Dešrelės yra populiarus greito maisto produktas. Daugelis žmonių jį vartoja vietoj pagrindinio patiekalo, nesusimąstydami, kiek kalorijų yra dešroje, kokią žalą ji daro žmogui.
Dešrelių sudėtis
1805 metais vokiečių mėsininkų išrastos dešrelės mūsų šalyje verdamos nuo 1936 metų.
Bet jei sovietmečiu jie turėjo apie 50% maltos mėsos, tai šiuolaikinėse dešrelėse yra gyvulinių riebalų, odos, paukštienos.
Dėl skonio gamintojai deda sojų, augalinio aliejaus, druskos, konservantų, biopriedų, stabilizatorių ir kitų priedų.
Jų vartojimas yra vaikų maisto alergijos, virškinimo sutrikimų iki apsinuodijimų priežastis.
kalorijų dešroje
Dešros gaminių kalorijų kiekis priklauso nuo produkto svorio ir mėsos kiekio jame. Skaičiuojant energinę vertę, svarbu mėsos komponentų rūšis, kiekis, dirbtinės priemaišos, sojos baltymai.
Apytikslis kalorijų skaičius 100 g virto produkto yra 239 . Jei vidutinis vienos dešros svoris yra 50–60 gramų, jos kalorijų kiekis – 120–143 kcal.
Pieniškos dešros kalorijos
Pieniškos dešrelės laikomos dietiniu produktu, jas leidžiama duoti net vaikams nedideliais kiekiais.
Dešrelės su sūriu
Parduotuvių asortimente tarp įvairių rūšių dešrų yra ir sūrio dešrelių. Gaminant gaminį į mėsos įdarą dedama sūrio.
Kietasis sūris dedamas į aukštos kokybės dešreles - vitaminų A, B, taip pat PP šaltinis.
Jei recepte yra du ingredientai: natūrali kiauliena (jautiena, paukštiena) ir kietasis sūris, produktas gali būti saugiai įtrauktas į dietą. Tiesą sakant, gamintojas taupo žaliavas, pridėdamas pigaus sūrio ar perdirbto produkto.
Dėl sūrio riebumo padaugėja kalorijų: 100 g sūrio dešrelių yra 266 kalorijos.
Dešrainis laikomas tradiciškai amerikietišku išradimu.
Iš tiesų, iniciatyvių amerikiečių dėka tešloje keptos vokiškos dešrelės vis dar tvirtai laikosi užkandžių populiarumo viršūnėje.
100 gramų maistinė vertė yra vidutiniškai 350 kcal ir priklauso nuo maltos mėsos rūšies ir tešlos kiekio, į kurį įvyniojama dešra.
Receptas paprastas – dešra apvyniojama mielinės tešlos juostele, tada kepama orkaitėje 20-30 min.
Kalorijos iš skirtingų gamintojų
Dešrų energinė vertė priklauso nuo ingredientų kiekio ir kokybės. Jei pagrindas yra sojos baltymai, padidės gyvūninės kilmės produktai, krakmolas, konservantai, kalorijos.
Kuo daugiau produkte natūralių medžiagų, tuo mažiau kalorijų.
Kaloringi dešrų gaminiai iš skirtingų gamintojų:
-* produktai neišleidžiami
Kalorijų skaičius priklauso nuo paruošimo būdo
Dešrų gaminių maistinė vertė priklauso nuo jų paruošimo būdo. Dešrainių kalorijų kiekis bus 350 kcal dėl į tešlos receptą įtrauktų miltų, kiaušinių, pieno, mielių kiekio.
Taip pat skiriasi virtų ir rūkytų produktų kalorijų kiekis (100 g): atitinkamai 240 ir 208 kcal. Konservuotose dešrelėse yra 230 kcal, o su sūriu – 266 kcal.
Privalumai ir žala svorio metimui ir dietai
Tie, kurie lieknėja, savo racione turėtų vengti dešrų gaminių. Šių mini dešrelių sudėtis (nitratai, soja, druskos perteklius, angliavandeniai, stabilizatoriai) nepadės lieknėti.
Patarimas! Kartais, norėdami išvengti plynaukštės efekto metant svorį, pasilepinkite virta dešra. Tik pirkdami įsitikinkite, kad gaminyje yra natūralios mėsos.
Išvada
Dešros produktai nėra geriausias pasirinkimas sveikai mitybai: jie yra kaloringi, juose yra daug organizmui nenaudingų maisto stabilizatorių.
Vakarienei virtos mėsos gabalas bus puiki alternatyva abejotino turinio dešrai su malta mėsa.
11.06.17
Jei neturite laiko sočiai pavalgyti, rusiškas dešrainio analogas prisotins jus energijos ir jėgų ateinančias kelias valandas. Dešreles tešloje mėgsta daugelis vaikų, dažnai jų reikalauja vietoj „sveiko“ maisto. Traškūs ir sultingi, jie greitai ir, svarbiausia, lengvai paruošiami.
Gatvės paruošimo versijoje tešloje esanti dešra kepama giliame aliejuje, o pagrindas yra sojos produktai ir žemos kokybės tešla. Kalorijų skaičius viename tokiame užkandyje gali gerokai sugadinti jūsų svorio metimo planus. Be to, kepimo aliejus dažniausiai naudojamas ne vieną kartą, o jame spėja susikaupti riebalai ir kancerogenai. Daržovės ar visa mėsa į patiekalą nededama, o tešla ir dešrelės turi labai mažą maistinę vertę. Iš jų gautos kalorijos labai greitai „išdegs“ ir vėl norėsis valgyti. Tačiau yra būdas sumažinti dešrų „kenksmingumą“ tešloje.
Ingredientai dešrų tešlai
Svarbiausia dalis: naudingų ingredientų pasirinkimas. Atrodo, dešrelėse ir keptoje tešloje gali būti kažkas naudingo? Ir čia gali. Visų pirma, įprastas dešreles iš subproduktų reikia pakeisti nesmulkintomis dešrelėmis iš maltos paukštienos. Tokiame produkte bus mažiau kalorijų, tačiau baltymų ir naudos jame tikrai bus daugiau. Geriau imti įprastą mielinę tešlą, kurią galima įsigyti bet kurioje parduotuvėje, arba pasigaminti patiems, jei leidžia laikas. Kepimas orkaitėje, o ne įprastas kepimas aliejuje taip pat padės sumažinti patiekalo maistinę vertę. Tačiau reikia atsiminti, kad tokį užkandį sau leisti labai retai. Dešros kalorijų kiekis tešloje gali siekti 340 kcal.
- tešla: 500 g;
- dešrelės: 350 g;
- kiaušinis: 1 vnt.
Testo ingredientai:
- miltai (kvietiniai): 400 g;
- sviestas: 50 g;
- kiaušinis: 1 vnt;
- mielės: 10 g;
- pienas: 200 ml.
Kaip matote, šio užkandžio ingredientų galite rasti kiekvienos šeimininkės šaldytuve arba artimiausioje parduotuvėje.
dešros receptas tešloje
- Tešlą atitirpinkite, supjaustykite juostelėmis.
- Išvalykite ir paruoškite dešreles.
- Kiekvieną dešrelę apvyniokite tešla, jas visiškai uždenkite.
- Išplakti kiaušinį.
- Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių.
- Kepimo skardą sutepkite sviestu arba augaliniu aliejumi.
- Dešreles dėkite į tešlą ir kepkite 10-15 min.
Jei pageidaujate, galite pridėti įvairių „dopingų“: sūrio, kumpio, žolelių ar prieskonių. Kai tešla pasidengia auksine pluta, patiekalą galima išimti ir patiekti ant stalo. Dėl to, kad produktai jau iš dalies išvirti, tokį užkandį galima išplakti vos per pusvalandį.
Porcijos: 11 porcijų
Apytikslis kepimo laikas: 20 minučių
Patiekalo „Dešra tešloje“ kalorijų kiekis
Kiek kalorijų yra dešros ritinyje? Šio produkto maistinė vertė gali svyruoti nuo 250-340 kcal. Iš esmės 320 kalorijų 100 g dešros tešloje. Kalorijos slypi greituosiuose angliavandeniuose ir riebaluose, tačiau baltymų šiame greitame maiste nėra tiek daug. Atsižvelgiant į tai, kad vienas sumuštinis sveria apie 140-170 gramų, porcijos kaloringumą reikėtų padidinti bent 1,5 karto.
Produktų kalorijų kiekis (100 g):
Dešrelės - 140 kcal
Tešla - 274 kcal
Produkto maistinė vertė (100 g):
Baltymai - 8 gr.
Riebalai - 24 gr.
Angliavandeniai - 22 gr.
Žingsnis po žingsnio virimo receptas su nuotrauka
- Į pašildytą pieną suberkite mieles su cukrumi ir palikite 20 min.
- Įmuškite kiaušinį, įpilkite druskos, lydyto sviesto.
- Lėtai įmaišykite miltus.
- Tešlą gerai išminkykite ir padėkite į šiltą vietą, kol pasieks.
- Kai tešla pakils, galite ją padalinti į mažus gumuliukus.
- Susukite į ilgus ryšulius ir suvyniokite dešreles spirale.
- Dešreles dėkite ant kepimo skardos ir kepkite 20 min.
Gero apetito!
Dešrelės priklauso produktų kategorijai, be kurių šiuolaikinio žmogaus meniu neapsieina. Tai visai suprantama. Mums labai trūksta laiko ilgam ir kruopščiam gaminimui, tačiau su dešrelėmis viskas paprasta – įmetate į verdantį vandenį ir jau po kelių minučių galite pamaloninti save ir savo artimuosius gardžiu mėsos patiekalu. Tiesa, sklando įvairių gandų apie tai, iš ko susideda šiuolaikinės dešrelės, ar jose yra mėsos. Bet eikime eilės tvarka. Kada pirmą kartą pasirodė šis nuostabus patiekalas ir kam dėkingi už galimybę greitai ir skaniai pavalgyti?
Mokslininkai mano, kad dešrų ir dešrų istorija siekia beveik 2 tūkst. Žinoma, tos senovinės dešrelės stulbinamai skyrėsi nuo šiuolaikinių, tačiau jų paruošimo principas atsirado būtent tuo metu. Jo esmė buvo ta, kad žarnynas buvo prikimštas iš anksto paruošto faršo ir taip gaunamas dešros gaminys, kurį lengva pjaustyti ir patogu laikyti. Dešrelių kalorijų tais tolimais laikais niekas neskaičiavo, nes svarbiausia, kad šis patiekalas būtų sotus ir skanus. Pamažu kone kiekviena tauta turi savo dešrelių receptą, o kai kuriems, kaip vokiečiams, jos tapo tikra vizitine kortele ir laikomos nacionaliniu patiekalu, kurio paragauti atvyksta žmonės iš įvairių šalių.
Kalbant apie savo šalį, dešras mėgstame ne mažiau ir mielai jas vartojame pusryčiams, pietums ar vakarienei. Tiesa, daugeliui klausimas, kiek kalorijų dešroje, tampa ypač aktualus, turint omenyje, kad šiame gaminyje dažnai naudojami ne patys sveikiausi ir dietiškiausi ingredientai. Dešrų kokybė, taip pat kalorijų kiekis dešrelėse priklausys nuo gamintojo sąžiningumo ir jo naudojamų žaliavų.
Kiek kalorijų dešroje
Turiu pasakyti, kad šiandien yra daugybė skirtingų dešrų rūšių, todėl neįmanoma vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, kiek kalorijų yra dešroje. Skonio savybės ir kalorijų kiekis skiriasi priklausomai nuo naudojamos mėsos rūšies, taip pat įvairių priedų ir prieskonių. Parduotuvių lentynose galima rasti „Pieninių“, „Kreminių“, „vaikiškų“ ir kitų dešrelių, kurių pavadinimai ne visada nurodo, kiek kalorijų yra dešrelėse. Tačiau sužinoti paprasta: tiesiog pažiūrėkite į produkto sudedamąsias dalis. Natūralu, kad kiaulienos dešrelės bus maistingesnės nei tos, kuriose naudojama malta jautiena ar vištiena. Tačiau be tiesiogiai maltos mėsos, dešrelių kalorijos priklauso ir nuo kitų komponentų. Kokie ingredientai pagal receptą turėtų būti įtraukti į dešrų sudėtį?
Viena populiariausių dešrų rūšių vadinama „pienine“, o pagal GOST šį gaminį sudaro šie ingredientai: maltos jautienos ir kiaulienos mišinys, pienas (dažniausiai sausas), krakmolas, siekiant surišti visas dešreles. patiekalo komponentus į vientisą masę, druską ir pipirus (o dešrose daug druskos), kalio nitratas – cheminis elementas, suteikiantis dešroms malonią rausvą spalvą. Nieko kito, be to, kas išdėstyta pirmiau, į Pieninę dešrą neturėtų būti įtraukta. Dešrelės gaminamos celofaniniame, natūraliame apvalkale arba poliamido plėvelėje. Aukščiausios klasės dešrelės, kaip taisyklė, gaminamos natūraliame apvalkale, todėl jei nerimaujate dėl perkamo produkto kokybės, rinkitės šias dešreles.
Pieniškų dešrelių kalorijų kiekis siekia apie 260 kcal, o daktariškose dešrelėse jau bus 280. Kiek kalorijų tam tikrose dešrelėse, galite sužinoti pagal informaciją, kurią gamintojas pateikia ant pakuotės. Dešrelių paruošimo būdas labai paveiks dešrelių kalorijas. Juk, kaip žinia, dešreles galima virti, kepti, kepti, kepti ant grotelių. Be to, dešrelės dažnai verdamos tešloje, o tai tikrai prideda dešrų kalorijų.
Dešrelių gaminimas tešloje nereikalauja ypatingų kulinarinių įgūdžių, tikriausiai todėl daugelis šeimininkių mieliau gamina šį patiekalą savo šeimai ir draugams. Pagrindinis šio recepto sunkumas yra tešlos paruošimas. Tam naudojami kiaušiniai, miltai, mielės, vanduo, druska, augalinis aliejus. Išminkytą tešlą reikia leisti pailsėti 40 minučių, o po to galima pradėti vynioti į ją dešreles. Tešloje kepamų dešrų kalorijų kiekis priklauso nuo pasirinktų dešrelių rūšies, todėl norint šio patiekalo kaloringumą nors šiek tiek sumažinti, reikėtų rinktis nekaloringas dešreles.
Tešla supjaustoma plonomis juostelėmis, po to į ją suvyniojamos iš anksto nuluptos dešrelės. Kepkite juos orkaitėje 40 minučių. Nerimaujantys, kiek kalorijų yra dešroje tešloje, turėtų žinoti, kad nors šis patiekalas nepriklauso nekaloringų kategorijai, jo negalima pavadinti ir labai kaloringu. Vidutiniškai tešloje esančioje dešroje yra 250 kalorijų, bet padarykime išlygą, kad tai priklauso nuo to, kokios dešros bus naudojamos.
Galima sakyti, kad toks patiekalas tam tikra prasme taps tradicinių pyragų pakaitalu, o gaminti jį daug lengviau. Jis puikiai tinka, pavyzdžiui, pusryčiams, nes turi pakankamai didelę energetinę vertę ir leis organizmui pasisemti energijos ryte. Žinodami, kiek kalorijų yra tešloje esančioje dešroje, turite suprasti, kad šis patiekalas yra visavertis patiekalas, o jei per dažnai jomis užkandžiausite, tai gali neigiamai paveikti jūsų figūrą. Šia prasme dešroje esančios kalorijos gali jus apgauti, o po kurio laiko pastebėsite, kad prie juosmens priaugo keli centimetrai.
Taigi mums pažįstama dešra yra puikus kalorijų šaltinis, kurio mūsų organizmui taip reikia. Nepaisant to, verta pripažinti, kad šis produktas toli gražu ne visada naudingas dėl jame naudojamų ingredientų. Apie dešros maistinę vertę ir naudą galima kalbėti tik tuo atveju, jei ji paruošta pagal nustatytus standartus ir jos sudėtyje naudojami tik natūralūs ingredientai. Deja, ne visais gamintojais galima pasitikėti, o savo sveikatos ir saugumo klausimais pasikliaukite tik savimi. Mitybos ekspertai rekomenduoja atidžiai išstudijuoti dešrų sudėtį, kad vakarienei patiektumėte tikrą mėsos gaminį, o ne tokį, kuriame yra didžioji dalis periodinės lentelės ir kuris gali tapti tikrai pavojingas sveikatai.
Kalorijų požiūriu dešrelės laikomos vidutinėmis. Dėl lengvo paruošimo ir plataus prieinamumo šis produktas yra daugelio žmonių mityboje.
Jis gaminamas iš paukščių ir gyvūnų mėsos, kuri naudojama susmulkinta. Mėsa iš anksto išverdama, po to į ją įpilama nugriebto pieno miltelių.
Didelės įtakos dešrelių kaloringumui turi ir tai, kad jų ruošimo procese šiuolaikiniai gamintojai labai dažnai naudoja ne natūralios, o natūralios mėsos pakaitalus.
Produkto sudėtis
Kaip žinia, dešrelės pradėtos gaminti viduramžiais. Pirmuoju jų gamintoju laikomas Johannas Laneris. Jo receptas vis dar naudojamas ir šiandien. Jis buvo pirmasis garsiųjų Vienos dešrelių, kurių sudėtyje buvo jautienos ir kiaulienos mišinio, gamintojas.
Tačiau dėl teisės būti pirmuoju jų gamintoju dar XIX amžiuje prasidėjo ginčas tarp dviejų miestų – Frankfurto ir Vienos. Faktas yra tas, kad Johannas Laneris gimė ir gyveno Frankfurte, kur dirbo mėsininku. O po kurio laiko persikėlė į Vieną ir sugalvojo mėsos patiekalą.
Žinoma, tais laikais daugelis net nesusimąstydavo apie dešrelių kaloringumą. Tačiau atsižvelgiant į daugybę šiandieninių pokyčių ir tokios medicinos krypties kaip dietologija plėtrą, maisto produktų kalorijų kiekis tapo labai populiari tema.
Dešrelių kalorijų kiekis paaiškinamas jų sudėtimi. Šis produktas klaidingai priskiriamas mėsos produktams. Tačiau juose mėsos yra tik 10-30 proc. Ir dažnai tokia mėsa būna pačios prasčiausios kokybės.
Kitaip tariant, į dešrų sudėtį įeina paukštienos, gyvulinių riebalų ir odos likučiai. Visos kitos sudedamosios dalys yra baltymų stabilizatoriai. Tai kiaulių oda, kraujas, vištienos oda ir jų sausgyslės.
Dešrelių kaloringumui įtakos turi ir baltymų-riebalų emulsijos, kurios dedamos maisto produkto gamybos procese. Ir dažniausiai labai retai galima rasti dešrelių, kurios tikrai reprezentuotų natūralų produktų derinį.
Į pridėtas emulsijas įeina sojos baltymai, taip pat augalinis aliejus ir natrio kazeinatas. Tai medžiaga, pagaminta iš kazeino. Šio tipo baltymai yra perdirbami į miltelius, kurie vėl ištirpsta natrio hidrokside.
Gatavas mišinys dedamas į dešrų mėsos pagrindą, kad padidėtų baltymų kiekis. O tai savo ruožtu turi įtakos dešrų kalorijų kiekiui. Todėl daugelis mitybos specialistų mano, kad tokie produktai mūsų organizmui nėra vertingi. Jų sudėtyje nėra sveikų elementų ir yra tik koncentratų mišinys.
Be to, šių maisto produktų sudėtyje gali būti miltų, įvairių grūdų ir krakmolo. Be jokios abejonės, šie priedai keičia dešrų kaloringumą.
Todėl labai dažnai dešrelės priskiriamos tiems maisto produktams, kuriuose yra tik nenaudingų kalorijų. Tai yra, juos valgydamas žmogus tik tam tikrą laiką gali numalšinti alkį, bet tuo pačiu negaus jokių organizmui naudingų elementų.
Kai kurie mitybos specialistai mano, kad esant vidutiniam dešrų kalorijų kiekiui, yra naudingų elementų, tokių kaip natris, fosforas ir vitaminai.
Tokių maisto produktų galima įsigyti parduotuvėse, tačiau natūralių dešrelių savikaina bus gerokai didesnė nei mums įprastos kainos.
Kiek kalorijų yra dešrelėse?
Norint nustatyti, kiek kalorijų yra dešrelėse, būtina atskirti jų rūšis ir sudėtį. Taigi, pavyzdžiui, namuose virtos dešrelės gerokai viršys energetinės vertės lygį.
Tačiau kartu su dideliu kalorijų kiekiu juose bus natūralių ingredientų. Taigi naminių dešrelių nauda bus daug didesnė.
Pieniškų dešrelių, pavyzdžiui, virtų, kalorijų kiekis bus 260 kilokalorijų. Tačiau šis skaičius skirsis, nes gaminant maistą galima naudoti skirtingų gamintojų produktus.
Šviežios jautienos dešrelės pagal kalorijų kiekį bus lygios 264 kcal 100 gramų produkto. Veršienos dešrelės taip pat sudaro 264 kalorijas. Vištienos dešrelės bus 259 kcal 100 g produkto.
Kai kuriuose šaltiniuose pieno dešrelės kalorijų kiekis skiriasi. Tai yra maždaug 257 kilokalorijos.
Yra žinoma, kad pieniškos dešrelės yra virtos dešrelės natūraliame apvalkale. Daugelis gamintojų į savo sudėtį įtraukia kiaulieną, jautieną, pieno miltelius ir kiaušinių baltymus.
Kiti šaltiniai nurodo, kad pieniškų dešrų kalorijų kiekis yra 266 kalorijos. Taigi galime daryti išvadą, kad šio tipo produkto kalorijų kiekis priklauso tik nuo gamintojo.
Daugelis jų teigia, kad dešrelių gamybai naudojama tik aukščiausios rūšies mėsa. Jie taip pat naudoja modernias mėsos perdirbimo technologijas, kuriose išsaugomi beveik visi naudingi šio ingrediento komponentai.
Daugumai žmonių tyrimo objektas buvo dešros kalorijų kiekis tešloje. Mat šį maisto produktą daugelis dažnai naudoja pietų užkandžiams. Ypač jei neturi laiko pietums.
Tokie užkandžiai bus naudingi žmonėms, kurių racione nėra pakankamai gyvulinių riebalų ir baltymų. Jie pravers ir tiems, kurių organizme trūksta vitaminų ir mineralų.
Reikėtų atsiminti, kad patiekalo maistinės savybės, taip pat dešrų kalorijų kiekis tešloje labai priklauso nuo jų paruošimo ingredientų. Kitaip tariant, iš kokių produktų buvo gaminama tešla ir dešra.
Dešroje tešloje yra vidutiniškai 275 kalorijos. Jame taip pat yra baltymų, kurių kiekis yra 7,4 gramo, angliavandenių - 14,5 gramo ir riebalų - 20,95 gramo.
Testo dešrelių kalorijų kiekis negalės turėti įtakos kūno svorio padidėjimui tik tuo atveju, jei per dieną jos bus suvartotos ne daugiau kaip 100 g. Piktnaudžiaujant tokiu produktu, taip pat kai racione yra kitų miltų ir riebaus maisto dideliais kiekiais, gali kauptis poodinių riebalų perteklius.
4,6 iš 5 (7 balsai)
Dešra tešloje yra daugelio mėgstamas greito maisto patiekalas. Kalorijų kiekis priklauso nuo dešros, tešlos, papildomų ingredientų buvimo ir paruošimo būdo.
Dešrų kalorijų kiekisDešrelių kaloringumas priklauso ne tik nuo mėsos, iš kurios ji pagaminta. Siekdami, kad šio gaminio gamyba būtų pigesnė, nesąžiningi gamintojai dažnai naudoja natūralią mėsą pakeičiančius ingredientus. Daugumoje dešrų yra tik 10–30% mėsos ir jos yra žemiausios kokybės. Jų sudėtyje galite rasti odos, gyvulinių riebalų ir mėsos likučių. Likusios sudedamosios dalys yra baltymų stabilizatoriai. Tai kraujas, kiaulės oda, vištienos oda ir sausgyslės.
Namuose verdamos dešrelės bus maistingesnės nei gaminamos gamykloje. Pieniškų dešrų kalorijų kiekis 100 gramų produkto yra 260 kcal. Vidutinis jautienos ir veršienos dešrelių kalorijų kiekis yra 264 kcal. Vištienos dešrelėse yra 259 kcal. Tikslesnis dešrelių kalorijų kiekis priklauso nuo gamintojo.
Kaloringa dešra tešloje
Dešra tešloje yra gana įprastas skanus ir greitas užkandis. Reikia suprasti, kad reguliarus šio greito maisto atstovo naudojimas gali neigiamai paveikti figūrą. Vidutiniškai dešros kalorijų tešloje yra 320. Tikslesnis skaičius priklauso nuo paruošimo būdo. Keptos dešros kalorijų kiekis tešloje bus maždaug 350 kcal. Šis skaičius yra didesnis nei dešrelės orkaitėje keptoje tešloje.
Taip pat svarbus aspektas, susijęs su dešros kalorijų kiekiu tešloje, yra pati tešla. Tai gali būti mielės, sviestas, duona ar pūkas. Dešros kalorijų kiekis sluoksniuotoje tešloje viršija visus rekordus ir yra maždaug 400 kcal 100 gramų gatavo produkto.
