Ihlamur çayı bir halk içeceğidir. Ihlamur çayı: kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Yararlı özellikleri büyük anneannelerimizin zamanından beri bilinen ıhlamur çayı, birçok rahatsızlığın tedavisi için etkili bir halk ilacıdır.

Ihlamur çayının faydalarından bahsetmişken, en basit sağlık sorunlarından en karmaşık olanlara kadar içebilirsiniz. Ihlamur çayını şu durumlarda deneyin:

Hoş tatlı aroması ve zengin tadı olumlu duygular verir, canlandırır. Ihlamur çiçeği bazlı bir içecek bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudun iyileşmesini destekler.
Bir bitkiden kaynatma ve infüzyon hazırlamak için her kişinin birkaç tarif bilmesi faydalı olacaktır, çünkü bazı rahatsızlıklar için herhangi bir eczane ilacından milyonlarca kat daha etkilidir.

Ihlamur çayı: kullanışlı özellikleri ve bileşimi

Ihlamur renkli çay, zengin vitamin bileşimi nedeniyle insan vücudu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir:
flavonoidler, anti-alerjik ve anti-inflamatuar etkileri olan antioksidanlardır;
C vitamini;
fitokitler antiseptiktir;
uçucu yağ sinir sistemini yatıştırır;
tanenler - bakterisidal bir etkiye sahiptir.

Bu kompozisyon, aşağıdaki etkilere sahip olmanızı sağlar;

antienflamatuvar;
antiseptik;
sakinleştirici;
ateş düşürücü;
bakterisidal etki, vb.

Bu nedenle, ıhlamur çayı mükemmel bir soğuk algınlığı ilacıdır, ayrıca başka şaşırtıcı ve faydalı özelliklere de sahiptir:

Mükemmel bir gençleştirici ajan, sabahları yıkamak için kireç infüzyonu kullanılırsa, cilt uzun süre elastikiyetini ve kadifemsini kaybetmez.
Bileşimin kadın hormonlarına yakın fitoöstrojenler içerdiği ve bu içeceğin kadın sağlığını korumak için mükemmel bir araç haline geldiği kanıtlanmıştır. Adet ağrısı ve aylık döngünün ihlali ile en faydalı etkiye sahip olacaktır.
Yatmadan önce bir fincan ıhlamur çayı içmek uykusuzlukla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Ihlamur çiçekleri: insan vücudu için faydalı özellikler

Ihlamur çayı - Bu içeceğin faydalı özellikleri, rahatsızlıklara karşı birçok farmasötik preparattan daha etkilidir. Uygulama alanı çok geniştir.
1. Soğuk algınlığına karşı. Çay içmenin balgam söktürücü ve ateş düşürücü etkisi vardır. Burun akıntısı ve kederde gıdıklamanın ilk belirtisinde, günde en az 5-6 kez bal ilavesiyle hemen bir içecek içmeye başlamalısınız. Bunu ilk aşamalarda yapmaya başlarsanız, hastalığın gelişimi önlenebilir.
2. Kuru öksürüğe karşı. Bronşit, zatürree ve solunum yolu ile ilişkili diğer hastalıklarda, kireç içeceği basitçe yeri doldurulamaz olacaktır.
3. İçeceğin bileşimi, kanı damarlardan "dağıtmanıza" izin verir, böylece kalp hastalığını önler, basıncı normalleştirir.
4. Sistit ve ürolitiyazis için, iltihabı durdurmak ve hızlı iyileşmeyi teşvik etmek için günde 3 kez bir içecek reçete edilir.
5. Dırdırcı bir baş ağrısı ile, ıhlamur çiçeklerinden bir içecek (yararlı özellikleri yukarıda sıralanmıştır) semptomları hızla giderir.
6. Çay içmek, sindirim sürecini harekete geçirmenizi ve metabolik süreçleri hızlandırmanızı sağlar. Ayrıca yatmadan önce bir fincan aromalı içecek daha iyi ve derin bir uykuya katkıda bulunacaktır.

bir sıcaklıkta

C vitamini açısından zengin olan içecek iyi bir ateş düşürücüdür. Güçlü bir terletici etkisi olan çay, soğuk algınlığı sırasında yüksek sıcaklığın düşürülmesine yardımcı olacaktır. Geceleri içiyorlar, sonra “terlemek” için bir battaniyeye sarılıyorlar.

Ihlamur çayı kimyasal bir ilaç olmamakla birlikte bebeğe de anneye de zarar vermeyen hamileler için ilk ateş ilacıdır. Aynı zamanda anne adayının bağışıklığını güçlendirmeye yardımcı olacaktır.

Ayrıca, altı aylıktan itibaren bebeklere sıcaklığı düşürmek için çay verilebilir. Ek olarak, sindirim problemlerinden muzdarip çocuklar, gastrointestinal sistemin işleyişini normalleştirmeye yardımcı olacaktır.

yoğun ısıda

Soğuk algınlığı belirtisi yüksek sıcaklık ise, bu çayı demleyebilirsiniz:

Ihlamur çiçeği;
papatya;
Kekik.

Tüm malzemeleri eşit parçalara alın. 1 çay kaşığı bitkisel karışımı bir bardağa dökün ve üzerine kaynar su dökün. 5 dk demlenmesine izin verin. Günde birkaç kez ılık iç. Kombinasyon halinde, bu otlar terletici, antiseptik bir etkiye sahip olacak ve iltihabı azaltacaktır.

Sadece ıhlamur çiçeklerinden yapılan çay tek başına iyidir. 1 çay kaşığı çiçeği bir bardak kaynar suda demlemeli ve mümkün olduğunca sık içmelisiniz.

Ihlamur çayı: kadınlar için faydalı özellikler

İçeceğin her yaştan insan, hatta çocuklar tarafından tüketilmesine izin verilir. Bununla birlikte, tüm adil cinsiyetin farkında olmadığı, kadınlar üzerinde özel bir etkiye sahip olduğu kanıtlanmıştır.

Ihlamur çayı: içeceğin kadınlar için faydalı özellikleri

1. Rahatsız bir adet döngüsü ile. Adet döneminde ıhlamur çiçeklerinden bir içecek içmek faydalıdır, bileşimin bileşenleri kan damarlarını gevşetir ve ağrıyı azaltır.
2. Menopoz ile. Bu dönemde çoğu kadın genellikle hormonal fırtınaların esiri olur. Farmasötik müstahzarların kullanımı semptomları yalnızca geçici olarak hafifletir ve ıhlamur çiçekleri sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir, bu da menopozun daha kolay geçmesini sağlar.
3. Adaçayından ıhlamur çiçeği ile birlikte içilmesi, cinsel organlarla ilişkili hastalıkların gelişmesini engeller.
4. Kaynatma, aşırı kiloyla etkili bir şekilde savaşır. Günde 4-5 kez, 200 ml içerseniz, kalori saymayı sonsuza kadar unutabilirsiniz. İçecek metabolizmayı hızlandırabilir ve sindirim süreçlerini stabilize edebilir.
5. Başka ne zaman ıhlamur çayı içebilirsiniz? İçeceğin faydalı özellikleri hamile kadınlar için de geçerlidir. Akut solunum yolu viral enfeksiyonlarının önlenmesi, ödemin giderilmesi, sinir sisteminin sakinleştirilmesi ve uykusuzluktan kurtulmak için ağaç çiçeklerine dayalı bir kaynatma içmek gereklidir.
Ihlamur çiçekleri: tıbbi kaynatmaların hazırlanmasında faydalı özellikleri ve kullanım yöntemleri
Ihlamur çiçekleri evrensel bir çaredir. Onlarla, herhangi bir rahatsızlığa karşı iyileştirici bir kaynatma hazırlayabilirsiniz.

Hamilelikte ıhlamur çayının faydaları nelerdir?

Ihlamur rengi çay, çocuk taşırken alınabilecek ve hatta alınması gereken ilaçlardan biridir.

İlk olarak, anne adayının zayıflamış bağışıklığının hastalığa yatkın olduğu soğuk algınlığı ve SARS mevsiminde önleyici bir önlem görevi görür. Bu nedenle bu ilaç, rahatsızlıklara karşı korunmak için iyi bir seçenektir.
İkincisi, hastalık hala üstesinden gelinirse ıhlamur çayı yardımcı olacaktır. Yüksek sıcaklıklarda doğal bir ateş düşürücü olacaktır. Farmasötik tabletlere kıyasla bebeğin gelişimini etkileyebilecek hiçbir yan etkisi yoktur. Hamileler için ıhlamur çayı sıcaklığı normalleştirir, öksürüğü giderir, vücudu güçlendirir.
Üçüncüsü, ıhlamur çayı idrar söktürücü etkisinden dolayı hamile kadınların sıklıkla karşılaştığı bir sorun olan ödem ile baş etmeye yardımcı olacaktır. Yine ıhlamur çayının etkisi daha hafif ve daha güvenli olacaktır.
Dördüncüsü, hamilelik sırasında kokulu ıhlamur çayı, genellikle "uçta" olan anne adayının sinir sistemini sakinleştirir. Herkes hamilelik sırasında uykusuzluğu duymuştur. Yani bu durumda uygulanabilir.
Hamilelik sırasında ıhlamur çayı. İhtiyati önlemler

Elbette ciddi sağlık sorunları için sadece ıhlamur çayına güvenip doktor bilgisi olmadan almak yanlıştır. Her durumda, sizi gözlemleyen doktorun onayını alın. Ve çay içerken vücudun tepkisini izleyin. Alışılmadık, doğal olsa da hamilelik durumunda, herhangi bir sürpriz bekleyebilirsiniz. Yani doğruluk ve yine doğruluk.

Ihlamur çiçekleri: faydalı özellikleri ve bunlara dayalı tıbbi kaynaşmalar

1. Yetişkinler ve çocuklar için önleyici içecek. Bir yemek kaşığı kuru çiçek 200 ml kaynar su ile buğulanır ve 30-40 dakika demlenir. Tat için az miktarda bal ekleyebilirsiniz. Böyle bir çayı günde bir kez içmek herkesin yararına olacaktır.
2. Kardiyovasküler sistem hastalıklarının tedavisi için infüzyon. 1 litrelik bir cam kavanoz üstüne bir ağacın kuru çiçekleri ile doldurulur, üzerine ılık su ilave edilir. Kavanoz bir kapakla sıkıca kapatılır ve karanlık bir yere konur. 2 hafta sonra, 1 çorba kaşığı günde 3 kez almaya başlayabilirsiniz.
3. Bağırsakların ve midenin önlenmesi için koleksiyon. 250 ml kaynar suya 2 yemek kaşığı ıhlamur çiçeği atılır ve kaynatılır. 10 dakika sonra nane ve papatya eklenir (her biri 1 kaşık), her şey tekrar kaynatılır. Gastrointestinal sistemin çalışmasıyla ilgili sorunlar varsa, elde edilen kaynatma günlük olarak içilmesi önerilir.
4. Ihlamur çiçekleri kozmetik amaçlı da kullanılabilir. 1 kaşık hammadde kaynar su (250 ml) ile buğulanır. Soğutulduktan sonra infüzyon süzülür, gazsız 1 litre temiz su ile seyreltilir ve günlük yıkama için kullanılır.
5. Ihlamur çiçeği içeren şifalı banyo, sinir sistemini yatıştırır, cilt durumunu iyileştirir, tahrişe ve kızarıklığa neden olmaz. Bu prosedür hem yetişkinler hem de çocuklar için haftada bir kez önerilir. 100 gram kuru çiçek 2 litre hacimde soğuk su ile dökülmelidir. Bir gün sonra karışım ateşe verilir ve kaynatılır, daha sonra soğutulur ve süzülür, banyoya dökülür.
6. Diğer bitkilerle birlikte ıhlamur çiçekleri de faydalıdır. Örneğin, mürver, kuru ahududu, nane, kırlangıçotu ve diğer kuru otlar kaynatmaya eklenebilir. Karışımı 10 dakika kaynattıktan sonra çocuklar ve yetişkinler için faydalı olan şifalı bir içecek alabilirsiniz.

Kaynatma vücuttan tuzları uzaklaştırır, kandaki kolesterol seviyelerini düşürür, bağışıklık gücünü arttırır ve genel sağlığı iyileştirir.

Oral mukoza hastalıkları için temel tarife göre bir kaynatma hazırlamanız ve oraya 5 gram soda eklemeniz gerekir. Ağzınızı günde 3-4 kez solüsyonla çalkalayın.

saç güzelliği için aşağıdaki tarifi kullanabilirsiniz:

0,5 litre suya 8 yemek kaşığı ıhlamur çiçeği dökülmelidir.Ihlamur saç kremi
10 dakika kaynatın.
Et suyunu soğutun, süzün.
Ihlamur kaynatma, yıkandıktan sonra her seferinde saçla durulanmalıdır.

Yüz cildi için bir kaynatma kullanmak çok iyidir:

Ihlamur çiçeği ve ahududu yaprağı (1 litre suya bir yemek kaşığı) kısık ateşte kaynatılır.
5 saat ısrar et.
Sabah ve akşam yüzünde kaynatma silin.

Ihlamur, kırışıklıklarla savaşmak için mükemmel bir çözümdür.

Gastrointestinal sistem hastalıkları içinıhlamur kaynatma karaciğerden toksinleri çıkarabilir, uygun metabolizmayı kurabilir, mide suyu üretimini artırabilir ve ayrıca zehirlenme durumunda durumu hafifletebilir.

Böbrek ve mesane hastalıkları içinıhlamur çiçeği de tıbbi özelliklerini sergiler. Kaynatma, idrarla birlikte toksinleri ve zehirleri gidermeye yardımcı olur. Ihlamur kaynatma yararlı antispazmodik özelliklere sahiptir.

Kilo kaybı için ıhlamur çiçekleri nasıl kullanılır? Bitkinin faydalı özellikleri, aşırı kilo sorununu çözmeye gerçekten yardımcı olabilir. Bunu yapmak için, her gün günde 3 kez 1 çorba kaşığı kuru karışım yemelisiniz.

Çocuklar için ıhlamur çayı

Kokulu ıhlamur çayı tüm çocuklar ve gençler tarafından sevilir, çünkü özellikle bebekler için her yaştan çocuk için faydalıdır. Ilık çay karın ağrısını yatıştırır, spazmları giderir, ateş düşürücü kullanmadan ateş belirtilerini giderir, bebeğin aşırı heyecanını giderir. Kireç renginin kullanımı bölge çocuk doktoru ile kararlaştırılır.

bebekler için

Çocuklara yaşamın ilk aylarından itibaren içmeleri için ıhlamur renkli çay verilebilir. Bu kimyasal ilaçlara en iyi alternatiftir, ateş düşürücü, balgam söktürücü olarak kullanılabilir, altı aylıktan itibaren çocuklar için uygundur.

Bir yaşından küçük bebekler sindirim sorunları yaşarlar. Ihlamur çayı bebeğin midesini yatıştırmaya yardımcı olur, böylece bebeğin uykusunu normalleştirir. Huzursuz uykusu olan ilkokul çağındaki çocukların ıhlamur çayı içmeleri önerilir.

Erkekler için

Eşsiz bal tadı, kasvetli havalarda içinizi ısıtacak, soğuk algınlığına karşı koruyacaktır. Ihlamur çayı, zor bir günün ardından bir adamı yorgunluktan kurtarabilir, metabolizmasını harekete geçirebilir ve sinir sistemini stabilize edebilir. Ballı çay yardımıyla vücuttan toksinleri atabilirsiniz.

Uykusuzluk çeken erkekler için zayıf bir ıhlamur çiçeği infüzyonu yardımcı olacaktır. Ayrıca ıhlamur antiseptik olarak kullanılabilir. Yanmış ıhlamur dallarının kömürlerinden erkeklerde prostatiti tedavi eden bir ilaç yapılır.

prostatitten

Yanmış ıhlamur dallarının kırılmış kömürleri demlenir, kahve yerine bir hafta içilir. Etki, tedavinin ilk yedi gününden sonra görülebilir.

Kireç çiçeği kullanımına kontrendikasyonlar

Ihlamur çayının her şeyden önce bir kişide belirli bir rahatsızlığın varlığında kullanılan bir çare olduğunu hatırlamak önemlidir. Ancak her gün böyle bir içki içmek tavsiye edilmez. Tedavi, belirli bir sıklıkta bir kaynatma kullanımını içerir.
Ihlamur çiçeği tüketmenin olumsuz etkileri
1. Ihlamur çayı ateş düşürücü özelliklere sahip olduğundan, çok sık içilmesi kalp sorunlarına yol açabilir.
2. Ihlamur çiçeği kaynatma 3 haftadan fazla tüketilmemelidir, diüretik etkisi nedeniyle sadece toksinler ve toksinler değil, aynı zamanda önemli eser elementler de vücuttan atılmaya başlayacaktır.
3. Kilo vermek için bitkiyi 10 gün kuru halde kullanabilirsiniz, sonrasında vücut alışmaya başlayacak ve fazla kilolar gitmeyecektir.
Yararlı özellikleri şimdi açıklanmış olan ıhlamur çiçekleri, kullanım için yalnızca bir kontrendikasyona sahiptir - ürüne alerjik reaksiyon veya bireysel hoşgörüsüzlük. Bu özellikle çocuklar için geçerlidir.
Kurutulmuş ıhlamur çiçeklerinin, aile bireylerinin herhangi bir hastalığını tedavi etmeye hazır olmaları için herkesin evinde olması tavsiye edilir.

Ihlamur çayı nasıl demlenir?

Bu altın sağlıklı içecek, hazırlanması çok kolay olduğu için de iyidir.

15 gr (1 yemek kaşığı) ıhlamur çiçeği alın ve bir bardak kaynar su dökün.
15-20 dakika bekletin ve için.

Bu temel tarif. İstenirse, başka otlar veya bal ekleyin.

Isınmak için kaynar su ile ıslattıktan sonra seramik bir çaydanlıkta demlemek en iyisidir. Ve şeker eklemekten kaçınmak daha iyidir, çünkü çayın tatlı ve narin bir tadı vardır. Rengi altından kırmızımsıya kadar değişir. Güneşin ve yazın sıcaklığını hatırlatan bir içecek elde etmek için normal siyah çaya biraz ıhlamur çiçeği ekleyebilirsiniz.

Ancak normal çay yerine ıhlamur çayı içmenin buna değmediği unutulmamalıdır, çünkü kalp ve böbrekler üzerindeki yükü artırabilir. İlaç olarak kullanılır, bu nedenle konvansiyonel ilaçlarda olduğu gibi kullanım sıklığına ve süresine dikkat edilmelidir. Aksi takdirde görme ve sinir sistemine zarar verme riski vardır.

Ihlamur çiçeği çayı. Ihlamur çayı nasıl demlenir? Burada özel bir hile yok. Ihlamur çayı da diğerleri gibi demlenir. Bunun için seramik veya toprak çaydanlık almak daha iyidir. İlk önce üzerine kaynar su dökün ve ardından 200 ml suya (yaklaşık bir bardak) 1 yemek kaşığı renklendirici oranında kuru ıhlamur dökün. Sadece kaynamış su değil, 90-95 ° C sıcaklığa soğutulmuş kaynar su dökmek daha iyidir. Sıkıca kapatın, hatta daha iyisi - bir havluyla sarın ve 20-25 dakika demlenmeye bırakın. İçip eğleniyoruz.

Bu arada, herhangi bir nedenle önceden demlenmiş ıhlamur çayını unutursanız veya fazladan bir bölümünüz kaldıysa, dökmek için acele etmeyin. Buz kalıplarını ıhlamur çayı ile doldurun ve dondurun. Ardından yüz, boyun ve dekolte bölgenizi küplerle silin. Mükemmel bir tonik kozmetik ürün.

Basit çay tarifi

1. 3 yemek kaşığı. ben. kuru ıhlamur çiçeği 1 litre suya dökülür.
Dik kaynar su kullanamazsınız, 90 derecelik sıcak su ile doldurmak daha iyidir.
Çay sıkıca kapalı bir kapak altında yarım saate kadar demlenir.

Limon ve bal ilavesi ile hem saf haliyle hem de siyah çay ile seyreltilmiş limonlu içecek içebilirsiniz.

Ihlamur çiçekleri hasat

Soğuk kışlarda ve nemli sonbaharlarda lezzetli, sağlıklı çay demleyebilmek için, kuru havalarda çiçeklenme döneminde ihale ıhlamur çiçekleri hasat edilir. Karanlık noktalar olmadan sağlıklı çiçekler toplamanız gerekiyor. Çiçek salkımları düz bir yüzeye ince bir tabaka halinde serilir, gölgeli, iyi havalandırılan bir yerde kurutulur.

Doğrudan güneş ışığı ıhlamur üzerine düşmemelidir, çiçeklerin faydalı özelliklerini yok ederler. Hammaddeleri karanlık bir yerde bez torbalarda saklayın. Bağımsız olarak bir ıhlamur hazırlama yeteneği her zaman böyle değildir. Umutsuzluğa kapılmayın, ıhlamur çiçekleri popüler ve yaygın olarak kullanılan bir ilaçtır ve onları eczanede bulmak zor olmayacaktır.

Depolamak

cam kavanozlar;
kağıt torbalar;
kanvas çantalar.

Nasıl seçilir

Ihlamur çiçekleri toplarken, sadece tamamen açılmış salkımları seçmeniz gerekir. Sağlıklı olmalı ve zararlılardan veya mantarlardan arınmış olmalıdırlar. Yolların yakınında ve kirli alanlarda çiçek toplamayın. Dallara ve yapraklara verilen zararda yıkama yoktur - ilaç olarak sadece çiçek salkımları kullanılır.

Eczanelerde satılan ıhlamur çiçeği poşetleri veya kutuları test edilmiş ve kalitelidir. Mevcut çaylardan herhangi birini seçebilirsiniz - ezilmiş çiçekler veya filtre torbaları şeklinde.

Ne ile birleştirilir

Ihlamur çayı siyah veya yeşil çay ile iyi gider. Herhangi bir oranda karıştırılabilirler, bal ve limon ekleyin. İçeceğin tatlı bir tadı vardır, bu yüzden ona şeker eklememelisiniz.

Tıbbi bitkisel müstahzarlarda ıhlamur çiçeği aşağıdakilerle birleştirilir:

mürver;
çilek ve ahududu yaprakları;
öksürükotu;
kekik;
adaçayı;
Hint kamışı kökü;
Rezene;
meyan kökü;
nane;
hiperikum;
papatya.

Ihlamur çayı ile gargara yapmak için bir kaşık kabartma tozu ekleyin. Bu ilaç iltihabı azaltır ve boğaz ağrısını hafifletir.

Kozmetik amaçlı buz küpleri, ıhlamur çayı ile maden suyu karışımından hazırlanır. Yüz ve el kremlerinde ıhlamur çayı bitkisel yağlarla birleştirilir.

Ihlamur çayı günlük tüketime uygun olmayan sağlıklı bir içecektir. Belirgin tıbbi özelliklere sahiptir, bu nedenle sadece periyodik olarak kullanılabilir. Ihlamur çayı neredeyse kontrendikasyonlardan yoksundur, bu nedenle çok popüler hale gelmiştir.

Ihlamur çayı, ıhlamur ağacının çiçeklerinden hazırlanan lezzetli ve faydalı bir içecektir.

Eşsiz bir bal aroması ve orijinal tadı vardır.

İçeceğin tatlılığını, çiçeklerin içerdiği doğal şekerler verir.

Çay kullanımının ne olduğu, hangi içeceğin kontrendikasyonları olduğu ve nasıl doğru şekilde hazırlanacağı hakkında daha ayrıntılı konuşacağız.

Ihlamur çayının sağlığa faydaları nelerdir?

Daha önce öğrendiğimiz gibi, ıhlamur çayı, birçok iyileştirici özelliği olan ıhlamur çiçeklerinden hazırlanır.

Bu içerir:

Askorbinka (c vitamini)
Flavonoidler - oksidanları giderir, iltihabı giderir ve alerjik reaksiyonun belirtileriyle savaşır.
Phytoncides - bir antiseptik görevi görür.
Uçucu yağ, merkezi sinir sistemi için yatıştırıcıdır.
Tanenler - bakterisit etkiye sahiptir.

Ihlamur çiçeğinin faydalı özellikleri şu şekildedir:

Kireç hammaddeleri, ısı belirtilerini iyi bir şekilde ortadan kaldırır ve terletici niteliklere sahiptir, bu da onu soğuk algınlığı ile ateşli bir durumda kullanmayı mümkün kılar.
Kireç çiçeği, bağışıklık sisteminin işleyişini normalleştirir, iyi tonlar.
Çiçeklerin infüzyonu, idrar söktürücü bir özelliğe sahiptir, bu da onu genitoüriner sistem patolojileri, böbrekler ve çeşitli kökenlerin şişkinliği için kullanmayı mümkün kılar.
Kireç bazlı ürünler iltihabı iyi giderir.
Ihlamur kan şekerini düşürdüğü için çay şeker hastalığına yardımcı olacaktır.
Ihlamur çiçekleri, soğuk algınlığı, boğaz ağrısı, viral patolojiler, öksürük, bronşit için demlenebilir, çünkü çare balgam çıkarmaya yardımcı olur.
Ihlamur çayı ağız patolojilerine yardımcı olacaktır.
Çiçeklerin uçucu yağlar içermesi nedeniyle çay çok parlak bir kokuya sahiptir ve ruh halini iyileştirir, merkezi sinir sistemini olumlu etkiler.
Ihlamurun iyileştirici nitelikleri, sinir gerginliği, genel yorgunluk ve baş ağrısı için faydalı olan hafif bir yatıştırıcı etkisinden kaynaklanmaktadır.
Çiçekler kaşıntı, kızarıklık, tahriş, kızarıklık ile cilt patolojileri için kullanılır. Bir kaynatma, ıhlamur infüzyonu, iltihaplanma sürecini ortadan kaldıracak, cildi yatıştıracaktır.
İçeceğin sindirim sistemi üzerinde, gastrointestinal sistemin işleyişi üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
Banyolar/kompresler eklem ağrısını hafifletebilir.
Şifalı ıhlamur çayı kanı inceltir.
Ayrıca ıhlamur, karaciğer / safra kesesi patolojileri için gerekli olan hafif bir choleretic etkiye sahiptir.
Ihlamur bazlı bir kaynatma, toksik maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur, bağırsağın işleyişini olumlu yönde etkiler ve bağırsakta olumsuz belirtilere yardımcı olur.
Çay, spazm ve iltihabı giderebileceği için mesane rahatsızlıkları için de faydalıdır.
Ihlamur infüzyonu ayrıca yüz ve saç kozmetolojisinde de kullanılır. Ihlamur gençleştirir ve tonlar
Ihlamur çayı kadınlar için çok faydalıdır.Sakinleşmeye yardımcı olur, baş ağrılarını giderir, uykuyu normalleştirir, adet döngüsü problemlerini çözer.
Değerli bileşimi nedeniyle, çare, akut solunum yolu enfeksiyonları ve akut solunum yolu viral enfeksiyonları için karmaşık bir tedavi olarak önerilir.
Ihlamur çayı, hem hamilelik sırasında hem de emziren annelerde çocuklar için de faydalıdır.

Ihlamur çayı evde nasıl demlenir?

Ihlamur çayı yapımında herhangi bir özel zorluk olmamalıdır.
Sağlıklı bir içeceği normal çayla aynı şekilde demlemek gerekir.
Çaydanlık seramik veya fayanstan alınmalıdır.

Her şeyden önce, çaydanlık kaynar su ile dökülmeli ve ancak daha sonra 0,2 litre suya (yaklaşık bir bardak) 1 çay kaşığı oranında kurutulmuş hammaddeler dökülmelidir.

Sadece kaynamış su değil, 95 ° C sıcaklığa soğutulmuş kaynar su demlemek doğrudur. Ardından, demliği bir bezle örtmeniz ve yaklaşık 30 dakika beklemeniz gerekir.

Çaydan sonra limon veya limon ilavesi ile içebilirsiniz.

Bu, her biri 100 ml olmak üzere günde 2 - 3 defadan fazla yapılmamalıdır.

Bu arada, herhangi bir nedenle önceden hazırlanmış içeceği unutursanız veya fazladan bir bardağınız kaldıysa, dökmek için acele etmeyin. İçeceği buz kalıplarına dökün ve dondurucuda dondurun. Bu buz cildi tedavi etmek için yararlıdır. İnanılmaz bir tonik etkisi olacak.

Nane otu, melisa, kekik, kekik, tat tercihlerine bağlı olarak yaklaşık olarak eşit miktarlarda (her biri bir tutam) ıhlamur çayına eklenebilir.

Kimler ıhlamur çayı içebilir?

İçeceğin iyileştirici özelliklerine rağmen, kontrendikasyonları da vardır.

Bir içeceğin, bir kişi üzerinde belirli bir şekilde etki eden, her şeyden önce, iyileştirici bir ilaç olduğu unutulmamalıdır.

Bu nedenle geleneksel çay olarak tüketmek mümkün değildir.
Terapi zorunlu aralıklarla ders almalıdır.
Bu nedenle, içeceğin ısıyı azaltma yeteneği, sistematik tüketimle kalp sorunlarına neden olabilir.

Araç ayrıca böbrekleri de etkiler, bu nedenle molaları gözlemlemek önemlidir. Özellikle çay “ikili yöntem”e göre hazırlanırsa.

Standart yöntemle yapılan bir içecek günde 21 günden fazla içilemez, ancak daha fazla içilemez. O zaman bir buçuk hafta ara vermelisin.

Bu nedenle, “her şey ölçülü olarak iyidir” kuralını daima hatırlamalı ve çareyi kötüye kullanmamalısınız.

Çay için ıhlamur çiçeği nasıl hasat edilir?

Ihlamur genellikle Temmuz-Ağustos aylarında çiçek açar.

Renk genellikle kırpılmak yerine kesilir. Kuru ve güzel bir günde kesin. Bozulmamış çiçekleri, kusurları olmayan, kahverengi ve koyu renkli yaprakları almak gerekir.

Çiçeklerin gölgeli bir yerde ve havalandırılan bir yerde paletler üzerinde kurutulması, ince bir tabaka ile püskürtülmesi gerekir.

Teknolojiye bağlı olarak, renk üç gün sonra kuruyabilir.

Kurutma tamamlandıktan sonra hammaddelerin toplanıp pamuklu torbalara dizilmesi gerekmektedir. Kağıt torbalarda veya karton kaplarda saklanabilir.

Hammaddeleri karanlık, iyi havalandırılan bir yerde 12 aydan fazla saklamayın.

Hazır hammaddeler normal bir eczaneden satın alınabilir.

Ihlamur çayını doğru kullanın ve sağlıklı olun!!!

Birçok hastalığı tedavi eden ıhlamur çayının faydalarını büyük anneannelerimiz de biliyordu. Zengin tadı ve hafif tatlı aroması, insanlara pozitif enerji yükü verebilir, canlandırır. Bu içecek tüm vücudu bir bütün olarak iyileştirebilir ve bağışıklık sistemini güçlendirebilir.

Herhangi bir kişinin defterine şifalı tentürler ve kaynatmalar hazırlayabileceğiniz birkaç tarif eklemesi zarar vermez. Herhangi bir ilaçtan daha fazla fayda sağlayacaklar.

Çayın bileşimi ve özellikleri

Ihlamur çayı, insan vücudu üzerinde olumlu etkisi olan çok miktarda vitamin içerir. Kompozisyonu:

flavonoidler - anti-inflamatuar ve anti-alerjik etkileri olan antioksidanlar;
C vitamini;
fitokitler;
sinir sistemini sakinleştirebilen uçucu yağ;
tanenler (bakterisit özelliklere sahiptir).

Ihlamurun vücuda faydası nedir?

Ihlamur çayı lezzetli ve çok sağlıklı bir içecektir. Geniş bir uygulama yelpazesine sahiptir. Bu içeceğin faydaları aslında çoğu hastalık için her derde devadır.

Çay Uygulaması:

Soğuk tedavi. Çay ateşi düşürmeye yardımcı olur ve balgam söktürücü etkiye sahiptir. En ufak bir hastalık belirtisinde (burun akıntısı veya boğaz ağrısı), bal ilavesiyle çay içmek yardımcı olur. Günde en az 5-6 kez almanız gerekir.

İçeceği zamanında içmeye başlarsanız, soğuk algınlığını önlemeniz çok olasıdır.

Öksürük (özellikle kuru), pnömoni ve diğer solunum yolu hastalıklarının tedavisinde yardımcı olur.
Bu içecek kanı damarlardan dağıtabilir. Bu, basıncın normalleşmesine katkıda bulunur ve ayrıca kalp hastalığının önlenmesine yardımcı olur.
Sistit veya ürolitiyazis durumunda iltihabı durdurmaya yardımcı olur.
Ağrıyan baş ağrılarını yatıştırır.
Sindirim süreçlerini iyileştirir ve ayrıca metabolik süreçleri hızlandırabilir.
Uykuyu normalleştirmeye yardımcı olur.

Lezzetli içecek ve hamilelik

Oldukça faydalı ve lezzetli olan bu içecek, şüphesiz kadınlar tarafından da ilginç bir pozisyonda tüketilebilir. Tabii ki, hamile bir kadının buna alerjisi yoksa.

Ihlamur mükemmel bir bal bitkisidir, arıları çok sever. Ihlamur balı son derece lezzetli ve sağlıklıdır.

Ihlamur çiçeği çayı, hamilelik sırasında kadınlarda şişliği gideren mükemmel bir ilaçtır. Soğuk algınlığının ilk belirtileri için vazgeçilmezdir. Bu dönemde en önemli şey doğmamış çocuğa zarar vermemektir. İçinde herhangi bir iltihaplanma süreci ortaya çıkarsa, kireç renkli tentürlerle gargara yapabilirsiniz. Ihlamur çayının ana avantajı kullanım güvenliğidir. Tabii ki yapmamanız gereken bu içeceğe kendinizi kaptırmamak, kullanımı dozlanmalıdır.

Ihlamur çayı oldukça çok yönlü bir ilaçtır. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve sindirim sistemine fayda sağlar. İçeceğe bir kaşık bal eklerseniz harika olabilirsiniz. Aynı şekilde kızılcık, ahududu ve papatyadan elde edilen sıcak içecekler de vücuda etki eder.

Önemli! Ihlamur çayı içmeden önce anne adayı mutlaka doktoruna danışmalıdır.

Kokulu ve sağlıklı bir ıhlamur martısı elde etmek için iyi kurutulmuş bir renk kullanmak önemlidir. Ihlamur çiçekleri yazın hasat edilir ve kışın zaten amaçlarına uygun olarak kullanılırlar. Su, uygun şekilde arıtılır veya bir mağazadan satın alınır. Su kaynağından su alınırsa, klor kokusunun kaybolması için 3-4 saat savunulmalıdır.

Çay demlemek için birkaç seçenek vardır:

Bir kupa veya bardakta kokulu martı hazırlanması. Daha zengin bir içeceğe ihtiyacınız varsa 9-12 çiçek sapına ihtiyacınız olacak. Onları kuru bir kaba koyun ve üzerlerine kaynar su dökün. Yaklaşık 15 dakika infüze edin. Tatlandırmak için şeker veya bal ekleyin.
Çaydanlıkta kokulu çay demlemek. Çaydanlık 500 ml ise, ıhlamur çiçeği 2 yemek kaşığı gerekir. kaşıklar. Duvarları ısıtmak için önce bulaşıkları sıcak suyla durulayın. Ihlamur kaynar su ile dökün ve 15 dakika demlenmesine izin verin.
Başka bir yol da bir tencerede demlemek. Suya dökün ve kaynatın. Ihlamur çiçeklerini dökün ve en fazla 4 dakika kaynatın. Sıcak bir beze sarın ve 10 dakika bekletin - güçlü şifalı çay hazır.
Bir termos içinde martı. Bu seçenek, içeceği uzun süre sıcak tutmanız gerektiğinde iyidir. 1 litre hacimli bir termos için 4 yemek kaşığı gerekir. çiçek kaşıkları. Kaynar su ile karıştırarak kabı önceden ısıtın. Rengi dökün ve kaynamış su dökün. Kabı kapatın ve demlenmesine izin verin. Yarım saat sonra içecek hazır olacak ve termos çayın faydalarını ve sıcaklığını 12 saate kadar koruyacaktır.

Adil seks için bir içeceğin faydaları

Bu içeceğin herkese faydası olacak ama kadın vücudunu özel bir şekilde etkilediği kanıtlandı. Ve çoğu zaman adil seks bunun farkında bile değildir.

Özellikle, böyle bir içecek aşağıdaki durumlarda kullanım için vazgeçilmez olacaktır:

Düzensiz adet döngüsü ile. Bu içecek, bileşenleri kan damarları üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahip olabileceği ve ağrıyı yatıştırabileceği için adet sırasında kadınlar için yararlıdır.
doruk. Hemen hemen tüm kadınlar bu süre zarfında hormonal dalgalanmalar yaşarlar. İlaçlar sadece kısa süreli bir etki sağlar. Ve ıhlamur çayı sıcak basmaları yatıştırabilir ve rahatlatıcı bir etkiye sahip olabilir. Böylece bir kadın bu tatsız döneme daha kolay dayanacaktır.
Adaçayı ilavesiyle üreme sistemi ile ilişkili hastalıkların önlenmesi olan bir içecek elde edilir.
Ihlamur çayı fazla kilolarla savaşır. Günde 4-5 kez 200 ml içecek içerseniz kalori sayma ihtiyacınızı ortadan kaldırabilirsiniz.

Çocuklar İçin Limon Çiçeği İçeceği

Yaşamın ilk günlerinden itibaren bebeğe ıhlamur çayı verilebilir. Ancak çocuğun bileşenlerinden herhangi birine alerjisi olup olmadığını kontrol etmeyi unutmamalıyız. İçeceğin ateş düşürücü, analjezik ve yatıştırıcı etkileri vardır.

Küçük bir çocuğa çay, bir çay kaşığı ile başlayarak, porsiyonu kademeli olarak artırarak küçük porsiyonlarda verilmelidir.

Bir notta! Ihlamur çiçeği çayı uykusuzluğa ve kalp atış hızının artmasına neden olabilir. Bu nedenle, tüketiminin normları çocuk doktoru ile anlaşılmalıdır.

Hangi durumlarda böyle bir içecek kontrendikedir?

Bunun öncelikle bir ilaç olduğunu ve herhangi bir ilaç gibi kontrendikasyonları olduğunu da unutmayın.

Önemli! Böyle bir içki içmemelisiniz (kullanımına dair herhangi bir belirti olmadan).

Diyete dahil ederken, aşağıdakileri dikkate almaya değer:

İçeceğin ateş düşürücü etkisi vardır, ancak büyük miktarlarda içmek kalp hastalığına neden olabilir.
Ihlamur çiçeği çayı üç haftadan fazla alınmamalıdır. İdrar söktürücü etkisi nedeniyle vücut sadece zararlı değil, aynı zamanda faydalı maddeleri de kaybedebilir.
Çay kilo vermek için kullanıldıysa etkisinin sadece 10 gün sürdüğü unutulmamalıdır. Aksi takdirde vücut alışır ve kilolar artık gitmez.

Kireç çiçeğinin yalnızca bir kontrendikasyonu vardır - bileşenlerine alerji veya bireysel hoşgörüsüzlüktür. Bu özellikle çocuklar için geçerlidir. Bu nedenle herkesin evinde ıhlamur çiçeği bulundurması tavsiye edilir.

Sağlıklı Tarifler

Kardiyovasküler hastalıkların tedavisinde yardımcı olacak tentür. 1 litre hacimli bir kap alın. Kuru çiçekleri en üste koyun ve ardından ılık suyla doldurun. Daha sonra bulaşıklar karanlık bir yerde çıkarılmalıdır. İki hafta sonra içecek hazır. Al 1 yemek kaşığı olmalıdır. günde üç kez kaşık
Önleme için iç. Hem yetişkinler hem de çocuklar tarafından kullanılabilir. 1 kaşık kuru çiçek kaynar su (yaklaşık 200 ml) ile dökülür. İçecek yaklaşık 30-40 dakika demlenmelidir. Tadı iyileştirmek için içine biraz bal koyabilirsiniz. Günde 1 kez iç. Genel bir güçlendirici etkiye sahiptir.
Ihlamur rengi kozmetolojide de kullanılır. Bir kaşık dolusu hammaddeyi alın ve 250 ml kaynar suda demleyin. İçecek soğutulmalı ve 1 litre su ile seyreltilmelidir. Yüzünüzü her gün bununla yıkayabilirsiniz.
Ihlamur çiçeği banyosu sinirleri yatıştırabilir ve cilt durumunu iyileştirebilir. Her yaştan insan için tavsiye edilir. 100 gr ıhlamur çiçeğine yaklaşık 2 litre soğuk su ekleyin. 24 saat sonra karışımı kaynatın ve süzün. Bu banyo cildi tahriş etmez.

Ihlamur çiçeği çayı lezzetli ve sağlıklı bir içecektir. Sadece çay olarak değil kozmetik işlemlerde de kullanılabilir. İçeceğin çok yönlülüğü ana avantajlarından biridir.

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/11/lipovyiy-chay-41.jpg" alt="(!LANG:linden tea)" width="620" height="386">!}

Temmuz ayında, metropolün her sakini havada ince ve narin bir aroma, ıhlamur aroması hissedebilir. Şu anda, küçük sarımsı beyaz çiçeklerle kaplıdır. Bu güzel ağaç göze hoş geliyor, ancak çok az insan ıhlamur çiçeğinin çok faydalı olduğunu ve halk hekimliğinde yaygın olarak kullanıldığını biliyor. Kaynar suyla demlenmesi ve çay şeklinde içilmesi gelenekseldir, böyle bir içecek vücudun ihtiyaç duyduğu birçok vitamin ve eser element içerecektir.

Birleştirmek

Ihlamur çayı genellikle ıhlamur çiçeklerinden yapılır, istenirse bal veya başka otlar da eklenebilir.

Vitaminlere ve diğer elementlere gelince, ıhlamur salkımları C vitamini, karoten, tanenler, fitokitler ve flavonoidler içerir. Ek olarak, çiçek salkımları, özel bir koku yaydıkları ve yapışkan hale geldikleri için esansiyel yağ içerir.

Fayda

Başlangıç olarak, bu çayın mükemmel bir vitamin içeceği olduğunu belirtmekte fayda var. Isınma etkisi olduğu için halsizlik veya hipotermi durumunda kullanılabilir.

Diğer şeylerin yanı sıra, ıhlamur çiçeği çayı kanı "dağıtmanıza", şişliği gidermenize ve spazmlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Zayıf veya ince damarları olan kişiler için de böyle bir içeceğin içilmesi tavsiye edilir, çayın içerdiği maddeler damarları daha esnek hale getirir ve sklerotik plakların oluşmasını engeller.

Özellikleri

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/11/lipovyiy-chay-21.jpg" alt="(!LANG:linden tea)" width="620" height="465">!}

Ihlamur çayının faydalarından daha önce bahsetmiştik, şimdi bu çayın neden kullanıldığını anlayabilmeniz için tüm temel tıbbi özelliklerini sıralamak istiyorum.

Ihlamur çiçeği, sıcaklığı düşürmeye yardımcı olacak C vitamini ve tanenler içerir.
Bir diüretik olarak, insanlar böbrek problemlerini tedavi etmek, kilo vermek veya metabolizmalarını stabilize etmek için kullanabilirler.
Nevrozların tedavisine yardımcı olur, güçlü bir koku nedeniyle sinir sistemini sakinleştirir.
Ihlamur çiçeklerinin faydalı özellikleri migren, baş dönmesi, baş ağrısı tedavisinde kullanılır. Ihlamur çayı da tansiyonu istenilen seviyeye düşürmeye yardımcı olacaktır..
Çay, menopoz başlangıcına yaklaşan kadınların vücuttaki hormonal değişikliklerle başa çıkmasına yardımcı olacaktır.
Ihlamur çiçeği kaynatma boğazı iyileştirmeye yardımcı olur, periyodik olarak durularsanız, her türlü öksürük ile başa çıkmaya yardımcı olur.
Ihlamurun faydalı özellikleri, tüm mide yolunun tedavisine yardımcı olur. Kabızlık, ishal veya safra kesesi sorunları için kullanılır.
Kaynatma ayrıca cildi tedavi etmek için kullanılır, iltihabı hafifletir, şişliği azaltır ve hızlı doku yenilenmesini destekler.

Hamilelik sırasında

Hamileler için ıhlamur çayı gerçek bir hazinedir, çünkü hiçbir zararı yoktur, aksine sadece vücudu hamilelik sırasında çok önemli olan vitaminlerle doyurur. Anne adayları bazen normal çay yerine ıhlamur çayı içebilir. Ihlamur çiçeklerinin, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olacak ve soğuk algınlığından hızla kurtulmaya yardımcı olacak flavonoidler ve saponidlerin yanı sıra C vitamini içerdiğini tekrarlamak gereksiz olmaz.

Böyle bir içecek hazırlamak için, 1 yemek kaşığı oranında kaynar su ile kuru ıhlamur çiçekleri dökmek gerekir. bir bardak kaynar suda ıhlamur çiçeği. İçeceğin 2-3 dakika demlenmesine izin vermeniz, ardından bir çay kaşığı bal eklemeniz gerekir.

Bu çay bağışıklık sistemini uyararak kalp kasına yük bindirdiği için her gün bu çayı içmenizi önermiyoruz. Günde 2-3 kez hastalık veya halsizlik sırasında kullanmak en iyisidir.

kilo kaybı için

Ihlamur çayı kilo vermek için harika bir yol olacaktır. Ihlamur çiçeği çayı vücuttaki su dengesini geri kazandıracak ve vücuttaki tüm toksinleri atacaktır. Bunun sonucunda metabolizma hızlanır ve vücut fazla yağlardan kurtulmaya başlar.

Kilo vermek istiyorsanız, 1 yemek kaşığı dökmeniz gerekir. bir bardak kaynar su ile limon çiçeği, içeceğin yemekten 30 dakika önce demlenmesine ve içilmesine izin verin.

Ek olarak, ıhlamur çiçeklerini kilo vermeyi teşvik eden diğer bitkilerle birleştirebilirsiniz. Çaya mürver, nane, papatya veya sarı kantaron ekleyebilirsiniz.

Kadınlar için

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/11/lipovyiy-chay-dlya-zhenshhin-11.jpg" alt="(!LANG : limon çayı" width="620" height="414">!}

Ihlamur çayını her yaşta kadınlar kullanabilir, sağlıklarına zarar vermezler. Bilim adamları, ıhlamurun oldukça fazla "fitoöstrojen" içerdiğini kanıtladılar, bileşimlerinde kadınların seks hormonlarına benzerler. Bu nedenle ıhlamur çayı adet döngüsünü normalleştirebilir ve adet döneminde rahatsızlıkları giderebilir.

Böyle bir çay hazırlamak için, sadece bir çorba kaşığı ıhlamur çiçeğini kaynar suyla demlemeniz, çayın demlenmesine ve içmesine izin vermeniz yeterlidir.

Ek olarak, ıhlamur çayı gençleştirici bir etkiye sahiptir, bunun için bir kaynatma tonik olarak kullanabilirsiniz.

öksürükten

Dediğimiz gibi ıhlamur soğuk algınlığına iyi gelir. Ayrıca balgam söktürücü etkisi vardır, bu nedenle öksürük tedavisi sırasında tüketilebilir.

Ihlamur bazlı bir kaynatma, bronşiti, kalıcı bir öksürüğü ve hatta zatürreyi tedavi edebilir. Kaynatma hazırlamak için 50 gr ıhlamur çiçeği, 1 su bardağı aloe yaprağı (ince doğranmış), 200 gr zeytinyağı ve 1,4 kg ıhlamur balı almanız gerekir. Balı hazırlamak için ısıtmanız, ardından tüm malzemeleri karıştırmanız ve birkaç saat bekletin.

Yemeklerden önce bir kaynatma kullanmanız gerekir, 1 yemek kaşığı.

nasıl demlenir

Kural olarak, ıhlamur çayı hafif büzücü bir tada, hafif bal notaları ile parlak aromaya sahiptir. Bu durumda, çayın rengi hem parlak sarı hem de kırmızımsı olmak üzere farklı olabilir, hepsi hangi çiçekleri demlediğinize bağlıdır.

Yemek pişirmek için kurutulmuş ıhlamur çiçekleri kullanmak gelenekseldir, bunlara kanat da denir. Kanatları seramik bir çaydanlıkta demlemek en iyisidir. Ihlamur kaynar su ile dökülür, çay en az 5 dakika demlenmelidir. Ihlamur çayı doğal şeker içerdiğinden şekerli içilmesi önerilmez. Yemek pişirmek için 1 yemek kaşığı gerekir. ıhlamur çiçeği ve 200 ml sıcak kaynamış su.

Bitmemiş çaydan buz küpleri yapabilir, ardından yüzünüzü ve boynunuzu bununla silebilirsiniz.

Nasıl ve ne zaman toplanır

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/11/lipa-11.jpg" alt="(!LANG:linden tea" width="620" height="465">!}

Çiçeklerin çoğu çiçek açtığında çiçek salkımları toplamanız gerekir, ancak bazı yerlerde hala tomurcuklar vardır. Çiçek toplamak için bir yer seçerken, ağacın bir ormanda veya en azından bir parkta bulunması gerektiğini, yakınında bir yol olmaması gerektiğini unutmayın. Toplanan çiçekler bracts ile birlikte olmalıdır, hiçbir durumda dalları kesmemelisiniz.

Hasat edilen ıhlamur çiçekleri iyi havalandırılan bir odada kurutulmalıdır. Gazlı bezle örtülmesi tavsiye edilir.

kontrendikasyonlar nelerdir

Ihlamur çayı doğal bir üründür, bu nedenle pratikte hiçbir kontrendikasyonu yoktur. Ancak bu içeceğin her gün tüketilmemesi gerektiğini hatırlamak önemlidir. Ihlamur çayının tıbbi bir ürün olduğunu unutmayın, bu nedenle her gün normal çay gibi içilmemelidir. Ihlamur çayının kötüye kullanılması sinir sisteminin ihlaline yol açabilir, görme ve kalbi etkileyebilir.

Doğru çay nasıl seçilir ve nereden alınır

Ihlamur çiçekleri toplamak istemiyorsanız satın alabilirsiniz. Eczanelerde, genellikle ezilmiş halde satılırlar. Tabii ki, çiçekleri kendiniz toplamak daha iyidir, böylece daha faydalı maddeler elde edebilirsiniz, ancak zamanınız veya enerjiniz yoksa, ihtiyacınız olan her şeyi bir eczaneden satın almak elbette daha iyidir.

Ihlamur çiçeği filtre torbalarında satılabilir ve basitçe ezilebilir, kolaylık sağlamak için filtre torbaları kullanmak daha iyidir, ancak bu size kalmış.

Ihlamurun faydalı özellikleri birkaç nesildir test edilmiştir, bu nedenle ıhlamurun mucizevi özelliklerinden şüphe duymanın bir anlamı yoktur, yukarıdaki tariflerden birini denerseniz ne kadar yardımcı olduğunu anlayacaksınız.

İhtiyacın olacak

Ihlamur çiçeğinin kaynatılması için:
- bir bardak su.
Ihlamur çayı için:
- bir yemek kaşığı ıhlamur çiçeği;
- bir bardak su.
Limon çiçeği banyosu için:
- 100 gr ıhlamur çiçeği;
- 2 litre su.

Talimat

Bronşit, boğaz ağrısı için bir yemek kaşığı ıhlamur alın renk a, bir bardak kaynar su dökün, ateşe verin ve 10 dakika kaynatın. Ardından suyu süzün. Böyle bir ıhlamur kaynatma balgam söktürücü, ateş düşürücü ve iltihap önleyici etkiye sahiptir, geceleri 2-3 bardak içilmelidir.

Ihlamur çayı altın renk ve hafif buruk bir tada sahip, pratikte hiçbir kontrendikasyonu yoktur ve soğuk algınlığı, yüksek ateş, bronşit ve boğaz ağrısı ile zehirlenme ve sindirim sorunları için vazgeçilmezdir. Ihlamur çayı için kurutun renk fayans veya seramik çaydanlıkta. Yaklaşık 90 derecede sıcak su dökün (içinde: bir yemek kaşığı ıhlamur renk ama bir bardak su). Kapağı sıkıca kapatın, bir havluyla sarın ve 15-20 dakika demlenmeye bırakın. Ihlamur çayı içilir veya normal çaya ekleyebilirsiniz.

Uykusuzluk ile stresi azaltmak için ıhlamurlu banyolar önerilir. renk ohm. Bunu yapmak için: 100 gr ıhlamur alın renk ve 2 litre soğuk su ile doldurun. 10 dakika demlenmesine izin verin. Sonra ateşe verin ve yaklaşık 5 dakika kaynatın, kaynatmayı ateşten alın, 10 dakika daha bırakın, birkaç kat gazlı bezden süzün ve ılık bir banyoya dökün (su sıcaklığı 37 dereceyi geçmemelidir). Bu tür banyolar haftada bir 15-20 dakika olmalıdır.

Not

Tüm iyileştirici özellikleriyle ıhlamur çayı kötüye kullanılmamalıdır. Ortalama olarak, bir yetişkinin günde bir çorba kaşığı ıhlamur çiçeğine ihtiyacı vardır. Ve üç ila beş gün ıhlamur çayı içtikten sonra ara vermelisiniz.

Faydalı tavsiye

Demlikte ıhlamur çayı kalmışsa buz kalıbına dökün ve dondurucuda dondurun. Yüzü ve dekolteyi ıhlamur çayı küpleriyle silin, sonuç çok uzun sürmez. Cilt pürüzsüz ve kadifemsi hale gelecek, küçük kırışıklıklar düzelecektir.

İlgili makale

Kaynaklar:

Halk hekimliğinde ıhlamur ve ıhlamur çiçeği

Ihlamur çiçekleri vitamin ve mineral bakımından zengindir, bu nedenle yüz bakımlarında kullanılırlar. Ayrıca kadın hormonlarına benzer maddeler içerir - bu gençleşmeye katkıda bulunur.

Limon çiçeği ve bal ile maske

Malzemeler: ıhlamur çiçekleri 3 yemek kaşığı. kaşık, 0,5 su bardağı sıcak su, bal 1 yemek kaşığı. Bir kaşık. Çiçekleri sıcak suya batırın, ısrar edin. Ardından balı alın, karıştırın ve homojen hale getirmek için bir blender kullanın. Bu kütleyi yüzünüze uygulayın, 20 dakika bekletin. Sonuç olarak cilt yumuşar, nemlenir ve yaşlanmanın ilk belirtileri kaybolur.

kireç losyonu

Malzemeler: 1 yemek kaşığı. kaşık ıhlamur çiçeği, 1 yemek kaşığı. adaçayı kaşığı, 1 yemek kaşığı. nane kaşığı, 200 ml. kaynayan su. Kuru malzemeleri sıcak suyla dökün, bir gün bekletin, ardından 5 damla limon suyu dökün. Ortaya çıkan kaynatma, akşam temizliğinden sonra yüz derisi ile silinmelidir.
Sonuç: sorunlu cilt temizlenir, dezenfekte edilir, faydalı maddelerle doyurulur.

Ihlamur çiçeği kompresi

Malzemeler: 1 tatlı kaşığı ıhlamur çiçeği, 1 tatlı kaşığı şerbetçiotu, 1 tatlı kaşığı nane. Tüm malzemeleri bir bardak sıcak suya batırın, yarım saat bekletin, sonra süzün. Kullanmadan önce infüzyonu 40 - 43 dereceye ısıtın. Çözeltiye bir bez batırın ve yüze uygulayın. Soğuduktan sonra tekrar nemlendirin ve uygulayın. Yarım saat tekrarlayın. Bu prosedür yaşlanan ciltler için önerilir, rosaceaya eğilimli ciltler için kontrendikedir. Kompresi 2 gün sonra uygulayın, toplam süre bir aydır.