Alkol, kahve ve paketlenmiş meyve sularının tehlikeleri hakkında durmadan tekrarlıyorlar. Peki ya yeşil çay? Bu içecek oldukça faydalı olarak kabul edilir. Bununla birlikte, doktorlar dikkatli olmanızı tavsiye ediyor çünkü bazıları için yeşil çay sağlık sorunlarına neden olabilir.
Yeşil çayı neden bırakmalısınız?
Gastrite neden olur
Fotoğraf: pixabay.comYeşil çayın tehlikeleri hakkında bir kitap yazan Japon doktor Hiromi Shinya, bu içeceğin gastrit ve ülser alevlenmesine neden olduğuna inanıyor. Havanın ve sıcak suyun etkisi altında çayın bir parçası olan tanen oksitlenir ve tannik aside dönüşür.
Vücuda giren bu asit mide mukozasını tahrip eder. Bu nedenle aç karnına yeşil çay içmek tavsiye edilmez.
Sindirimi yavaşlatır
Fotoğraf: pixabay.comAraştırmalar yeşil çayın sindirimi yavaşlattığını bulmuştur. Bunun sonucunda mideye giren gıda yeterli miktarda sindirim suyu tarafından işlenmez, fermantasyon süreçleri meydana gelir. Bu nedenle yeşil çay severler genellikle midede şişkinlik, ağırlık ve ağrıdan yakınırlar.
Uzmanlar, yemekten en geç 40-60 dakika sonra yeşil çay içilmesini tavsiye ediyor.
Hamile kadınların sağlığı için kötü
Fotoğraf: pixabay.com Bugün, dünyanın her ikinci sakininden biri kahve bağımlılığı ile mücadele ediyor. Bazıları en sevdikleri canlandırıcı içeceği yeşil veya siyah çayla değiştirir. Kötü alternatif.
Çay ayrıca kafein içerir. Orada 1827'de keşfedildi, ancak bugüne kadar birçok kişi çayın (özellikle yeşil çayın) sinir sistemi üzerinde herhangi bir etkisi olmadığına ikna oldu.
Ve nasıl işliyor! Örneğin, günde 3-4 fincan yeşil çay, heyecanlanmanızı artırabilir, kronik sinirliliğe yol açabilir vb.
Hamile kadınlar bu durumda özellikle savunmasızdır, çünkü yüksek dozda kafein rahimdeki fetüsün gelişimini olumsuz etkiler.
Gut hastalığını kışkırtır
Fotoğraf: pixabay.com Yeşil çay, toksinleri vücuttan atma kabiliyeti nedeniyle değerlidir. Bunun nedeni pürin adı verilen bir maddedir. Aşırı olarak, pürin insan vücudunda birikerek tuzlara dönüşebilir. Bu tuzlar gut hastalığına neden olur.
Bunun kanıtı olarak, araştırmacılar romatizma hastalarını içeren bir deneyin sonucunu veriyorlar. Bir süre kahve ve çayı bırakır bırakmaz ağrıları azaldı, genel durumları düzeldi.
Kan pıhtılarının oluşumuna yol açar
Fotoğraf: pixabay.com Yeşil çay kafeine ek olarak teofilin içerir. Makul dozlarda, performansı canlandırır ve artırır. Ancak aşırı teofilin, sinir sisteminin bozulmasına yol açar.
Büyük dozlarda kafein ve teofilin, kan pıhtılarının oluşumunu tetikler. Bu nedenle, hipertansiyon ve ateroskleroz ile yeşil saat dikkatli kullanılmalıdır.
Durumu yüksek sıcaklıkta kötüleştirir
Fotoğraf: pixabay.com Bu maddenin sinsiliği burada bitmiyor. Teofilinin idrar söktürücü etkisi vardır. Bu nedenle, yeşil çay ile birleştirirseniz ateş düşürücü herhangi bir fayda sağlamayacaktır.
Alkolle "arkadaş değil"
Fotoğraf: pixabay.com Yüzyıllar önce, bilge Çinli şifacılar, alkolden sonra içilen çayın vücudu zehirlediğini keşfetti. Alkol içeren bir içecek ve çayı karıştırırken, karaciğeri ve böbrekleri olumsuz yönde etkileyen toksik maddeler oluşur.
Katya, boşuna yaş sormadım. Herhangi bir kronik ve ciddi patolojiniz yoksa, hamileliğiniz için pratikte hiçbir tehlike ve tehdit yoktur. Böyle bir zamanda kanama esas olarak tabiat ananın vicdanına bağlıdır ve çok az şey size bağlıdır, bir yükleyici olarak çalışmayacaksınız. Direksiyon başında oturmaya gelince... Engebeli arazide tabii ki pek iyi değil. Ama işinizle ilgiliyse, yine de araba kullanacaksınız. Yemek hakkında. Her şey en iyi çiğ tüketilir, yani sebzeler ve ...
Tartışma
"...Bir tür kronik ve ciddi patolojiniz yoksa, hamileliğiniz için pratikte hiçbir tehlike ve tehdit yoktur..." Herhangi bir hamilelik için DAİMA bir tehlike ve tehdit vardır. Bunu sizi korkutmak için değil, sadece olaylara gerçekten bakmanız için söylüyorum. Uterusun tonunu, kanamayı ve daha da kötüsü hamileliğin sonlandırılmasını belirleyen şey, vakaların sadece yüzde 10'unda tamamen fizyolojik nedenlerle açıklanabilir, örneğin: zayıf infantil uterus, kapanmayan boyun, şiddetli fiziksel aşırı yüklenme, sinirsel stres. , bu arada, iklimlendirme de buraya dahil edilmiştir. Vakaların yüzde 90'ında kadınlar tanıyı duyar: "Nedeni belirlenmemiştir." Ama sen, Katya, anladığım kadarıyla utangaç bir kız değilsin, bu yüzden sadece çok basit tavsiyeler olabilir.
1. İlaçlar: no-shpa, papaverinli fitiller, ana otu. Kendinizi iyi hissetseniz bile uçuştan önce ve sonra No-shpu almanız önerilir.
2. Herhangi bir büyük şirkette sağlık sigortası varsa, gideceğiniz ülkedeki (veya yakınlardaki) temsilcilerini ve oradaki çalışma koşullarını öğrenin. Poliçenizi yanınızda götürün. (Bu arada, kendinizi bu konuda bir yerde sigortalamak için hala zamanınız olabilir).
3. Sadece çok iyi, kendini kanıtlamış yerlerde, tercihen vücudun aşina olduğu Avrupa mutfağımızla yiyin.
4. Sadece şişelenmiş su için. Az ya da çok - bu sadece sizin bedeninize bağlıdır. Kendini hiçbir şeye zorlamana gerek yok. Kendinizi daha fazla dinleyin ve vücudun kendisi çok fazla sıvı içip içmediğinizi size bildirecektir.
5. Vahşi Afrika lezzetlerine yaptığınız her geziden sonra, özellikle midenizin bir yudum içtiğini veya aniden, nedensiz yere, dayanılmaz bir yorgunluk hissettiğinizde, bacaklarınızı yukarı kaldırarak klimalı bir odada uzanmaya çalışın. yükseldi - BUNU AŞMAYA ÇALIŞMAYIN!
6. Toksikoz başlarsa, herhangi bir tavsiye yardımcı olmaz. Bunun için çarenizi arayın: ekşi kime yardım eder, kime tuzlu, kime uyur ve kime hiç bir şey olmaz ... Yani, başarı :))
Evet, bir şey daha: "Bebek bekleyenler için 10.000 ipucu" gibi hamilelik hakkında iyi bir kitap satın almak ve yine de yolda veya boş zamanlarınızda okumak gereksiz olmaz. Birçok soru kendiliğinden kaybolacak ve en azından rahim ve tonunun ne olduğunu bileceksiniz (28 yaşına kadar :))
Eczanede bu listeden bir şeyler satın alın ve pakette belirtildiği gibi demleyin. Bol su içmek bakterilerin mesanenin duvarlarına yapışmasını önleyecek ve idrar yolunu temizleyecektir. Bir an önce iyileşmek istiyorsanız, tuvaleti daha sık ziyaret edin. (Doktorlar buna işeme rejimi diyorlar.) Ağrıyı ve yanmayı azaltmak için günde 2-3 kez 1,5 bardak alkali maden suyu veya kabartma tozu (250 ml su için 1/4 çay kaşığı) için. Enflamasyonu azaltmak için yaban mersini, kızılcık ve yaban mersini (meyveler taze, donmuş veya kurutulmuş olabilir) üzerine yükleyin.
18:30'a kadar, uterusun hazır olup olmadığını bir kez daha kontrol ettikten sonra doktor, "İşte bu, hazır" dedi. Anestezi kapatıldı. Doktor ve anestezi uzmanı yan odada çay içmeye gittiler, yakında yas tutmaya başlayacağını ve onu aramam için uyardılar. Ve ben yalnız kaldım. Duyarlılık geri döndü ve kasılmalar hemen kendini belli etti ama çok acı verici değildi. Yaklaşık otuz dakika sonra tuvalete gitmek istediğimi ve çok iyi olduğumu hissettim. Bunun bir girişim olduğuna karar vererek, doktora gittim. Ofisine gittim ve Aesculapius'u pasta yerken buldum. "Ne için geldin?" diye soruyorlar. Sanırım acıyor diyorum. Burada doktorum cevaplıyor: “Çok acı çekiyor olsaydın, bu kadar sakin konuşmazdın, ama ofise sürünür ve sızlanan bir sesle uzanırdın - “tuuzhiit !!” Üstelik, ...
...Nedense bu tırabzanlar ayağıma çok yakındı ve ellerim kaymaya devam etti. Ve bir daire için boğulan bir adam gibi sürekli olarak onları yakaladım - son gücümle. Bütün bunlar çok sessizce oldu, o zaman yalnız doğurdum. Çaydan sonra doktorum ve anestezist gözleri dolu bir şekilde içeri girdiler. Böyle bir resim beklemiyorlardı - yalnız oturduğumu ve bir girişim beklediğimi düşündüler. İki hemşire daha geldi ve başka bir erkek anestezist geldi. Bütün gün kimse doğurmadı ve herkes sıkıldı. Dahası, bir adam (yaklaşık 30 yaşında görünüyor) kapıda durdu - her şey hakkında yorum yaptı ve bana nasıl düzgün iteceğimi tavsiye etti. İşte başladı. Nedense gücüm beni terk etti...
Tartışma
Kızlar, yargılamayın! Aferin, şüphesiz, her şeyi kendileri yapan anneler dayandı! Ben de anestezi ile doğum yaptım, beni utandırabilirsin, haklısın. Ama ben doğum yaptığımda, doktorun dediği gibi duvarın arkasındaki yan kutuda bir anne "bir başarı sergiledi". Acıya dayanamadı, çığlık attı ve nefesi kesildi - ağrı şoku - bilinç kaybı - hipoksi - bunun için hiçbir belirti olmamasına rağmen acil sezaryen !!! Ve o sırada yatıyordum ve her kasılmada, çocuğun yeterince hava alması için mümkün olduğunca fazla hava soluyabiliyordum ve belki de bu nedenle, kasılma sırasında bile bebeğin kalp atışı pratikte değişmedi. . Pembe doğdu) Herkesin kendini toparlayacak öz kontrolü yok, annelerin doğum sırasında bebeği acıdan unuttuğu kaç hikaye var, herkesin acı eşiği aynı değil ... Dayanabilirsin, ama eğer yapamazdın (her şey olur ) ...nasıl duyarsın ki yaptığın hareketlerden dolayı bebek daha çok acıyormuş! İfade özgürlüğümüz olsa da...
Elena'ya tamamen katılıyorum! Sonuçta, doğum sancınız, bebeğinizin doğum deneyiminin belirsiz bir yansımasıdır! Ağrı kesici kullanmadan doğum yaptım ve bayıldım! Aynı tatil! Ve doğumda sorun yok. Önemli olan uygun tutum, hem kasılmaları hem de ağrıları atlattım ve bunu hayatımın en büyük ve en önemli macerası olarak yaşadım. Ve bebeğin sana ihtiyacı olduğu bir zamanda uyumak ve televizyon izlemek, senin desteğin, böylece zihinsel olarak onunla birliktesin ... Nedense bu iyi değil ...
30.12.2008 00:47:08, NastyaÇocuğa yaklaşıyoruz, midede buz, birkaç saat uzanıyoruz. Sonra odaya. "Bebek seninle mi yoksa ayrı mı olacak?" Benimle tabii. "Bu doğru". Herkes bırakır. Üçümüz kaldık, bebek lambanın altında ısınıyor, ben buz kütlesinin altında serinliyorum, kocam yanımda oturuyor. Şekerli sıcak çay istiyorum. Ama çay yok, sadece su var. Geçen sefer hatırlıyorum, vahşice susamıştım, ama bana vermediler. Ve şimdi bir litre su var ama ben tatlı çay istiyorum. Sessizlik. Akrabaları aramak? Hadi, rahat uyusunlar, sabah sizi ararız. Bebeği izlemenin keyfini çıkarın. Bir süre sonra koridorda koşmaya başlar, farklı insanlar bazı nesneler için odamıza girer, bir sonraki blokta müstakil bir kadın olduğu ortaya çıkar ...
... İşte bu, yeni bir hayat başladı. İlk doğum da kolay olsaydı, ikinciye karar vermeden önce 13 yıl düşünmezdim. Sonra normal doğum hastanesi hayatı başladı - beslenme, kundaklama, tıbbi turlar, prosedürler, testler, randevular. Yaşam koşulları çok iyi: ortak bir koridor, tuvalet ve banyo içeren iki odalı bloklar. Bloktaki komşu çok iyi, prosedür için biri gönderilirse çocukları sırayla koruyoruz. Çocuk hemşireleri samimi kadınlardır, komşuları sürekli bir şeyler sorar, her zaman yardımcı olurlar. Benim için daha kolay, ikinci bir çocuğum var. Ebeler farklıdır, ancak ortalama olarak da hiçbir şey yoktur. Yiyecekler doğrudan odaya getirilir, oldukça normaldir...
Tartışma
Garip, ben de bu doğum hastanesinde doğum yaptım ama odama giydirip çocuğu orada giydirdim (sonuçta para için yalan söylüyordum :)). Ön çıkıştan çıktık (ya ön çıkış ya da arka kapı teklif edildi :)). Çocuk odasını çok beğendim.
Tavşan! Eklediğiniz için ailenizi tebrik ederiz! Harika rapor!
Gerçekten de, hipotermi vücudun hastalıklara karşı direncinde, özellikle lokal bağışıklık tepkisinde bir azalmaya neden olur, bunun sonucunda enfeksiyon aktif olarak çoğalır ve mesaneye girerek inflamatuar bir reaksiyona neden olur. Doğum sonrası dönemde buz torbası kullanımı ile hipotermi kolaylaştırılabilir. Ancak doğumdan sonra uterus kasılmasını uyaran buz torbası kullanımının yanı sıra mesane kateterizasyonunun yetersiz uterus kasılmasına bağlı doğum sonu kanama gibi zorlu bir komplikasyonu önlemek için gerekli önlemler olduğunu belirtmek isterim. Aşağıda tartışılacak olan tüm önleyici tedbirlere tabi olarak, bu gerekli tıbbi önlemler sistit oluşumuna yol açmayacaktır. Doğumdan hemen sonra genç bir vücudunda...
...Başarıyla ilerleyen bir hamilelik bile bu dengede -vajinal disbiyoz (bakteriyel vajinozis)- değişikliklere yol açan bir faktör olarak kabul edilebilir. Sistit kendini nasıl gösterir Mesane iltihabı, öncelikle artan idrara çıkma ile kendini gösterir. Aynı zamanda, kadın sürekli olarak, salınan idrar miktarına karşılık gelmeyen tuvaleti ziyaret etmek için güçlü dürtülere sahiptir. Genellikle bir kadın idrara çıkma sonunda ağrı hisseder, bazen idrarda kan görülür. Oldukça sık, ağrı (yanma hissi, kramplar) tüm idrara çıkma eylemine eşlik edebilir. Bu durumda, üretrit oluşumu hakkında konuşurlar - üretra iltihabı. Akut sistit alt karın bölgesinde ağrıya neden olur. Dayanılmaz hallerin ortaya çıkması nedeniyle...
Tartışma
Genel olarak, sistiti önlemenin birçok yolu vardır. Halktan - kızılcık, yaban mersini veya onlardan meyve suyu, at kuyruğu kaynatma. Çocuk normal tepki verirse, ben kazza, sessizce içebilirsin. Korumalarda değilse, Uroprofit'i alabilirsin. Emziren kadınların neden sarhoş olamayacağını bilmiyorum - çünkü. tamamen doğaldır. Sadece herhangi bir klinik çalışma yoktu.
Bunun sadece konuşmakla ilgili olmadığından şüpheleniyorum. Genç kızlar, süslü diyetler tarafından cezbedilir. 160 santimetre boyunda 20 yaşında bir kız sadece 40 kilo ağırlığında! Hiç yemek yemek istemiyor, tam üç yıldır kilo veriyor! Şimdi kendini yemekle sınırlamazsa, bir ay içinde eski kilosunu tekrar alacağından korkuyor. Her kadın daha çekici görünmek için daha ince olmak ister. Tabii ki, görünüşünüze özen göstermenin ayıplanacak bir tarafı yok. Ancak, zayıf olma arzusu hayatınıza mal olabilir. Niye ya? Aç Kalmak Tehlikeli bir yeme bozukluğu var...
Tartışma
Zihin ile kilo verin! ve sert değil! bu metabolik bir bozukluğa veya daha da kötü bir sonuca yol açabilir! Kilo vermeye başladığınız andan itibaren ne yapabileceğinizi, neyi reddedebileceğinizi makul bir şekilde düşünmeniz gerekir. Çünkü ayda 10 kilo vereceğim - bu yöntem işe yaramayacak. (+ 2 hafta sonra her şey geri dönecek ve fazladan 5 kg daha buluşacak.!) Yağlı ve sağlıksız yiyeceklerden daha iyi olduğumu fark ettim, burada elbette her şey bireysel ... ilk başta ne olduğunu anlamadım konu. Sonra doktorum, az yağlı bir diyetin ardından Orsoten'in içmesini tavsiye etti) ve şimdi uzun zamandır beklenen -12,4 kg. sene başından beri! şimdi aynı ruhla devam ediyorum!
Kilo vermek istiyorum ve nasıl biteceği umrumda değil, 2 haftada 15 kilo vermeye karar verdim! Sadece hiçbir şey yemeyeceğim! Tolstoy olmaktan nefret ediyorum!
Eskiden bulimia, anoreksiyadan muzdariptim ve çoktan iyileştim .... ve şimdi tekrar kilo vermem gerekiyor ... umarım her şey yolunda gider! Çünkü kilo verdikten sonra turistik geziye gideceğim!
Sabah - uzun zamandır beklenen bir kahvaltı. - Çiğ yumurtanız ve şekersiz çayınız var! -?! - Öğle yemeğinde et suyu olacak: Çiğ yumurta: Dayanamıyorum: Muhtemelen kusacağım: Bu kadar saattir yemek yemedim ve şimdi böyle bir pislikten boğuluyorum, hatta tuzsuz. bir delik açıyorum. Dudaklarımı tiksintiyle deliğe yapıştırıyorum. Emici protein: Kaif! Çok lezzetli! Çay içerim. Hayat Devam Ediyor! - Anne, yiyecek bir şeyler getir. Şekersiz, ev yapımı kiraz kompostosu çiçek nektarı gibi görünüyor. Akşam yemeği için büfeye giderim. Midem gurulduyor, bana kızgın. Birkaç yemek kaşığı yapışkan ıslak karabuğday. Tuz ve şeker olmadan. Peki diyet! Geceleri - buzdolabında titreyen bir el ile. Bir düşünün - yoğurt içeceğim: En son neredeyse anaokulunda içiyordum. Yudum... dondu, düşündü...
..... Ve gazlı bez yüzeyi kazınmış mideye her dokunduğunda - kalbim topuklarımda ... Her dakika eve taburcu olmayı bekliyordum - Maşa ve Şevka, temizlik ve konfor, bakım ve sıcak ev yemekleri, huzur ve mutluluğun başlangıcı. Check-out Bugün bir check-out. Ancak sabah, iki şişe maden suyunun boşaltılmasıyla başlar. Uzi dolu bir mesane üzerinde. Başka bir test. Gerçekten tuvalete gitmek istiyorum. Bir adım atmak acı veriyor. Karnın altında bir yüzük içinde eller. bekle, bekle Postadaki kızkardeş tereddüt ediyor. Biri bekliyor, kartları dolduruyor, telefonda konuşuyor. Bu yakında bitecek mi?! Ilyich'e bir telefon görüşmesi, neredeyse telefona ağlayacağım ve her şeye yeniden karar verildi - ve yalnız olduğum ayrı bir kuyruk ve ayrı bir giriş ve ayrı bir ...
Tartışma
İlk çocuğunu 16 yaşında doğurdu. Perine bölgesinde bir kesi yaptılar. yorumları okudum. Ve doğal doğumdan sonra ağrının sezaryen sonrası ağrıdan neredeyse daha az olmadığını söylemek istiyorum. Ve bir poz içinde yürüyorsun. Ve kalkmak ilk birkaç gün acıtıyor. Ve tuvalete gidemezsin ... ve ayrıca kabusu kesmenin daha iyi olduğunu düşünüyorsun. Şimdi epidural ile sezaryen olacağım. Dürüst olmak gerekirse, ben bunun için varım!!! Kasılmalar hatırladığım kadarıyla ... düşmandan sağ çıkamayacaksın. Ve iç kısımdaki yırtıklardan ve kesiklerden dikişler .. henüz dışarıdakinden daha tatlı değil.
30.10.2008 09:27:24, olgaEpidural anestezi ile 2 planlı sezaryen geçiren ve iki ay sonra 3. sezaryene giden biri olarak KABUL EDİYORUM: kesinlikle korkutucu değil, dayanılır derecede ağrıyor (ve o zaman bile anestezi iğnesi yapabilirsiniz), ama ben lavman hakkında genellikle sessizdir - 9 aylık sportmenlik dışı yaşam tarzından sonra çok faydalıdır. Bazıları hidrokolonoterapi için para ödüyor!
Bu arada, "durgunluk" ve kan pıhtıları olmaması için 3 saat sonra kalkmak zorunda kaldık.
Genel olarak, doğum hastanesini beş yıldızlı bir otel olarak görmezseniz, her şeyin tepede olduğunu fark ettim.
Anna
Evin etrafında hiçbir şey yapamadım. İkincisinde kendimde değildim ya da tam tersine hızlı bir şekilde iyileşmem gerekiyordu ve sizin dualarınızla çok çabuk iyileştim. İşte önerilerim, yani. Bunlar hastane tavsiyeleri ve benim şahsi gözlemlerimdir. Planlı bir sezaryeniniz varsa, bir gün boyunca bir şey yiyip içmemelisiniz. Ameliyattan sonra 6 saat sonra kalkın, hemen biraz tuvalete gidin ve kendinizi yıkayın. Temizlendi - hemen bir bandaj giyin, sıkı, sıkı. Yatağa girip çıkmak için çok yardımcı olur. Onsuz çok acıyor. Bandajda uyanıktım ve uyuyordum. Çok iç, avlanma, ama gerekli. Neredeyse 2-3 litre sıvı için ve çok ve sık yazın. Mümkün olduğunca çabuk bir çocukla birlikte olmak zor ama gerekli. çok sıvı içiyormusun...
Tartışma
Dua et canım.
İşte sağlıkla ilgili Sorokoust [link-1]
Bir saksağan sağlık için okunduğunda, sadece listelenen kişilerin fiziksel sağlığı anlamına gelmez. Herhangi bir dua, her şeyden önce, bir kişinin ruhunun kurtuluşuna yöneliktir, bu nedenle, Rab'be yapılan tüm dilekçeler, manevi yararlarıyla orantılı olmalıdır.
Kendileri doğurmaya çalıştılar, polisler sonucu 1.5 gün acı çektiler. Polis hemen çocukla birlikte yoğun bakıma alındıktan sonra 2 saat sonra göğsüne koydular, 2 saat sonra da ayağa kaldırdılar ve çok iç, yürü biraz gitmeye çalış dediler. 5 saat sonra beni doğum sonrası koğuşuna transfer ettiler, çocuk bunca zaman yanımdaydı, kimse onu götürmedi (geceleri onu annem ameliyattan çıksın diye alırlardı). Bir gün yatıp kalkmamak söz konusu değildi çünkü bebeğin uygun bakıma ihtiyacı var. Artı enjeksiyonlar, sonsuz turlar, ultrasonlar, muayeneler vb.
Belki işine yarar) Böyle bir şey için özel bir kombinezon aldım, elbisenin altına giyiyor ve sürekli içinde yürüyor, elbise koza gibi oturuyor ve boynu sıkıyor, özel kesimler var eller)) Yani tabi ki kelimelerle tarif etmek imkansız) Çok rahat , düğünde direk yardım edildi) Adı ne, düğün yardımcısı gibi bir şey hatırlamıyorum
Şu durumu bir düşünün: ... evde bir buçuk litre su içtikten sonra, olası tüm trafik sıkışıklığına karşı ayakta durup ultrasona girdiniz, sonunda anormal bir rahatlama isteğiyle kliniğe geldiniz ve 40 gün sıraya girdiniz. midenizi tutan dakikalar. Sonunda sıra sizde, başarılı bir işleminiz var. Ondan sonra, tuvalet aramak için çılgın bir bakışla koşarsın, bu katta kapalı olduğu ortaya çıkar… Conta tasarruf ederken. İyi insanlar...
Tartışma
Ben de benzer bir duruma girdim. Ultrasondan önce, mesanenizi her zaman güçlü bir şekilde doldurmanız gerekir, bir kez o kadar çok doldurdum ki, kendimi doğrudan doktorda tarif etmekten korktum, çünkü çok, çok zorladı. İşlemden sonra nihayet tuvalete koştum ve tamir için kapatıldı. Eve katlanmak zorunda kaldım. Minibüste conta olduğu için istemsizce biraz şortuma kaydığımı hissettim. Hızla ceketimin düğmelerini açtım ve elimle parmaklarımla amımı pantolonumun içinden sıktım, böylece idrar yolunu sıkıştırdım ve idrarın dışarı akmasını engelledim. Önünde, diğer elindeki bir çantayla kendini insanlardan korudu. Kıştı, kendimi gerçekten insanların önünde anlatmak istemiyordum, hatta kışlık giysilerle soğukta bile. Bu yüzden eve kadar dayandım, patlayacağımı düşündüm, midem ağrıdan parçalandı. Her şeyi eve getirdi, evdeki tuvalette, filme çekerken zaten külotunu tuvaletin üzerinde biraz ıslattı. Ancak, bu konunun yazarı olarak güçlü bir "kaza", elini çok sıkı sıkması nedeniyle hala önlenmeyi başardı. Doğru, alt karın daha sonra bir hafta boyunca ağrıdı ve genellikle tuvalete gitmek istedi. Görünüşe göre mesanesini o zaman çok esnetmiş.
Situevina böyledir. Perşembe günü jinekoloğuma sık sık (standartlarıma göre) tuvalete koştuğumdan (her 1.5-2 saatte bir) şikayet ettim ve işlemin sonunda hafif bir hisle alarma geçtim ... ağrı değil, ama öyle ...peki, nasıl hissettiriyor . Diyor ki - sistit ve benim için fitolizin reçete ediyor. 1 çay kaşığı günde üç kez. Korkunç, ama 4 porsiyon içmeyi başarıyorum, Cuma günü gün ortasında sadece daha iyi olmadığımı, önleme gibi değil, sadece hambetlerle dolu olduğumu anlıyorum !!! ben zaten değilim...
Tartışma
Bu başlığı biraz geç gördüm. Burada tavsiye zaten verilmiş. Sadece Fitolizin hakkında söylemek istiyorum. Doktorunuz bunu reçete etmekte kesinlikle haklıdır. Hamilelik sırasında, sistit için fitolisinden daha iyi bir çare yoktur. Ancak genel olarak, yalnızca antibiyotiklerin yardımcı olduğu durumlar vardır, hamilelik sırasında bile bazen içmeniz gerekir. Bu nedenle, henüz gitmediyseniz, doktora ziyaretinizi ertelemeyin.
09/12/2002 07:42:47, Maşa ve Ayıbenim tavsiyem iyi bir doktora görünün jinekoloğa değil ürolog veya nefroloğa, çünkü böbrekler oldukça ciddidir ve hamilelik sırasında (ve özellikle erken evrelerde) onları tedavi etmek için kullanılan ilaçların neredeyse tamamı, söylemek gerekirse hafif, istenmeyen (bunu 30 yıllık deneyime sahip böbrek uzmanı olarak söylüyorum), sadece bir doktor, testlere dayanarak, size maksimum fayda ve bebeğe en az zarar verecek olanı sizin için seçebilir! Kendi kendine ilaç verme, kuşburnu ve Brusniver elbette zarar vermez (fazla abartmazsanız :)), ama doktor reçetesi olmadan hiçbir ilaç içmem.
Öğlene kadar kükreyerek kocamı aradım, gelip benimle kremalı bir meyveli kek almasını istedim (aniden aklıma bir şey geldi - pasta istiyorum ve kremalı bisküvi aldığımdan emin olun). Koca hemen gitti ve bir saat sonra elinde bir pastayla geldi. Biraz daha kolaylaştı. Ve kocadan ve pastadan. :) Çay içtikten sonra işe gittim. Akşam, çocuk korkunç bir güçle tekmeledi, yılan gibi döndü ve gece geç saatlere kadar huzurum yoktu. Görünüşe göre bebeğim de dolunayda kendince zor zamanlar geçiriyormuş. Geç yattım, sonunda dolunayın da bana yardım etmediğine ikna oldum. 20 Mart'ta doktora planlı bir ziyaretim vardı. Kocam ve ben kararlıydık - stimülasyon istemeye gittik, hatta her ihtimale karşı bir çanta bile aldık. Doktor bana baktı ve dedi ki...
Sürekli tuvalete gitmek ister misin? Günde ne kadar sıvı içiyorsunuz? Kadın mısın erkek mi? Yaşınız nedir? Kural olarak, yalnızca bu ve benzeri soruların cevapları doktora ayrıntılı bir sonuç verebilir - hastaya neler oluyor. Sürekli tuvalete gitmek istemenizin birçok nedeni olabilir. Buna üretra enfeksiyonları, sistit dahildir, kadınlarda rahim alçalabilir, erkeklerde prostatla ilgili bazı problemler teşhis edilir. Pelvik ağrı sendromu, irritabl mesane sendromu, artan alkol tüketimi, aşırı günlük sıvı alımı, büyük miktarlarda kahve ve çay içmenin yanı sıra belirgin bir diüretik etkisi olan ilaçlarla tedaviyi bu listeden çıkarmayın.
Kadınlar, sürekli tuvalete gitmek istedikleri şikayetleriyle sıklıkla bir jinekoloğa veya bir terapiste başvururlar. Ayrıca, mükemmel idrara çıkmadan sonra bile mesanede hala sıvı olduğu hissi vardır. Ve gün boyunca rahim ve alt karın sürekli çekiyor.
Ne yapmalıyız?
Sürekli tuvalete gitmek istiyorsanız, bir kadının bir jinekolog ve bir erkeğe - uzman bir üroloğa görünmesi gerekir. Bu, bulaşıcı bir bakteriyel enfeksiyonu (klamidya, üreaplazmoz, herpes) doğrulamak veya dışlamak için gereklidir.
Kadınlarda sürekli tuvalete gitme isteğinin en yaygın nedeni bulaşıcı ve iltihaplı hastalıklardır. Hastalığın eşlik eden bir faktörü zayıflamış bir bağışıklık sistemidir. Sık idrara çıkma sorunu, bağışıklık sistemini uyaran ilaçlar, antiviral ve ayrıca anti-inflamatuar ilaçlar yardımıyla kolayca ortadan kaldırılır. Tek şey, evde kendinizi muayene etmenin ve hatta daha da fazlasının - sorunu ortadan kaldırmaya yardımcı olacak yeterli tedaviyi reçete etmenin mümkün olmayacağıdır.
Aşağıda, tuvalete gitmek için sürekli bir istekle dikkat edilmesi önerilen ana semptomların yanı sıra bu fenomeni tetikleyen ana hastalıkların bir listesi bulunmaktadır.
idrara çıkma oranı
Bir kişinin tuvalete ne sıklıkta gittiği bir tür öznel normdur. Bazıları için her bardak sudan sonra tuvalete gitmek sık idrara çıkma olmayacak, bazıları için ise birkaç saatte bir tuvalete gitme sık sık oluyor.
Herhangi bir idrara çıkma normundan bahsedersek, bir kişinin günde 10 ila 12 kez tuvalete gitmesinin normal olduğuna ve bir hastalık olmadığına inanılmaktadır. İdrara çıkma sayısı bu rakamı aşarsa, bu durumda düşünmeniz gerekir - sağlıklı mısınız?
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Aşağıdaki gibi durumlarda tıbbi yardım almanız gerekir:
- Geceleri çok sık, neredeyse her seferinde ve hatta daha sık tuvalete gidiyorsunuz;
- Gün boyunca her 1,5 veya 2 saatte bir tuvalete gidin;
- Birkaç yudum su veya çay içseniz bile tuvalete gitmek istersiniz;
- İdrar yapma dürtüsünü her zaman dizginleyemeyeceğinizi arkanızda fark ediyorsunuz;
- Öksürdüğünüzde, hapşırdığınızda veya ani hareketler yaptığınızda az miktarda idrar çıkarırsınız;
- Tuvaleti yeni ziyaret ettiyseniz, taşan mesane hissi bırakmaz;
- İdrar yaparken ağrır veya rahatsız edicidir;
- Sürekli “tuvalet nerede” veya “istem dışı idrara çıkma nasıl kontrol edilir” gibi düşünceler normal bir sosyal yaşamı engeller.
Sadece bir uzmanın (ürolog veya jinekolog) şu soruyu cevaplayabileceğini unutmayın: “Neden sürekli tuvalete gitmek istiyorum, nedeni nedir?” Hiçbir durumda kendi kendine ilaç almayın ve kendi kendine teşhis koymayın. Sadece acıtabilir.
Sistitiniz varsa...
Sık sık tuvalete gidiyorsunuz ve aynı zamanda alt karında, rahimde veya peniste (hem erkekler hem de kadınlar için) sürekli ağrı hissediyorsunuz. Sistit, mesanenin mukoza zarına verilen hasarı yansıtan inflamatuar bir süreçtir. Hem erkekte hem de kadında mesane iltihaplanırsa, bu sürekli tuvalete gitme dürtüsüne yol açar.
Sistit, her zaman tamamen tedavi edilmeyen oldukça karmaşık, şiddetli kronik bir hastalıktır. Enflamatuar sürecin semptomlarını ortadan kaldırmak için her şeyden önce bir doktora danışmak ve antibiyotik ve antienflamatuar ilaçlar almaya başlamak gerekir.
Bir dizi antibiyotik ile tedavi edilir: fosfomisin ve florokinolonların yanı sıra antienflamatuar ilaçlar - nitroksolin, furagin ve furadonin.
böbrek hastalığı
Sürekli tuvalete gitmek isteyebileceğiniz ikinci yaygın neden, böbreklerin iltihaplı veya bulaşıcı hastalıkları, yani böbrek yetmezliğidir. Sistit sırasında bir hastada az miktarda idrar atılırsa ve aynı zamanda alt karın bölgesinde hoş olmayan ağrılar hissedilirse, böbrek yetmezliği ile her idrara çıkma işlemi sırasında yeterince büyük miktarda sıvı salınır.
Böbrek yetmezliğinin ayırt edici bir özelliği, hastaların sürekli susaması ve sürekli susamasıdır. Hastanın gerçekten böbrek yetmezliği olup olmadığını belirlemek için böbreklerin idrar tahlili ve ultrasonu için gönderilir.
Şeker hastalığı
Böbrek yetmezliği ve diyabet belirtileri çok benzer. Hasta sürekli susar, ağız kuruluğu, susuzluk çeker ve her idrara çıkma sırasında yeterince büyük miktarda sıvı salınır. Diyabetin eşlik eden semptomları şunlardır: halsizlik, sık yorgunluk, sürekli uyku isteği, belirgin bir sebep olmaksızın iştah artışı. Yukarıdaki semptomları yaşarsanız, gecikmemelisiniz - doktorlarla iletişim kurduğunuzdan emin olun - bir jinekolog, ürolog ve endokrinolog.
Ne zaman ne yapmalı? Tabii ki - bir doktora danışın ve dahası - hemen. İdrar yaparken ağrı hissederseniz, No-Shpy tableti veya Analgin yardımcı olacaktır. Hiçbir durumda sıvı alımınızı sınırlamamalısınız (yani temiz su), ancak bir süre alkol, çay, kahveyi unutmanız gerekir.
Eski Çin'de bile yeşil çayın mucizevi faydalarını biliyorlardı ve sıklıkla tıbbi nedenlerle kullanıyorlardı. Bu çay türü, örneğin baş ağrılarına ve depresyona karşı ilk ilaçtı. Yeşil çay Çin tarihinde önemli bir yere sahiptir.
Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından yapılır. Siyahın aksine yeşil, aşırı dozda alındığında uykusuzluğa, mide bulantısına ve sık idrara çıkmaya neden olan minimum miktarda kafein içerir. Yeşil çay, önemli miktarda C ve P vitamini içerdiğinden faydalıdır. C vitamini bir antioksidandır ve kemik dokusunun normal çalışması için gereklidir. P vitamini kılcal damarların duvarlarını güçlendirir, kırılganlıklarını azaltır ve özellikle yaşlıların vücutlarında tahribatı önler.
Hastalıklardan korunmak için günde 2-3 bardak yeşil çay içmek yeterlidir. Olağan günlük doz 250-300 mg'dır.
Eczanelerde ve özel mağazalarda satılan yeşil çay içeren diyet takviyeleri de faydalı bir tedavi edici etkiye sahiptir.
Yeşil çayı sütlü içmeyi tercih ederseniz, vücudunuzu inanılmaz faydalardan mahrum bırakırsınız. Süt proteinleri polifenol ile birleşir ve iyileştirici özelliklerini engeller.
Yeşil çay sağlıklı kateşinler içerir. Bunlar potansiyel antioksidanlardır - C vitamininden 100 kat daha güçlüdür.
Kateşinin hücresel DNA'yı değişikliklerden koruduğu, kanser gelişimini engellediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Siyah çay da kateşinler içerir, ancak çok daha küçük miktarlarda.
Yeşil çayın faydaları: Her gün içmek için nedenler
1/ Vücuda antioksidanlar sağlar.
Uzmanlar, antioksidanların yaşlanma sürecini yavaşlattığına ve kalp hastalığı, felç ve kanser hücrelerine karşı koruduğuna inanıyor. Yeşil çay, özellikle antioksidanlar ve kateşinler için mükemmel bir kaynaktır.
Aslında, örneğin nar gibi bazı meyveler, aynı miktarda veya daha fazla antioksidan içerir. Ancak fiyatları ve tüketici zevklerini karşılaştırırsanız, yeşil çay kesinlikle en iyi seçimdir.
2/ Yağ yakar.
Yeşil çay kullanımı ile iki faydayı bir arada elde ederiz.
- İlk olarak, doğal yağ yakımını destekler.
- İkincisi, enerji üretmeye yardımcı olur.
Tayvan'da bilim adamları, 10 yıl boyunca 10.000'den fazla kişinin yeşil çay tükettiği bir araştırma yaptı. Sonuçlara göre, yeşil çayın ve çeşidi olan oolong'un yağ yakmaya yardımcı olduğu ortaya çıktı. Ve ne kadar uzun çay içerseniz, sonuç o kadar önemli olur.
Yeşil çay, yağ yakan ve karbonhidratların ani emilimini sınırlayan kateşinleri kullanarak egzersiz sırasında dayanıklılığı artırırken, vücut enerji için depolanmış yağları kullanır.
3/ Ömrü uzatır.
Yeşil çay ile yapılan en büyük denemelerden biri (40.000'den fazla katılımcı) Japonya'da yapıldı. Sonuçları toplandı ve 11 yıl boyunca işlendi.
Araştırmacılar, günde yaklaşık 5 fincan yeşil çay içen kişilerin, bir fincandan daha az içenlere göre ortalama yaşam beklentisinin %16 daha uzun olduğunu buldu.
4/ Kansere karşı korur.
Yeşil çayın olağanüstü anti-kanser özellikleri, antioksidanların etkisiyle sınırlı değildir. İçeceğin kanser hücrelerinin beslenmesini sınırladığı ve yavaş yavaş tamamen ölebileceği bilinmektedir. Bu etki sağlıklı hücreler için geçerli değildir.
Bilimsel teoriye göre yeşil çay, kanser hücrelerinin gelişimi için katalizör görevi gören zararlı enzimlerin üretimini engeller. Beyin tümörü ve lösemi, akciğer ve mide kanseri, kolon ve yemek borusu hastalığı, mesane ve meme kanseri, yumurtalık ve prostat kanseri - yeşil çayın bu hastalıkların gelişimi üzerindeki etkisi üzerine yapılan tüm çalışmalar olumlu sonuçlar göstermektedir.
5/ Stresi azaltır ve beyni uyarır.
Tüm çay türleri, sakinleştirici etkisi ve alfa beyin dalgalarını uyarmasıyla bilinen özel bir bileşen olan theanine içerir.
2007 yılında günde 4 fincan çayın beynin ve bir bütün olarak vücudun verimliliğini arttırdığı biliniyordu. Bu nedenle, düzenli olarak yeşil çay içen kişilerin strese yenik düşmeleri daha zordur ve depresyon belirtileri yaşama olasılıkları %44 daha azdır.
Teaninin faydalarının listesi her geçen gün daha da uzuyor. Kişinin hem psikolojisi hem de fizyolojisi üzerinde iyileştirici etkisi olduğu bilinmektedir. 2007'de yapılan iki çalışma, yeşil çayın hasarlı beyin hücrelerini onardığını ve multipl skleroz tedavisinde başarılı bir alternatif olduğunu kanıtlamada gerçek bir atılım yaptı.
6/ Kalbi gençleştirir ve korur.
Bu tür çayları içmek, hastaların kalp krizinden kurtulmasına yardımcı olur. Doktorlar, aktif bileşenlerden biri olan epigallocatechin gallate'in (EGCG) iyileşme sürecini hızlandırdığını öne sürüyorlar. Uzmanlar hala etki mekanizmasını açıklayamasa da, kalp yetmezliği geliştirme riskini de azaltır.
7/ Kan damarlarını güçlendirir.
Yaşla birlikte arterler kalınlaşma eğilimi gösterir ve elastikiyetleri azalır. İşlem, duvarlarında kireç birikintilerinin birikmesiyle geliştirilmiştir. Arterin iç tabakası yoğunlaştığında damarlar arasındaki mesafe daralır ve kan dolaşımı kötüleşir. Bu kalp yetmezliği ve felç nedenidir.
2009'da yapılan bir araştırma, yeşil çayın aterosklerozu, kan damarlarının sertleşmesini ve tıkanmasını önlediğini gösteriyor. Önlem olarak önerilen doz günde 3-4 bardak çaydır. Bu durumda ateroskleroz riski %26-46 oranında azalır.
Bu içecek, kolesterol seviyelerini ve kandaki trombosit sayısını düşürerek arter kanallarını temiz tutmaya yardımcı olur.
8/ Basıncı azaltır.
Bilim adamları bu çayın kan basıncını düşürdüğünü kanıtladılar. 2004 yılında devam eden testlerden birinde, düzenli olarak yeşil çay tüketen kişilerde hipertansiyon belirtilerinin %65 daha az olduğu tespit edildi. Önerilen doz günde 2 bardaktır.
9/ Şeker hastalığına karşı korur.
Bileşen epigallocatechin gallate (EGCG) kan şekeri seviyelerini düzenler, insülin aktivitesini ve glikoz metabolizmasını arttırır. 2007 yılında çayın insülin aktivitesini 15 kattan fazla arttırdığı ancak süt ilavesinin aktiviteyi %90 oranında azalttığı bildirilmiştir.
8 hafta boyunca günde 6 fincan çayın kan şekerini %15'ten %20'ye düşürdüğünü bilmek önemlidir. Bu etki, Japon diyeti tarafından geliştirilmiştir.
10/ Hastalıklardan iyileşir.
Yeşil çayın iltihap önleyici özelliklerinin onu rahatsızlıklar için ideal bir alternatif haline getirdiğini öğrenince şaşıracaksınız.
Örneğin, romatoid artrit 100 kadından üçünde görülen yaygın bir hastalıktır (erkeklerde bu hastalık 3 kat daha az görülür). Şu anda bu hastalık için herhangi bir tedavi seçeneği bulunmamaktadır. Ancak ağrıyı azaltmak ve romatoid iltihabın üstesinden gelmek için etkili ilaçlar arasında ilk sırayı yeşil çay alır.
Sivilce gibi cilt problemleriniz varsa yeşil çay kremi yardımcı olacaktır. Ayrıca kaşıntı ve alerjik reaksiyonların ortaya çıkması ile kuru cilde yardımcı olur. Bu çay türü ayrıca bağırsağın iç zarının iltihaplanmasını da azaltır.
11/ Sigaradan kaynaklanan akciğer hasarını azaltır.
Yeşil çay akciğer kanseri riskini azaltır, sigara dumanından hücre hasarını sınırlar. Aktif ya da pasif içicilik fark etmez. Havadan toksinlerin girmesiyle bile zararlı maddelerle zehirlenme olmaz.
Düzenli çay tüketimi ile hastalık riski %25'e kadar azalır.
12/ Karaciğeri alkolden korur.
Son beş yılda yapılan iki araştırma, yeşil çayın karaciğeri alkol kötüye kullanımı veya toksik kimyasallardan kaynaklanan hasarlardan koruduğunu gösteriyor.
Deneylerin sonuçları o kadar kesindi ki, bilim adamları karaciğer hastalıklarının tedavisi için yeşil çay bazlı bir ilaç yaratmayı planlıyorlar.
13/ Diş minesini çürükten korur
Diş minesini çürük oluşumundan korur ve ağız kokusunun tedavisine yardımcı olur. Gazlı içeceklerin (her zaman şeker içeren) aksine, yeşil çay tatlılık içermez.
Ayrıca ağızdaki virüslerle savaşır ve ağız kokusunu önler.
14/ Kemik yoğunluğunu sağlar.
Günde sadece iki veya daha fazla yeşil çay içmek kemik yoğunluğunun korunmasına yardımcı olur ve osteoporoz riskini azaltır. Çayı ne kadar uzun süre içerseniz, kemik dokusunun bütünlüğü o kadar güçlü olur.
15/ Bağışıklık sistemini güçlendirir, soğuk algınlığı ve grip virüslerini uzaklaştırır.
Çay, bazı yararlı bakterilerde de bulunan antijenler içerir. Bu antikorların yardımıyla vücut bağışıklık savunması oluşturur ve zararlı bakteri ve virüsleri etkisiz hale getirir. Günde 4-5 bardak yeşil çay yeterlidir.
16/ Vücut hücrelerini nemlendirir.
İngiliz uzmanlar, yeşil çayın faydalarının saf sudan bile daha fazla olduğunu bulmuşlardır. Çayın insan vücudunu susuz bıraktığı iddiasını çürütüyorlar.
Bilim adamları tarafından yapılan deneyler, bu harika çayın nemlendirici bir etkiye sahip olduğunu gösteriyor.
Sık sık tuvalete küçük bir şekilde gittiğinizi fark ettiğinizde, vücudunuza kötü bir şey olduğunu anlamaya başlarsınız. Bu süreç acı verici değilse, ilk başta sorunu bir kenara atmaya çalışırlar - geçici bir fenomen, çok fazla sıvı içilebilir. Her iki su kaybının da önemli olduğu durumda, ilaç tedavisi olmadan yapılması olası değildir.
Mesane boşalma hastalıklarını kendi başıma tedavi etmek mümkün müdür?
Ne yazık ki birçok kişi şiddetli ağrı ile idrarın damla damla çıktığı ifadesiyle karşılaşmıştır. Temelde yapı ve üretra kaynaklı bir kadın sorunudur. Kısa, geniş üretra, enfeksiyonun mesaneye yükselmesini kolaylaştırır.
Neden sistit:
- speptokoklar;
- stafilokoklar;
- koli;
- klamidya;
- mikoplazma;
- banal hipotermi.
Ameliyat veya muayene sonrası sistit gelişebilir.
Nedense çoğu kişi sistitin kendi kendine tedavi edilebileceğine inanıyor. Güçlü antibiyotikler iç - bazen tek seferlik ve semptomatik ve her şey geçecek. Böylece hastalığın kronikleşmesi ancak mümkün olur ve her hipotermi ile kendini hissettirir.
Çoğu erkek için ne yazık ki, kendinize şu soruyu sormanız gereken bir zaman gelir: “Neden özellikle geceleri sık sık tuvalete giderim?”
Prostatit sadece bir yaş sorunu değildir. Bir STD ile enfeksiyondan sonra, viral veya bulaşıcı bir hastalığın bir komplikasyonu olarak hipotermiden sonra ortaya çıkabilir. Eşlik eden bir enfeksiyon olarak sistit oluşabilir.
Kendinizi "başkalarının deneyimine" dayanarak tedavi etmeye çalışırsanız, hastalık gizlenecek ve daha sonra çok fazla soruna neden olacaktır. Bunlardan biri spermatozoanın canlılığının azalmasıdır.
Sık idrara çıkma ile başka hangi hastalıklar ilişkilidir?
Özellikle bel bölgesinde bel ağrısından şikayet edildiğinde doktor her zaman "Sık sık tuvalete az mı gidiyorsunuz?" diye soracaktır. İdrar yapmak için sık sık tuvalete gitmek böbrek problemlerini gösterebilir. İkincil semptomatoloji, formda
idrar bileşimindeki değişiklikler, içindeki küçük taşların görünümü, vücut sıcaklığındaki artış, çoğu durumda daha sonra ortaya çıkar.
Çok miktarda sıvı salınımı ile diyabet ve şekersiz diyabet gelişiminin bir işareti olabilir. Sık sık tuvalete az gidiyorsanız ve aynı zamanda çok fazla sıvı içmiyorsanız mutlaka bir doktora danışmalısınız. Erken evrede fark edilen hastalık kolaylıkla düzeltilebilir.
Bir kadın için idrara çıkma sıklığı, erken bir hamileliğin varlığından veya bir STD enfeksiyonundan bahsedebilir. Doktor şikayetleri dinledikten sonra bir jinekoloğa yönlendirilirse, onun tarafından alınmamalısınız.
Sık idrara çıkma konusunda ne zaman endişelenmemelisiniz?
eğer sıklıkla
Az miktarda tuvalete gidip tansiyonu düşüren ilaçlar alıyorsanız sık idrara çıkma sorunu ile doktora gitmemelisiniz. Bu profildeki fonların çalışma prensibi, sıvının boşaltılmasına dayanmaktadır.
Tıbbi amaçlar için herhangi bir bitki içtiğinizde endişelenmemelisiniz. Geleneksel tıbbın cephaneliğinden çoğu ilacın idrar söktürücü etkisi vardır.
Yeşil çay suyu dışarı atar. Artan idrara çıkma isteği, diyet yapanlar için tipiktir - kilo verirken bol sıvı içmeniz gerekir.
Bir yetişkinin günde 6-7 kez "aydınlanmak" için ortak bir alanı ziyaret etmesi normaldir. Birkaç gün içinde tuvalete küçük bir gezi daha sık meydana gelirse, bir doktora danışmalısınız.
Herhangi bir eczaneyi dolaşın ve tüm dünyanın sindirim sorunları yaşadığına dair kanıtlar göreceksiniz. Birine antasit, birine müshil - daha sık olarak, toksik atıklardan kurtulmak doğal olarak değil, ilaçların yardımıyla gerçekleşir. Ayurveda'nın asırlık bilgeliğini tekrar çağırmanın zamanı geldi gibi görünüyor. Geçen sefer sindirim ateşi gibi bir şeyden bahsetmiştik - agni. Bugün kaliteli bağırsak hareketinin hayatımızda nasıl bir rol oynadığını ve bunu nasıl başaracağımızı tartışacağız.
Ayurveda'da mikro kozmos ölçeğinde (yani içimizde) olan her şeyin makro kozmosun bir yansıması olduğuna inanılır. Bu aynı zamanda koltuğumuz için de geçerlidir. Eğer Dünya'nın kendisi, atık depolama alanlarının ve üzerine getirdiğimiz kimyasal kirleticilerin toksik yükünü "sindirme" konusundaki zayıf yeteneğini gösteriyorsa, çok benzer rahatsızlıklardan muzdarip olmamıza şaşmamalı mı: kabızlık, artan gıda intoleransı vakaları ve bunlara karşı aşırı duyarlılık. ? Toprak Ana'ya olan, çocuklarına da olacaktır.
Tuvalete ne sıklıkla büyük bir şekilde gitmeniz gerekiyor?
Modern araştırmalar, Ayurveda'daki günlük bağırsak hareketlerinin önemi hakkındaki yerleşik görüşü doğrulamaktadır. Fiziksel sağlığımız veya kötü sağlığımız, tuvalete nasıl gittiğimizle yakından ilgilidir. Bağırsak hareketleri hoş olmadığında, düzenli ve sorunsuz olduklarından memnun olmadığınızda mutlu hissetmek (aydınlanmak şöyle dursun) zordur. Belki de şu anda bağırsaklarınızdan o kadar habersizsiniz ki, bu tatmin duygusu size yabancı geliyor.
reklam
Tuvalete ne sıklıkla büyük bir şekilde gitmeniz gerekiyor? Nasıl görünmelidir? Kadınlara, “Dışkılarınız nasıl?” diye sorduğumda, çoğu utanç içinde kıkırdar ve aceleyle “Oh, her şey yolunda” diye cevap verir. Ama normal ne demek? Görünüşe göre birisi bunun üç günde bir tuvalete gitmek anlamına geldiğine inanıyor! Veya bir gün gevşek dışkı ve ertesi gün - zor, kuru. Hayır, tatmin hissetmekle ilgisi yok.
Bağırsakların kusursuz temiz olduğu ideal bir dünyada, herkes çoğunlukla günde bir kez tuvalete gider. Pitta insanları için bu, günde iki kez olabilir. Kural olarak, sabahları bağırsak hareketleri meydana gelir ve bunun için müshillere gerek yoktur. Sözde süreci başlatan bir fincan sabah kahvesine gerek yok. Sabah taburesinden sonra hafiflik, enerji hissetmelisiniz, bir şey kalmış hissi olmamalıdır.
Bağırsak hareketleri sırasında gerginlik ve acele yaşamamalısınız. Yanma hissi, eşzamanlı gaz emisyonu, koku ve elbette ağrı olmamalıdır. Başka bir deyişle, sabah bağırsak hareketi keyifli olmalıdır.
İdeal olarak, dışkı sert ama yumuşak olmalı, kokusuz olmalıdır. Bir gün önce ne yemiş olursanız olun, her sabah aynı görünmelidir. İdeal dışkı kolayca silinir, klozet kenarlarına yapışmaz ve olgunlaşmış bir muz rengine benzeyen kahverengi bir renge sahiptir.
Ya sandalyem ideal değilse?
Neyse ki Ayurveda'da kişinin ideal için çaba göstermesine gerek yoktur. Buradaki nokta, kademeli olarak içinizde sevgi dolu farkındalığı geliştirmek ve Doğa Ana'dan olumlu bir yanıt arayarak bedeninizi bilinçli olarak değiştirmektir. Dışkıda dünkü akşam yemeğinin sindirilmemiş kalıntılarını fark ederseniz, o zaman sindiriminiz ve yiyecekleri emme yeteneğiniz vücudunuza attığınız yiyeceklerle baş edememiştir. Ayrıca, yiyeceğin türünüze veya mevsiminize uygun olmadığı anlamına da gelebilir. Ya da duygularınızı tam olarak “sindiremiyorsunuz” veya zihinsel stres yaşıyorsunuz.
- Zencefil çayı daha sık iç. Taze zencefil demlemek en iyisidir.
- Daha fazla yağ tüketin (keten tohumu, kenevir, balık yağı).
- Sandalyeyi izle. Sindirilmeyen yiyeceklerden kaçının.
- Vücut tipleri ve mevsimler için beslenme önerilerinin yanı sıra ürünleri birleştirmek için genel kurallara uyun (gelecek yayınlarda bunlar hakkında konuşacağız).
- Yemeklerinizi baharatlarla tatlandırın. Doşa göre seçilen baharatlar, bağırsakların en iyi dostudur.
- Öğün aralarında atıştırmayın. Eskisi sindirilmeden önce vücuda yeni yiyecek yüklemek, ağır, toksin yüklü bir tabureye ulaşmanın kesin bir yoludur.
- Taze hazırlanmış yiyecekler yiyin. Dünün yemeği = kusurlu dışkı.
- Dışkı kalitesini artırmak için lif açısından zengin yiyecekler yiyin.
- Yemek yerken içtenlikle "Mmm, ne kadar lezzetli" deyin. Yediklerimizi beğendiğimizde, yiyecekler güzel koktuğunda ve güzel göründüğünde vücudumuz bunu dinler ve sindirim düzelir. Ve üzüntü veya öfke ile yersek, bu duygular bağırsakların çalışmasına yansır.
- Boş zamanlarınızda ne yaptığınızı takip edin. Görünüşte yemek yemeyle ilgisi olmayan enerji tüketen alışkanlıklarımın sindirim ateşini, agni'yi zayıflattığını fark ettiğimde şaşırdım. Dedikodu, haberleri veya skandallı TV talk show'larını izlemek, tartışmak, boşluğu doldurmak için boş konuşma, her dakika e-postayı kontrol etme alışkanlığı - tüm bunlar agni'yi öldürür.
Alkol, kahve ve paketlenmiş meyve sularının tehlikeleri hakkında durmadan tekrarlıyorlar. Ve nasıl olur ? Bu içecek oldukça faydalı olarak kabul edilir. Bununla birlikte, doktorlar dikkatli olmanızı tavsiye ediyor çünkü bazıları için yeşil çay sağlık sorunlarına neden olabilir.
Yeşil çayı neden bırakmalısınız?
Gastrite neden olur
Fotoğraf: pixabay.comYeşil çayın tehlikeleri hakkında bir kitap yazan Japon doktor Hiromi Shinya, bu içeceğin gastrit ve ülser alevlenmesine neden olduğuna inanıyor. Havanın ve sıcak suyun etkisi altında çayın bir parçası olan tanen oksitlenir ve tannik aside dönüşür.
Vücuda giren bu asit mide mukozasını tahrip eder. Bu nedenle aç karnına yeşil çay içmek tavsiye edilmez.
Sindirimi yavaşlatır
Fotoğraf: pixabay.com Araştırmalar yeşil çayın sindirimi yavaşlattığını bulmuştur. Bunun sonucunda mideye giren gıda yeterli miktarda sindirim suyu tarafından işlenmez, fermantasyon süreçleri meydana gelir. Bu nedenle yeşil çay severler genellikle midede şişkinlik, ağırlık ve ağrıdan yakınırlar.
Uzmanlar, yemekten en geç 40-60 dakika sonra yeşil çay içilmesini tavsiye ediyor.
Hamile kadınların sağlığı için kötü
Fotoğraf: pixabay.com Bugün, dünyanın her ikinci sakininden biri kahve bağımlılığı ile mücadele ediyor. Bazıları en sevdikleri canlandırıcı içeceği yeşil veya siyah çayla değiştirir. Kötü alternatif.
Çay ayrıca kafein içerir. Orada 1827'de keşfedildi, ancak bugüne kadar birçok kişi çayın (özellikle yeşil çayın) sinir sistemi üzerinde herhangi bir etkisi olmadığına ikna oldu.
Ve nasıl işliyor! Örneğin günde 3-4 fincan yeşil çay, heyecanlanmanızı artırabilir, kronik sinirliliğe ve sinirliliğe yol açabilir.
Hamile kadınlar bu durumda özellikle savunmasızdır, çünkü yüksek dozda kafein rahimdeki fetüsün gelişimini olumsuz etkiler.
Gut hastalığını kışkırtır
Fotoğraf: pixabay.com Yeşil çay, toksinleri vücuttan atma kabiliyeti nedeniyle değerlidir. Bunun nedeni pürin adı verilen bir maddedir. Aşırı olarak, pürin insan vücudunda birikerek tuzlara dönüşebilir. Bu tuzlar gut hastalığına neden olur.
Bunun kanıtı olarak, araştırmacılar romatizma hastalarını içeren bir deneyin sonucunu veriyorlar. Bir süre kahve ve çayı bırakır bırakmaz ağrıları azaldı, genel durumları düzeldi.
Kan pıhtılarının oluşumuna yol açar
Fotoğraf: pixabay.com Yeşil çay kafeine ek olarak teofilin içerir. Makul dozlarda, performansı canlandırır ve artırır. Ancak aşırı teofilin, sinir sisteminin bozulmasına yol açar.
Büyük dozlarda kafein ve teofilin, kan pıhtılarının oluşumunu tetikler. Bu nedenle, hipertansiyon ve ateroskleroz ile yeşil saat dikkatli kullanılmalıdır.
Durumu yüksek sıcaklıkta kötüleştirir
Fotoğraf: pixabay.com Bu maddenin sinsiliği burada bitmiyor. Teofilinin idrar söktürücü etkisi vardır. Bu nedenle, yeşil çay ile birleştirirseniz ateş düşürücü herhangi bir fayda sağlamayacaktır.
Alkolle "arkadaş değil"
Fotoğraf: pixabay.com Yüzyıllar önce, bilge Çinli şifacılar, alkolden sonra içilen çayın vücudu zehirlediğini keşfetti. Alkol içeren bir içecek ve çayı karıştırırken, karaciğeri ve böbrekleri olumsuz yönde etkileyen toksik maddeler oluşur.
Eski Çin'de bile yeşil çayın mucizevi faydalarını biliyorlardı ve sıklıkla tıbbi nedenlerle kullanıyorlardı. Bu çay türü, örneğin baş ağrılarına ve depresyona karşı ilk ilaçtı. Yeşil çay Çin tarihinde önemli bir yere sahiptir.
Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından yapılır. Siyahın aksine yeşil, aşırı dozda alındığında uykusuzluğa, mide bulantısına ve sık idrara çıkmaya neden olan minimum miktarda kafein içerir. Yeşil çay, önemli miktarda C ve P vitamini içerdiğinden faydalıdır. C vitamini bir antioksidandır ve kemik dokusunun normal çalışması için gereklidir. P vitamini kılcal damarların duvarlarını güçlendirir, kırılganlıklarını azaltır ve özellikle yaşlıların vücutlarında tahribatı önler.
Hastalıklardan korunmak için günde 2-3 bardak yeşil çay içmek yeterlidir. Olağan günlük doz 250-300 mg'dır.
Eczanelerde ve özel mağazalarda satılan yeşil çay içeren diyet takviyeleri de faydalı bir tedavi edici etkiye sahiptir.
Yeşil çayı sütlü içmeyi tercih ederseniz, vücudunuzu inanılmaz faydalardan mahrum bırakırsınız. Süt proteinleri polifenol ile birleşir ve iyileştirici özelliklerini engeller.
Yeşil çay sağlıklı kateşinler içerir. Bunlar potansiyel antioksidanlardır - C vitamininden 100 kat daha güçlüdür.
Kateşinin hücresel DNA'yı değişikliklerden koruduğu, kanser gelişimini engellediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Siyah çay da kateşinler içerir, ancak çok daha küçük miktarlarda.
Yeşil çayın faydaları: Her gün içmek için nedenler
1/ Vücuda antioksidanlar sağlar.
Uzmanlar, antioksidanların yaşlanma sürecini yavaşlattığına ve kalp hastalığı, felç ve kanser hücrelerine karşı koruduğuna inanıyor. Yeşil çay, özellikle antioksidanlar ve kateşinler için mükemmel bir kaynaktır.
Aslında, örneğin nar gibi bazı meyveler, aynı miktarda veya daha fazla antioksidan içerir. Ancak fiyatları ve tüketici zevklerini karşılaştırırsanız, yeşil çay kesinlikle en iyi seçimdir.
2/ Yağ yakar.
Yeşil çay kullanımı ile iki faydayı bir arada elde ederiz.
- İlk olarak, doğal yağ yakımını destekler.
- İkincisi, enerji üretmeye yardımcı olur.
Tayvan'da bilim adamları, 10 yıl boyunca 10.000'den fazla kişinin yeşil çay tükettiği bir araştırma yaptı. Sonuçlara göre, yeşil çayın ve çeşidi olan oolong'un yağ yakmaya yardımcı olduğu ortaya çıktı. Ve ne kadar uzun çay içerseniz, sonuç o kadar önemli olur.
Yeşil çay, yağ yakan ve karbonhidratların ani emilimini sınırlayan kateşinleri kullanarak egzersiz sırasında dayanıklılığı artırırken, vücut enerji için depolanmış yağları kullanır.
3/ Ömrü uzatır.
Yeşil çay ile yapılan en büyük denemelerden biri (40.000'den fazla katılımcı) Japonya'da yapıldı. Sonuçları toplandı ve 11 yıl boyunca işlendi.
Araştırmacılar, günde yaklaşık 5 fincan yeşil çay içen kişilerin, bir fincandan daha az içenlere göre ortalama yaşam beklentisinin %16 daha uzun olduğunu buldu.
4/ Kansere karşı korur.
Yeşil çayın olağanüstü anti-kanser özellikleri, antioksidanların etkisiyle sınırlı değildir. İçeceğin kanser hücrelerinin beslenmesini sınırladığı ve yavaş yavaş tamamen ölebileceği bilinmektedir. Bu etki sağlıklı hücreler için geçerli değildir.
Bilimsel teoriye göre yeşil çay, kanser hücrelerinin gelişimi için katalizör görevi gören zararlı enzimlerin üretimini engeller. Beyin tümörü ve lösemi, akciğer ve mide kanseri, kolon ve yemek borusu hastalığı, mesane ve meme kanseri, yumurtalık ve prostat kanseri - yeşil çayın bu hastalıkların gelişimi üzerindeki etkisi üzerine yapılan tüm çalışmalar olumlu sonuçlar göstermektedir.
5/ Stresi azaltır ve beyni uyarır.
Tüm çay türleri, sakinleştirici etkisi ve alfa beyin dalgalarını uyarmasıyla bilinen özel bir bileşen olan theanine içerir.
2007 yılında günde 4 fincan çayın beynin ve bir bütün olarak vücudun verimliliğini arttırdığı biliniyordu. Bu nedenle, düzenli olarak yeşil çay içen kişilerin strese yenik düşmeleri daha zordur ve depresyon belirtileri yaşama olasılıkları %44 daha azdır.
Teaninin faydalarının listesi her geçen gün daha da uzuyor. Kişinin hem psikolojisi hem de fizyolojisi üzerinde iyileştirici etkisi olduğu bilinmektedir. 2007'de yapılan iki çalışma, yeşil çayın hasarlı beyin hücrelerini onardığını ve multipl skleroz tedavisinde başarılı bir alternatif olduğunu kanıtlamada gerçek bir atılım yaptı.
6/ Kalbi gençleştirir ve korur.
Bu tür çayları içmek, hastaların kalp krizinden kurtulmasına yardımcı olur. Doktorlar, aktif bileşenlerden biri olan epigallocatechin gallate'in (EGCG) iyileşme sürecini hızlandırdığını öne sürüyorlar. Uzmanlar hala etki mekanizmasını açıklayamasa da, kalp yetmezliği geliştirme riskini de azaltır.
7/ Kan damarlarını güçlendirir.
Yaşla birlikte arterler kalınlaşma eğilimi gösterir ve elastikiyetleri azalır. İşlem, duvarlarında kireç birikintilerinin birikmesiyle geliştirilmiştir. Arterin iç tabakası yoğunlaştığında damarlar arasındaki mesafe daralır ve kan dolaşımı kötüleşir. Bu kalp yetmezliği ve felç nedenidir.
2009'da yapılan bir araştırma, yeşil çayın aterosklerozu, kan damarlarının sertleşmesini ve tıkanmasını önlediğini gösteriyor. Önlem olarak önerilen doz günde 3-4 bardak çaydır. Bu durumda ateroskleroz riski %26-46 oranında azalır.
Bu içecek, kolesterol seviyelerini ve kandaki trombosit sayısını düşürerek arter kanallarını temiz tutmaya yardımcı olur.
8/ Basıncı azaltır.
Bilim adamları bu çayın kan basıncını düşürdüğünü kanıtladılar. 2004 yılında devam eden testlerden birinde, düzenli olarak yeşil çay tüketen kişilerde hipertansiyon belirtilerinin %65 daha az olduğu tespit edildi. Önerilen doz günde 2 bardaktır.
9/ Şeker hastalığına karşı korur.
Bileşen epigallocatechin gallate (EGCG) kan şekeri seviyelerini düzenler, insülin aktivitesini ve glikoz metabolizmasını arttırır. 2007 yılında çayın insülin aktivitesini 15 kattan fazla arttırdığı ancak süt ilavesinin aktiviteyi %90 oranında azalttığı bildirilmiştir.
8 hafta boyunca günde 6 fincan çayın kan şekerini %15'ten %20'ye düşürdüğünü bilmek önemlidir. Bu etki, Japon diyeti tarafından geliştirilmiştir.
10/ Hastalıklardan iyileşir.
Yeşil çayın iltihap önleyici özelliklerinin onu rahatsızlıklar için ideal bir alternatif haline getirdiğini öğrenince şaşıracaksınız.
Örneğin, romatoid artrit 100 kadından üçünde görülen yaygın bir hastalıktır (erkeklerde bu hastalık 3 kat daha az görülür). Şu anda bu hastalık için herhangi bir tedavi seçeneği bulunmamaktadır. Ancak ağrıyı azaltmak ve romatoid iltihabın üstesinden gelmek için etkili ilaçlar arasında ilk sırayı yeşil çay alır.
Sivilce gibi cilt problemleriniz varsa yeşil çay kremi yardımcı olacaktır. Ayrıca kaşıntı ve alerjik reaksiyonların ortaya çıkması ile kuru cilde yardımcı olur. Bu çay türü ayrıca bağırsağın iç zarının iltihaplanmasını da azaltır.
11/ Sigaradan kaynaklanan akciğer hasarını azaltır.
Yeşil çay akciğer kanseri riskini azaltır, sigara dumanından hücre hasarını sınırlar. Aktif ya da pasif içicilik fark etmez. Havadan toksinlerin girmesiyle bile zararlı maddelerle zehirlenme olmaz.
Düzenli çay tüketimi ile hastalık riski %25'e kadar azalır.
12/ Karaciğeri alkolden korur.
Son beş yılda yapılan iki araştırma, yeşil çayın karaciğeri alkol kötüye kullanımı veya toksik kimyasallardan kaynaklanan hasarlardan koruduğunu gösteriyor.
Deneylerin sonuçları o kadar kesindi ki, bilim adamları karaciğer hastalıklarının tedavisi için yeşil çay bazlı bir ilaç yaratmayı planlıyorlar.
13/ Diş minesini çürükten korur
Diş minesini çürük oluşumundan korur ve ağız kokusunun tedavisine yardımcı olur. Gazlı içeceklerin (her zaman şeker içeren) aksine, yeşil çay tatlılık içermez.
Ayrıca ağızdaki virüslerle savaşır ve ağız kokusunu önler.
14/ Kemik yoğunluğunu sağlar.
Günde sadece iki veya daha fazla yeşil çay içmek kemik yoğunluğunun korunmasına yardımcı olur ve osteoporoz riskini azaltır. Çayı ne kadar uzun süre içerseniz, kemik dokusunun bütünlüğü o kadar güçlü olur.
15/ Bağışıklık sistemini güçlendirir, soğuk algınlığı ve grip virüslerini uzaklaştırır.
Çay, bazı yararlı bakterilerde de bulunan antijenler içerir. Bu antikorların yardımıyla vücut bağışıklık savunması oluşturur ve zararlı bakteri ve virüsleri etkisiz hale getirir. Günde 4-5 bardak yeşil çay yeterlidir.
16/ Vücut hücrelerini nemlendirir.
İngiliz uzmanlar, yeşil çayın faydalarının saf sudan bile daha fazla olduğunu bulmuşlardır. Çayın insan vücudunu susuz bıraktığı iddiasını çürütüyorlar.
Bilim adamları tarafından yapılan deneyler, bu harika çayın nemlendirici bir etkiye sahip olduğunu gösteriyor.
Sık sık tuvalete küçük bir şekilde gittiğinizi fark ettiğinizde, vücudunuza kötü bir şey olduğunu anlamaya başlarsınız. Bu süreç acı verici değilse, ilk başta sorunu bir kenara atmaya çalışırlar - geçici bir fenomen, çok fazla sıvı içilebilir. Her iki su kaybının da önemli olduğu durumda, ilaç tedavisi olmadan yapılması olası değildir.
Mesane boşalma hastalıklarını kendi başıma tedavi etmek mümkün müdür?
Ne yazık ki birçok kişi şiddetli ağrı ile idrarın damla damla çıktığı ifadesiyle karşılaşmıştır. Temelde yapı ve üretra kaynaklı bir kadın sorunudur. Kısa, geniş üretra, enfeksiyonun mesaneye yükselmesini kolaylaştırır.
Neden sistit:
- speptokoklar;
- stafilokoklar;
- koli;
- klamidya;
- mikoplazma;
- banal hipotermi.
Ameliyat veya muayene sonrası sistit gelişebilir.
Nedense çoğu kişi sistitin kendi kendine tedavi edilebileceğine inanıyor. Güçlü antibiyotikler iç - bazen tek seferlik ve semptomatik ve her şey geçecek. Böylece hastalığın kronikleşmesi ancak mümkün olur ve her hipotermi ile kendini hissettirir.
Çoğu erkek için ne yazık ki, kendinize şu soruyu sormanız gereken bir zaman gelir: “Neden özellikle geceleri sık sık tuvalete giderim?”
Prostatit sadece bir yaş sorunu değildir. Bir STD ile enfeksiyondan sonra, viral veya bulaşıcı bir hastalığın bir komplikasyonu olarak hipotermiden sonra ortaya çıkabilir. Eşlik eden bir enfeksiyon olarak sistit oluşabilir.
Kendinizi "başkalarının deneyimine" dayanarak tedavi etmeye çalışırsanız, hastalık gizlenecek ve daha sonra çok fazla soruna neden olacaktır. Bunlardan biri spermatozoanın canlılığının azalmasıdır.
Sık idrara çıkma ile başka hangi hastalıklar ilişkilidir?
Özellikle bel bölgesinde bel ağrısından şikayet edildiğinde doktor her zaman "Sık sık tuvalete az mı gidiyorsunuz?" diye soracaktır. İdrar yapmak için sık sık tuvalete gitmek böbrek problemlerini gösterebilir. İkincil semptomatoloji, formda
idrar bileşimindeki değişiklikler, içindeki küçük taşların görünümü, vücut sıcaklığındaki artış, çoğu durumda daha sonra ortaya çıkar.
Çok miktarda sıvı salınımı ile diyabet ve şekersiz diyabet gelişiminin bir işareti olabilir. Sık sık tuvalete az gidiyorsanız ve aynı zamanda çok fazla sıvı içmiyorsanız mutlaka bir doktora danışmalısınız. Erken evrede fark edilen hastalık kolaylıkla düzeltilebilir.
Bir kadın için idrara çıkma sıklığı, erken bir hamileliğin varlığından veya bir STD enfeksiyonundan bahsedebilir. Doktor şikayetleri dinledikten sonra bir jinekoloğa yönlendirilirse, onun tarafından alınmamalısınız.
Sık idrara çıkma konusunda ne zaman endişelenmemelisiniz?
eğer sıklıkla
Az miktarda tuvalete gidip tansiyonu düşüren ilaçlar alıyorsanız sık idrara çıkma sorunu ile doktora gitmemelisiniz. Bu profildeki fonların çalışma prensibi, sıvının boşaltılmasına dayanmaktadır.
Tıbbi amaçlar için herhangi bir bitki içtiğinizde endişelenmemelisiniz. Geleneksel tıbbın cephaneliğinden çoğu ilacın idrar söktürücü etkisi vardır.
Yeşil çay suyu dışarı atar. Artan idrara çıkma isteği, diyet yapanlar için tipiktir - kilo verirken bol sıvı içmeniz gerekir.
Bir yetişkinin günde 6-7 kez "aydınlanmak" için ortak bir alanı ziyaret etmesi normaldir. Birkaç gün içinde tuvalete küçük bir gezi daha sık meydana gelirse, bir doktora danışmalısınız.
Sürekli tuvalete gitmek ister misin? Günde ne kadar sıvı içiyorsunuz? Kadın mısın erkek mi? Yaşınız nedir? Kural olarak, yalnızca bu ve benzeri soruların cevapları doktora ayrıntılı bir sonuç verebilir - hastaya neler oluyor. Sürekli tuvalete gitmek istemenizin birçok nedeni olabilir. Buna üretra enfeksiyonları, sistit dahildir, kadınlarda rahim alçalabilir, erkeklerde prostatla ilgili bazı problemler teşhis edilir. Pelvik ağrı sendromu, irritabl mesane sendromu, artan alkol tüketimi, aşırı günlük sıvı alımı, büyük miktarlarda kahve ve çay içmenin yanı sıra belirgin bir diüretik etkisi olan ilaçlarla tedaviyi bu listeden çıkarmayın.
Kadınlar, sürekli tuvalete gitmek istedikleri şikayetleriyle sıklıkla bir jinekoloğa veya bir terapiste başvururlar. Ayrıca, mükemmel idrara çıkmadan sonra bile mesanede hala sıvı olduğu hissi vardır. Ve gün boyunca rahim ve alt karın sürekli çekiyor.
Ne yapmalıyız?
Sürekli tuvalete gitmek istiyorsanız, bir kadının bir jinekolog ve bir erkeğe - uzman bir üroloğa görünmesi gerekir. Bu, bulaşıcı bir bakteriyel enfeksiyonu (klamidya, üreaplazmoz, herpes) doğrulamak veya dışlamak için gereklidir.
Kadınlarda sürekli tuvalete gitme isteğinin en yaygın nedeni bulaşıcı ve iltihaplı hastalıklardır. Hastalığın eşlik eden bir faktörü zayıflamış bir bağışıklık sistemidir. Sık idrara çıkma sorunu, bağışıklık sistemini uyaran ilaçlar, antiviral ve ayrıca anti-inflamatuar ilaçlar yardımıyla kolayca ortadan kaldırılır. Tek şey, evde kendinizi muayene etmenin ve hatta daha da fazlasının - sorunu ortadan kaldırmaya yardımcı olacak yeterli tedaviyi reçete etmenin mümkün olmayacağıdır.
Aşağıda, tuvalete gitmek için sürekli bir istekle dikkat edilmesi önerilen ana semptomların yanı sıra bu fenomeni tetikleyen ana hastalıkların bir listesi bulunmaktadır.
idrara çıkma oranı
Bir kişinin tuvalete ne sıklıkta gittiği bir tür öznel normdur. Bazıları için her bardak sudan sonra tuvalete gitmek sık idrara çıkma olmayacak, bazıları için ise birkaç saatte bir tuvalete gitme sık sık oluyor.
Herhangi bir idrara çıkma normundan bahsedersek, bir kişinin günde 10 ila 12 kez tuvalete gitmesinin normal olduğuna ve bir hastalık olmadığına inanılmaktadır. İdrara çıkma sayısı bu rakamı aşarsa, bu durumda düşünmeniz gerekir - sağlıklı mısınız?
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Aşağıdaki gibi durumlarda tıbbi yardım almanız gerekir:
- Geceleri çok sık, neredeyse her seferinde ve hatta daha sık tuvalete gidiyorsunuz;
- Gün boyunca her 1,5 veya 2 saatte bir tuvalete gidin;
- Birkaç yudum su veya çay içseniz bile tuvalete gitmek istersiniz;
- İdrar yapma dürtüsünü her zaman dizginleyemeyeceğinizi arkanızda fark ediyorsunuz;
- Öksürdüğünüzde, hapşırdığınızda veya ani hareketler yaptığınızda az miktarda idrar çıkarırsınız;
- Tuvaleti yeni ziyaret ettiyseniz, taşan mesane hissi bırakmaz;
- İdrar yaparken ağrır veya rahatsız edicidir;
- Sürekli “tuvalet nerede” veya “istem dışı idrara çıkma nasıl kontrol edilir” gibi düşünceler normal bir sosyal yaşamı engeller.
Sadece bir uzmanın (ürolog veya jinekolog) şu soruyu cevaplayabileceğini unutmayın: “Neden sürekli tuvalete gitmek istiyorum, nedeni nedir?” Hiçbir durumda kendi kendine ilaç almayın ve kendi kendine teşhis koymayın. Sadece acıtabilir.
Sistitiniz varsa...
Sık sık tuvalete gidiyorsunuz ve aynı zamanda alt karında, rahimde veya peniste (hem erkekler hem de kadınlar için) sürekli ağrı hissediyorsunuz. Sistit, mesanenin mukoza zarına verilen hasarı yansıtan inflamatuar bir süreçtir. Hem erkekte hem de kadında mesane iltihaplanırsa, bu sürekli tuvalete gitme dürtüsüne yol açar.
Sistit, her zaman tamamen tedavi edilmeyen oldukça karmaşık, şiddetli kronik bir hastalıktır. Enflamatuar sürecin semptomlarını ortadan kaldırmak için her şeyden önce bir doktora danışmak ve antibiyotik ve antienflamatuar ilaçlar almaya başlamak gerekir.
Bir dizi antibiyotik ile tedavi edilir: fosfomisin ve florokinolonların yanı sıra antienflamatuar ilaçlar - nitroksolin, furagin ve furadonin.
böbrek hastalığı
Sürekli tuvalete gitmek isteyebileceğiniz ikinci yaygın neden, böbreklerin iltihaplı veya bulaşıcı hastalıkları, yani böbrek yetmezliğidir. Sistit sırasında bir hastada az miktarda idrar atılırsa ve aynı zamanda alt karın bölgesinde hoş olmayan ağrılar hissedilirse, böbrek yetmezliği ile her idrara çıkma işlemi sırasında yeterince büyük miktarda sıvı salınır.
Böbrek yetmezliğinin ayırt edici bir özelliği, hastaların sürekli susaması ve sürekli susamasıdır. Hastanın gerçekten böbrek yetmezliği olup olmadığını belirlemek için böbreklerin idrar tahlili ve ultrasonu için gönderilir.
Şeker hastalığı
Böbrek yetmezliği ve diyabet belirtileri çok benzer. Hasta sürekli susar, ağız kuruluğu, susuzluk çeker ve her idrara çıkma sırasında yeterince büyük miktarda sıvı salınır. Diyabetin eşlik eden semptomları şunlardır: halsizlik, sık yorgunluk, sürekli uyku isteği, belirgin bir sebep olmaksızın iştah artışı. Yukarıdaki semptomları yaşarsanız, gecikmemelisiniz - doktorlarla iletişim kurduğunuzdan emin olun - bir jinekolog, ürolog ve endokrinolog.
Ne zaman ne yapmalı? Tabii ki - bir doktora danışın ve dahası - hemen. İdrar yaparken ağrı hissederseniz, No-Shpy tableti veya Analgin yardımcı olacaktır. Hiçbir durumda sıvı alımınızı sınırlamamalısınız (yani temiz su), ancak bir süre alkol, çay, kahveyi unutmanız gerekir.
Katya, boşuna yaş sormadım. Herhangi bir kronik ve ciddi patolojiniz yoksa, hamileliğiniz için pratikte hiçbir tehlike ve tehdit yoktur. Böyle bir zamanda kanama esas olarak tabiat ananın vicdanına bağlıdır ve çok az şey size bağlıdır, bir yükleyici olarak çalışmayacaksınız. Direksiyon başında oturmaya gelince... Engebeli arazide tabii ki pek iyi değil. Ama işinizle ilgiliyse, yine de araba kullanacaksınız. Yemek hakkında. Her şey en iyi çiğ tüketilir, yani sebzeler ve ...
Tartışma
"...Bir tür kronik ve ciddi patolojiniz yoksa, hamileliğiniz için pratikte hiçbir tehlike ve tehdit yoktur..." Herhangi bir hamilelik için DAİMA bir tehlike ve tehdit vardır. Bunu sizi korkutmak için değil, sadece olaylara gerçekten bakmanız için söylüyorum. Uterusun tonunu, kanamayı ve daha da kötüsü hamileliğin sonlandırılmasını belirleyen şey, vakaların sadece yüzde 10'unda tamamen fizyolojik nedenlerle açıklanabilir, örneğin: zayıf infantil uterus, kapanmayan boyun, şiddetli fiziksel aşırı yüklenme, sinirsel stres. , bu arada, iklimlendirme de buraya dahil edilmiştir. Vakaların yüzde 90'ında kadınlar tanıyı duyar: "Nedeni belirlenmemiştir." Ama sen, Katya, anladığım kadarıyla utangaç bir kız değilsin, bu yüzden sadece çok basit tavsiyeler olabilir.
1. İlaçlar: no-shpa, papaverinli fitiller, ana otu. Kendinizi iyi hissetseniz bile uçuştan önce ve sonra No-shpu almanız önerilir.
2. Herhangi bir büyük şirkette sağlık sigortası varsa, gideceğiniz ülkedeki (veya yakınlardaki) temsilcilerini ve oradaki çalışma koşullarını öğrenin. Poliçenizi yanınızda götürün. (Bu arada, kendinizi bu konuda bir yerde sigortalamak için hala zamanınız olabilir).
3. Sadece çok iyi, kendini kanıtlamış yerlerde, tercihen vücudun aşina olduğu Avrupa mutfağımızla yiyin.
4. Sadece şişelenmiş su için. Az ya da çok - bu sadece sizin bedeninize bağlıdır. Kendini hiçbir şeye zorlamana gerek yok. Kendinizi daha fazla dinleyin ve vücudun kendisi çok fazla sıvı içip içmediğinizi size bildirecektir.
5. Vahşi Afrika lezzetlerine yaptığınız her geziden sonra, özellikle midenizin bir yudum içtiğini veya aniden, nedensiz yere, dayanılmaz bir yorgunluk hissettiğinizde, bacaklarınızı yukarı kaldırarak klimalı bir odada uzanmaya çalışın. yükseldi - BUNU AŞMAYA ÇALIŞMAYIN!
6. Toksikoz başlarsa, herhangi bir tavsiye yardımcı olmaz. Bunun için çarenizi arayın: ekşi kime yardım eder, kime tuzlu, kime uyur ve kime hiç bir şey olmaz ... Yani, başarı :))
Evet, bir şey daha: "Bebek bekleyenler için 10.000 ipucu" gibi hamilelik hakkında iyi bir kitap satın almak ve yine de yolda veya boş zamanlarınızda okumak gereksiz olmaz. Birçok soru kendiliğinden kaybolacak ve en azından rahim ve tonunun ne olduğunu bileceksiniz (28 yaşına kadar :))
Eczanede bu listeden bir şeyler satın alın ve pakette belirtildiği gibi demleyin. Bol su içmek bakterilerin mesanenin duvarlarına yapışmasını önleyecek ve idrar yolunu temizleyecektir. Bir an önce iyileşmek istiyorsanız, tuvaleti daha sık ziyaret edin. (Doktorlar buna işeme rejimi diyorlar.) Ağrıyı ve yanmayı azaltmak için günde 2-3 kez 1,5 bardak alkali maden suyu veya kabartma tozu (250 ml su için 1/4 çay kaşığı) için. Enflamasyonu azaltmak için yaban mersini, kızılcık ve yaban mersini (meyveler taze, donmuş veya kurutulmuş olabilir) üzerine yükleyin.
18:30'a kadar, uterusun hazır olup olmadığını bir kez daha kontrol ettikten sonra doktor, "İşte bu, hazır" dedi. Anestezi kapatıldı. Doktor ve anestezi uzmanı yan odada çay içmeye gittiler, yakında yas tutmaya başlayacağını ve onu aramam için uyardılar. Ve ben yalnız kaldım. Duyarlılık geri döndü ve kasılmalar hemen kendini belli etti ama çok acı verici değildi. Yaklaşık otuz dakika sonra tuvalete gitmek istediğimi ve çok iyi olduğumu hissettim. Bunun bir girişim olduğuna karar vererek, doktora gittim. Ofisine gittim ve Aesculapius'u pasta yerken buldum. "Ne için geldin?" diye soruyorlar. Sanırım acıyor diyorum. Burada doktorum cevaplıyor: “Çok acı çekiyor olsaydın, bu kadar sakin konuşmazdın, ama ofise sürünür ve sızlanan bir sesle uzanırdın - “tuuzhiit !!” Üstelik, ...
...Nedense bu tırabzanlar ayağıma çok yakındı ve ellerim kaymaya devam etti. Ve bir daire için boğulan bir adam gibi sürekli olarak onları yakaladım - son gücümle. Bütün bunlar çok sessizce oldu, o zaman yalnız doğurdum. Çaydan sonra doktorum ve anestezist gözleri dolu bir şekilde içeri girdiler. Böyle bir resim beklemiyorlardı - yalnız oturduğumu ve bir girişim beklediğimi düşündüler. İki hemşire daha geldi ve başka bir erkek anestezist geldi. Bütün gün kimse doğurmadı ve herkes sıkıldı. Dahası, bir adam (yaklaşık 30 yaşında görünüyor) kapıda durdu - her şey hakkında yorum yaptı ve bana nasıl düzgün iteceğimi tavsiye etti. İşte başladı. Nedense gücüm beni terk etti...
Tartışma
Kızlar, yargılamayın! Aferin, şüphesiz, her şeyi kendileri yapan anneler dayandı! Ben de anestezi ile doğum yaptım, beni utandırabilirsin, haklısın. Ama ben doğum yaptığımda, doktorun dediği gibi duvarın arkasındaki yan kutuda bir anne "bir başarı sergiledi". Acıya dayanamadı, çığlık attı ve nefesi kesildi - ağrı şoku - bilinç kaybı - hipoksi - bunun için hiçbir belirti olmamasına rağmen acil sezaryen !!! Ve o sırada yatıyordum ve her kasılmada, çocuğun yeterince hava alması için mümkün olduğunca fazla hava soluyabiliyordum ve belki de bu nedenle, kasılma sırasında bile bebeğin kalp atışı pratikte değişmedi. . Pembe doğdu) Herkesin kendini toparlayacak öz kontrolü yok, annelerin doğum sırasında bebeği acıdan unuttuğu kaç hikaye var, herkesin acı eşiği aynı değil ... Dayanabilirsin, ama eğer yapamazdın (her şey olur ) ...nasıl duyarsın ki yaptığın hareketlerden dolayı bebek daha çok acıyormuş! İfade özgürlüğümüz olsa da...
Elena'ya tamamen katılıyorum! Sonuçta, doğum sancınız, bebeğinizin doğum deneyiminin belirsiz bir yansımasıdır! Ağrı kesici kullanmadan doğum yaptım ve bayıldım! Aynı tatil! Ve doğumda sorun yok. Önemli olan uygun tutum, hem kasılmaları hem de ağrıları atlattım ve bunu hayatımın en büyük ve en önemli macerası olarak yaşadım. Ve bebeğin sana ihtiyacı olduğu bir zamanda uyumak ve televizyon izlemek, senin desteğin, böylece zihinsel olarak onunla birliktesin ... Nedense bu iyi değil ...
30.12.2008 00:47:08, NastyaÇocuğa yaklaşıyoruz, midede buz, birkaç saat uzanıyoruz. Sonra odaya. "Bebek seninle mi yoksa ayrı mı olacak?" Benimle tabii. "Bu doğru". Herkes bırakır. Üçümüz kaldık, bebek lambanın altında ısınıyor, ben buz kütlesinin altında serinliyorum, kocam yanımda oturuyor. Şekerli sıcak çay istiyorum. Ama çay yok, sadece su var. Geçen sefer hatırlıyorum, vahşice susamıştım, ama bana vermediler. Ve şimdi bir litre su var ama ben tatlı çay istiyorum. Sessizlik. Akrabaları aramak? Hadi, rahat uyusunlar, sabah sizi ararız. Bebeği izlemenin keyfini çıkarın. Bir süre sonra koridorda koşmaya başlar, farklı insanlar bazı nesneler için odamıza girer, bir sonraki blokta müstakil bir kadın olduğu ortaya çıkar ...
... İşte bu, yeni bir hayat başladı. İlk doğum da kolay olsaydı, ikinciye karar vermeden önce 13 yıl düşünmezdim. Sonra normal doğum hastanesi hayatı başladı - beslenme, kundaklama, tıbbi turlar, prosedürler, testler, randevular. Yaşam koşulları çok iyi: ortak bir koridor, tuvalet ve banyo içeren iki odalı bloklar. Bloktaki komşu çok iyi, prosedür için biri gönderilirse çocukları sırayla koruyoruz. Çocuk hemşireleri samimi kadınlardır, komşuları sürekli bir şeyler sorar, her zaman yardımcı olurlar. Benim için daha kolay, ikinci bir çocuğum var. Ebeler farklıdır, ancak ortalama olarak da hiçbir şey yoktur. Yiyecekler doğrudan odaya getirilir, oldukça normaldir...
Tartışma
Garip, ben de bu doğum hastanesinde doğum yaptım ama odama giydirip çocuğu orada giydirdim (sonuçta para için yalan söylüyordum :)). Ön çıkıştan çıktık (ya ön çıkış ya da arka kapı teklif edildi :)). Çocuk odasını çok beğendim.
Tavşan! Eklediğiniz için ailenizi tebrik ederiz! Harika rapor!
Gerçekten de, hipotermi vücudun hastalıklara karşı direncinde, özellikle lokal bağışıklık tepkisinde bir azalmaya neden olur, bunun sonucunda enfeksiyon aktif olarak çoğalır ve mesaneye girerek inflamatuar bir reaksiyona neden olur. Doğum sonrası dönemde buz torbası kullanımı ile hipotermi kolaylaştırılabilir. Ancak doğumdan sonra uterus kasılmasını uyaran buz torbası kullanımının yanı sıra mesane kateterizasyonunun yetersiz uterus kasılmasına bağlı doğum sonu kanama gibi zorlu bir komplikasyonu önlemek için gerekli önlemler olduğunu belirtmek isterim. Aşağıda tartışılacak olan tüm önleyici tedbirlere tabi olarak, bu gerekli tıbbi önlemler sistit oluşumuna yol açmayacaktır. Doğumdan hemen sonra genç bir vücudunda...
...Başarıyla ilerleyen bir hamilelik bile bu dengede -vajinal disbiyoz (bakteriyel vajinozis)- değişikliklere yol açan bir faktör olarak kabul edilebilir. Sistit kendini nasıl gösterir Mesane iltihabı, öncelikle artan idrara çıkma ile kendini gösterir. Aynı zamanda, kadın sürekli olarak, salınan idrar miktarına karşılık gelmeyen tuvaleti ziyaret etmek için güçlü dürtülere sahiptir. Genellikle bir kadın idrara çıkma sonunda ağrı hisseder, bazen idrarda kan görülür. Oldukça sık, ağrı (yanma hissi, kramplar) tüm idrara çıkma eylemine eşlik edebilir. Bu durumda, üretrit oluşumu hakkında konuşurlar - üretra iltihabı. Akut sistit alt karın bölgesinde ağrıya neden olur. Dayanılmaz hallerin ortaya çıkması nedeniyle...
Tartışma
Genel olarak, sistiti önlemenin birçok yolu vardır. Halktan - kızılcık, yaban mersini veya onlardan meyve suyu, at kuyruğu kaynatma. Çocuk normal tepki verirse, ben kazza, sessizce içebilirsin. Korumalarda değilse, Uroprofit'i alabilirsin. Emziren kadınların neden sarhoş olamayacağını bilmiyorum - çünkü. tamamen doğaldır. Sadece herhangi bir klinik çalışma yoktu.
Bunun sadece konuşmakla ilgili olmadığından şüpheleniyorum. Genç kızlar, süslü diyetler tarafından cezbedilir. 160 santimetre boyunda 20 yaşında bir kız sadece 40 kilo ağırlığında! Hiç yemek yemek istemiyor, tam üç yıldır kilo veriyor! Şimdi kendini yemekle sınırlamazsa, bir ay içinde eski kilosunu tekrar alacağından korkuyor. Her kadın daha çekici görünmek için daha ince olmak ister. Tabii ki, görünüşünüze özen göstermenin ayıplanacak bir tarafı yok. Ancak, zayıf olma arzusu hayatınıza mal olabilir. Niye ya? Aç Kalmak Tehlikeli bir yeme bozukluğu var...
Tartışma
Zihin ile kilo verin! ve sert değil! bu metabolik bir bozukluğa veya daha da kötü bir sonuca yol açabilir! Kilo vermeye başladığınız andan itibaren ne yapabileceğinizi, neyi reddedebileceğinizi makul bir şekilde düşünmeniz gerekir. Çünkü ayda 10 kilo vereceğim - bu yöntem işe yaramayacak. (+ 2 hafta sonra her şey geri dönecek ve fazladan 5 kg daha buluşacak.!) Yağlı ve sağlıksız yiyeceklerden daha iyi olduğumu fark ettim, burada elbette her şey bireysel ... ilk başta ne olduğunu anlamadım konu. Sonra doktorum, az yağlı bir diyetin ardından Orsoten'in içmesini tavsiye etti) ve şimdi uzun zamandır beklenen -12,4 kg. sene başından beri! şimdi aynı ruhla devam ediyorum!
Kilo vermek istiyorum ve nasıl biteceği umrumda değil, 2 haftada 15 kilo vermeye karar verdim! Sadece hiçbir şey yemeyeceğim! Tolstoy olmaktan nefret ediyorum!
Eskiden bulimia, anoreksiyadan muzdariptim ve çoktan iyileştim .... ve şimdi tekrar kilo vermem gerekiyor ... umarım her şey yolunda gider! Çünkü kilo verdikten sonra turistik geziye gideceğim!
Sabah - uzun zamandır beklenen bir kahvaltı. - Çiğ yumurtanız ve şekersiz çayınız var! -?! - Öğle yemeğinde et suyu olacak: Çiğ yumurta: Dayanamıyorum: Muhtemelen kusacağım: Bu kadar saattir yemek yemedim ve şimdi böyle bir pislikten boğuluyorum, hatta tuzsuz. bir delik açıyorum. Dudaklarımı tiksintiyle deliğe yapıştırıyorum. Emici protein: Kaif! Çok lezzetli! Çay içerim. Hayat Devam Ediyor! - Anne, yiyecek bir şeyler getir. Şekersiz, ev yapımı kiraz kompostosu çiçek nektarı gibi görünüyor. Akşam yemeği için büfeye giderim. Midem gurulduyor, bana kızgın. Birkaç yemek kaşığı yapışkan ıslak karabuğday. Tuz ve şeker olmadan. Peki diyet! Geceleri - buzdolabında titreyen bir el ile. Bir düşünün - yoğurt içeceğim: En son neredeyse anaokulunda içiyordum. Yudum... dondu, düşündü...
..... Ve gazlı bez yüzeyi kazınmış mideye her dokunduğunda - kalbim topuklarımda ... Her dakika eve taburcu olmayı bekliyordum - Maşa ve Şevka, temizlik ve konfor, bakım ve sıcak ev yemekleri, huzur ve mutluluğun başlangıcı. Check-out Bugün bir check-out. Ancak sabah, iki şişe maden suyunun boşaltılmasıyla başlar. Uzi dolu bir mesane üzerinde. Başka bir test. Gerçekten tuvalete gitmek istiyorum. Bir adım atmak acı veriyor. Karnın altında bir yüzük içinde eller. bekle, bekle Postadaki kızkardeş tereddüt ediyor. Biri bekliyor, kartları dolduruyor, telefonda konuşuyor. Bu yakında bitecek mi?! Ilyich'e bir telefon görüşmesi, neredeyse telefona ağlayacağım ve her şeye yeniden karar verildi - ve yalnız olduğum ayrı bir kuyruk ve ayrı bir giriş ve ayrı bir ...
Tartışma
İlk çocuğunu 16 yaşında doğurdu. Perine bölgesinde bir kesi yaptılar. yorumları okudum. Ve doğal doğumdan sonra ağrının sezaryen sonrası ağrıdan neredeyse daha az olmadığını söylemek istiyorum. Ve bir poz içinde yürüyorsun. Ve kalkmak ilk birkaç gün acıtıyor. Ve tuvalete gidemezsin ... ve ayrıca kabusu kesmenin daha iyi olduğunu düşünüyorsun. Şimdi epidural ile sezaryen olacağım. Dürüst olmak gerekirse, ben bunun için varım!!! Kasılmalar hatırladığım kadarıyla ... düşmandan sağ çıkamayacaksın. Ve iç kısımdaki yırtıklardan ve kesiklerden dikişler .. henüz dışarıdakinden daha tatlı değil.
30.10.2008 09:27:24, olgaEpidural anestezi ile 2 planlı sezaryen geçiren ve iki ay sonra 3. sezaryene giden biri olarak KABUL EDİYORUM: kesinlikle korkutucu değil, dayanılır derecede ağrıyor (ve o zaman bile anestezi iğnesi yapabilirsiniz), ama ben lavman hakkında genellikle sessizdir - 9 aylık sportmenlik dışı yaşam tarzından sonra çok faydalıdır. Bazıları hidrokolonoterapi için para ödüyor!
Bu arada, "durgunluk" ve kan pıhtıları olmaması için 3 saat sonra kalkmak zorunda kaldık.
Genel olarak, doğum hastanesini beş yıldızlı bir otel olarak görmezseniz, her şeyin tepede olduğunu fark ettim.
Anna
Evin etrafında hiçbir şey yapamadım. İkincisinde kendimde değildim ya da tam tersine hızlı bir şekilde iyileşmem gerekiyordu ve sizin dualarınızla çok çabuk iyileştim. İşte önerilerim, yani. Bunlar hastane tavsiyeleri ve benim şahsi gözlemlerimdir. Planlı bir sezaryeniniz varsa, bir gün boyunca bir şey yiyip içmemelisiniz. Ameliyattan sonra 6 saat sonra kalkın, hemen biraz tuvalete gidin ve kendinizi yıkayın. Temizlendi - hemen bir bandaj giyin, sıkı, sıkı. Yatağa girip çıkmak için çok yardımcı olur. Onsuz çok acıyor. Bandajda uyanıktım ve uyuyordum. Çok iç, avlanma, ama gerekli. Neredeyse 2-3 litre sıvı için ve çok ve sık yazın. Mümkün olduğunca çabuk bir çocukla birlikte olmak zor ama gerekli. çok sıvı içiyormusun...
Tartışma
Dua et canım.
İşte sağlıkla ilgili Sorokoust [link-1]
Bir saksağan sağlık için okunduğunda, sadece listelenen kişilerin fiziksel sağlığı anlamına gelmez. Herhangi bir dua, her şeyden önce, bir kişinin ruhunun kurtuluşuna yöneliktir, bu nedenle, Rab'be yapılan tüm dilekçeler, manevi yararlarıyla orantılı olmalıdır.
Kendileri doğurmaya çalıştılar, polisler sonucu 1.5 gün acı çektiler. Polis hemen çocukla birlikte yoğun bakıma alındıktan sonra 2 saat sonra göğsüne koydular, 2 saat sonra da ayağa kaldırdılar ve çok iç, yürü biraz gitmeye çalış dediler. 5 saat sonra beni doğum sonrası koğuşuna transfer ettiler, çocuk bunca zaman yanımdaydı, kimse onu götürmedi (geceleri onu annem ameliyattan çıksın diye alırlardı). Bir gün yatıp kalkmamak söz konusu değildi çünkü bebeğin uygun bakıma ihtiyacı var. Artı enjeksiyonlar, sonsuz turlar, ultrasonlar, muayeneler vb.
Belki işine yarar) Böyle bir şey için özel bir kombinezon aldım, elbisenin altına giyiyor ve sürekli içinde yürüyor, elbise koza gibi oturuyor ve boynu sıkıyor, özel kesimler var eller)) Yani tabi ki kelimelerle tarif etmek imkansız) Çok rahat , düğünde direk yardım edildi) Adı ne, düğün yardımcısı gibi bir şey hatırlamıyorum
Şu durumu bir düşünün: ... evde bir buçuk litre su içtikten sonra, olası tüm trafik sıkışıklığına karşı ayakta durup ultrasona girdiniz, sonunda anormal bir rahatlama isteğiyle kliniğe geldiniz ve 40 gün sıraya girdiniz. midenizi tutan dakikalar. Sonunda sıra sizde, başarılı bir işleminiz var. Ondan sonra, tuvalet aramak için çılgın bir bakışla koşarsın, bu katta kapalı olduğu ortaya çıkar… Conta tasarruf ederken. İyi insanlar...
Tartışma
Ben de benzer bir duruma girdim. Ultrasondan önce, mesanenizi her zaman güçlü bir şekilde doldurmanız gerekir, bir kez o kadar çok doldurdum ki, kendimi doğrudan doktorda tarif etmekten korktum, çünkü çok, çok zorladı. İşlemden sonra nihayet tuvalete koştum ve tamir için kapatıldı. Eve katlanmak zorunda kaldım. Minibüste conta olduğu için istemsizce biraz şortuma kaydığımı hissettim. Hızla ceketimin düğmelerini açtım ve elimle parmaklarımla amımı pantolonumun içinden sıktım, böylece idrar yolunu sıkıştırdım ve idrarın dışarı akmasını engelledim. Önünde, diğer elindeki bir çantayla kendini insanlardan korudu. Kıştı, kendimi gerçekten insanların önünde anlatmak istemiyordum, hatta kışlık giysilerle soğukta bile. Bu yüzden eve kadar dayandım, patlayacağımı düşündüm, midem ağrıdan parçalandı. Her şeyi eve getirdi, evdeki tuvalette, filme çekerken zaten külotunu tuvaletin üzerinde biraz ıslattı. Ancak, bu konunun yazarı olarak güçlü bir "kaza", elini çok sıkı sıkması nedeniyle hala önlenmeyi başardı. Doğru, alt karın daha sonra bir hafta boyunca ağrıdı ve genellikle tuvalete gitmek istedi. Görünüşe göre mesanesini o zaman çok esnetmiş.
Situevina böyledir. Perşembe günü jinekoloğuma sık sık (standartlarıma göre) tuvalete koştuğumdan (her 1.5-2 saatte bir) şikayet ettim ve işlemin sonunda hafif bir hisle alarma geçtim ... ağrı değil, ama öyle ...peki, nasıl hissettiriyor . Diyor ki - sistit ve benim için fitolizin reçete ediyor. 1 çay kaşığı günde üç kez. Korkunç, ama 4 porsiyon içmeyi başarıyorum, Cuma günü gün ortasında sadece daha iyi olmadığımı, önleme gibi değil, sadece hambetlerle dolu olduğumu anlıyorum !!! ben zaten değilim...
Tartışma
Bu başlığı biraz geç gördüm. Burada tavsiye zaten verilmiş. Sadece Fitolizin hakkında söylemek istiyorum. Doktorunuz bunu reçete etmekte kesinlikle haklıdır. Hamilelik sırasında, sistit için fitolisinden daha iyi bir çare yoktur. Ancak genel olarak, yalnızca antibiyotiklerin yardımcı olduğu durumlar vardır, hamilelik sırasında bile bazen içmeniz gerekir. Bu nedenle, henüz gitmediyseniz, doktora ziyaretinizi ertelemeyin.
09/12/2002 07:42:47, Maşa ve Ayıbenim tavsiyem iyi bir doktora görünün jinekoloğa değil ürolog veya nefroloğa, çünkü böbrekler oldukça ciddidir ve hamilelik sırasında (ve özellikle erken evrelerde) onları tedavi etmek için kullanılan ilaçların neredeyse tamamı, söylemek gerekirse hafif, istenmeyen (bunu 30 yıllık deneyime sahip böbrek uzmanı olarak söylüyorum), sadece bir doktor, testlere dayanarak, size maksimum fayda ve bebeğe en az zarar verecek olanı sizin için seçebilir! Kendi kendine ilaç verme, kuşburnu ve Brusniver elbette zarar vermez (fazla abartmazsanız :)), ama doktor reçetesi olmadan hiçbir ilaç içmem.
Öğlene kadar kükreyerek kocamı aradım, gelip benimle kremalı bir meyveli kek almasını istedim (aniden aklıma bir şey geldi - pasta istiyorum ve kremalı bisküvi aldığımdan emin olun). Koca hemen gitti ve bir saat sonra elinde bir pastayla geldi. Biraz daha kolaylaştı. Ve kocadan ve pastadan. :) Çay içtikten sonra işe gittim. Akşam, çocuk korkunç bir güçle tekmeledi, yılan gibi döndü ve gece geç saatlere kadar huzurum yoktu. Görünüşe göre bebeğim de dolunayda kendince zor zamanlar geçiriyormuş. Geç yattım, sonunda dolunayın da bana yardım etmediğine ikna oldum. 20 Mart'ta doktora planlı bir ziyaretim vardı. Kocam ve ben kararlıydık - stimülasyon istemeye gittik, hatta her ihtimale karşı bir çanta bile aldık. Doktor bana baktı ve dedi ki...
Alkol, kahve ve paketlenmiş meyve sularının tehlikeleri hakkında durmadan tekrarlıyorlar. Peki ya yeşil çay? Bu içecek oldukça faydalı olarak kabul edilir. Bununla birlikte, doktorlar dikkatli olmanızı tavsiye ediyor çünkü bazıları için yeşil çay sağlık sorunlarına neden olabilir.
Yeşil çayı neden bırakmalısınız?
Gastrite neden olur
Fotoğraf: pixabay.comYeşil çayın tehlikeleri hakkında bir kitap yazan Japon doktor Hiromi Shinya, bu içeceğin gastrit ve ülser alevlenmesine neden olduğuna inanıyor. Havanın ve sıcak suyun etkisi altında çayın bir parçası olan tanen oksitlenir ve tannik aside dönüşür.
Vücuda giren bu asit mide mukozasını tahrip eder. Bu nedenle aç karnına yeşil çay içmek tavsiye edilmez.
Sindirimi yavaşlatır
Fotoğraf: pixabay.com Araştırmalar yeşil çayın sindirimi yavaşlattığını bulmuştur. Bunun sonucunda mideye giren gıda yeterli miktarda sindirim suyu tarafından işlenmez, fermantasyon süreçleri meydana gelir. Bu nedenle yeşil çay severler genellikle midede şişkinlik, ağırlık ve ağrıdan yakınırlar.
Uzmanlar, yemekten en geç 40-60 dakika sonra yeşil çay içilmesini tavsiye ediyor.
Hamile kadınların sağlığı için kötü
Fotoğraf: pixabay.com Bugün, dünyanın her ikinci sakininden biri kahve bağımlılığı ile mücadele ediyor. Bazıları en sevdikleri canlandırıcı içeceği yeşil veya siyah çayla değiştirir. Kötü alternatif.
Çay ayrıca kafein içerir. Orada 1827'de keşfedildi, ancak bugüne kadar birçok kişi çayın (özellikle yeşil çayın) sinir sistemi üzerinde herhangi bir etkisi olmadığına ikna oldu.
Ve nasıl işliyor! Örneğin, günde 3-4 fincan yeşil çay, heyecanlanmanızı artırabilir, kronik sinirliliğe yol açabilir vb.
Hamile kadınlar bu durumda özellikle savunmasızdır, çünkü yüksek dozda kafein rahimdeki fetüsün gelişimini olumsuz etkiler.
Gut hastalığını kışkırtır
Fotoğraf: pixabay.com Yeşil çay, toksinleri vücuttan atma kabiliyeti nedeniyle değerlidir. Bunun nedeni pürin adı verilen bir maddedir. Aşırı olarak, pürin insan vücudunda birikerek tuzlara dönüşebilir. Bu tuzlar gut hastalığına neden olur.
Bunun kanıtı olarak, araştırmacılar romatizma hastalarını içeren bir deneyin sonucunu veriyorlar. Bir süre kahve ve çayı bırakır bırakmaz ağrıları azaldı, genel durumları düzeldi.
Kan pıhtılarının oluşumuna yol açar
Fotoğraf: pixabay.com Yeşil çay kafeine ek olarak teofilin içerir. Makul dozlarda, performansı canlandırır ve artırır. Ancak aşırı teofilin, sinir sisteminin bozulmasına yol açar.
Büyük dozlarda kafein ve teofilin, kan pıhtılarının oluşumunu tetikler. Bu nedenle, hipertansiyon ve ateroskleroz ile yeşil saat dikkatli kullanılmalıdır.
Durumu yüksek sıcaklıkta kötüleştirir
Fotoğraf: pixabay.com Bu maddenin sinsiliği burada bitmiyor. Teofilinin idrar söktürücü etkisi vardır. Bu nedenle, yeşil çay ile birleştirirseniz ateş düşürücü herhangi bir fayda sağlamayacaktır.
Alkolle "arkadaş değil"
Fotoğraf: pixabay.com Yüzyıllar önce, bilge Çinli şifacılar, alkolden sonra içilen çayın vücudu zehirlediğini keşfetti. Alkol içeren bir içecek ve çayı karıştırırken, karaciğeri ve böbrekleri olumsuz yönde etkileyen toksik maddeler oluşur.
