten. Lassen Sie die Flüssigkeit von den Bohnen ab und spülen Sie sie unter fließendem Wasser ab. Anschließend müssen die Bohnen gut getrocknet werden. Die Champignons in zufälliger Reihenfolge schneiden, den Schinken in kleine Würfel schneiden. Die Pfannkuchen fein in Streifen schneiden. Alle Zutaten vermischen und Salz und Mayonnaise hinzufügen.

Für die Zubereitung dieses Salats lohnt es sich, sich im Voraus vorzubereiten; besser ist es, die Pfannkuchen am Tag vor der Verwendung zu backen. Dadurch werden sie knuspriger.

Der Salat ist recht einfach und sättigend. Wenn Sie ein solches Gericht auf die Mittagskarte setzen, verspüren Sie erst am Abend ein Hungergefühl.

Zutaten:

  • rote Bohnen aus der Dose 1 Dose
  • Schinken 350 g
  • eingelegte Gurken 4 Stk
  • Croutons 1 Packung
  • Dill 1 Bund
  • Mayonnaise 3 EL. l.
  • Salz nach Geschmack

Kochmethode:

Wir beginnen mit dem Kochen, indem wir den Schinken in kleine Würfel schneiden. Die eingelegten Gurken in nicht zu große Streifen schneiden. Dill sollte mit einem Messer fein gehackt werden. Die Flüssigkeit aus den Bohnen abgießen und gut abspülen. Alle Zutaten vermischen und den Salat würzen, mit Croutons garnieren und sofort servieren.

Ein warmer Salat mit Bohnen und Rührei verschönert jedes Abendessen. Probieren Sie dieses Salatrezept aus und es wird Ihr Lieblingsgericht.

Zutaten:

  • 1 Dose Bohnen aus der Dose
  • Karotten 3 Stk
  • Zwiebel 1 Stück
  • frische Gurke 2 Stk
  • Hühnereier 3 Stk
  • Weißbrot 3 Stück
  • Schinken oder Wurst 250 g
  • Milch 6 EL. l.
  • Pflanzenöl 4 EL. l.
  • Frühlingszwiebel 50 g
  • Grünzeug nach Geschmack
  • Salz, Pfeffer nach Geschmack

Kochmethode:

Karotten schälen und reiben, in Pflanzenöl anbraten. Die Zwiebel schälen und in Würfel schneiden, ebenfalls anbraten. Schicken Sie die fertige Zwiebel zu den Karotten. Den Schinken in längliche Würfel schneiden und leicht anbraten, zum Gemüse geben. Eier mit Milch verrühren, mit Gewürzen würzen und ein Omelett zubereiten. Gurke in Scheiben schneiden kleiner Würfel. Die Frühlingszwiebeln grob hacken. Alle Zutaten vermischen und gut vermischen, nach Belieben mit Mayonnaise würzen, aber auch ohne wird der Salat nicht trocken. Sie müssen auch Croutons vorbereiten; dazu Weißbrot in Würfel schneiden und in einer Pfanne anbraten. Beim Servieren einen Teil des Salats mit Semmelbröseln bestreuen.

Die ungewöhnliche Produktkombination im Salat wird die Gäste angenehm überraschen. Und man wird Sie noch lange nach dem Rezept für dieses Gericht fragen.

Zutaten:

  • Schinken 400 g
  • gekochte Bohnen 200 g
  • 1 Dose Ananas aus der Dose
  • gekochte Hühnereier 3 Stk
  • Käse 300 g
  • Mayonnaise oder Sauerrahm zum Dressing

Kochmethode:

Käse und Eier in kleine Würfel schneiden, Ananas mit einem Messer hacken. Der Schinken kann in große Streifen geschnitten werden. Alle Zutaten vermischen und den Salat würzen. Normal eignet sich gut als Dressing. fettarme Mayonnaise oder leicht gesalzene Sauerrahm.

Der Salat ist zart, aber mit einem Hauch von Schärfe, den Knoblauch verleiht. Bulgarische Paprika verleiht dem Gericht Saftigkeit und Frische.

Zutaten:

  • Schinken 400 g
  • 1 Dose rote Bohnen aus der Dose
  • Hartkäse 200 g
  • Paprika 1 Stück
  • Dillgrün 40 g
  • Knoblauch 1-2 Zehen
  • Mayonnaise zum Dressing

Kochmethode:

Der erste Schritt besteht darin, das überschüssige Wasser aus den Bohnen abzulassen. Den Schinken in Streifen schneiden. Den Käse reiben (kann fein gehackt werden). Bohnen, Schinken und Käse in einer großen Salatschüssel vermischen. Die Paprika in Würfel schneiden und zu den restlichen Zutaten geben. Den Dill fein hacken. Alle Zutaten gut vermischen und den Knoblauch durch eine Presse in den Salat pressen. Mit Mayonnaise würzen. Das Gericht ist fertig.

Dieser Salat erinnert stark an die bekannte Vinaigrette. Mehrere ungewöhnliche Zutaten verleihen ihm einen exquisiten Geschmack.

Zutaten:

  • Schinken 230 g
  • gekochte Bohnen 150 g
  • eingeweichte Preiselbeeren 60 g
  • Rüben 1 Stück
  • eingelegte Gurken 2 Stk
  • Salzkartoffeln 2 Stk
  • gekochte Karotten 2 Stk
  • gekochte Eier 2 Stk
  • Olivenöl zum Dressing
  • Dillgrün 20 g
  • Salz nach Geschmack

Kochmethode:

Die Zutaten für den Salat sollten im Voraus vorbereitet werden, Kartoffeln, Eier, Bohnen, Karotten kochen. Als nächstes schneiden Sie das Essen in kleine Würfel und schneiden den Schinken etwas größer. Die Preiselbeeren gut waschen und trocknen. Alle Zutaten in einer großen Salatschüssel vermischen und mit Olivenöl würzen, gut vermischen. Für die Schärfe können Sie ein paar Knoblauchzehen hinzufügen.

Eine ungewöhnliche Produktkombination verleiht dem Salat einen unübertroffenen Geschmack. Dieser Salat kann als Vorspeise für ein Festmahl serviert werden.

Zutaten:

  • gekochte Bohnen 200 g
  • Algen 150 g
  • Schinken 250 g
  • gekochte Karotten 1 Stück
  • frische Gurke 1 Stück
  • Zwiebel 1 Stück
  • Tomate 2 Stk
  • Mayonnaise 40 g

Kochmethode:

Die Tomaten waschen und die Stielansätze entfernen. In kleine Scheiben schneiden und vorsichtig kreisförmig auf den Teller legen, auf dem der Salat serviert wird. Füllen Sie die Mitte des Kreises aus Seetang. Legen Sie einen guten Hügel von etwa drei Esslöffeln Bohnen darauf und fügen Sie dann in halbe Ringe geschnittene Zwiebeln hinzu. Wir sammeln den Salat schichtweise, ohne großen Fanatismus, die Bestandteile können beiläufig auf den Teller fallen. Die nächste Gurkenschicht auslegen und in kleine Streifen schneiden. Mit Mayonnaise beträufeln. Aus gekochte Karotten Dekorationen ausschneiden, das können Kreise mit gerillten Kanten sein. Wir schneiden den Schinken in dünne Scheiben, rollen ihn lässig auf und legen ihn in zufälliger Reihenfolge auf den Salat. Den Salat gekühlt servieren.

Neben Rucola können Sie in diesem Salat auch anderes Gemüse verwenden, zum Beispiel Feldsalat, Koriander und Sauerampfer. Sie werden von dem Gefühl der Frische überrascht sein, das Ihren Körper erfüllt.

Zutaten:

  • gekochte Bohnen 400 g
  • Schinken 250 g
  • Zitrone 1 Stück
  • Knoblauch 3 Zehen
  • Rucola 100 g
  • Hüttenkäse 230 g
  • rote Zwiebel 50 g
  • Olivenöl zum Dressing
  • Salz nach Geschmack

Kochmethode:

Bohnen mit fein gehackten roten Zwiebeln mischen. Den Schinken in dünne Streifen schneiden und zu den Bohnen geben. Das Grün von Hand hacken. Hüttenkäse und zerdrückten Knoblauch, Zitronensaft und Olivenöl zum Salat geben. Umrühren und salzen; etwas Schwarz würde diesem Salat auch gut tun. gemahlener Pfeffer. Das Gericht muss etwa 5 Minuten ruhen, danach kann es sicher serviert werden.

Dieser Salat ist dank einer Zutat wie Salat zart und verleiht dem Gericht eine frische Note.

Zutaten:

  • Schinken 300 g
  • gekochte weiße Bohnen 250 g
  • frische Gurke 1 Stück
  • gekochte Hühnereier 4 Stk
  • Salatblätter 1 Bund
  • Mayonnaise zum Dressing

Kochmethode:

Wir beginnen mit dem Kochen, indem wir die Eier verarbeiten. Fein hacken und in eine große Salatschüssel geben. Spülen Sie die Gurke gut ab; Sie können dieses Gemüse mit der Schale in diesem Salat verwenden, einfach fein hacken und zu den Eiern geben. Den Schinken in Würfel schneiden und mit den Bohnen in eine Schüssel geben. Salatblätter müssen von Hand in kleine Stücke gerissen werden. Den Salat mit Mayonnaise und Salz abschmecken.

Um diesen Salat zuzubereiten, sollten Sie Limabohnen verwenden, sie haben einen einzigartigen Geschmack, Minze verleiht dem Gericht Raffinesse und Frische.

Zutaten:

  • gefrorene Limabohnen 270 g
  • gekochter und geräucherter Schinken 150 g
  • Petersilie 30 g
  • Essig 2 EL. l.
  • Dijon-Senf 1 TL.
  • Olivenöl 50 ml
  • Minze 40 g
  • Salz, Pfeffer nach Geschmack

Kochmethode:

Die Bohnen einkochen geringe Menge Wasser bis zur Hälfte garen. Die Bohnen gut abspülen und trocknen. Den Schinken hacken kleine Teile. Minze und Petersilie mit einem Messer gut hacken. Bohnen mit Schinken und Kräutern vermischen, Essig, Senf, Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzufügen. Gut vermischen und bei Zimmertemperatur servieren.

Die vorherrschenden Aromen in diesem Salat sind Knoblauch und Brokkoli. Der Salat hat eine leichte Schärfe und einen einzigartigen Geschmack.

Zutaten:

  • Hühnerschinken 300 g
  • Tomate 3 Stk
  • grüne Bohnen 200 g
  • gefrorener Brokkoli 400 g
  • Knoblauch 2 Zehen
  • Olivenöl 7 EL. l.
  • Zitronensaft 1 EL. l.
  • Salz, Pfeffer nach Geschmack

Kochmethode:

Einen Teil des Fruchtfleisches mit Kernen von den Tomaten entfernen, den Rest in ziemlich große Würfel schneiden. In etwas Salzwasser aufkochen grüne Bohnen, etwa 10 Minuten. Den Schinken in große Streifen schneiden. Den Brokkoli ebenfalls in Salzwasser 7-8 Minuten kochen und mit den Händen in kleine Röschen zerteilen. Bereiten Sie ein Salatdressing zu, indem Sie Olivenöl, fein gehackten Knoblauch und Zitronensaft vermischen. Alle Zutaten vermischen und den Salat mit der entstandenen Soße würzen. Auf Wunsch können Sie Grünzeug hinzufügen.

Sie möchten Ihre Gäste überraschen, haben aber nichts? Ein nach diesem Rezept zubereiteter Salat hilft. Gastronomischer Genuss ist einfach garantiert.

Zutaten:

  • gekochte Bohnen 200 g
  • Hühnerschinken 150 g
  • Fenchelwurzel 2 Stk
  • Pflanzenöl 3 EL. l.
  • Zucker 1 TL.
  • Kopfsalat 70 g
  • Zitrone 1 Stück
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Kochmethode:

Fenchel sollte in Scheiben geschnitten und in kochendem Wasser etwa zwei Minuten blanchiert werden. Nehmen Sie es aus dem Wasser und legen Sie es zunächst beiseite. Den Schinken in kleine Streifen schneiden. Von der Zitrone die Schale entfernen und die weiße Schale vollständig abschneiden. Reiben Sie die Schale auf einer feinen Reibe ab und pressen Sie den Saft aus der Zitrone. Zitronensaft mit Butter, Zucker, Salz, Pfeffer vermischen und mit einer Gabel verrühren, weiter schlagen, bis die Masse eindickt. Das Fenchelgrün fein hacken und zur Zitronenmischung geben. Alle Zutaten vermischen und mit Soße würzen. Portionsweise servieren und den Salat auf die Salatblätter löffeln.