Wie man Leinöl in der Kosmetik verwendet. Tonmaske für fettige Haut. Erlauben Kosmetikerinnen die Verwendung in reiner Form?

Wenn Sie täglich Leinöl zu einer Mahlzeit einnehmen, reicht dies bereits aus, um nicht nur den Allgemeinzustand Ihres Körpers, sondern auch Ihrer Haut und Haare zu verbessern. Die Verwendung von Leinsamenöl für die Haut ermöglicht es Ihnen, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu erweichen und sowohl trockene als auch verblassende Haut mit feinen Falten zu verjüngen.

Es beseitigt effektiv Reizungen und Entzündungen der empfindlichen Haut. Es macht die Haut geschmeidig und fest und glättet sogar feine Fältchen.

Es ist sehr wünschenswert, diese Maske während der Wintermonate herzustellen. So können Sie den Frühling erfrischt und verjüngt begrüßen. Sie können dies zweimal pro Woche tun, aber vielleicht öfter. Kombinieren Sie den Außenmaskenaufsatz mit dem Leinsameneintrag. Sie wissen, wie wichtig es ist, hochwertige Gesichtskosmetik zu verwenden. Gesunde Haut sieht gut aus und gibt Ihnen mehr Selbstvertrauen. Die Kosmetikserie „Special Care“ entstand mit der Idee von Damen, die ernsthaftere Probleme haben – zum Beispiel Hyperpigmentierung.

Die Aufhellungscreme, die Ihnen die Website anbietet, entspricht den Heilprinzipien des Ayurveda und enthält Substanzen, die die Haut aufhellen, mit Feuchtigkeit versorgen und nähren. Seine kombinierte Wirkung wird Ihnen helfen, eine sanfte Bräune auf Ihrem Gesicht wiederherzustellen und Ihr Selbstwertgefühl wiederherzustellen.

Leinöl für das Gesicht

Der Verzehr von Leinsamenöl (oder einer verjüngenden Leinsamenölmischung) ist sehr vorteilhaft für die Haut von Gesicht und Körper. Hautzellen verjüngen, es wird glatt, weich, samtig. Die Verwendung von Öl in hausgemachten Masken während der kalten Jahreszeit hilft, sie vor Witterungseinflüssen zu schützen.

Befolgen Sie die Gebrauchsanweisung und vertrauen Sie der Kraft der Natur. Bestellen Sie eine Aufhellungscreme auf der Website! kosmetisches Produkt hergestellt mit einer ganz natürlichen Formel. Gleicht den Teint aus, spendet der Haut Feuchtigkeit und macht sie weich und geschmeidig. Empfohlen für den Einsatz bei ungleichmäßiger Bräunung. Er macht günstige Auswirkung auf pigmentierter oder verfärbter Haut. Für jeden Hauttyp geeignet.

Persische Rose - stärkt den natürlichen Teint und erhält die Frische des Gesichts.
Mandarin - löscht Schatten.
Nuss - wirkt nahrhaft.
Aloe Vera - spendet der Haut Feuchtigkeit und macht sie weich.

Tragen Sie nach der Reinigung von Gesicht und Hals Ihre Aufhellungscreme zweimal täglich in kreisenden Aufwärtsbewegungen auf.

Leinöl allein verwendet oder zu irgendwelchen hinzugefügt natürliche Produkte. Masken werden normalerweise 15-20 Minuten lang auf ein sauberes Gesicht aufgetragen und dann entfernt. warmes Wasser. Zubereitete Cremes oder Lotionen, Masken mit Leinöl werden nicht länger als 2-3 Wochen im Kühlschrank aufbewahrt. Bevor Sie die Maske in der Mischung verwenden, können Sie fügen Sie 2 Tropfen Ihres Lieblings hinzu ätherisches Öl oder ein ätherisches Öl mit den Eigenschaften, die Sie verbessern möchten, finden Sie in der Tabelle „Die besten ätherischen Öle“ in der Kosmetik.

„Die regelmäßige Anwendung von Leinsamenöl kann helfen, die Haut zu entwässern und sogar, ja, Falten vorzubeugen!“ Die vielleicht nützlichste und auch völlig unbekannte Verwendung von Leinsamen in der Hausapotheke ist Rohöl überall dort, wo es zu engen und zu losen Bündeln gerissen, beschädigt oder umgekehrt wird. Alles, was Sie tun müssen, ist eine tägliche Massage eine kleine SummeÖle in die Haut. Wenn Sie jedoch zu viel verwenden, können Sie Fettflecken auf Ihrer Kleidung bekommen.

Bei dieser Behandlung können Sie geschädigte Sehnen und Bindegewebe mit Leinöl stärken und schmieren. Wenn Sie ein Angestellter mit einem repetitiven Job sind, an einer Handgelenksverletzung leiden oder sich kürzlich beim morgendlichen Joggen den Knöchel verstaucht haben oder sich von einer Operation oder Verletzung erholen, bei der Bänder beschädigt oder Teile der Sehne abgetrennt wurden , dann können Sie Leinsamenöl jeden Tag verwenden, um sie weicher zu machen und ihre Flexibilität wiederherzustellen. langlebiges Teil Alltagsleben sollte besonders für diejenigen sein, die ihren Körper ständig über ihre körperlichen Grenzen hinaus schalten.

Unverdünntes Leinsamenöl ohne Zusätze wird verwendet, um trockene, schuppige Haut zu pflegen und entzündete, gereizte Gesichtspartien mit Ausnahme des Bereichs unter den Augen zu schmieren.
Masken werden auf die gereinigte Haut aufgetragen. Lassen Sie uns also zuerst sehen, wie es geht. Reinigungs-Peeling-Masken(Peelings) mit Leinöl und ätherischen Ölen:

Wenn Sie in einem heißen, trockenen Klima leben oder zu bestimmten Jahreszeiten trockene Haut haben, möchten Sie vielleicht versuchen, es aufzutragen Rohöl auf trockener Haut, wie die Bewohner von Wüstenregionen. Im alten Ägypten wurde Leinöl als Konservierungsmittel verwendet, um Blumen zu konservieren, die zur Dekoration der Wände antiker Gräber und Tempel verwendet wurden. Sie können den gleichen Effekt auch auf Ihrer Haut erzielen, wo die regelmäßige Anwendung des Öls bei der Austrocknung helfen und sogar, ja, Falten vorbeugen kann!

Die Wirkung von Leinsamenöl, einschließlich seiner entzündungshemmenden oder thermoregulierenden Eigenschaften, tritt jedoch nicht sofort ein; Zur Wiederherstellung der Flexibilität von Sehnen, Bändern und Haut hilft nur bei normaler Anwendung. Tee aus zerkleinerten Samen ist nützlich bei Verstopfung, die durch den sogenannten trockenen Darm verursacht wird. Der Ölgehalt kann zusammen mit anderen wachsartigen und polymeren Substanzen, die in den Samen vorhanden sind, den Darmtrakt effektiv schmieren. Samen können leicht in Naturkostläden gekauft werden.

Wischen Sie die Haut mit einem beliebigen Tonikum ab, Sie können fertiges Rosenwasser verwenden oder Ihr eigenes aus Rosenblättern oder ätherischem Rosenöl herstellen.
Wähle eine Peelingbasis. Das kann sein Hafermehl oder Getreide Reismehl, Kaffeesatz, nach dem Trinken von Kaffee oder einer industriellen Reinigungsmilch ohne chemische Bestandteile. Nehmen Sie 1 EL. jeglicher Grundlage.
Fügen Sie 1 EL zur Basis hinzu. Leinöl und je 1 Tropfen ätherische Öle von Lavendel, Zimt, Nelken und Thymian.
Gut mischen. 5 Minuten auf die Gesichtshaut auftragen, während die Maske mit leichten Kreisbewegungen verrieben wird. Waschen Sie Ihr Gesicht, tupfen Sie Ihr Gesicht mit einer Serviette ab und wischen Sie es dann mit Tonic ab.

Und dann eine Maske auftragen, die die Poren strafft oder nährt.
Aufmerksamkeit! Das Gesicht nach der Peeling-Maske wird gerötet, weil seine Zusammensetzung die Haut erwärmt. Es ist in Ordnung. Eine solche Reinigung wird einmal pro Woche für fettige und problematische Haut und für trockene und normale Haut durchgeführt - falls erforderlich, jedoch nicht öfter als 1 Mal in zwei Wochen.

Elixier der Jugend aus Leinöl

Vor der Teezubereitung müssen die Samen jedoch vorsichtig angestochen werden, um die äußere braune Schicht der Samen zu beschädigen. Dann bereiten Sie den Tee wie jeden anderen zu. Leinsamen haben einen nussigen, leicht bitteren Geschmack. Allein serviert oder als Beilage zum Müsli können sie auch als Beilage dienen gesundes Mehl. Auch für Vegetarier sind die Samen eine tolle Ergänzung hoher Inhalt pflanzliche Proteine. Außerdem enthalten sie einen hohen Anteil an Lecithin und einige Phosphorverbindungen. Essigsäure in Samen wirkt es stimulierend auf Enzyme und ausgleichend auf die Blutviskosität.

normale Haut meistens in jungen Jahren. Sie benötigt keine besondere Pflege. Normale Haut sollte morgens und abends mit einem geeigneten Tonic gereinigt werden. Nach dem Duschen Feuchtigkeit spenden und bei Bedarf pflegende Masken herstellen.

Zum normale Haut Verwenden Sie die gleichen Masken wie für trocken.

Mit zunehmendem Alter – häufiger ab dem 40. Lebensjahr, manchmal sogar früher – verliert die Haut ihr Wasser-Fett-Gleichgewicht und viele werden trocken.

Da der Anbau von Flachs bis in die Antike zurückreicht, lässt sich nicht genau sagen, woher die Pflanze stammt. Als Ort seiner ersten Niederlassung gilt allgemein das alte Ägypten und Zentralasien. Gut erhaltenen Aufzeichnungen zufolge wurde es von den alten Ägyptern genutzt, die große Landstriche in der Nähe der antiken Stadt Teba nutzten, um es zu kultivieren. Nur eine Reihe dieser Felder diente dazu, alle Arten von Grundprodukten für diese Zivilisation herzustellen, darunter Medizin, Kosmetik, feines Leinen für die Adelsklasse; Aber auch mumifizierende Verbände wurden hergestellt.

Trockene Haut. Pflegende Maske:

Honig schmelzen (1 TL), 1 zerstoßenes Eigelb hinzufügen, dann 1 TL gießen. Leinöl und alles mischen. 15 Minuten auf die Haut auftragen, mit warmem Wasser entfernen.

Im Frühjahr für trockene, Misch- und müde Haut können Sie kochen Vitamin-Maske co frische Blätter Brennnesseln. Brennnesselblätter waschen heißes Wasser, in einem Handtuch trocknen, dann in einem Mixer mahlen. Mischen Sie im Verhältnis 2:1 (für 2 Esslöffel grüne Masse - 1 Esslöffel Leinöl). Auf die gereinigte Haut auftragen. Nach 20 Minuten mit warmem kochendem Wasser abwaschen.

Es war ein wichtiger Artikel in der antiken griechischen und römischen Zivilisation. Der römische Autor, Naturforscher und Heerführer Plinius der Ältere schrieb: „Was ist das Leben ohne die Verwendung von Flachs?“. In der germanischen Mythologie stand dies nur unter dem Schutz der Göttin Haldi, die den Sterblichen nur beibrachte, wie man sie kultiviert, nutzt und webt.

Achten Sie darauf, nur zerkleinerte Samen zu essen, keine ganzen. Raffiniertes und kaltgepresstes Leinöl kann anderen Ölen zugesetzt werden, sowohl zum Kochen als auch für Salate. Rohes Leinöl ist nur zur äußerlichen Anwendung.

Trocken ualternde Haut. Erweichende Maske:

Reiben Sie 1 EL. ein Löffel frisch ist besser hausgemachter Hüttenkäse ab 2 EL. Esslöffel erwärmte Milch fügen Sie 1 EL hinzu. ein Löffel Leinöl. Alles mischen, 15-20 Minuten auf die gereinigte Haut auftragen, mit einem Tupfer mit warmem Wasser abnehmen.

In Masken auf Basis von Leinöl können Sie 1-2 Tropfen von einem bis 5 ätherischen Ölen wie Lavendel, Rose, Rosenholz, Tuberose, Palmarosa, Sandelholz, Kamille, Geranie, Ylang-Ylang, Patschuli, Orange hinzufügen. Weitere Einzelheiten finden Sie in den Empfehlungen für jedes Öl.

Luke Hughes ist ein traditioneller westlicher Kräuterkundler und Gärtner aus Sydney. Pflanzliche Öle wirken wohltuend auf unseren Körper, unsere Haut und unseren Körper. Einige von ihnen haben sich entschieden, Ihnen ihre individuellen Eigenschaften vorzustellen, was am besten zu ihnen passt und wie Sie ein Arzneimittel zubereiten können Pflanzenfett Zuhause. Pflanzliche Öle werden durch Pressen von Obst, Gemüse, Getreide, Nüssen oder verschiedenen Samen hergestellt. Die besten und besten sind die, die kaltgepresst werden. Pflanzenöle werden allein oder in Kombination mit verschiedenen Heilkräutern verwendet.

Und vergessen Sie im Sommer nicht, Obst- und Beerenmasken zu verwenden. Solche Masken machen weich, straffen, lindern Müdigkeit und geben einen frischen Teint zurück.

Fettige Haut ist das Ergebnis einer Fehlfunktion der Talgdrüsen und tritt am häufigsten im Alter zwischen 14 und 24 Jahren auf. in Masken für ölige Haut statt Eigelb wird Eiweiß verwendet.

Maske für fettige Haut:
schlagen Sie das Protein von 1 Ei zu einer weißen Masse, fügen Sie 1 EL hinzu. Sauerrahm und Hüttenkäse, alles mischen und 1 weitere hinzufügen Dessertlöffel Leinsamenöl.
Alles mischen und auf die gereinigte Haut auftragen, nach 15 Minuten mit sauberem, kühlem Wasser ohne Seife abspülen.

Diese Öle werden Ölmazerate genannt. Sie werden gebildet, indem Pflanzenöl mit einem Kraut versetzt und einige Zeit ausgelaugt wird. Dadurch wird Pflanzenöl aus dem Kraut einer wertvollen Substanz übertragen, und das Öl erhält andere vorteilhafte Eigenschaften. Sie werden insbesondere in der Aromatherapie verwendet, wo mazerierte Öle ein wesentlicher Bestandteil verschiedener Massage- und Regenerierungsöle, Cremes, Balsame und Salben sind.

Das bekannteste und wahrscheinlich beliebteste Pflanzenöl ist Olivenöl. Es enthält einfach ungesättigte Fettsäuren und Antioxidantien, die sich positiv auf den gesamten Körper auswirken. Ist der Körper also ausreichend mit einfach ungesättigten Fettsäuren versorgt, kann er Krebs, Bluthochdruck oder Diabetes besser vorbeugen. Der Konsum von Olivenöl kann den Cholesterinspiegel senken und Arterien blockieren, um Herzinfarkte zu verhindern. Außerdem, Olivenöl enthält sogenannte Polyphenole, die der Blutgerinnung entgegenwirken, bei Arthritis und Osteoporose helfen und Entzündungen heilen.

Für fettige Haut geeignete ätherische Öle: Orange, Zitrone, Grapefruit, Rosmarin, Mandarine, Zitronengras, Bergamotte, Teebaum, Minze, Tanne, Zitronenmelisse.

Leinöl für Haare

Leinöl ist besonders vorteilhaft für trocken und dauerhaft gefärbtes Haar. Das Einreiben von Leinöl mit oder ohne Eigelb in die Kopfhaut für nur 15-20 Minuten vor dem Waschen des Haares verbessert seine Struktur, macht es üppig und glänzend. Das Ergebnis ist jedoch nach 1-2 Monaten dauerhafter Behandlung zu erwarten, alles hängt vom Zustand Ihrer Haare ab.

Es eignet sich auch hervorragend für Kosmetika, da die Haut Geschmeidigkeit, Elastizität und Vitamin E-Gehalt bietet, um Falten zu bekämpfen. Gereizte Haut kann auch beruhigen und Entzündungen lindern. Mehrere erprobte Haut- oder Haarmasken lassen sich problemlos zu Hause zubereiten.

Kaltgepresstes Öl wird aus den Samen der ursprünglichen Textilpflanze gewonnen. Es kann das Risiko der Entwicklung von Tumoren verringern, den Cholesterinspiegel im Blut senken und Bluthochdruck senken. Für ihn nicht vernachlässigt positive Auswirkung auf Herz und Blutgefäße. Neben ungesättigten Fettsäuren ist Leinsamenöl auch reich an Lignan, das nachweislich Brust- und Darmkrebs vorbeugt. Bei topischer Anwendung kann Leinsamenöl auch Menschen mit Ekzemen, Psoriasis und Schuppen helfen.

Um die heilende Wirkung zu verstärken, kann es in den gleichen Anteilen verwendet werden die drei meisten beste Öle für die Haarpflege und: Leinen, Rizinus und Klette. Eine in einem Wasserbad erhitzte Ölmischung wird in die Kopfhaut eingerieben und eine Stunde lang in ein Handtuch gewickelt. Anschließend mit den üblichen Waschmitteln abwaschen.

Leinsamenöl stellt die Haarstruktur von den Wurzeln bis zu Spliss wieder her, heilt Wunden, fördert das Haarwachstum und beseitigt Schuppen.

Entfernung von Warzen ohne Besuch in der Kosmetik

Öl Kokosnuss ohne Wärmebehandlung erhalten. Durch Mazeration gewonnene Kräuter. Vergewaltigung wird seit der Antike als Heilmittel eingesetzt. Im externe Verwendung seine entzündungshemmende Wirkung auf feuchtes und entzündetes Gewebe wird genutzt. Dank Gerbstoffen wirkt es aggressiv und innerlich gegen Durchfall. Es ist auch für die Mundhygiene geeignet. Es wird bei Gefäßinsuffizienz und Hämorrhoiden eingesetzt. Nach neuesten Daten kann Raps gegen Bluthochdruck eingesetzt werden.

Maske für Verbesserung des Haarwuchses:

1 Esslöffel Honig (in einem Wasserbad) schmelzen, 2 Esslöffel hinzufügen. Leinöl und 2 EL. gehackte Zwiebel, gut mischen. Um den Zwiebelgeruch zu neutralisieren, können Sie 1-2 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls (z. B. 1-2 Tropfen Ylang-Ylang oder Geranie) hinzufügen und in die Kopfhaut einmassieren, einwickeln und 30 Minuten lang aufbewahren. Mit Shampoo auswaschen.

Der Wirkstoff ist neben Tannin, Flavonoiden und Kieselsäure Terpen. Kamille ist ein Kraut, das im alten Ägypten und Griechenland im Überfluss verwendet wurde. Die Blume ist sehr reich an Azulen, Bisabololen und Polyphenolen. Es wird äußerlich zur Linderung von Juckreiz und bei Hauterkrankungen durch Viren und Pilze angewendet. Es beruhigt gereizte Augen und ist auch für die Mundhygiene geeignet. Innerlich wird es bei Verdauungsbeschwerden wie Krämpfen, Blähungen, Blähungen, Darmentzündungen und anderen eingesetzt.

Bei regelmäßiger äußerlicher Anwendung verbessert es den Stoffwechsel an der Applikationsstelle. Es ist Bestandteil kosmetischer Präparate zur Pflege der unteren Extremitäten, insbesondere bei müden, geschwollenen Beinen und Krampfadern. In der Haarkosmetik verbessert es den Stoffwechsel und die physiologischen Funktionen der Kopfhaut. Es wird regenerativen Ölen und Cremes zugesetzt, die speziell für Haut mit erweiterten Venen formuliert wurden.

Vitaminmaske für fettiges Haar:
Mahlen Sie 1 Eigelb mit 1 EL. Leinsamen- und Sanddornöl, dann Eleutherococcus-Tinktur (1 TL) hinzufügen und alles mischen. In die Haarwurzeln einreiben, einwickeln und 1 Stunde halten. Anschließend mit Shampoo auswaschen.

Dieselbe Maske kann als Vitaminmaske für trockenes und normales Haar verwendet werden, wenn Sie Eleutherococcus-Tinktur aus der Zusammensetzung ausschließen. Normalerweise werden solche Tinkturen mit Alkohol zubereitet und trocknen die Haut aus.

Medical Moon wirkt antibakteriell, antiseptisch und entzündungshemmend. Die meisten Wirkstoffe enthalten Blütenblätter. Der Mond wird bei Verbrennungen unterschiedlicher Herkunft, Hautausschlägen und Beingeschwüren eingesetzt. Es imitiert und regeneriert die Haut und eignet sich daher sehr gut für postoperative Narben. Es wurde erfolgreich bei Psoriasis und einigen Formen von Ekzemen eingesetzt. Zudem verkürzt es die Einheilzeit deutlich und wirkt zudem Zahnschmerzen im Zusammenhang mit Zahnfleischerkrankungen entgegen. Bei innerlicher Anwendung wirkt es regulierend Verdauungstrakt Verdauungstrakt und fördert die Heilung von Schleimhäuten, Augen, Blut, Muskeln, Knochen und Haut.

Hände leiden täglich unter dem Kontakt mit verschiedenen Wasch- und Reinigungsmitteln sowie anderen Hausarbeiten, die sie häufig beeinträchtigen. Aussehen und Hautzustand. So kann Leinöl helfen, die Hände weich und glatt zu machen, ohne Kerben und Risse.

Mit Peeling-Haut an den Händen verwende dieses Rezept:

1 Eigelb,
1 EL Leinöl,
1 Teelöffel Honig, der zu einem flüssigen Zustand erhitzt wird
1 Teelöffel Zitronensaft oder 2-4 Tropfen ätherisches Zitronenöl.

Alles zu mischen. Waschen Sie Ihre Hände darin warmes Wasser Reste von gekochten Kartoffeln . Abends die Haut der Hände einfetten, Handschuhe anziehen und bis zum Morgen einwirken lassen. Die Wirkung ist einfach wunderbar!
Bei rauer Haut an den Händen können Sie eine Handmassage mit Leinöl durchführen . Es wirkt besser als Handcreme.

Für sehr trockene Hände wirksame Maske :

1 Eigelb,
1 Kapsel Tocopherol (Vitamin E),
1 Teelöffel Leinsamenöl.

Alles zu mischen. Die Hände dämpfen, abwischen, die Maske in die Haut einreiben, Handschuhe für 30-40 Minuten anziehen. Mit warmem Wasser abwaschen.

Wenn etwas Mischung übrig bleibt, kann es für trockene Haut verwendet werden. Die Maske verbessert den Teint, heilt ab Akne, Falten glätten.

Flachs wird in Russland seit der Antike verehrt - früher, als diese Pflanze überall angebaut wurde, verschaffte ein Krug Leinöl der Familie den ganzen Winter über eine starke Immunität. Jetzt wird dieses Produkt nicht nur beim Kochen und Heilen, sondern auch in der Kosmetik verwendet - Leinöl für das Gesicht wird von vielen Frauen verwendet.

Vorteile für die Gesichtshaut

Heute werden Lotionen, Masken, Kompressen und Waschungen aus Leinöl hergestellt. Kein Wunder, denn dieses Produkt hat wirklich heilende Eigenschaften. Er enthält:

ganzen Komplex von ungesättigten Fettsäuren, die die Haut nähren, in ihre tiefen Schichten eindringen und zur Produktion von natürlichem Kollagen beitragen;
Folsäure, die Entzündungen vorbeugt und die Haut davor schützt schädliche Auswirkungen von außen;
Vitamine A und E, die als Schönheits- und Jugendvitamine gelten;
Thiamin, Niacin und Cholin, die der Haut Feuchtigkeit spenden, ihre Farbe verbessern, straffen und erfrischen.

Dank dieser und anderer nützlicher Komponenten erfüllt Leinsamenöl viele nützliche Funktionen.

Es wirkt verjüngend, glättet feine Fältchen und beugt der Neubildung vor.
Beteiligt sich an der Regeneration der Hautzellen.
Erweicht die Dermis, beseitigt Trockenheit und Peeling;
Behandelt Hautausschläge und Entzündungen.
Heilt kleine Risse an den Lippen.

Wenn Sie sich entscheiden, industrielle Pflege durch natürliche zu ersetzen, dann sind Öle Ihre ersten Helfer dabei.

Leinsamenöl ist besonders nützlich für trockene und alternde Haut. Es ist auch für fettige Dermis geeignet, jedoch nur als Komponente kosmetisches Produkt. reines Produkt Nicht empfohlen für fettige Haut und Mischhaut.
Die beste Wirkung bei der Verwendung dieses Produkts kann erzielt werden, indem das Öl vor Gebrauch leicht erwärmt wird.
Es wird empfohlen, Leinöl gleichzeitig in Lebensmitteln und in zu verwenden kosmetische Zwecke. Dann ist der Effekt viel stärker und tritt schneller ein.
Es ist sehr gut, Leinöl mit Milchprodukten zu kombinieren: Kefir, Hüttenkäse, Sauerrahm, Sahne.
Wenn Sie sich entscheiden, die Haut von innen zu behandeln und das Öl als Nahrung zu sich zu nehmen, dann denken Sie daran, dass es für einige kontraindiziert ist:

Menschen mit Erkrankungen der Gallenwege;
Menschen, die Antibiotika, Antidepressiva einnehmen;
Menschen mit Erkrankungen der Geschlechtsorgane;
schwangere und stillende Frauen;
Kinder unter drei Jahren.

Dieses Produkt kann auf vielfältige Weise verwendet werden. Nachfolgend sind die effektivsten Optionen für seine Verwendung aufgeführt.

Leinölkompressen

Eine Kompresse (oder Lotion) ist der einfachste Weg, die Haut mit nützlichen Inhaltsstoffen zu sättigen. Für dieses Verfahren benötigen Sie:

hitzebeständige Glasschüssel;
Gaze oder Blattmaske;
ein halbes Glas Leinöl.

Öl in Wasser erhitzen bzw Dampfbad auf eine angenehme Temperatur bringen, aber nicht kochen. Gaze darin tränken, auswringen und aufs Gesicht legen. Es wird empfohlen, die Haut zuvor in einem Bad oder über einem Dampfbad mit Kräutern zu reinigen und zu bedampfen.

Lassen Sie die Kompresse etwa 15-20 Minuten lang auf Ihrem Gesicht. Zu dieser Zeit ist es am besten, sich in Stille hinzulegen oder beruhigende Musik zu hören.

Eine Leinenkompresse ist nützlich für Frauen, die unter trockener Haut leiden, sowie für Menschen mit rissiger und erfrorener Dermis. Und wenn das Öl durch gedämpfte Leinsamen ersetzt wird, erhält die Kompresse Anti-Akne-Eigenschaften.

Masken aus Leinen

Es gibt viele Masken auf Basis von Leinöl. Ihr Vorteil ist die Vielseitigkeit. Es gibt Rezepte für fettige, trockene und empfindliche Haut.

Tonmaske für fettige Haut

Zur Zubereitung dieses Pflegeproduktes benötigen Sie nur 1-2 Esslöffel blaue (oder grüne) Tonerde und 1-2 Esslöffel Leinöl. Das Rezept ist sehr einfach - Ton mit erhitztem Öl verdünnen und 15-20 Minuten auf das Gesicht auftragen.

Eine solche Maske bekämpft wirksam eine erhöhte Fettigkeit der Haut, lässt sie aber nicht austrocknen.

Sommersprossen-Maske

Nehmen Sie 1 Esslöffel Leinsamenöl und 3-4 Esslöffel natürliches Lanolin (Sie können es in einer Apotheke kaufen oder online in einem Seifengeschäft bestellen) und mischen Sie es gründlich. Lanolin wirkt in diesem Rezept als Emulgator.

Mischen Sie in einer anderen Schüssel 40 ml Wasser und eine Prise Borax (auf der Spitze eines Messers). Die Fettphase (Lanolin und Öl) in das Wasser geben und gründlich mischen. Für die Geschwindigkeit ist es am besten, einen Milchshake-Mixer zu verwenden, aber Sie können auch einen normalen Schneebesen verwenden. Sie sollten eine dicke, homogene, weißliche Masse erhalten, ähnlich wie Sahne.

Die Maske sollte im Kühlschrank aufbewahrt und 2-3 Mal pro Woche auf das Gesicht aufgetragen werden. Um die Haltbarkeit des Produkts zu verlängern, können Sie ihm ein natürliches Konservierungsmittel hinzufügen.

Eiermaske für trockene und rissige Haut

Nehmen:

1 Eigelb;
1 Löffel Leinöl;
1 Löffel flüssiger Honig.

Alle Zutaten verrühren bis homogene Masse und anziehen Wasserbad für 1-2 Minuten. Achten Sie darauf, die Mischung ständig umzurühren, damit das Ei nicht gerinnt.

Tragen Sie die fertige Maske 15 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie sie dann mit Wasser oder einem Sud aus Heilkräutern für trockene Haut ab.

Diese Maske wird auch „Roksolana-Maske“ genannt, da der Legende nach diese berühmte Schönheit erstmals damit begann, eine ähnliche Zusammensetzung für die Hautpflege zu verwenden.

Anti-Aging-Maske aus Leinen und Brennnessel

Frische Blätter der jungen Brennnessel mit kochendem Wasser übergießen und fein hacken. 2-3 Esslöffel Blätter mit 1 Esslöffel Leinöl gießen und in einem Mixer zerkleinern, bis eine homogene Masse entsteht. Tragen Sie die Maske 1-2 Mal pro Woche auf Ihr Gesicht auf.

Hefe-Feuchtigkeitsmaske

Mischen Sie eine halbe Packung Hefe und ein paar Esslöffel Milch in einer Schüssel. Bringen Sie die Mischung in einen homogenen Zustand und gießen Sie 1 Esslöffel Leinöl und 1 Esslöffel flüssigen Honig hinein. Die letzte Zutat ist saure Sahne. Es werden 1-2 Löffel benötigt.

Tragen Sie den entstandenen Brei eine Viertelstunde lang auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie ihn dann mit fließendem Wasser ab.

Leinöl-Peeling

Ölpeelings gelten als die schonendsten, da sie die Haut fast nicht verletzen, sie aber gleichzeitig effektiv reinigen. Diese Vorbereitungen sind schnell und einfach.

Mischen Sie in einer Glasschüssel 1-2 Esslöffel Leinöl, etwas Honig und fügen Sie eine Peelingkomponente Ihrer Wahl hinzu. Damen mit empfindlicher Haut sollten sich besser auf den Boden konzentrieren Haferflocken, für Besitzer von fettiger Haut, Salz oder gemahlenen Kaffee, für trockene Haut können Sie Zucker verwenden.

Schrubben Sie die Haut 1-2 Mal pro Woche mit dem resultierenden Produkt.

Augenöl aus Flachs

Trotz der großen Vorteile von Leinsamenöl kann es für die Haut um die Augen zu schwer sein. Aber das ist kein Grund, sich zu weigern heilenden Eigenschaften Flachs in der Augenlidpflege. Es genügt, ein paar Regeln zu beachten.

Tragen Sie vor dem Schlafengehen keine Masken auf den Augenlidbereich auf. Es ist besser, sie tagsüber zu machen.
Verwenden Sie für eine Maske um die Augen ein leichtes Basisöl ( Traubenkerne, Jojoba, Weizenkeime) und fügen Sie ein paar Tropfen Leinöl hinzu.
15 Minuten nach dem Auftragen der Maske auf den Augenlidbereich die Haut mit einem Kosmetiktuch abtupfen, um überschüssiges Öl zu entfernen und die Haut nicht zu überlasten.

Leinöl für Wimpernwachstum

Um ein Wundermittel zuzubereiten, aus dem Wimpern schneller wachsen und dichter und üppiger werden, benötigen Sie nur drei Zutaten: Rizinus- und Leinsamenöl und Kampferalkohol. Mischen Sie die Komponenten im Verhältnis 5:10:1 (üblicherweise erfolgt die Berechnung in Tropfen) und geben Sie sie in eine saubere Mascara-Tube. Schmieren Sie die Wimpern jeden Abend mit diesem Werkzeug, und sehr bald werden Sie die Existenz falscher Wimpern vergessen.

Leinöl drinnen

Der Verzehr von Leinsamenöl im Inneren ist nicht weniger vorteilhaft für die Haut des Gesichts und des ganzen Körpers (sowie für Haare, Nägel und innere Organe) als daraus Masken herzustellen.

Wenn Sie eine klare, schöne Haut haben möchten, sollten Sie dieses Superfood unbedingt in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen.

Wenn Sie nicht an ernsthaften Krankheiten leiden, reicht es aus, einen Esslöffel Leinöl auf nüchternen Magen zu trinken. Aber seien Sie sich bewusst, dass dieses Produkt schwächen kann.

Auch Salate und Müsli lassen sich sehr gut mit Leinöl würzen. Und hier, um es aufzudecken Wärmebehandlung Nicht empfohlen.

Wenn Ihnen der Geschmack von Leinöl unangenehm erscheint, Sie es aber drinnen verwenden möchten, versuchen Sie diesen Trick: 1 EL Leinöl und 1-2 EL Olivenöl mischen, Salz, Pfeffer, Kräuter (Dill, Rosmarin, Basilikum - wählen Sie nach eigenem Ermessen). Brotscheiben in die Mischung tunken und essen. Kräuter töten den Geruch und Geschmack von Leinsamen und Olivenöl verstärkt nur die vorteilhaften Eigenschaften von Leinsamen.

Fazit

Es ist am besten, eine komplexe Therapie durchzuführen - verwenden Sie Leinöl sowohl außen als auch innen. Dann bekommt die Haut sehr bald eine angenehm gleichmäßige Farbe, wird weich, samtig und schön.

Geheim

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