Modern dünyada, bağışıklık uyarıcıların yanı sıra vitamin kompleksleri olmadan yapmak neredeyse imkansızdır ve bu özellikle küçük çocuklar için önemlidir. Günümüzde farmakolojik çevre, insanlar için gerekli olan çok çeşitli sentetik ve doğal ilaçları temsil etmektedir. Yine de, çok sayıda insanlar hala ve oldukça haklı olarak, balık yağının not edilmesi gereken kanıtlanmış ürünlere güveniyorlar. Bu, bileşiminde D vitamini içeren birkaç ilaçtan biridir ve özellikle bir çocuğun büyüyen vücudu için bir dizi son derece değerli bileşendir.
Holmes, bu prosedürü, buhar kazanlarının, özel olarak tasarlanmış ayırıcıların ve tıbbi kullanım için morina karaciğeri yağı üretmek için tasarlanmış diğer araçların kullanımını içeren daha modern olanla karşılaştırdı. Daha sonra zengin bir vitamin içeriğini korurken açık sarı morina karaciğeri, tat ve hoş koku almanın mümkün olduğunu fark etti. Holmes, bilimin geliştirdiği yöntemler kullanılarak üretilen bu tip hafif yağın en iyi seçenek olduğunu savundu.
ABD'deki morina karaciğeri yağının da Norveç'ten daha etkili olduğu bulunmuştur. Bu kısmen, Norveç ürünlerinin genellikle balık karaciğerindeki vitamin miktarlarının daha küçük miktarlarda mevcut olduğu üreme mevsimi boyunca morina hasat edilmesi gerçeğinden kaynaklanmaktadır.
balık yağı yemenin faydaları
balık yağı morina balığının karaciğerinden veya etinden elde edilen sıvı, yağlı bir maddedir. Böyle bir ürün, zengin ve çok zengin olduğu için diyet takviyesi olarak kullanılır. faydalı kompozisyon. En önemli bileşenler arasında:
- A vitamini - cilt, mukoza zarları, saç ve tırnaklar üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Onsuz, dokular kuru, cansız ve yaralanmaya eğilimli hale gelir;
- D - kemik dokusu hastalıklarının önlenmesi için gereklidir ve ayrıca vücuttaki kalsiyum ve fosforun emilmesine yardımcı olur;
- eser elementler (demir, selenyum, fosfor, brom, iyot, magnezyum, kalsiyum vb.);
- bir omega-3 asit kompleksi - bağışıklık savunmasının işleyişini iyileştirir, bulaşıcı ajanlara karşı direnci arttırır, dolaşım sisteminin işleyişini normalleştirir (tromboflebit önlenir).
Tüm bu bileşenleri yemek yoluyla elde etmek mümkündür, ancak bunun için bir kişinin en az 350 gram yemesi gerekir. istenilen çeşitler her zaman mümkün olmayan haftada 3 kez balık. Ek olarak, balıkların toksik maddeler içermesi riski vardır - bunun nedeni okyanusların kirlenmesidir. En güvenli ve en uygun çözüm, bir besin takviyesi kullanmaktır.
Fiyat: Morina Karaciğeri Yağı Almak İçin İpuçları ve Uyarılar
Bu süre zarfında, Dr. Weston Price çok sayıda hayvan çalışması yaptı. Çalışmanın sonuçları, belirli balık yağı türlerinin bağışıklık sistemi için çok faydalı olduğunu ve özellikle kemiklerin, dişlerin sağlığını olumlu yönde etkileyen fosfor ve kalsiyumun metabolik düzenlenmesi ile ilgili olarak fiziksel ve zihinsel özelliklerin uygun şekilde geliştirilmesini göstermiştir. , kan ve beyin.
Yanlış dozajın olumsuz etkileri
Ancak aynı zamanda morina karaciğeri yağının fazla alındığında zarar verebileceğini de buldu. Ayrıca yazılarda ve risalelerde genellikle bazı yan etkiler Dozaj konusunda tam olarak tanınmadı veya vurgulanmadı.
Çocuklara neden balık yağı verilir: kullanım endikasyonları
Balık yağı güvenli ürün, en küçük yaşta bile kullanım için onaylanmıştır. Bu ekin özellikleri göz önüne alındığında, aşağıdaki endikasyonların varlığında kullanılmalıdır:
Her şeye rağmen, zengin mülk petrol
Aşırı dozda morina karaciğeri yağı veya diğer balıklar zararlı olabilir, bu da depresyona veya felce ve ayrıca kalp ve bağırsaklarda ciddi yapısal hasara yol açabilir. Kendisinden çok sayıda örnek yazdı. iyileştirici özellikler ve morina karaciğeri yağının zarar vermeden orta dozlarda, ancak büyük yararlar olması halinde uygulanabileceğine dair güvence verdi. Özel durumlar dışında, yemeklerin içindeki mineralleri emmeye yardımcı olduğu için, morina yağının yemeklerden önce veya sonra değil, yemeklerle birlikte alınması tavsiye edilir.
- nöropsişik kompleksin normal gelişiminin ihlali;
- büyüme bozuklukları;
- hiperaktivite;
- hafıza sorunları;
- azaltılmış bağışıklık;
- alerjilerin varlığı;
- Göz hastalıkları;
- sinirlilik ve uyku bozuklukları;
- A, E ve D vitaminlerinin eksikliği;
- doğuştan kalp kusurları;
- cildin artan kuruluğu;
- uzun süreli hastalık veya ameliyattan sonra iyileşme süresi.
Tüm bu durumlarda, ürün vücudu olumlu yönde etkileyebilir, ancak ilacın dozu ve kullanım süresi konusunda anlaşmak için önce bir doktora danışmak daha iyidir.
Özellikle çocuklara uzun süreler boyunca günde bir çay kaşığından fazla çay verilmemelidir. Örneğin, tereyağı yağı ile birlikte kullanılmasını tavsiye etti. yüksek içerik morina karaciğeri yağının eşit kısımlarında vitamin; oranlar klinik koşullara bağlı olarak değişebilir. Bu kombinasyon, 0.6 g karışım içeren bir kapsülde bulunabilir. sağlamak için planlı bir diyetin parçası olarak yemek başına üç kapsül alınması tavsiye edilmiştir. Gerekli miktar mineraller ve suda çözünen vitaminler de dahil olmak üzere diğer beslenme faktörleri.
Yaşamın ilk yılında balık yağı kullanımı çok dikkatli olmalıdır, çünkü aşırıya kaçarsanız bebeğin bıngıldağı çok erken kapanacaktır. Biberonla beslenen çocukların, karışımlardan yağ asitleri almadıkları için ilacı tamamlamaları gerekir.
Talimatlar: ilacı çocuklara hangi yaştan ve nasıl verileceği
Balık yağı, sürekli içilemeyen farmakolojik bir ajandır ve doktor tavsiyesi, ilacın reçetelenmesi için bir neden olabilir. Genellikle, ilaç birkaç haftalık kurslarda içilir, böylece D3 vitamini miktarı çocuk vücudu normale döndü. Bu nedenle, ilacın dozu da dahil olmak üzere alımının çocuk doktoru ile kararlaştırılması ve tedavi sürecinin onun kontrolü altında olması gerektiği unutulmamalıdır.
Price, morina karaciğeri yağının süt ürünleri ile hayvansal ve bitkisel ürünlerin etkinliğini artırabileceğini yazdı. Ancak çok da olsa iyi bir ürün, istenmeyen maddeler de içerebilir, bu nedenle küçük dozlarda alınmalı ve sadece doğal vitamin içeriği en yüksek gıdalar kullanılmalıdır.
elde edilen yağın olduğu tespit edilmiştir. inek sütü, meralarda yetiştirilen, morina yağı ile eşit oranlarda elde edilen, simbiyotik bir etkiye neden olduğunu belirterek, bu iki ilacın kombinasyonunun tek tek alınan iki üründen daha etkili olduğunu belirtti. Hamileliğin son evrelerindeki kadınlar dışında, yemek için günde üç kez yarım çay kaşığı karışımından fazlasını reçete etmediğini, bu dozun toksisiteyi önlediğini açıkladı.
Kapsül formunda, üç yaşından büyük çocuklara balık yağı verilebilir - kapsül sayısı, hacimlerine bağlıdır. Bu bilgi, her bir ilacın talimatlarında yer alan dozaj tablosunda bulunabilir. Sıvı formda, balık yağı bir aylıktan itibaren günde iki kez ilacın 3 damlası tüketilebilir. Zamanla, fon miktarı artar, bu nedenle bir yaşında bir çocuk günde iki kez iki kaşıktan günde iki kez 1 çay kaşığı içmelidir. Üç yaşından itibaren balık yağı hacmi tatlı kaşığı günde iki kez ve 7 yaşın üzerinde günde 2-3 kez bir çorba kaşığı içmelisiniz.
"Şişe güneşi" olarak morina karaciğeri yağı
Daha önce de belirtildiği gibi, en az bir asırdır morina karaciğeri yağı raşitizm için bir tedavi olarak kullanılmıştır, ancak bu bilgi tıp dünyasında 1920'lere ve 30'lara kadar resmi olarak tanınmamıştır. Bazı fizikçiler, güneş ışığının ve morina karaciğeri yağının raşitizm için bir tedavi olarak yararlı olduğunu fark ettiler, ancak nedeni bilinmiyordu.
Morina yağı ve ultraviyole radyasyon arasındaki bağlantı, sonraki yıllarda yeni araştırmalar için bir ilham kaynağı olmuştur. “Aktifleştirilmiş” morina karaciğeri yağı, yani maruz kalmış yağ ile ilgiliydiler. Çeşitli türler birkaç süre boyunca parlak ışık. Belgede, fiyat aktif yağın sonuçlarını açıkladı ve tavuklarda aktif değildi. Bu verilere dayanarak, morina karaciğeri karaciğerinde sadece sindirim kanalına değil, aynı zamanda karaciğere de etki eden bir faktörün olduğu öne sürülmüştür. gıda ürünü bu kanal tarafından emilir, aynı zamanda kalsiyum emilimini değiştirerek organik dokuya da emilir; bu yetenek, ultraviyole radyasyona maruz kalma ile genişleyecektir. bu durum güneş ışınları şeklinde.
Hangi balık yağını seçmek daha iyidir: ilaçların gözden geçirilmesi
Bugün eczane kiosklarının raflarında çok miktarda işlenmiş balık yağı bulabilirsiniz. Kanıtlanmış üreticiler olan Goldfish veya Solgar gibi çoğu şirket, kokusuz bir ürün sunar. kötü koku. Sahip olması gereken tek kriter bu değil, ilacın neyden yapıldığına, hangi balıktan yapıldığına vb. dikkat etmek de önemlidir. Bu nedenle, aşağıda uygulanan en değerli ve kanıtlanmış ürünlerin bir listesi bulunmaktadır. çeşitli formlar.
Ancak ultraviyole maruziyeti nedeniyle sonuçlar her zaman olumlu değildi. Bununla birlikte, bir saat güneş ışığına veya bir kuvars lambanın buharına maruz bırakıldığında aktive olan morina karaciğeri yağının zararlı olduğu konusunda halkı uyardı. tehlikeli ürün ve aktif olmayan yağ kullanmanın daha iyi olduğunu ve ikincisi olduğunu.
Fiyatı da vardı kişisel deneyim aşırı aktivasyonun yıkıcı etkileri. Kendimle deneyler yapmak konusunda çok şey öğrendim ve en son uyarılardan biri, dozun yalnızca birkaç damla olmasına rağmen bir buçuk saat boyunca bir kuvars lambadan ultraviyole ışıklı yağ almanın neden olduğu şiddetli bir baş ağrısının başlamasıyla doğrulandı.
Çiğnenebilir kapsüllerde ısırıcı
Balık yağı "Kusalochka" benzersiz ürün, ilacın hoş olmayan bir balık tadı olmadığı için çocuklar arasında büyük bir tanınırlığa sahiptir. Üretim sürecinde, ana bileşen şu şekilde işlenir: Düşük sıcaklık, bunun sonucunda balık yağının tüm karakteristik tadı ve aromatik belirtileri tamamen kaybolur. Alet, kırılabilen hoş tat veren jelatin kapsüllerin içine yerleştirilmiştir. Ürün, çocuklar için çok sayıda besin ve vitamin içerir. Başka bir deyişle, "Kusalochka", bir çocuk için gerekli olan sentezlenmemiş vitaminlerin bir kompleksidir, kapsüllerin tadı ise her çocuğa hitap edecektir.
Bazı durumlarda hangi tür morina karaciğeri yağının kullanıldığını ve tavsiye edildiğini belirlemek mümkün olmuştur. Kıyı yağını üretmek için kıyıdan küçük teknelerle yakalanan balıklar aynı gün üretim yerine getirilir; balık ciğeri donduruldu ve ardından yağ sıkıştırıldı. Şirket tarafından yayınlanan materyale göre, Norveç iklimi yağın düşük sıcaklıkta sıkıştırılmasını mümkün kıldı. Yağ alındıktan sonra yağ, ışıktan korunan su geçirmez bir kapta tutuldu.
Bu tarihsel genel bakışla, morina karaciğeri yağı etrafında dolaşan bazı sorular ve gizemler bulunabilir. Ekin ününün bu kadar moda olduğunu kim düşünebilirdi? son yıllar yüzyıllarca süren halk geleneği ve araştırmalarının sonucu mu?
Sıvı formda Moller
Çocuklar için vitamin ve besin takviyesi üreticisi olan Moller, Norveç morina karaciğeri yağından elde edilen birinci sınıf bir balık yağı üretmektedir. İlacın bileşimi, omega-3 çoklu doymamış yağ asitlerinin yanı sıra A, C, E vb. Vitaminleri içerir. Ürün 250 ve 500 mililitrelik şişelerde satılmaktadır. Aynı zamanda, ürünün orijinal haliyle içmesi zor olan çocuklara hitap edecek hoş bir meyveli tada sahiptir. Bebeğin konsantrasyonunu, aktivitesini ve entelektüel gelişimini iyileştirmek için ilaç satın alınabilir.
Aslında, tıbbi ve bilimsel ilerlemenin neden olduğu bir düşüş döneminden sonra, yeni milenyumun başlangıcından bu yana, morina karaciğeri yağı, optimal bir yaşam tarzı için doğal ilaçları seçenler arasında popülerlik kazanıyor. Aslında, giderek daha fazla insan, karaciğer ve bağırsaklar üzerindeki yan etkileri azaltmak için mümkün olduğunda alternatif ilaçlara ve antibiyotiklere yöneliyor. Bununla birlikte, balık yağı hakkında hala çok fazla yanlış bilgi var.
Balık yağı hakkında atılacak yanlış bilgiler ve mitler
Bu nedenle, bu eki satın almaya ve almaya başvurabilmeniz için, atılması gereken bazı efsaneleri listelemek, işaret etmek ve daha önce söylenenleri tekrarlamak istiyoruz. Bugün piyasada bulunan balık yağlarının çoğu oldukça gelişmiştir. Etiket standartlarını karşılamak için işlemin sonunda sentetik vitaminler de eklenir. Tarihsel incelemede gördüğümüz gibi, geleneksel olarak kullanılan morina karaciğeri yağı, bu istilacı ve denatüre edici işlemle üretilmedi ve elbette hiçbir sentetik vitamin eklenmedi.
Fin Balık Yağı Omega-3
Fin balık yağı, çoklu doymamış bir komplekstir. yağ asitleri omega 3 ve temel vitaminler, A, E, D, vb. Grupların bileşenleri dahil. Bu kompleks hem yetişkin hem de çocuk almak için uygundur. Çocuklar için tarif edilen ilacın, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olduğu, metabolik süreçlerin seyrini iyileştirdiği, güç kattığı ve ayrıca karmaşık problemlerin çözümüne konsantre olmaya yardımcı olduğu için basitçe gerekli olduğu belirtilmelidir. İlaç çeşitli şekillerde satılır ve saf haliyle alınması gereken bir kapsül veya sıvı preparasyon şeklindedir.
Bazı üreticiler daha sonra revize eder, ancak bunlar genellikle sentetiktir ve doğal olandan daha küçük miktarlarda bulunur. Anneannenizin ürünlerine geri dönmeye karar verirseniz, her zaman en doğal ürünleri tercih edin! Yetişkinlerde bu hastalığa osteomalazi denir.
Doğru zamanda teşhis edilirse raşitizm başarıyla tedavi edilebilir. İnsan derisi, güneş ışığı ile aktive olan bir provitamin içerir. Ancak bu vitamin raşitizmi tek başına iyileştiremez. Vücutta kalsiyum ve fosfor emilimini artırarak kemikleri güçlendirir. Ten rengi daha koyu ise çocuğunuzu daha uzun süre güneş ışığına maruz bırakabilirsiniz.
Çocuk balık yağı Biokontur
Bu ilaç, tüm kalite standartlarına uygun olarak üretilen, yerli üretimin yüksek kaliteli bir ürünüdür. Bebeğin sinir ve bağışıklık sistemleri üzerinde muazzam etkisi olacak "Biokontur"u üç yaşından itibaren kullanmaya başlayabilirsiniz. Tarif edilen ajan, 50-200 mililitre hacimli küçük şişelerde, kapsül ve sıvı halde uygulanır. Yağın kokusu giderilir, bu sayede karakteristik keskin balık kokusu ve tadı yoktur. Bu bakımdan, hiçbir sorun ve zevkten hoşlanmayan Gıda katkı maddesi ortaya çıkamaz.
Çocuğu çok dar giysilerle örtmeyin, böylece güneş ışınları doğrudan cilde geçebilir. Ancak bebeklere ve küçük çocuklara karşı daha dikkatli olmalısınız. Derileri çok hassastır ve güneş ışınlarına maruz kaldığında patlayabilir. Raşitizmle başa çıkmanın bir başka yöntemi de geçmişin anneleri için tercih edilen çare olan morina karaciğeri yağı kullanmaktır. Yirminci yüzyılın başlarında, en yoksul çocuklar genellikle raşitizm kurbanıydı. Bu keşif yapılmadan önce bile, kuzey Avrupalılar romatizma, eklem ağrısı ve kas sertliğinden kurtuluyorlardı.
İlaç kullanımından kaynaklanan zararlar ve yan etkiler
Balık yağı doğal bir üründür ve oldukça yaygın bir alerjendir. Olası bir alerjik reaksiyona ek olarak, bir çocukta gevşek dışkı olasılığı vardır (bunu önlemek için ek gıda ile tüketilir).
İlacı kullanırken, yağın aşırı dozu olamaz, ancak bileşimini oluşturan vitaminlerin fazlalığı iyi olabilir. Bu bir ihlal işaretidir sindirim süreci, mide bulantısı, karın ağrısı. Ayrıca, böyle bir fazlalık alevlenmeye yol açabilir kronik hastalıklar- kolesistit ve pankreatit. Tüm bu olumsuz etkiler, yağın ortadan kaldırılmasından sonra kendiliğinden geçer.
Balık Yağı: Aşırı Tüketimin Yan Etkileri
Ayrıca tip 1 diyabet, hipertansiyon ve bazı yaygın kanser türlerini önlemeye yardımcı olur. Morina karaciğeri yağından günde bir çay kaşığı almalısınız. hoş kokmuyor ama aromalı versiyonları da var. Her şeye rağmen, aşırı miktarda balık yağı yan etkilere neden olabilir çünkü dozaj her zaman kritiktir ve bu da günde 10 g'dan fazla balık yağı almak gibi ağır olabilir. Şimdi balık yağının aşırı tüketimi ile ilişkili olası yan etkilere bir göz atalım.
kontrendikasyonlar nelerdir
İlk kontrendikasyon, deniz ürünlerine alerjinin varlığıdır. Bu durumda ne balığın kendisi ne de balık yağı tüketilemez. Ek olarak, başka kısıtlamalar da vardır:
- vücutta artan vitamin içeriği (örneğin, vitamin komplekslerinin alımı nedeniyle);
- hipertiroidizm (arıza tiroid bezi) - balık yağı almak durumu kötüleştirebilir;
- aktif tüberküloz formu;
- karaciğer hastalığı;
- böbrek yetmezliği;
- mide veya duodenumda ülseratif lezyonlar.
Balık yağı nerede ve nasıl saklanır
Özelliklerini korumak için, sıvı bir ürün koyu cam şişelerde paketlenmelidir (yağ asitleri ışığın etkisiyle parçalanır). Ürün hızlı ve sıcakta bozulur, bu nedenle en iyi yer saklamak için bir buzdolabı olacak. Flakon kullanıldığında, kapağın sıkıca kapatıldığından emin olunması önemlidir, aksi takdirde yağ bozulabilir. Tabii ki, son kullanma tarihine de dikkat etmelisiniz ve en taze ürünü satın almak daha iyidir, çünkü paketteki verilere göre normal raf ömrü bile depolama kurallarının ihlali nedeniyle gerçeğe uymayabilir. Kapsüllü katkı maddesine gelince, oda sıcaklığında kuru ve karanlık bir yere koymanız yeterli olacaktır.
Ne kadar balık yağı almak iyidir ve ne zaman kullanılır?
Kanama riski - Omega-3 balık yağı kan pıhtılarını parçalayabilir ve trombosit agregasyonunu önleyebilir. Ancak bu sadece çok miktarda balık yağı tüketildiğinde geçerlidir. Örneğin, Eskimler bu yan etkiden muzdaripti, çünkü diyetleri çok fazla doğal balık yağı tüketimi ile karakterize edildi. Uzun süre yüksek miktarda balık yağı alımı da kanama, idrarda kan ve hatta burun kanaması riskini artırır. Balıkçılık endüstrisinin aldığı önlemlere rağmen, balıkların ve diğer kirleticilerin balığa girip yenmek üzere bize gönderilme olasılığı her zaman vardır. Taze balık tüketen kişilerin, balık yağı takviyesi tüketenlere göre enfekte olma olasılığı daha yüksektir. Hazımsızlık ve hazımsızlık sorunları: Balık Yağı günde 8 gramdan fazla alırsak mide yanmasına neden olabilir Bağışıklık sistemi tehlikeye girer: Araştırmalar, günde 6 gramdan fazla alındığında balık yağının bağışıklık sistemini yavaşlattığını ve böylece enfeksiyon riskini artırdığını göstermiştir. Bu yan etki, yaşlılar veya balık yağı kullananlar için önemlidir, çünkü zaten hafiftir. bağışıklık sistemi. Muhtemel Alerjik Reaksiyonlar: Deri döküntüleri, kurdeşen ve kaşıntıya neden olan benzer alerjik reaksiyonlara neden olabileceğinden, deniz ürünlerindeki alerjik kişiler balık yağı alırken dikkatli olmalıdırlar. Bipolar Bozukluk: Bipolar bozukluğu olan bazı kişiler, balık yedikten sonra semptomlarında kötüleşme yaşarlar. Vücuttaki şeker dengesini dönüştürür: Bazı araştırmalar balık yağının kan şekerini yükseltebileceğini gösterdiğinden, balık yağı alan şeker hastaları dikkatli olmalıdır. Daarreya: Balık yağı almaya yeni başlayan kişilerde vücut alışana kadar ishal olabilir. Bu nedenle, bu ilk etkiyi önlemek için balık yağı dozlarının kademeli olarak artırılması önerilir. Yağlı Yağ: Günde 6-8 gramdan fazla balık yağı alan kişilerde yağlı cilt. Balık yağının daha az bilinen faydalarından biri, ölçülü alındığında ciltteki yağ üretimini kontrol edebilmesidir. Kirlilik sorunları. . Daha önce de belirtildiği gibi, listelenen istenmeyen etkilerin neredeyse tamamı aşırı balık yağı tüketimi ile ilişkilidir.
Dr. Komarovsky'nin videosu
İzlenmesi önerilen videonun bir parçası olarak, çocuklar ve hamileler için balık yağı kullanma sorunları ortaya çıkıyor. Doktor, bu ilacın vücut üzerindeki etkisinin özelliklerini, potansiyelini ve kullanım amacını ayrıntılı olarak açıklar. Videoyu izledikten sonra ana D vitamini kaynağı olan balık yağı ile ilgili sorularınızın çoğuna cevap alabilirsiniz.
21 Nisan 2012, 23:43
Ne yazık ki, birçok anne raşitizm sadece Aquadetrim tarafından değil, aynı zamanda morina balığı karaciğerinden elde edilen doğal bir ürün olan balık yağı ile de önlenebileceğini bile bilmiyor. Ve neredeyse hiç kimse “Küçük çocuklara balık yağı nasıl verilir” sorusunu bile düşünmüyor. Ama önce, içinde Sovyet zamanları, küçük çocuklar çocuk Yuvası Sıraya dizilir ve bir kaşık faydalı balık yağı verilir.
Evet, katılıyorum, bebeğe bir damla kolekalsiferol vermek, aslında D3 vitamini denilen şey, bebeği balık yağı ile “doldurmak” için ikna etmekten ve daha da kötüsü. Bu nedenle, kızıma bir yıla kadar kişisel olarak tam olarak D3 verdim (sonuçta doktor bunu bu şekilde bağladı ve herkes balık yağının satışta olmadığını söyledi) ve tüm güneşsiz dönem değil, periyodik olarak, ama hayatın bir sonraki yılında cesurca balık yağına geçtik ve onunla harika arkadaşlar edindik. İlk “tatmamızın”, bebeğin üzerine yeni bir ürün tükürdüğü kirli bir tişörtle nasıl sona erdiğini ve ardından zengin balıklı “aroma” yı yıkarken yaklaşık on yıkamanın geçtiğini hatırlıyorum. Ama mesele bu değil. Çocuğun vücudu için önemli ve gerekli bir ilacın endikasyonlarını, kontrendikasyonlarını ve yan etkilerini bulmamız gerekiyor.
Kullanım endikasyonları
Öncelikle raşitizm, raşitizm benzeri hastalıklar ve osteoporozun önlenmesi ve tedavisi için D vitamini reçete edilir.Balık yağı kullanım endikasyonlarını düşünürsek, bunlar çok daha geniştir. Balık yağı hipo ve beriberi A, göz hastalıkları sorunlarının çözümüne yardımcı olur, raşitizm, akut ve kronik solunum yolu hastalıklarının tedavisinde ve önlenmesinde, yara hastalıklarını hızlandırmanın yanı sıra daha birçok sorunun tedavisi ve önlenmesinde kullanılır. yaşayan kadınlara verilir. kuzey enlemleri, hamilelik ve emzirme döneminde.
Kontrendikasyonlar ve yan etkiler
D vitamininin kullanım için birkaç endikasyonu varsa, balık yağı hakkında söylenemeyen daha birçok kontrendikasyon vardır. Aslında, D vitamini kimyasal bir ilaçtır ve her doktor onu sadece önleme amacıyla almayı önermez. Hatta bebeğin karaciğerine kötü bir yük bindirmektense güneşi beklemenin daha iyi olduğuna inanılıyor. Balık yağı kullanımına kontrendikasyonlar, ilaca ve ayrıca kalıtsal hemofililere karşı aşırı duyarlılıktır.
balık yağının faydaları
Gördüğünüz gibi, balık yağının birçok avantajı vardır ve pratikte hiçbir dezavantajı yoktur. Bu nedenle, küçük çocuklarda raşitizm önlenmesi ile uğraşırken, büyük olasılıkla tercih etmek daha olasıdır. doğal ürün- Balık Yağı. Ve ondan şüphe duymaman için şüphesiz fayda Bazı önemli avantajlarını vurgulayayım.
Bildiğiniz gibi balık yağı, büyüyen bir organizma için çok önemli ve değerli olan omega-3 çoklu doymamış yağ asitlerini içerir. Omega-3'ün erken çocukluk döneminde çok önemli olan beyin dokusunun oluşumuna ve gelişimine katkı sağladığı, bebeklerin zihinsel gelişiminin uyarılmasına yardımcı olduğu tespit edilmiştir.
Günümüzde, küçük çocuklara giderek artan bir şekilde Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu teşhisi konulmaktadır. Omega-3 çoklu doymamış yağ asitlerinin alımı, çocukların konsantrasyonunu iyileştirmeye, bebeklerin okuma becerilerini, davranışlarını ve bilişsel aktivitelerini geliştirmeye yardımcı olur. Omega-3 eksikliği çocuklarda anksiyete, hiperaktivite, dürtüsellik ve uyku bozuklukları gibi fenomenlere neden olur.Böylece balık yağı oynar. önemli rolçocukların gelişiminde, dikkatsizlik ve telaş gibi olumsuz faktörlerden korunmalarına yardımcı olur.
Küçük çocuklara balık yağı nasıl ve hangi dozda verilir?
Bebeğinize balık yağı vermeye karar verirseniz, yine de bir çocuk doktoruna danışmanızı öneririm. Kural olarak, ilacın dozu ayrı ayrı belirlenir. Dört haftalıktan itibaren çocuklara günde iki kez 3-5 damla ilaç verilir ve doz yavaş yavaş günde ½ - çay kaşığına çıkarılır. Bir yaşın altındaki çocuklara günde bir çay kaşığı, iki yıla kadar - 1-2 çay kaşığı, üç ila altı yaş arası - bir tatlı kaşığı ve yedi yaşından büyük çocuklara - günde 2-3 kez bir çorba kaşığı reçete edilir. gün (yetişkinler için doz benzerdir). Kural olarak, 2-3 aylık kurslarda balık yağı alınır ve ikinci bir kurs gerekirse, bir ay ara verilir ve alımı tekrarlar.
Çocuğunuza balık yağı içmeyi nasıl öğretirsiniz?
Bebeğinize balık yağını neredeyse doğumdan itibaren vermeye başladıysanız, bebeği bu ürünle bir yaşında tanıştırmış olmanıza göre çok daha az sorun olacağını düşünüyorum. Öte yandan, bir yıl sonra, elbette çok denerseniz, dünyadaki her şey hakkında bebekle aynı fikirde olabilirsiniz. İlacı çocuğa yemek sırasında, "sürecin" ortasında bir yerde vermek en iyisidir. Böylece bebek aç karnına yağ içmeyecek, ayrıca ilacı lezzetli yiyeceklerle “yemek” şansına sahip olacak. Bu doğru, kızım ve ben ilacı alıyoruz. Çocuğunuza balık yağını kendi başına nasıl alacağını da gösterebilirsiniz. kendi örneği, sana bunu tedavi etmeyi teklif et kullanışlı ürün. İlgilenen çocuk şüphesiz ilacı kendi başına denemek isteyecektir.
sonuçlar
Bu makaleyi okuduktan sonra, muhtemelen balık yağının büyüyen bir çocuğun vücudu için şüphesiz yararlarına ikna olmuşsunuzdur. Artık tam olarak ne işe yaradığını, D vitaminine göre avantaj ve yararlarının neler olduğunu ve çocuklara balık yağının nasıl düzgün şekilde verileceğini biliyorsunuz. Size ve çocuklarınıza sağlık!
Veronika Ratnikova, Brest tarafından basılmıştır
