Bir sürücünün alkolün vücuttan kaybolmasının ne kadar sürdüğünü bulması hiç de zor değil - çeşitli güçlü içeceklerden sarhoş olma süresi hakkında bilgi veren bir tablo internette halka açık. Rusya'da, bir durumda araba sürmenin cezası alkol sarhoşluğu başına son yıllar daha şiddetli oldu. Bir sürücü, "uçurken" bir kazaya neden olursa parmaklıklar ardına da düşebilir - kesinlikle büyük bir para cezası garanti edilir.
Bu tür koşullarda, sürücünün genel olarak ayık bir yaşam tarzına geçmesi daha iyidir - ancak durum yine de bir kadeh sarhoş olmayı gerektiriyorsa, riskten vazgeçmeli ve direksiyon simidine oturmadan önce gerekli süreyi beklemelisiniz.
Alkol salım hızını hangi faktörler etkiler?
Alkolün vücutta ne kadar süre kaldığına dair genel bir bilgi yoktur - bir kişi çok fazla ayılabilir. saniyeden daha hızlı aynı dozda. Alkolün vücuttan ne kadar hızlı atıldığı aşağıdaki faktörlerden etkilenir.
- Ağırlık. Fazla kilolu kişilerde, etanol vücudu zayıf kişilere göre daha hızlı terk eder.
- İçeceğin gücü. Açıkçası, votkanın ayılması şampanyadan daha uzun sürecek.
- Abur cubur. Katı yiyeceklerle bir "komplekste" alkol içmek tavsiye edilir - o zaman aç karnına içtikten daha hızlı ayılırsınız.
- Yaş. Bir kişi ne kadar yaşlıysa, karaciğerinin etanolü uzaklaştırması o kadar zor olur.
- Sağlık durumu. Bir kişi ilaç alırsa, ilaca bağlı olarak zehirlenme süresini kısaltabilir veya uzatabilir. Her durumda, tedavi sırasında içilmesi tavsiye edilmez - alkol, sonuçları en üzücü olan tabletlerle kimyasal reaksiyona girebilir.
- Kişinin cinsiyeti. Bir kadının ayılması için bir erkekten daha fazla zamana ihtiyacı vardır.
- İçme sıklığı. Düzenli bir içicinin etanolü vücuttan atması, yalnızca "tatillerde" içen bir kişiye göre daha az zaman alır.
- Çevre. Kızgınlık sırasında sarhoşluk daha hızlı gelir, ancak daha az sürer.
Votka içtim - ve en azından bir günlüğüne direksiyon simidini unutun!
Tüm bu faktörleri hesaba katmak son derece zordur, bu nedenle tıbbi makalelerde sunulan alkolün vücuttan çekilme zamanlaması çok yaklaşıktır.
Bir sürücü ne kadar içebilir?
Sanat. Rusya Federasyonu İdari Kanunu'nun 12'si, sürücü tarafından verilen havadaki izin verilen alkol içeriğinin 0,35 ppm (0,16 mg) olduğunu belirtir. Bu, bir sürücünün direksiyona geçmeden önce biraz içmesine izin verildiği anlamına gelmez. Trafik polisi müfettişlerinin alkol içeriğini ölçtüğü cihazlar henüz mükemmel doğrulukla övünemiyor - trafik polisine göre hataları 0,05 ppm. Bu nedenle, izin verilen oran 0,3 ppm'ye düşürülebilir. Alkollü içecekler arasında hiçbiri bu kadar minimal bir etkiye sahip olamaz.
Mevzuat neden sıfırdan farklı bir değeri kabul edilebilir kıldı? Çünkü bazıları yok alkollü içecekler ayrıca küçük miktarlarda da olsa alkolü içerir. Bu ... Hakkında alkolsüz bira, kvas, kefir ve diğer fermente süt ürünleri. Sürücünün bu içecekleri içtikten sonra soluduğu hava alkol içerecek ve alkol ölçer buna tepki verecektir. Sindirim sistemi hastalıkları ve diyabet ile bir kişi hiç içmemiş olsa bile vücutta alkol varlığı gözlemlenebilir.
0,35 ppm, masum sürücülerin hak edilmeyen cezalardan kurtulmasını sağlayan bir tür "tampon bölge"dir.
Bira
Bira vücuttan diğer alkollü içeceklerden çok daha hızlı atılır - ancak yine de bir şişe içtikten hemen sonra araba kullanamazsınız. % 4'lük bir güce sahip yarım litre bira, kütlesine bağlı olarak bir erkeğin vücudunu 1,5 - 3 saatte terk eder. 80 kg (orta çubuk) ağırlık ile 2 saatten biraz fazla sürecektir. Kadınlar tüm zaman değerlerine 1 saat daha eklemelidir.
Vücuttan çıkmanın en hızlı yolu biradır.
En yüksek ppm'ye, bir şişe bira içtikten 1 saat sonra (0,5 hacimde 0,51) ve hemen (aynı dozda 0,42) ulaşıldığını söylemeye değer. Dolayısıyla soluduğu havadaki alkol içeriğinin kısa bir süre sonra “güvenli bölge”ye gireceğini düşünen bir sürücü fena halde yanılıyor olabilir.
Bir buçuk litre sarhoş bira 1 ppm'ye yol açacaktır. Bu miktardaki alkolü vücuttan atmak için 8 saat “uyku” tavsiye edilir.
Şarap
Şarabın derecesi çok fazla değişkendir, bu nedenle sürücüye bu içeceğin kullanımı hakkında kesin tavsiyeler vermek neredeyse imkansızdır. 500 mililitre hacimli% 18'lik bir şişe şarap içtikten sonra, ortalama kilolu bir kişinin en az 10 saat beklemesi ve ancak o zaman direksiyona geçmesi gerekir. Sürücü gece bir şişe şarap içmeye karar verirse, ertesi gün toplu taşıma araçlarıyla işe gitmek zorunda kalacağı gerçeğine hazırlıklı olmalıdır.
Bir bardak şarap içtikten sonra bile, bir kişinin kanındaki ppm alkol miktarı 0,48'e fırlar. Sonuç olarak, araba kullanmak üzere olan bir sürücü için şarap kabul edilemez bir lüks.
Fransa'da, yolculuktan önce bir kadeh şarap içilmesine kanunen izin verilir, çünkü ppm çubuğu daha yüksek (0,5) olarak ayarlanmıştır. Bu ülkenin otomobil mevzuatı, sürücülerin alkol ölçer satın almalarını ve her zaman yanlarında cihaz taşımalarını gerektirmesiyle de dikkat çekicidir.
Şampanya
Şampanyanın yaklaşık gücü 11 derecedir. Kadınlar tarafından sevilen bu alkollü içki, çabuk sarhoş olması, ancak aynı hızla "bırakması" ile ayırt edilir.
Şampanya içerken kandaki alkol içeriğinin zirvesi, bir bardak içtikten 30 dakika sonra gerçekleşir. 100 ml içecek, ortalama ağırlıktaki sağlıklı bir erkeğin vücudunu 50 dakikada tamamen terk eder. kadın vücudu 100 ml şampanyada bulunan etanolü tamamen parçalamak 2 saatten fazla sürecektir. Bir şişe içtikten sonra en az 8 saat beklemeniz ve ancak o zaman direksiyon simidine oturmanız gerekeceğini hesaplayabilirsiniz.
Şampanya partisi var mı? Eve bir taksi tutmanız gerekecek.
Votka
40 derecelik güçlü bir içecek vücuttan diğerlerinden çok daha uzun süre atılır. Ortalama bir sürücü yarım litre votka içerse, bütün gün simitsiz yapmak zorunda kalacak. Zayıf bir kişi hiç 30 saat beklemeye zorlanacak. Sadece konyak ve viski içtikten sonra insanlar daha uzun süre ayılır - bu ortalama %10 daha fazla zaman alır.
Daha küçük dozlardan bahsetmek gerekir. 100 gram votka 3-4 saat sonra (kişinin ağırlığına bağlı olarak), 50 gram - 1,5 saat sonra vücuttan ayrılır. Verilen tüm değerler, yalnızca bir kişinin güçlü bir votka ısırması durumunda geçerlidir.
Vücuttan alkol çıkışı: tablo
Algı kolaylığı için, vücuttan ne kadar alkolün aşındığına dair bilgileri bir tabloya toplamaya değer.
Hızlı bir şekilde alkol nasıl çekilir?
Vücuttaki etanolden hızlı bir şekilde kurtulmanız gerekiyorsa, aramanız önerilir. Tıbbi bakım. Bir damla glikoz ve tuzlu su çözeltisi, alkolün çok daha hızlı "dışarı çıkmasına" yardımcı olacaktır. Ancak narkolojiye gitme arzunuz yoksa “ev ilaçları” ile idare edebilirsiniz. İşte vücudunuzu alkolden kendi başınıza temizlemenin adımları.
- Resepsiyon aktif karbon. Tabletler kahvaltıdan önce içilmelidir - 10 kg ağırlığa 1 tablet (örneğin, 70 kg ağırlığa sahip 7 tablet).
- Soğuk ve sıcak duş. Bu yöntem, akşamdan kalmanın ana semptomlarını ortadan kaldıracaktır. Sonraki yürüyüşle birlikte temiz hava bu önlem daha da etkilidir.
- Bir bardak çay. Bardak güçlü çay sabahları mükemmel bir idrar söktürücü etki sağlar. Çay, papatya çayı ile değiştirilebilir.
- Yulaf lapası kullanımı. Ertesi sabah alkollü bir partiden sonra kendinizi yemek yemeye zorlamalısınız. pirinç lapası herhangi bir katkı maddesi (tuz veya baharat) olmadan. Pirinç bir emici rolünü oynayacaktır.
- Hamam ziyareti. Bu olayın amacı toksinlerin ter yoluyla dışarı atılmasıdır. Bununla birlikte, dikkatli olmalısınız: Böyle pasif bir temizlik, üzerinde bir yük oluşturur. kardiyovasküler sistem, çok içtikten sonra zaten içler acısı bir durumda olan.
Kandaki fazla alkol sorununu çözmektense, bunu önlemek daha iyidir. Sürücü, ne kullandığını zamanında hatırlarsa ve "göğsüne" almayı reddederse, vücuttan ne kadar alkol ayrıldığına dair bilgi aramak zorunda kalmayacaktır.
Votkanın vücuttan çıkması ne kadar sürer? Bu soru sadece araç sürücüleri tarafından değil, diğer mesleklerden temsilciler tarafından da sorulmaktadır. Alkol kana emilir, hemen hemen tüm organ ve dokulara girer. Durumunuzu nasıl değerlendirebilir ve araba ile aceleci bir yolculuk yapmayabilirsiniz? Bir gün önce votka içtikten sonra ne kadar sonra kendinizi formda düşünebilirsiniz? Düşünmek gerekiyor bireysel özellikler kişi, sağlık durumu, kilosu ve diğer faktörler.
votka nasıl çıkıyor
Güçlü bir içecek zaten ağızda emilmeye başlar, süreç midede devam eder. Alkol vücuttaki herhangi bir sıvı ile hızla karışır. Kan ve dokularda votka, tüketimden yaklaşık 30-35 dakika sonra tespit edilebilir. Karaciğer alkolün yok edilmesinden sorumludur.
Alkolü çıkarma sürecini neler etkiler?
Alkol eliminasyon sürecini hangi faktörler etkiler? Vücudun etanolden salınma zamanını hesaplamak için, kandaki alkol kalıntılarının doygunluğunun ppm cinsinden ölçüldüğünü bilmeniz gerekir. Bir birim, bir litre insan sıvısında 1 gram alkol bulunmasıdır. Alkol işleme hızı doğrudan karaciğere bağlıdır. Votka maddesinin vücuttan ayrılma hızını belirleyen, bu organın sağlığı ve bireysel yetenekleridir.
Aşağıdaki noktalar da dikkate alınmalıdır:
- Zemin. Erkek vücudu etanolü kadın vücudundan daha hızlı işler. Ayrışma hızı erkeklerde saatte 0.10-0.15 ppm, kadınlarda 0.085-0.10/saattir. Bir erkek 100 gram votkadan sonra 3,5 saatte ayılabilir ve bir kadının 4 saate ihtiyacı vardır. Bu fenomen, erkek ve kadın fizyolojisinin özellikleri, hormonal süreçler ve sinir sistemi ile açıklanmaktadır.
- Ağırlık. Bir kişinin ağırlığı ne kadar fazlaysa, ayılması o kadar az zaman alır. Zayıf bir insanda alkol daha hızlı emilir, daha hızlı sarhoş olur. Örneğin, 0,5 litre miktarında içilen 40 derecelik votka, yüz kiloluk bir kişinin kanını 22 saatte, seksen kiloluk bir kişiyi 23 saatte ve altmış kiloluk bir kişiyi 30 saatte terk eder. .
- Ürün kalitesi. Daha önce bira gibi diğer alkollü içecekler tüketilmişse votkanın yok olması daha zordur. Bira saflaştırılmaz füzel yağları, yani votka ile karışımı vücut üzerinde yıkıcı bir etkiye sahiptir. Bir bardak bira ve 100 gram votka, alkolden kurtulma sürecini 1,5-2 saat uzatır.
- duygusal faktör Gergin bir heyecan durumunda, bir kişi içebilir ve ayık görünebilir - stres etkiler. Ancak alkolün yine de kana emildiğini unutmayın. Bir rahatlama durumunda, insanlar hızla sarhoş olur.
- sistematik kullanım sık sık yap içki içen adam kurtarma süreçleri daha uzun sürer. Bağışıklık sistemi zayıflamış, işlemeyi yavaşlatır.
Kandaki votka salınımını hesaplarken dikkate alınmalıdır. kronik hastalıklar, ilaç tüketimi, genel sağlık.
Votkanın ayrışma süresi
Güçlü olanın eskimesi ne kadar sürer? alkollü içki? İçtiğiniz votka miktarını düşünün. İşte ortalama veriler.
- 50 gram votka, tüketildikten bir buçuk saat sonra kaybolabilir.
- 100 gram votkalar üç, bazen dört saat sonra kaybolur.
- 250 gram votka insan kanında daha uzun süre kalır - yedi ila on bir saat.
- 500 gram votka bütün gün vücutta kalır.
Cinsiyet, kilo ve sağlık durumunu da dikkate almak gerekir. Örnek: 85 kiloluk bir adam yarım şişe votka içti. Kanındaki alkol 10 saat sürecek.
Karşılaştırma için, 200 gramlık bir kadeh şarap üç saat sonra ve 500 gramlık bir bardak bira iki buçuk saat sonra kaybolur.
Alkolün ortadan kaldırılması nasıl hızlandırılır
İçki içmenin sonuçlarından daha hızlı kurtulmak mümkün mü? Aşağıdaki önerilere uymaya değer.
- Soğuk ve sıcak duş. Kan, keskin bir su jetinin etkisi altında daha hızlı bir şekilde alkolden arındırılır. Akciğerlerin çalışması sayesinde toksik buharlar ayrılır ve epidermisin dokusu işe dahil edilir. Birçoğu böyle bir prosedürden sonra kendini çok daha iyi hissediyor.
- Kullanmak Büyük bir sayı sıvılar. Toksisiteden kurtulmaya yardımcı olun tatlı çay, meyve suyu, maden suyu. Bazen sıvı içmek kusmaya neden olur - sindirim sistemi zehirlenme olgusuyla mücadele eder. geleneksel yol- lahana içmek veya salatalık turşusu, asitler zehirlenme maddelerini parçalar. Bir kişi ödem eğilimli ise, bu yöntemden vazgeçilmelidir.
- Ziyafetten önce birkaç tablet aktif kömür veya başka bir emici içebilirsiniz. Emiciler tüm toksik maddeleri emer, nötralize eder ve uzaklaştırılmasını sağlar. doğal olarak. Bilinen emiciler: Polysorb, Sorbex, Beyaz kömür. Şiddetli zehirlenme ile bir tablet glisin veya limontar içebilirsiniz.
- Aç karnına herhangi birini kullanabilirsiniz. fermente süt ürünü kefir gibi. Amino asitler ve bakteriler, karaciğerin işiyle daha hızlı başa çıkmasına yardımcı olur.
- Banyo veya buhar odasının alkolden kurtulmaya yardımcı olduğunu pek kimse bilmez. Ter, toksinleri ciltten uzaklaştırır, ısı metabolik süreçleri hızlandırır. Ancak bu yöntem, kardiyovasküler hastalıkları olan kişiler için kontrendikedir - kalp üzerindeki yük birkaç kez artar.
- diüretikler Nadir durumlarda, furosemid alabilirsiniz, ancak bu yöntemin birçok kontrendikasyonu olduğunu unutmayın. İlaçlar toksinleri hızla uzaklaştırır, ancak kalbi olumsuz etkiler. Bu yöntemden sonra komplikasyonlarla doktora gitmek kolaydır. Hafif zehirlenme ile çay veya başka bir sıvı kullanmak en iyisidir.
- Fiziksel aktivite. Temiz havada, iyi aktivite ile alkol, masada oturma pozisyonundan çok daha hızlı atılır. Koşmak, ağız kavgası yapmak faydalıdır. Bu, kanı dağıtmanıza izin verir, ayrıca metabolik süreçler hızlanır.
En etkili yol nedir? Birkaç yöntem kullanılabilir, ancak votkayı vücuttan çıkarmak zaman alacaktır. Bireysel özellikleri, bağışıklık yeteneklerini hesaba katmak gerekir.
Son olarak, bilim adamlarının yaptığı bir araştırmadan alıntı yapmak istiyorum. Alkolün vücuttan en geç 28 gün içinde tamamen atıldığını kanıtladılar. Alkolün geri kalanı tüm süre boyunca geçerli olacaktır. Her durumda votka içerken araba kullanmanıza gerek yoktur.
Sürücünün boş zamanını doğru ve sonuçsuz bir şekilde organize etmesi için bilmesi gerekir. alkolün etkisi ne kadar sürer. Böylece içilen bira, şarap veya votka miktarı, kanunla sorun yaşamamak için ertesi gün ayık bir halde araba kullanmasına engel olmayacaktır.
Alkolün vücuttan atılmasını etkileyen faktörler.
Öncelikle alkolün vücuttan nasıl atıldığını ve onu neyin etkilediğini öğrenelim. Belirli bir tatil gezisi sırasında ya içtiğiniz sert içeceklerin miktarını kontrol etmeniz ya da önceden özel bir cihaz satın alıp yanınıza almanız gerekecektir. Bu, kanınızdaki alkol miktarını kontrol etmenize yardımcı olacaktır.
İlk seçenek, içtiği alkol miktarını kontrol edebilen, irade gücü yüksek kişiler için uygundur. Birkaç gün üst üste kutlanan bir düğün veya benzeri bir tatil söz konusu olduğunda, yanınıza alacağınız bir tester size yardımcı olacaktır.
alkol bırakma süresi doğrudan kanın ne kadar doymuş olduğuna bağlıdır. Konsantrasyon, insan vücudundaki 1 litre sıvı başına 1 g alkol temel alınarak ppm cinsinden ölçülür. Erkek vücudunun% 70 sudan ve dişi -% 60'tan oluştuğu akılda tutulmalıdır. Ne kadar alkolün ortadan kalktıktan sonra doğrudan alkolü parçalayan karaciğerin işlevselliğine bağlıdır. Eşit sağlıklı kişi bu süreç çok zaman alıyor, karaciğer sorunları olan insanlardan bahsetmiyorum bile. Erkekler saatte ortalama 0,15 ppm işlerken, kadınlar biraz daha az - yaklaşık 0,1 ppm işler. Yenen atıştırmalıkların miktarı, vücudun sağlığı, hastalıkların varlığı, insan vücudunun bireysel özellikleri alkolün ne kadar kaybolduğunu etkiler.
Alkolün vücuttan atılması ne kadar sürer?
Aşağıdaki tablo bunu anlamanıza yardımcı olacaktır. Vücut ağırlığı 75 kg olan 50 yaşındaki bir erkeğin dahil olduğu gerçek bir deney sırasında toplanan ortalama istatistiksel verileri içerir. Ayrıca, Rus yasalarına göre araba sürmeye izin verilen kandaki alkol içeriği için 0,3 ppm'nin norm olduğu da unutulmamalıdır. Tablo şunları dikkate alır: alkollü içeceğin türü (votka, şarap ve bira), içilen miktar ve alkolün vücuttan tamamen atılma süresi.
Biranın kuruması ne kadar sürer?
Aşağıda, düşünün 1,5 litre bira içtikten sonra vücuttan ne kadar alkol atılır?%5,4'lük bir güç. Deneye vücut ağırlığı 74 kg ve boyu 178 cm olan 35 yaşında bir erkek katılmıştır.
İkinci bardağı içtikten sonra test cihazının 0,71 ppm göstermesi ve üçüncüden sonra bu rakamın 0,62'ye düşmesi ilginçti.
Narkologlar bunu, biranın kandan daha güçlü içeceklerden çok daha hızlı çıkarılmasıyla açıklıyor. Tablodaki verilere dayanarak, bir kişinin 1,5 litre bira içtikten sonra alkolü vücuttan tamamen atması için 8 saate ihtiyacı olduğu sonucuna varıyoruz. Sadece bu 8 saatin iyi bir uyku için harcanacağını unutmayın.
Şarabın vücuttan atılma zamanı.
çalışmasında şarap içtikten sonra ne kadar alkol kaybolur 34 yaşında 65 kg ağırlığında ve 178 cm boyunda bir kadın katıldı, 750 gr % 12 sertliğinde sek kırmızı şarap içti. Tablo, şarabı vücuttan çıkarmanın saatlik sonuçlarını göstermektedir.
Deneyin gösterdiği gibi, içilen ilk kadeh şarap kandaki alkol içeriğini 0,48 ppm'ye yükseltti. Bu bile küçük bir miktar Rus yollarında araç kullanmayı reddetmek için yeterli (Avrupa mevzuatını dikkate almayın).
Bu nedenle, akşamları rahatlamaya ve aynı zamanda bir şişe şarap içmeye karar verirseniz, ertesi sabah işe toplu taşıma araçlarıyla gitmeniz gerekeceği veya bir telefon görüşmesi yapmanız gerekeceği gerçeğine hemen hazırlanın. taksi. Şarap içtikten sonra alkolü bırakma süresi oldukça uzundur.
Ne kadar votka "geri dönüştürülür".
Sarhoş votkanın vücuttan atılma zamanını belirlemek için, vücut ağırlığı 86 kg ve boyu 176 cm olan 36 yaşındaki deney katılımcısından (erkek) veriler alındı, 350 gr votka içti. % 40'lık bir güçle. Alkolün etkisi ne kadar sürer içinde bu durum, aşağıdaki tablodan anlıyoruz.
Şu gerçekle ilgilendik: İlk içkiden sonra kandaki alkol seviyesi 0,8 ppm idi, ikinci test cihazı 0,2 ppm gösterdikten sonra ve üçüncüsü (tüm hacim 350 ml) 2,75 kadar sonuç verdi. ppm!
Narkologlar, güçlü alkolün önce midede reaksiyona girdiğini ve ancak daha sonra kan dolaşımına girdiğini söylüyor, bu da çalışmanın sonuçlarını açıklıyor. Konyak sevenler için, sadece votka ile neredeyse aynı anda vücuttan atıldığını ekleyebilirsiniz. Ancak bu alkollü içeceğin, kandan alkolü çıkarmak için zamanın% 10'unu ekleyecek özel bileşimini dikkate almalısınız.
Alkolün ne kadar kaybolduğunu özetleyelim.
Tablolarda verilen veriler ampirik olarak elde edilmiştir, bu nedenle sonuçlar belirli bir kişinin vücudunun bireysel özelliklerine bağlı olarak değişebilir. Bununla birlikte, şunu hatırlamanız gerekir: Akşamları önemli miktarda alkol içtiyseniz, sabahları araba kullanmayacağınızı kendinize ayarlayın. Çoğu en iyi zaman yolculuk için - ertesi günün akşamı. Bu sizi olası bir ehliyetten mahrum kalmaktan kurtarabilir. Ancak en etkili yol, özellikle yaklaşan yolculuktan önce alkolün tamamen reddedilmesi olacaktır.
Konyak ve viski güçlü alkollü içeceklerdir (%40-42), bu nedenle 100 gramdan sonra bile aynı gün araç kullanmamalısınız. 200-300 mililitre veya daha fazla içkiden sonra, ertesi gün sabah bile araba kullanmamalısınız - alkol ölçer alkol kalıntılarını gösterebilir.
Aşağıdaki faktörler bu süreyi etkilediğinden, alkolü bırakma zamanı bir marjla hesaplanmalıdır:
- Vücudun ve metabolizmanın bireysel ve genetik özellikleri.
- Belirtmek, bildirmek iç organlar alkol tüketim sıklığı.
- Boy, kilo, cinsiyet.
- Karaciğer yükleyen ilaçlar, sorbentler ve diğer ilaçları almak.
- Atıştırmalıkların bolluğu ve bileşimi, içtikten sonra uyku süresi.
Diğer durumlar da güvenilir süreyi etkileyebilir, bu nedenle tabloda belirtilen verilerin% 20-30'u kadar bir marj bırakılmalıdır. Bu, tamamen ayık olmanıza ve yasalarla sorun yaşamamanıza yardımcı olacaktır. Daha doğru bir hesaplama için kullanın.
Alkol bırakma zamanını hesaplama kolaylığı için tabloyu kullanabilirsiniz:
100 gram konyak / viskiden sonra direksiyon başında
Bir yığın (40-50 gram) güçlü alkol Bir yetişkinin vücudu üzerinde pratikte gözle görülür bir etkisi yoktur. Yaklaşık 100 gram içecek (2-3 atış), bu miktar 40-42 gram saf etil alkol içerdiğinden hafif sarhoşluğa neden olur.
100 ml'den sonra en azından araba kullanamazsınız:
- 60 kg ağırlıkla: erkekler/kadınlar için sırasıyla 6:05/7:17 saat.
- 70 kg: 5:13/6:16 sa.
- 80 kilo: 4:34/5:29 sa.
- 90 kilo: 4:04/4:53 sa
- 100 kg: 3:39/4:23 sa.
Bu kadar miktarda alkolden sarhoş olma hissi çok daha erken geçecek veya hiç görünmeyebilir. Bu durumda 4-6 saat içinde vücutta alkol tespit edilecektir. Sürüşten en az 6-7 saat önce (örneğin akşamdan sabaha kadar) beklenmesi tavsiye edilir.
300 gram konyak / viskiden sonra direksiyon başında
İki kişilik bir şişe içmek, her birinin vücutta yaklaşık 250 gram içecek olmasını garanti eder. Hata dikkate alınarak yaklaşık 126 mililitre saf alkole eşit olan 300 gram %42'lik alkol için hesaplama yapılır.
300 gramın çekilme süresi (yaklaşık olarak):
- 60 kg ağırlığında: Bir erkek ve bir kadın için sırasıyla 18 ve 22 saat.
- 70 kg ağırlıkla: m/f için 15:40 ve 18:40 saatleri.
- 80 kg ağırlıkla: 13:40/16:20 saat.
- 90 kg ağırlıkla: 12:10/14:35 saat.
- 100 kg ağırlıkla: 11 ve 13 saat.
Bu çok fazla: sadece o gün değil, ertesi sabah da araba kullanamayacaksınız. En azından akşama kadar beklemeniz tavsiye edilir ve daha da iyisi - ertesi gün arabaya hiç binmeyin.
Bir şişe konyak veya viskinin ardından araba kullanmak
500 ml konyak veya viski (bir şişe 0,5 litre) kullanımının, hem alkol tüketilen gün hem de ertesi gün araba kullanmayı yasaklaması garanti edilir. Bu kadar miktarda alkol karaciğer tarafından çok uzun süre işlenir, bu nedenle kanda bir veya daha fazla gün sonra alkol kalıntıları tespit edilebilir.
Ne zaman sürülmeli:
- 60 kg ağırlıkta: erkekler için 31 saat ve kadınlar için 37 saat sonra.
- 70 kg: m/f için sırasıyla 26 ve 31 saat sonra.
- 80 kg: 23 ve 28 saat sonra.
- 90 kg: 21 ve 25 saat sonra.
- 100 kg: 18 ve 22 saat sonra.
Kendini iyi hissetmemek ve herhangi bir akşamdan kalma semptomu veya alkol sarhoşluğu vücutta hala çok fazla alkol ve onun bozunma ürünleri olduğunu gösterir. Sadece belirtilen süre geçmemeli, durum da tamamen normale dönmelidir. Bir şişe konyak veya viski içtikten sonra, güvenli bir şekilde araç kullanabilmek için iki kez (içtikten sonra ve ertesi gün) uyumanız önerilir. Alkolizm ile karaciğer alkolü daha da yavaş işlemeye başlar, bu nedenle bağımlı kişilerde eliminasyon süresi daha da uzun olacaktır.
Biradan sonra araba kullanabileceğiniz süre, içicinin vücuduna ve tüketilen alkol miktarına bağlıdır. 0,5 litrelik bir şişe 2-3 saatte atılır. Bir buçuk litre bira daha uzun süre kaybolur ve aynı gün araba kullanmanıza izin vermez.
İki veya üç litreden sonra bira uzun süre dışarı çıkar ve sabahları vücutta kalabilir. Ertesi gün 4,5 litre veya daha fazla bira kaybolacak ve ertesi gün değil, yalnızca bir gün içinde direksiyona geçebilirsiniz.
Birayı vücuttan çıkarmak için tablolar
nelere dikkat edilmeli Bir erkeğin vücudundan ne kadar bira kaybolur: tablo Bir kadının vücudundan ne kadar bira kaybolur: tablo
nelere dikkat etmelisin
Bir arabayı ne kadar süre kullanabileceğinizi belirlemek için aşağıdaki hesaplamaları kullanmalısınız. Rakamlar, kilo, cinsiyet, boy ve atıştırmalıkların mevcudiyetine bağlı olarak alkolün vücuttan yaklaşık olarak atılma süresini göstermektedir. Hesaplamalar gösterge niteliğindedir ve bira ve bira içecekleri ile ilgilidir.
Alkol bırakma süresi, hesaplamalarda dikkate alınmayan faktörlerden etkilenir: vücudun ve iç organların bireysel özellikleri, alkolizm varlığı, alkol tüketiminin süresi ve düzenliliği ve kronik hastalıklar. Önemli olan derece farkı çeşitli biralar ve bira içecekleri - derece iki veya daha fazla kez değişebilir. Araba kullanırken kanunen sorun yaşamamak için belirtilen süreye %20-30 oranında ilave yapılması tavsiye edilir.
Bol ve kaliteli bir atıştırmalık, ağır içki, geceleri aktif kömür veya diğer sorbentler almak, etanolün vücuttan atılmasını hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Sarhoşluk hissi, akşamdan kalma belirtileri veya ağız kokusu varsa araç kullanmayın.
Hesaplamalar için, ortalama% 5'lik bira alındı. Daha güçlü bira içildiğinde veya tok karnına içildiğinde biranın vücuttan atılma süresi %10-30 oranında uzar.
Erkeklerin vücudundan masa ayrışma birası
Tablolardan da görülebileceği gibi, alkol eliminasyon hızı cinsiyete ve kiloya bağlı olarak büyük farklılıklar göstermektedir. Bir şişe bira ortalama 2-4 saatte vücuttan atılır. 4 ila 8 saat arasında bir litre bira (2 şişe). İki, üç veya daha fazla litre biradan sonra ne dinlenme gününde ne de ertesi sabah araba kullanamazsınız.
