Хэрвээ хүсвэл зуслангийн бяслаг нь шигшүүрээр арчиж болно. Дараа нь өндөг хийж, элсэн чихэр нэмээд төмсний нунтаглагчаар сайтар бутлана (холигчоор цохиж болно). Содыг хэдэн дусал цуугаар унтрааж, аарцны масс руу хутгаж, аарцны массыг хагас цаг байлгана.
Хүнсний ногоо
Гэрт зөвхөн исгэлэн сүү үлдсэн тул үүнийг хаях нь утгагүй юм. Үүнийг ашиглан та маш зөөлөн, зөөлөн, агаартай бин бэлтгэх боломжтой. Зуурсан гурил зуурах нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд сүүтэй сэвсгэр бин хийх жор нь маш энгийн бөгөөд ойлгомжтой байдаг. Хуушуурыг дотор нь хийдэг
Энэ ногооны салат яагаад ийм нэртэй болсныг таахад хэцүү биш юм. Үүнд бүх ногоог 10 ширхэгээр авдаг тул дунд зэргийн хүнсний ногоо сонгох хэрэгтэй. Тиймээс бэлэн салат нь хүн бүрт өөр өөр байж болно. Дараа нь би удаан агшаагчаар чанаж болгосон
Чанасан өндөг хэдэн калори байдаг вэ? Хариулахаасаа өмнө энэ нь ямар төрлийн бүтээгдэхүүн болох танил өндөг болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Тахианы чанасан өндөг нь жингээ хасаж буй хүний хоолны дэглэмд зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн юм. Түүний тэнцвэртэй найрлага, амин хүчил, микроэлементүүд
Энэ нь бага настай холбоотой бөгөөд бидний ихэнх нь боодолтой шүүсийг илүүд үздэг чихэрлэг, анхилуун үнэртэй ундааны тухай дурсамж тэндээс л үргэлжилдэг. "Компот" нэр нь өөрөө франц үндэстэй боловч жорыг оросууд мэддэг байсан.
"Хүнсний ногоо" хэсгээс нийтлэлүүд
