Нойр булчирхай нь бидний биеийн хамгийн чухал эрхтэн юм. Жижиг хэмжээтэй тул хэд хэдэн функцийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэх боломжтой. Эхнийх нь ходоодыг хоол боловсруулахад оролцдог нойр булчирхайгаар хангах явдал юм. Хоёрдахь нь инсулин ба глюкагон зэрэг амин чухал даавар үйлдвэрлэх явдал юм. Тиймээс, хэрэв та эрхтний эрүүл мэндэд анхаарал тавихгүй бол нойр булчирхайн үрэвсэл гэх мэт ноцтой өвчин тусах болно. чихрийн шижинболон бусад зөрчил. Орчин үеийн анагаах ухаан өнөөдөр нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх хангалттай аргуудтай байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та тусгай хоолны дэглэм баримталдаггүй, идэхгүй бол Эрүүл хоол хүнснойр булчирхайн хувьд нөхөн сэргээх нь илүү хэцүү байх болно.
Жишээлбэл, хоолны дэглэмийн алдаанаас болж тэднийг үл тоомсорлох нь амархан байдаг. Нойр булчирхайн үрэвслийн шалтгаан, шинж тэмдэг юу вэ? Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл жил бүр зуун мянган хүн тутамд хэд хэдэн хүнээс оношлогддог. Нойр булчирхай нь мөн дотоод шүүрлийн булчирхай юм - энэ нь цусан дахь глюкозын түвшин, хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг зохицуулдаг даавар үүсгэдэг - нарийн гэдсийг шим тэжээлийг шингээх ферментээр хангадаг. Ферментүүд нь энэ булчирхайгаас ялгардаг нойр булчирхайн шүүсэнд байдаг.
Тиймээс нойр булчирхайн үйл ажиллагааг удаан хугацаагаар алдагдуулах нь бие махбодид аажмаар хоол тэжээлийн дутагдалд орохоос гадна чихрийн шижин зэрэг бусад өвчний хөгжилд хүргэдэг. Асуудал нь заримдаа нойр булчирхайд ихээхэн гэмтэл учруулах нь ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрдэг.
Зөв зохистой хооллолтын хамгийн чухал дүрэм
Эрүүл хоол хүнс хэрэглэх, хоол хүнс хэрэглэхдээ тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх нь биеийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь түүний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, ажлыг сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ хоолны дэглэмийг өвчний цочмог хэлбэрээр, түүнчлэн өвчний үед дагаж мөрдөх ёстой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээархаг нойр булчирхайн үрэвсэл олохгүй байх.
Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл хэрхэн эхэлдэг вэ?
Нойр булчирхайн архаг үрэвсэл нь нойр булчирхайн цочмог үрэвслийн хүндрэл боловч ихэвчлэн согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсэнтэй холбоотой байдаг. Тэд мөн цистик фиброз буюу холелитиаз. Нойр булчирхай хөгжихийн хэрээр хангалттай хэмжээний гормон, фермент ялгаруулах чадваргүй болдог. Өвчтөн хоолны дуршил алдагдаж, туранхай болж, гэдэс дүүрэх, суулгах нь хөндөгддөг. Өвчин хурцдах үед нурууны доод хэсэгт боолттой өвдөлтийг гомдоллож болох бөгөөд энэ нь ердийн өвдөлт намдаах эм уусны дараа сайжрахгүй.
Нойр булчирхайтай холбоотой асуудлаас зайлсхийхийн тулд та дагах хэрэгтэй зөв горимтэжээл.
- Бүрэн өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол шаардлагатай. Хэрэв та үүнийг үл тоомсорлож, зөвхөн оройн цагаар хооллодог бол булчирхайд хүчтэй ачаалал үүсдэг бөгөөд энэ нь үрэвсэл үүсэхэд хүргэдэг. Өдөрт 5-6 удаа идэх нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ жижиг хэсгүүдэд.
- Учир нь хэвийн үйл ажиллагааХоолны үеэр бие махбодийг уураг, нүүрс устай хольж болохгүй. Тусдаа хоол тэжээлийг ажиглах шаардлагатай.
- Үрэвслээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоолыг сайтар зажилж, булчирхайг хэт ачаалахгүйн тулд бага зэрэг идэх хэрэгтэй. Та хоолны өмнө эсвэл оройн хоолны дараа нэг цагийн дараа ундаа ууж болно.
- Солих шаардлагатай шарсан хоолчанасан, чанасан эсвэл уураар жигнэсэн.
- Хоолонд давс бага тавь, давсалсан хоолноос дутуу давсалсан хоол идэх нь дээр.
- Хэт халуун эсвэл хэт хүйтэн хоол идэж болохгүй.
- Ямар ч тохиолдолд нойр булчирхайн үрэвсэл нь будагч бодис, хадгалалтын бодис агуулсан хоол идэж болохгүй.
Нойр булчирхайд ашигтай бүтээгдэхүүн
Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрдөг, нойр булчирхайд ашигтай нөлөө үзүүлдэг эсэхийг олон хүн сонирхож байна.
Нойр булчирхайн архаг үрэвсэл, гол этиологийн хүчин зүйл нь согтууруулах ундаа нь хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Өдөр бүр архи, согтууруулах ундаа байнга уухад өвчин тусах эрсдэл нэмэгддэг. Өдөрт 20 гр цэвэр этанол хэрэглэх нь тодорхой хугацааны дараа нойр булчирхайг гэмтээхэд хангалттай болох нь батлагдсан. Энэ нь нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн бага хэмжээний архи ч гэсэн өвчин үүсгэдэг гэсэн үг юм. Архаг архины нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөнүүдийн 30 гаруй хувь нь чихрийн шижинтэй байдаг.
Хамгийн эрүүл хоолУс эсвэл ногооны шөлөөр чанаж болгосон шөлийг авч үздэг. Хааяа нэг аяга өөх тос багатай шөл идэж болно тахианы шөл. Шар будаагаас бусад бүх үр тариаг шөлний хувцас болгон ашиглаж болно.
Нойр булчирхай нь туулай, цацагт хяруул, тахиа, залуу үхрийн махыг сайн мэдэрдэг. Бүгд махан хоолчанасан эсвэл чанаж болгосон байх ёстой, мөн уураар жигнэж болно.
Нойр булчирхайн үрэвслийг хэрхэн таних вэ - ямар судалгаа хийх вэ?
Тэр ихэвчлэн хоолны дэглэмээ хянаж чаддаггүй тул та инсулин уух хэрэгтэй. Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл нь танд тодорхой шинж тэмдэг илэрдэггүй тул үе үе үзлэгт хамрагдах нь зүйтэй. Хамгийн энгийн нь цусны шинжилгээ юм: цусан дахь лейкоцитын түвшин, амилаза ферментийн түвшинг шалгана. Амилазын түвшинг шээсний шинжилгээнд үндэслэн тодорхойлж болно. Дээрх стандартаас давсан нь цаашдын судалгаа хийх үзүүлэлт юм. Заримдаа тооцоолсон томографи, дурангийн дуран эсвэл соронзон резонансын тусламжтай байдаг.
Булчирхайн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг өөх тос багатай сортуудзагас. Үүнийг буцалгах эсвэл жигнэх шаардлагатай. Утсан, давсалсан, шарсан загас идэж болохгүй.
Сүүн бүтээгдэхүүн нь нойр булчирхайд тохиромжтой, тухайлбал тослоггүй бяслаг, kefir, ryazhenka. Сүү уухгүй байх нь дээр. Хэрэв та сүүтэй будаа чанаж байгаа бол сүүг 1: 1 харьцаатай усаар шингэлэх хэрэгтэй. Бяслагны бяслаг исгэлэн биш, сайн нухсан байх ёстой. Нойр булчирхайн үрэвсэл, ялангуяа цочмог хэлбэрийн үед зуслангийн бяслагыг 6-7 хоногийн турш хоолны дэглэмд оруулдаг.
Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл: эмчилгээ
Архаг нойр булчирхайн үрэвслийг эмийн болон мэс заслын аргаар эмчилдэг. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь ихэвчлэн өвчтөнд хүчтэй өвдөлтийн шинж тэмдэг илэрдэг тул энэ нөхцлийг цаг алдалгүй эмчлэх нь өвчтөний тав тух, сайн сайхан байдалд маш чухал юм. Архаг нойр булчирхайн үрэвсэл нь туршлагатай гастроэнтерологич, чихрийн шижин эмч, мэс засалчаас бүрдсэн мэргэжлийн багийн тусламжийг шаарддаг ноцтой өвчин юм. Өвчин нь зонхилох шинж тэмдгүүдийн дагуу эмчилдэг. Гэсэн хэдий ч гол зөвлөмжүүд нь хоолны дэглэмтэй холбоотой байдаг - энэ нь амархан шингэж, хамт байх ёстой бага агуулгаөөх тос, учир нь гэмтсэн нойр булчирхай нь өөх тосыг шингээхэд бэрхшээлтэй байдаг.
Өндөг идэхийг хориглодоггүй, харин шаргүй бол илүү тохиромжтой. Өндөгнөөс бэлтгэсэн уурын омлетэсвэл буцалгана. Өндөг нь хүнд хүнсний ангилалд багтдаг тул хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй.
Мөн жимс нь нойр булчирхайд тустай бөгөөд ходоод гэдэсний замын тогтвортой үйл ажиллагаа, өвчтөний дархлааг бэхжүүлэхэд шаардлагатай витамин, элементүүдийг агуулдаг. Хэрэв муудаагүй бол исгэлэн биш, хэт чихэрлэг биш алимыг ямар ч хэлбэрээр идэж болно, банана, лийр, чангаанз гэх мэт. Жимс жимсгэнэ дотроос исгэлэн биш сортуудыг сонгох хэрэгтэй. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол амтат гуа, тарвас, гүзээлзгэнэ, шатаасан алим зэргийг оруулахыг зөвлөж байна. Бүх жимсийг бага хэмжээгээр хэрэглэх ёстой.
Мөн ямар ч хэлбэрээр согтууруулах ундаа хэрэглэхээ зогсоох шаардлагатай. Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн эмийн эмчилгээ. . Нойр булчирхайн эмийн бэлдмэлүүд нь архаг нойр булчирхайн үрэвслийн фармакологийн эмчилгээнд нэн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэдний хэрэглээ нь нойр булчирхайн шүүрлийг дарахаас гадна нойр булчирхайн сувгийн даралтыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь өвдөлт намдаах нөлөөтэй байдаг. Ерөнхий дүрэм- хоолтой хамт эм уух. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь ихэвчлэн хүчтэй өвдөлт дагалддаг тул олон өвчтөнд өвдөлт намдаах эм хэрэглэх шаардлагатай байдаг.
Хүнсний ногоог уураар жигнэх эсвэл шөл хийхийг зөвлөж байна, учир нь түүхий эдийг хэрэглэхгүй байх нь дээр түүхий ногоотөмрийг тийм ч сайн ойлгодоггүй. Ашиг тус төрөл бүрийн сортуудбайцаа, цуккини, лууван гэх мэт.
Үр тарианы дотроос Сагаган, будаа, овъёосны будаа нь нойр булчирхайд хамгийн тохиромжтой гэж тооцогддог. Хэрэв архаг нойр булчирхайн үрэвсэл муудаагүй бол хоол хийж болно эрдэнэ шишийн будаа, хурцадмал үед орхих хэрэгтэй. сайн шингэсэн ба үрийн шингэн, зөвхөн та усаар шингэлсэн сүүгээр хоол хийх хэрэгтэй. Булчирхайд хамгийн тохиромжтой будаа бол Сагаган бөгөөд ул мөр элемент, амин хүчлээр баялаг, маш их эслэг агуулсан байдаг.
Хэрэв нойр булчирхайн үрэвслийн хүндрэл нь чихрийн шижин өвчний хүндрэл болж үүсвэл инсулины эмчилгээ зэрэг энэ өвчний зэрэгцээ эмчилгээ эхэлдэг. Архаг нойр булчирхайн үрэвслийн мэс заслын эмчилгээ. . Хэрэв архаг нойр булчирхайн үрэвслийн эмийн эмчилгээ үр дүнгүй бол дурангийн мэс засал хийх шаардлагатай. Энэ нь стент эсвэл бөмбөлөгний нарийсал тэлэлт, нойр булчирхайн чулууг зайлуулах, ходоод, арван хоёр нугалам руу псевдобиотоми ус зайлуулах замаар нойр булчирхайн сэлбэлт байж болно.
Тогтмол өвдөлт, бие махбодийг аажмаар устгах нь мэс заслын эмчилгээний шинж тэмдэг юм. Нойр булчирхай нь хэвлийн дээд хөндийд, ретроперитонеаль зайд, ходоодны ард, том судасны уулзварт байрладаг. Түүний бүхэл бүтэн уртын дагуу - сүүлээс толгой хүртэл - нойр булчирхайгаас үүссэн шүүсийг нарийн гэдэсний эхний хэсэг болох арван хоёр хуруу гэдэс рүү урсдаг гол суваг дамждаг. Нойр булчирхайн аманд нойр булчирхайн суваг нь цөсний хүүдийтэй нийлж, цөсний хүүдийг орхино.
Сул цай, тэдгээрийн хатаасан жимсний компот, сарнайн хонго шөл, хийжүүлсэн бус рашаан зэргийг ашиглан булчирхайг гэмтээхгүйгээр цангааг тайлж чадна.
Нойр булчирхайн үрэвсэлд вазелин хэрэглэх нь сайн. Энэхүү хоол нь ходоодны шүүсийг "чихэрлэх" үйлчилгээтэй, булчирхайн шүүрлийг өдөөдөггүй, сайн шингэдэг. Нойр булчирхайн үрэвсэл оношлогдсон тохиолдолд хоолны дэглэмд оруулах нь маш сайн байдаг овъёосны вазелин, ангижрах үед та жимс, жимсгэнэ болно. Тэднийг амтлагчаар амтлах нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв та ямар нэгэн жимс, жимсгэний харшилтай бол вазелиныг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
Шалтгаан нь архидалт юм. Нийт татгалзсан хүмүүсийн цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн шалтгаан юу вэ? Хортой жагсаалт бүхий эм, антибиотик сөрөг нөлөөдэлхийгээс нар хүртэлх зайтай адил урт. Эмнэлгийн болон хүнс үйлдвэрлэгчдээ бүү алдаарай. Бохирдсон агаараар амьсгалж болохгүй.
Эцэст нь тэр бага өвчтэй байж магадгүй юм. Гадаад шүүрлийн хэсэг нь фермент агуулсан нойр булчирхайн шүүсийг үүсгэдэг.
- Уураг, коллагены боловсруулалт; нуклейн хүчлийг устгадаг.
- Нойр булчирхайн шүүс нь мөн өөх тос, нүүрс ус агуулсан липаза агуулдаг.
Нойр булчирхайд хориотой хоол хүнс
Зөвшөөрөгдсөн хүнсний бүтээгдэхүүнээс гадна ямар хоол хүнс хэрэглэхийг хориглож, биед ямар хор хөнөөлтэйг мэдэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, тэд нойр булчирхайн үрэвслийн үед нойр булчирхайд сөргөөр нөлөөлдөг согтууруулах ундаамөн тамхи татах. Кофе нь сөрөг нөлөөтэй хүчтэй цай, хийтэй ундаа. Түүнчлэн, ялангуяа өвчин хүндэрсэн үед хүчтэй шөл, өөх тос, халуун ногоотой, шарсан, давстай хэрэглэхийг хориглоно. Төрөл бүрийн амтлагч нь булчирхайн ажилд муугаар нөлөөлдөг. тамхи татдаг бяслаг, түүхий ногоо, чихэрлэг, исгэлэн жимс, мөөг, чихэр.
Нойр булчирхайн үрэвсэл нь хэвлийн дээд хэсэгт маш хүчтэй өвдөлтөөр илэрдэг бөгөөд нуруу руу цацруулдаг. Чулуугаар дамжин нойр булчирхайн сувгийн бөглөрөлтэй холбоотой нойр булчирхайн үрэвслийн үед гэнэт өвддөг. Энэ нь урагшаа хазайснаар сууж буй байрлалд буурч, ханиалгах, биеийн байрлал өөрчлөгдөх, гүнзгий амьсгалах үед нэмэгддэг. Дотор муухайрах, бөөлжих нь ихэвчлэн шингэн алдалт, электролитийн алдагдлаас үүдэлтэй байдаг. Хэвлий нь эмзэглэлтэй, ихэвчлэн хавдсан, булчин чангардаг. Гэмтсэн нойр булчирхай, хорт бодис, ферментээс ангид байх нь өвчтөний нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн зүрх судасны дутагдалд хүргэдэг, заримдаа бөөрний үйл ажиллагаа суларсан цочролд тэсвэртэй байдаг. Өвчтөн эмнэлэгт хэвтэх ёстой. Энэ нь бета эсээс гаралтай хорт хавдар юм. 90 хүртэл хувь. Энэ нь аденома бөгөөд 10% -д тохиолддог. нойр булчирхайн хорт хавдар. Өвчтэй эсүүд инсулиныг их хэмжээгээр ялгаруулдаг. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг мэдэгдэхүйц бууруулж, өлсөх, нойрмоглох, хүйтэн хөлрөх, булчин татах зэрэгт хүргэдэг. Хавдарыг бүрэн арилгах нь эдгээр шинж тэмдгүүдийг арилгадаг. - Энэ бол нойр булчирхайд хамаарахгүй, харин түүний нөхцөл байдалд асар их нөлөө үзүүлдэг системийн өвчин юм. Өвчтөнд нойр булчирхайн суваг нь наалдамхай, өтгөн шүүрэл рүү нэвтэрдэг. Энэ өвчний нийтлэг хүндрэл бол нойр булчирхайн үрэвсэл юм.
- 80 гаруй хувь нь түүний шалтгаан Цөсний өвчин, архидалт байдаг.
- Энэ нь удаан эдэлгээтэй, тогтвортой, хэдэн өдөр хүртэл үргэлжилдэг.
Нойр булчирхайд тустай олон бүтээгдэхүүн байдаг. Хэрэв та хүсвэл цэсээ үргэлж төрөлжүүлж, зөвхөн эрүүл төдийгүй амттай болгох боломжтой. Надад итгээрэй, таны бие ийм хоолыг үнэхээр үнэлэх болно.
Анхаар! Манай сайт дээрх нийтлэлүүд нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор зориулагдсан болно. Өөрийгөө эмчилж болохгүй, энэ нь ялангуяа нойр булчирхайн өвчинд аюултай. Эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө мартуузай! Та манай вэб сайтаар дамжуулан эмчтэй онлайн уулзалт хийх эсвэл лавлахаас эмч олох боломжтой.
Энэ нь хэвлийн дээд хэсэгт байрладаг. Гадаад шүүрлийн хэсэг нь нойр булчирхайн шүүсийг үүсгэдэг цэврүүцэрт шүүрлийн эсүүдийг агуулдаг бөгөөд дараа нь арван хоёр нугасны суваг руу ордог. Нойр булчирхайн шүүс нь хоол боловсруулах ферментийг агуулдаг: элсэн чихэр боловсруулах үүрэгтэй амилаза, уураг задлах, өөх тос, бикарбонатыг боловсруулахад шаардлагатай липаза, шүүрлийн гол шүүрлийг хангах үүрэгтэй трипсин.
Цусан дахь ялгарсан бодисын үйлдвэрлэл нь гэж нэрлэгддэг зүйлийг хариуцдаг. дотоод шүүрлийн хэсэг. Нойр булчирхай гэж нэрлэгддэг. Энэ эрхтэн нь хүний биед үйл ажиллагаа дүүрэн байдаг бөгөөд хамгийн чухал нь юм. Хоол боловсруулах замд ялгардаг ферментийг үүсгэснээр шим тэжээлийг шингээхэд оролцдог; Энэ нь инсулин, глюкагон үүсгэдэг - эдгээр нэгдлүүдийн гол үүрэг нь цусан дахь глюкозын түвшинг зохицуулах явдал юм инсулины дутагдал нь бие махбод дахь нүүрс усны эмгэгийн шалтгаан болдог - чихрийн шижин; ходоодны шүүсний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, цөсний хүүдийн шүүрлийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг бодисыг ялгаруулах; Ходоодны хүчиллэгийг саармагжуулдаг үндсэн бикарбонатыг үүсгэдэг. Цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл нь ихэвчлэн мэс заслын эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байдаг хөнгөн эсвэл хүнд хэлбэрээр илэрдэг.
Зөв зохистой хооллолт нь хүний эрүүл мэндийн ерөнхий түлхүүр бөгөөд үүнийг ходоод гэдэсний замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд нойр булчирхайд ямар хор хөнөөлтэй, ямар хоол хүнс хамгийн ашигтай болохыг мэдэх хэрэгтэй. Тусгай хоол тэжээл нь бодисын солилцоог зохицуулж, ходоод гэдэсний замын өвчний эрсдлийг бууруулах болно.
Үүний шалтгаан нь эрхтэн доторх ферментийг идэвхжүүлж, өөрөө өөрийгөө шатааж, хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах, бөөрний дутагдал, амьсгалын замын эмгэг, цочрол зэргээр илэрдэг. Цочмог үе шатанд хоолны дэглэмийн эмчилгээ нь шингэн болон шингэнд нэвтрүүлэхийг туйлын хориглохоос бүрдэнэ хүнсний бүтээгдэхүүнходоод гэдэсний зам. Бид хоолны дэглэмийн үйл явцыг хэд хэдэн үе шатанд хуваадаг. Цочмог шинж тэмдгүүдийн эхэн үед бид аман хооллолтыг нэвтрүүлдэг. Дараагийн өдрүүдэд бид хоол боловсруулахад хялбар, өөрөөр хэлбэл ямар ч хоол хүнс хэрэглэдэггүй хүнсний эслэг, хийлдэг бүтээгдэхүүнийг бид тослог шинэхэн тос болгон нэмж болно.
Нойр булчирхай нь биед чухал байр суурь эзэлдэг бөгөөд нойр булчирхайн шүүсний нийлэгжилт, глюкозын концентрацийг хариуцдаг инсулин, глюкагон үйлдвэрлэх ажлыг гүйцэтгэдэг. Глюкагон нь элсэн чихрийн хэмжээг ихэсгэдэг бөгөөд инсулин нь эсрэгээр нь бууруулдаг. Нойр булчирхайн шүүс нь хоол боловсруулах үйл явцад оролцдог чухал ферментүүдийг агуулдаг. Булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаа нь цөсний хүүдий, бөөр, элэг болон бусад эрхтнүүдийн үйл ажиллагаатай холбоотой байдаг. хоол боловсруулах систем. эрүүл хооллолт, мэргэжилтний томилсон, нойр булчирхайн ачааллыг бууруулж, түүний үйл ажиллагааг зохицуулахад тусалдаг.
Өвчтөнд өгөх хоол нь холимог байх ёстой, жишээлбэл хоол бэлтгэхэд тохиромжтой. уураар хоол хийх, багалзуурдах, тугалган цаасаар шарж. . Тэд бас croissants, зутан, зөөлөн сүмсгурил, цөцгийн тос, өндөгний шартай амтат цөцгийтэй амтлагч. Эмчилгээний дараагийн үе шатанд бид хоолны дэглэмийг аажмаар өргөжүүлж, хоол хүнс нь хэт их байх ёсгүй, өдөрт 4 хоолны хэмжээ байдаг.
Гоймонд: бүхэл буудайн талх, бүхэл үрийн болон үр тарианы гоймон, өндөг, тослог мах, утсан мах, загас, тамхи татдаг загас, хатаасан мах, цөцгий, өөх тос, сонгино, байцаа, сонгино, чинжүү, улаан лууван, самар, чавга, шоколад, цөцгийтэй бялуу, жигнэмэг, какао.
Тусгай хоол тэжээлийн хэрэгцээ
Нойр булчирхайн өвчинд зориулсан хоол тэжээл чухал үүрэгэмчилгээнд. Хоолны дэглэмтэй хослуулан эмийг бас зааж өгдөг боловч энэ нь өвчтөнийг илүү хурдан мэдрэх боломжийг олгодог хоолны дэглэм юм. Нойр булчирхай эрүүл байгаа нөхцөлд түүнийг хамгаалах, хэвийн амьдралыг хадгалахын тулд тусгай тэжээл хэрэглэдэг. Нойр булчирхайн өвдөлтийг эмчлэх, тэнцвэртэй хооллох дараахь зарчмууд байдаг.
Онцлох бүтээгдэхүүн: хөнгөн талх, жижиг үр тариа, будаа, гоймон, туранхай мах, шувууны аж ахуй, төмс, цөцгийн тос, цөцгийн тос, оливын тос, чанамал, витамин С, каротин агуулсан жимс, хүнсний ногоо. Сэргээх үед бид хоолны дэглэмийг нэмэгдүүлж, хоолны дэглэм нь амархан шингэцтэй, өөх тос багатай хэвээр байх ёстой. Хүнсний хүлцэл сайн бол бид аажмаар шинэ хоол хүнс нэвтрүүлэх замаар бүрэн хоолны дэглэм барьж эхэлдэг.
Энэ өвчин нь нойр булчирхайн дэвшилтэт гэмтэл, шүүрлийн дутагдал, хоол боловсруулах, шингээх эмгэгээр илэрдэг. Энэ нөхцлийн шалтгаан нь ихэвчлэн удаан хугацааны туршид согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, түүнчлэн хоолны дэглэмийг өдөр бүр хэрэглэх явдал юм. өндөр агуулгатайөөх тос, уураг ихтэй. Хэвлийн дээд хэсгээр өвдөх, аажмаар турах, суулгах, шарлах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Өвдөлт нь хоол хүнсэнд согтууруулах ундаа эсвэл өөх тосыг хэрэглэснээс үүсдэг.
- Та өдөрт 4-өөс доошгүй удаа ижил хугацааны дараа жижиг хэсгүүдэд идэх хэрэгтэй.
- Хоолны температур хэт халуун, хүйтэн байх ёсгүй, аяга таваг нь хүний биеийн температурт байвал илүү сайн, хоол хүнснээс хамгийн их ашиг хүртэх болно.
- Хоолны шарсан махыг зөвшөөрдөггүй, учир нь шарсан царцдасходоод гэдэсний замын эрхтнүүдийг гэмтээж, оронд нь хоолыг буцалгаж, уураар жигнэж, шатаасан.
- Хоол боловсруулах үйл явцыг хөнгөвчлөхийн тулд аяга тавагны найрлагыг аль болох бага хэмжээгээр цавчихыг зөвлөж байна.
- Шөнийн цагаар хоол идэхээс зайлсхий сүүлийн удаата унтахаасаа 3-4 цагийн өмнө идэж болно.
- Зөвхөн хоолны дэглэмд оруулахыг зөвшөөрдөг эрүүл хоол хүнсЭнэ нь булчирхайн үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлж, боломжгүй зүйлийг арилгадаг.
Эрүүл хоол хүнс
Эмч нар өвчин намдахад хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ дунд зэрэг идэхийг зөвшөөрдөг. Булчирхайн үйл ажиллагаанд тасалдал байхгүй үед эмч нар бүх жимс, хүнсний ногоог дунд зэрэг идэхийг зөвшөөрдөг. Тэдгээрээс хамгийн тэжээллэг нь өргөст хэмх, чангаанз, интоор, шанцайны ургамал, усан үзэм, манжин байх болно. Та хулуу, улаан лооль, нэрс, цитрус жимс идэж болно. Жимсийг шинэхэн, чанасан, шатаасан, чанаж болгосон аль алинд нь хэрэглэдэг. Хэрэв нойр булчирхай үрэвссэн бол ходоод гэдэсний замын өвчнийг зөвшөөрдөг бүтээгдэхүүний хүснэгтэд ногоон алим, тарвас, амтат гуа, банана, өргөст хэмх, цуккини зэрэг орно. цэцэгт байцааболон манжин. Хүнсний ногоог зөвхөн чанасан, шатаасан, чанасан хэлбэрээр авахыг зөвшөөрдөг.
Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн
Мэргэжилтнүүд бүх төрлийн хоол идэхийг зөвшөөрдөг туранхай махмөн тахиа, тугалын мах, цацагт хяруул, туулай, хек, цурхай, сагамхай, боргоцой зэрэг загас. Хоол хүнс өгөхийг хориглоно алтан царцдасжигнэх замаар бэлтгэх хамгийн тохиромжтой арга бол буцалгах явдал юм. Нойр булчирхай үрэвссэн үед аяга таваг дээр өндөг нэмж болно, гэхдээ шар нь булчирхайн үйл ажиллагааг улам дордуулдаг тул дунд зэрэг.
Үр тариа, үр тариа
Хоол боловсруулахад хүндрэл учруулдагаас бусад нь нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бараг бүх үр тариа идэж болно. эрдэнэ шишийн үр тариа). Сагаган болон давуу эрх олгохыг зөвлөж байна овъёосны будаабас будаа. Үр тариаг голчлон усан дээр бэлтгэдэг, заримдаа сүүнд тэнцүү хэмжээгээр нэмэхийг зөвшөөрдөг. Өчигдөр, бага зэрэг хатсан байх ёстой талх идэхийг хориглодоггүй.
Сүүн бүтээгдэхүүн
Цэсэнд орсон нойр булчирхайд ашигтай өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, kefir, айраг шатаасан сүү, ааруул, тараг. Ийлдэс нь бие махбодид сайнаар нөлөөлнө, түүний найрлагад өөх тос бараг байдаггүй, харин уураг, витамин, эрдэс бодисоор баялаг тул нойр булчирхайн үрэвслийн эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг. Өвчтөнүүд шорвог, хэт өөхний төрлийн бяслаг, сүү идэх нь эсрэг заалттай байдаг.
Архи уух дэглэм
Өвчин эмгэгийн үед эрүүл хоолны дэглэм барих нь маш чухал юм. Нойр булчирхайн өвчний үед эрхтнийг нөхөн сэргээх нь их хэмжээний шингэний алдагдал дагалддаг тул уух хоолны дэглэмийг ажиглах нь чухал юм. Өвчтөнүүд өдөрт дор хаяж 2 литр шингэн уух хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн ус төдийгүй биед орж буй бүх шингэнийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Эрдэст усходоодны өвчний чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох бөгөөд үүнээс гадна та сул цай ууж болно. байгалийн шүүсус, ургамлын декоциний шингэлсэн.
Ургамлын тос
Нойр булчирхай эрүүл байх үед хүн бүх төрлийн сортуудыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг ургамлын тос, хамгийн тэжээллэг нь наранцэцэг, хулдаас, хулуу байх болно. Ходоод гэдэсний замын өвчний цочмог шинж тэмдгүүдийн үед хулууны үрийн тосыг болгоомжтой хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь нойр булчирхайд сөргөөр нөлөөлдөг цөсний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.
Нойр булчирхайн өвчинд хортой хоол хүнс
Нойр булчирхай айдаг, дургүй байдаг хүнсний жагсаалт:
- өөх тостой хоол;
- шинэ талх;
- тамхи татдаг;
- давстай;
- шарсан;
- цочмог;
- хүчтэй мах, загасны шөл;
- халуун ногоо, халуун ногоо;
- хамгаалах;
- даршилсан ногоо;
- чихэрлэг;
- хүчтэй кофе, цай;
- сод;
- согтууруулах ундаа.
Бөөр, элэг, цөсний хүүдий өвчтэй өвчтөн дээрх бүх бүтээгдэхүүнийг цэснээс хасах хэрэгтэй. Хүнсний ногоог дулааны боловсруулалтанд оруулж, сонгино, сармис, мөөг, ихэнх жимс, хүнсний ногоог хоолны дэглэмээс бүрэн хасах хэрэгтэй. гурилан бүтээгдэхүүн. Тамхи татахаа больж, тамхи татдаг хүмүүсээс хол байгаарай.
Нойр булчирхайн өвчин байхгүй үед та юу идэж болох вэ?
Өвчин байхгүй тохиолдолд та бараг бүх зүйлийг идэж болно, гэхдээ хортой бүтээгдэхүүнхэнд ч зөвлөдөггүй. Нойр булчирхайд зориулсан бараг бүх хоолыг өвчин эмгэггүй үед идэхийг зөвшөөрдөг. Эмч нар хэт их идэж, согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Нойр булчирхайд бараг ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй ч кофег бага хэмжээгээр уух нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч хэт их хэрэглээ нь нөлөөлдөг Бамбай булчирхай. Кофены гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох кофеин нь салст бүрхэвч, хоол боловсруулах эрхтний ажилд нөлөөлж, өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг үүсгэдэг. Энэ нь нойр булчирхай идэвхтэй үйл ажиллагаа явуулж, хоол боловсруулах ферментийг үйлдвэрлэж эхэлснээр илэрдэг. Ходоодонд ганцхан кофе байдаг тул нойр булчирхай нь хоол боловсруулах эрхтнийг өөрөө шингээж эхэлдэг гэдгийг өдөөдөг. Ийм учраас та энэ ундааг буруугаар ашиглах ёсгүй бөгөөд өлөн элгэн дээрээ уухыг хориглоно.
Үүнээс гадна, гадил жимсний булчирхайг зөвшөөрдөг, ашигтай хоол хүнсээр идэж болно. Энэ жимсийг бамбай булчирхайн хурцадмал байдалтай өвчтөнүүдэд хэрэглэхийг хориглоно. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгүүд буурснаас хойш долоо хоногийн дараа мэргэжилтнүүд гадил жимсийг өвчтөнүүдийн цэсэнд оруулахыг зөвшөөрдөг бөгөөд үүнээс шүүсийг ундны усаар шингэлэх шаардлагатай болдог. Бананаас гадна хэрэглэхийг зөвшөөрдөг хүнсний ногооны нухаш, гэхдээ байцаа, тэр ч байтугай буцалгаж цэснээс хасах хэрэгтэй болно. Нойр булчирхайд зориулсан хоол хүнс нь өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, шатаасан махан бөмбөлөг, мусс, ногооны шөл, чанасан мах зэргийг багтааж болно. Ийм үргэлжлэх хугацаа хоолны дэглэмийн хоолойролцоогоор 2 долоо хоног байх ёстой бөгөөд дараа нь хоолны дэглэмийг компот, алимаар дүүргэнэ.
