Kaffee ist eines der beliebtesten Mittel gegen Cellulite. Darauf basierende Peelings entfernen abgestorbene Hautzellen und reinigen die Poren, aktivieren die Durchblutung, erhöhen den Stoffwechsel und ermöglichen es Ihnen, erfolgreich mit der "Orangenhaut" umzugehen. Kaffee ist oft in industrieller Anti-Cellulite-Kosmetik enthalten, aber Sie können ein wirksames Peeling auf seiner Basis selbst herstellen.
Anti-Cellulite-Eigenschaften von Kaffee
Kaffee ist eine Zwei-in-Eins-Cellulite-Behandlung. Kleine Kaffeebohnenpartikel sorgen für einen "abrasiven" Schrubbeffekt, reinigen und massieren die Haut und erhöhen die Durchblutung der Problemzonen. Und das darin enthaltene Koffein wirkt als aktiver Wirkstoff. Er:
- erweitert die Blutgefäße, aktiviert die Durchblutung und beugt Krampfadern vor;
- beschleunigt Stoffwechselprozesse in der subkutanen Fettschicht und hilft, Ablagerungen zu "verbrennen";
- entfernt überschüssige Flüssigkeit, reduziert Schwellungen und reduziert das Volumen von Problemzonen;
- verbessert die Funktion des Lymphsystems, hilft, die Verschlackung des Körpers loszuwerden;
- aktiviert die Kollagenproduktion und verbessert den Hautton, macht sie glatt und elastisch.
Die Wahl des Kaffees zur Zubereitung eines Kaffeepeelings gegen Cellulite
Die Wirksamkeit des fertigen Cellulite-Kaffeepeelings hängt weitgehend von der Qualität des für die Zubereitung dieses Produkts gewählten Kaffees und der darin enthaltenen Koffeinkonzentration ab. Deshalb wird zur Herstellung von Anti-Cellulite-Produkten nur natürlicher Kaffee verwendet, Instant-Granulat funktioniert nicht. Auch entkoffeinierter Kaffee oder „Health Food“-Kaffeegetränke mit Chicorée oder Cerealien haben keine Wirkung.
Die beste Basis für ein Kaffeepeeling ist frisch gemahlener Rohkaffee. Ungeröstete Bohnen, die keinen hohen Temperaturen ausgesetzt wurden, haben den höchsten Koffeingehalt. Außerdem enthalten sie:
- ätherische Öle, die den Stoffwechsel aktivieren,
- Chlorogensäure, die eine fettspaltende Wirkung hat,
- Vitamine und Antioxidantien, die den Hautzustand verbessern.
Wenn Sie keinen grünen Kaffee verwenden können, eignet sich auch normaler schwarzer Kaffee mittlerer Röstung für die Herstellung eines Peelings. Für kosmetische Zwecke wird sowohl fein gemahlener Kaffee (grob gemahlene Bohnen können die Haut schädigen) als auch getrockneter Kaffeesatz verwendet, der vom Boden einer Tasse oder Cezve (Schlafkaffee) abgelassen wird - vorausgesetzt, der Kaffee wurde ohne Zucker, Sahne oder Ähnliches aufgebrüht Aromen.
Im Vergleich zu gemahlenem Kaffee ist Kaffeesatz nicht so effektiv, da er weniger Koffein enthält. Für empfindliche Haut ist es jedoch weniger traumatisch, daher ist es besser, diese Option Besitzern trockener oder empfindlicher Haut vorzuziehen.
Für kosmetische Zwecke ist es besser, abgelaufenen Kaffee nicht zu verwenden - bei längerer Lagerung "atmet" er aus und verliert seine wohltuenden Eigenschaften.
Wie man ein Kaffeepeeling gegen Cellulite herstellt
Schlaf- oder gemahlener Kaffee kann in seiner reinen Form zum Schrubben verwendet werden. Dazu wird eine Handvoll Kaffee direkt in der Handfläche mit etwas warmem Wasser oder Duschgel vermischt, auf die feuchte, zuvor gereinigte Körperhaut aufgetragen. Anschließend werden die Problemzonen sanft mit der Handfläche, einem Massagehandschuh oder einem weichen Waschlappen massiert.
Wenn Sie jedoch Kaffee mit anderen hausgemachten Anti-Cellulite-Produkten mischen, ist das Verfahren viel effektiver.
Kaffee-Salz-Peeling
Meersalz ist ein ausgezeichnetes natürliches Anti-Cellulite-Mittel, es peelt die Haut gut, entfernt überschüssige Feuchtigkeit und reduziert das Volumen der Ablagerungen. Um die "Orangenhaut" zu bekämpfen, muss fein gemahlenes Salz gewählt werden - große Kristalle können die Haut schwer verletzen und die positive Wirkung zunichte machen. Um ein Kaffee-Salz-Peeling zuzubereiten, benötigen Sie:
- 2 EL. l. Kaffee,
- 2 EL. l. Salz,
- 1. l. Oliven- oder Rizinusöl,
- 2-3 Tropfen ätherisches Zitrusöl (Orange, Grapefruit, Zitrone).
Kaffee mit Salz mischen, Öle hinzugeben, ein paar Minuten warten, bis sich die Salzkristalle ein wenig „aufgelöst“ haben – und die Problemzonen behandeln. Diese Mischung kann nicht nur zum Peeling, sondern auch für selbstgemachte Anti-Cellulite-Körperpackungen verwendet werden.
Cellulite-Peeling mit Kaffee und Zucker
Zuckerpeelings sind eine sehr beliebte hausgemachte Schönheitsbehandlung, und die Verwendung von Zucker zusammen mit Kaffee ergibt eine gute Anti-Cellulite-Wirkung. Um ein solches Peeling herzustellen, werden gleiche Mengen eingenommen:
- normaler Kristallzucker
- gemahlener oder frischer Kaffee,
- jedes pflanzliche Basisöl (Oliven-, Leinsamen-, Traubenkern-, Jojobaöl usw.).
Dieses Kaffee-Körperpeeling-Rezept bekämpft nicht nur Cellulite, sondern pflegt und macht die Haut weich. Daher wird bei zu Trockenheit neigender Haut oft ein Kaffee-Zucker-Peeling empfohlen.
Kaffee-Honig-Peeling
Dieses Rezept kombiniert zwei starke Wirkstoffe auf einmal – Kaffee bekämpft Cellulite und Honig strafft die Haut und hilft, Dehnungsstreifen loszuwerden. Um ein solches Peeling herzustellen, wird Kaffee mit natürlichem Honig im Verhältnis 1: 2 gemischt. Wenn die Haut trocken ist oder zu Peeling neigt, können Sie die Zusammensetzung „aufweichen“, indem Sie eine pflegende Körpercreme hinzufügen.
Die Mischung wird auf die bedampfte Haut aufgetragen und in kreisenden Bewegungen in die Problemzonen gerieben.
Weiches Kaffee-Peeling mit Haferflocken
Für empfindliche Haut, die zu Reizungen neigt, können Sie ein zartes, aber gleichzeitig wirksames Peeling herstellen, indem Sie Folgendes mischen:
- 2 EL. l. Schlafkaffee,
- 2 EL. l. Haferflocken oder kleine Haferflocken
- 1 Esslöffel Sauerrahm oder Naturjoghurt ohne Geschmack.
Die Verwendung dieses weichen Kaffee-Anti-Cellulite-Peelings zu Hause hilft, die „Orangenhaut“ zu reduzieren und Fett zu verbrennen, während es die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und strafft.
So wenden Sie hausgemachtes Kaffee-Anti-Cellulite-Peeling an
Bei regelmäßigem Peeling über mehrere Monate wird das Erscheinungsbild von Cellulite spürbar gemildert, die Haut wird glatter und elastischer. Dafür müssen Sie Kaffee gegen Cellulite jedoch mit Vorsicht verwenden. Selbst wenn Sie den Prozess der Entfernung der „Orangenhaut“ so weit wie möglich beschleunigen möchten, können Sie nicht jeden Tag Peelings verwenden - die Haut wird dünner, wird gereizt und es kann zu Entzündungen kommen. Bei normaler oder fettiger Haut können Sie 2-3 Mal pro Woche Kaffeebehandlungen durchführen und jeden Problembereich 3-4 Minuten lang behandeln. Bei trockener Haut ist es besser, die Häufigkeit der Eingriffe auf einmal pro Woche zu reduzieren, und die Massage der Haut sollte nicht länger als ein paar Minuten dauern.
Um die Wirkung des Verfahrens deutlicher zu machen:
- bevor Sie das Peeling verwenden, bedampfen Sie die Haut in der Badewanne oder Dusche oder massieren Sie sie mit einem heißen Handtuch;
- massieren Sie die Hüften von unten nach oben, den Bauch und die Gesäßmuskulatur - in kreisenden Bewegungen;
- wenn Hände zu den Problemzonen gehören, behandeln Sie sie von Hand zu Schulter;
- verwenden Sie Massagefäustlinge;
- Verwenden Sie nach dem Eingriff unbedingt Feuchtigkeitscremes.
- wirken auf komplexe Weise gegen Cellulite, indem sie Peelings mit Packungen, Masken und anderen Mitteln kombinieren.
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Autsch! Aber ich habe keinen Honig (Und du kannst nicht ohne ihn, kannst du es mir sagen? (
Heute Morgen gab es ein Malakhov + -Programm, also war Katya Mirimanova da, sie hat mir genau eine solche Komposition empfohlen)). Ich wollte es nur versuchen, und jetzt hat Gott selbst befohlen)
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Vielleicht musst du mit einer Art Fäustling schrubben und nicht mit den Händen, sonst halten meine Hände auch keine 10 Minuten - ich mache das gleiche wie Lencha33, aber auch weit entfernt von 10 Minuten. 5 Minuten maximal und versuchen Sie, wenn möglich, einige Minuten lang nicht abzuwaschen.
Ich mache das: Ich wasche mich wie immer mit einem Waschlappen, dann tue ich Kaffee in meine Handfläche und los! Ja, meine Hände werden auch geschrubbt, es tut mir nicht weh, aber ich habe keine 10 Minuten Geduld ... Manchmal mache ich es mit einem Massagegerät. Ich habe eine unangenehme Sache - es ist dann das ganze Badezimmer in Kaffee)))))
Kaffee-Peeling. - Zusammenkünfte. Gewichtsverlust und Diäten. Wie man Übergewicht loswird, nach der Geburt abnimmt, eine geeignete Diät wählt und ich werde keinen Link werfen. Sie nehmen Ihren Kaffee, fügen Kefir hinzu und massieren mühelos die richtigen Stellen. Ich erinnere mich nicht an den eigentlichen Kaffee (aber es ist fast ...
Kaffee-Peeling. Figur und Problemzonen. Gewichtsverlust und Diäten. das Rezept ist einfach. Kaffeekuchen (bereits aufgebrühter, gemahlener, naturbelassener Kaffee aus jeder Art von Kaffeemaschine) wird mit Kefir zu einer cremigen Konsistenz angerührt. das ist das ganze Gestrüpp. Kaffee wird schrubben, Kefir ...
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das Rezept ist einfach.
Kaffeekuchen (bereits aufgebrühter, gemahlener, naturbelassener Kaffee aus jeder Art von Kaffeemaschine) wird mit Kefir zu einer cremigen Konsistenz angerührt.
das ist das ganze Gestrüpp. Kaffeepeelings, Kefir pflegt die Haut und macht sie weich und seidig.
aber alle Optionen sind möglich. Für diejenigen, die keinen natürlichen Kaffee trinken, können Sie frischen, nicht eingeschlafenen Kaffee verwenden. (Denken Sie daran, dass die Farbe intensiver wird, sie sagen, dass die Nägel gelb werden können).
Anstelle von Kefir können Sie jedes andere fermentierte Milchprodukt verwenden. Ich verwende fettarmen Joghurt, dh. Kefir ist zu ölig für meine Haut.
naja, wenn es so eine möglichkeit gibt, kannst du mit der grobheit der mahlung experimentieren (körner kleiner, größer mahlen usw.)
Peelings für zu Hause: Merkmale der Auswahl der Komponenten, Rezepte, Empfehlungen von Kosmetikerinnen. Über Kaffeetrester?? So wenden Sie ein hausgemachtes Kaffeepeeling an. Kaffee ist eines der beliebtesten Mittel gegen Cellulite. Wie man Wraps zur Gewichtsreduktion zu Hause macht.
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Auf einer Konferenz über Mode und Schönheit verwenden Damen seit langem Kaffee als Körperpeeling. Mischen mit Kefir (ich persönlich mische es mit fettarmem Joghurt, sonst wird es für mich mit Kefir sehr fett). sehr schöne sache.
Das ist eine wunderbare Sache!!!Ich mache seit 9 Jahren ein Kaffeepeeling.Rezept: Für eine Person 2-3 EL Kaffeesatz + gedämpfte Haferflocken (mit kochendem Wasser 1 EL mit einem Schieber dämpfen) Den Körper einreiben , Gesicht in kreisenden Bewegungen 10 -15 Minuten.
Der Effekt wurde von allen Anwendern erkannt: die Haut wird weich, samtig wie ein Babyarsch (gemeint ist ein Baby ohne Diathese!), die Faltenbildung verlangsamt sich, schwarze Punkte werden viel weniger, manche Pickel bilden sich viel seltener, das habe ich gelesen es gibt auch einen Anti-Cellulite-Effekt, kann ich nicht sagen, da ich keine ausgeprägte Cellulite habe.Am besten in einem Badehaus verwenden, nach einem Dampfbad, aber wenn zu Hause ist es auf einem gewaschenen, gut gedämpften Beim ersten Mal sagt jeder, dass man sich später mit Seife waschen will, aber lasst das, wäscht euch einfach gut mit Wasser (heimtückische Stellen hinter den Ohren und unter der Brust) Der Haferschleim wird aufgesogen und gibt nach ein samtiger Effekt.
Kurz gesagt, ich habe bereits alle meine Freunde angesteckt. Probieren Sie es aus, Sie werden es nicht bereuen!
Anti-Cellulite-Kaffeepeeling
Sehr oft trinken wir Kaffee, um aufzuwachen, aufzumuntern und uns voller Energie zu fühlen. Grüner Kaffee wird oft von denen getrunken, die abnehmen wollen. Kaffeebohnen können unserer Haut die größte positive Wirkung verleihen:
- Das Kaffeesatz-Peeling ist mild, aber effektiv bei der Beseitigung von Cellulite. Seine kleinsten Partikel reinigen die Haut leicht von abgestorbenen Zellen;
- Koffein kann aktiv am Fettstoffwechsel teilnehmen und zur Wiederherstellung der richtigen Mikrozirkulation von Blut und Lymphe beitragen;
- Koffein hilft, Unregelmäßigkeiten, Hohlräume und Unebenheiten bei Cellulite zu glätten, stellt die Hautelastizität wieder her, hilft Schwellungen zu lindern und die Größe von Fettzellen zu reduzieren.
- Kaffee enthält viele aktive Antioxidantien, die bei regelmäßigem Kontakt mit der Haut dazu beitragen, dass sie glatter und gepflegter wird.
- Kaffeepeeling entfernt Giftstoffe und normalisiert den Wasserhaushalt der Zellen in der Unterhautschicht;
- Koffein kann nicht nur bei der Bekämpfung von Cellulite helfen, sondern auch Krampfadern vorbeugen. Es hat eine stärkende Wirkung auf die Wände der Blutgefäße.
- Grüner Kaffee nährt die Haut mit Vitaminen und verbessert ihren Tonus, stellt die natürliche Schutzschicht der Haut wieder her, fördert die Sauerstoffversorgung der Zellen.
Was Sie für ein Kaffeepeeling brauchen
Kaffeepeeling für Cellulite zu Hause ist sehr einfach zuzubereiten. Dazu benötigen Sie zunächst frischen Naturkaffee, vorzugsweise grob gemahlen. Die Verwendung von Instantkaffee oder Kaffeeersatzgetränken ist nicht erlaubt, sie haben keine nützlichen und Anti-Cellulite-Eigenschaften.
Die Verwendung von Rohkaffee gilt als effektiver, d.h. ungeröstete Bohnen. Sie enthalten mehr Vitamine und Koffein als frittierte. Und dank Chlorogensäure beschleunigt grüner Kaffee den Fettstoffwechsel und -abbau und sorgt zusätzlich für einen Anti-Aging-Effekt.
Gemahlener Kaffee in einem Peeling kann nur durch Kaffeesatz ersetzt werden, wenn er:
- bei der Zubereitung hochwertiger Kaffeebohnen mit nicht abgelaufener Haltbarkeit gewonnen;
- ohne Zusätze wie Zucker oder Sahne;
- mindestens 2-3 Minuten gekocht;
- sofort nach der Kaffeezubereitung verwendet oder in einem geschlossenen Behälter nicht länger als 3 Tage in trockener Form im Kühlschrank aufbewahrt.
Zum Peeling können Sie gemahlenen Kaffee oder Kaffeesatz in seiner reinen Form verwenden, verdünnt mit warmem Wasser für eine einfachere Anwendung. Um die Anti-Cellulite-Wirkung zu verstärken, können Sie einige Zutaten hinzufügen:
- Salz oder Zucker verstärken den Peeling-Effekt;
- verschiedene Öle wie Oliven-, Macadamia-, Jojoba-, Sesam-, Mandel- und Leinsamen helfen, die Haut zu erweichen und mit Feuchtigkeit zu versorgen;
- Ätherische Öle von Orange, Rosmarin und Zimt verleihen dem Peeling noch mehr wohltuende Eigenschaften und Antioxidantien.
Cellulite-Kaffee-Peeling-Rezepte für zu Hause
Die Wahl des perfekten Kaffee-Peeling-Rezepts ist am besten und konzentriert sich auf ein bestimmtes Stadium der Cellulite.
| Stadium der Entwicklung von Cellulite | Rezept für Kaffee-Peeling |
| Auf der erste Stufe Schwellungen treten im Bereich der Problemzonen auf. | Es reicht aus, dem Duschgel unmittelbar vor der Anwendung gemahlenen Kaffee im Verhältnis 1:5 beizugeben. 2-3 mal pro Woche auftragen. Es kann auch als Prophylaxe gegen Cellulite eingesetzt werden. |
| Auf der zweite Etage es kommt zu einer Flüssigkeitsstagnation, in den Fettzellen treten Robben auf und die Sauerstoffversorgung stoppt. Es können Venen auftreten. | Geeignete Kaffeepeelings mit Zusatz von fermentierten Milchprodukten:
Bei der Zubereitung gilt die Grundregel, wenn das fermentierte Milchprodukt flüssig ist, dann braucht es 2 mal weniger als Kaffee, wenn es dickflüssig ist, dann sollten die Anteile gleich sein. |
| Dritter Abschnitt gekennzeichnet durch das Auftreten von "Orangenhaut". |
|
| Vierte Stufe Tritt auf, wenn die Haut an den Stellen, an denen Cellulite auftritt, kalt und blau wird, können Schmerzen beim Berühren auftreten. | Es ist notwendig, nicht nur einen tiefen Peeling-Effekt zu erzielen, sondern auch einen stark wärmenden. Dazu müssen Sie sorgfältig zerkleinerten grünen Kaffeebohnen Tinktur aus rotem Pfeffer und 1 EL hinzufügen. Oliven- oder Sonnenblumenöl. Um ein starkes Brennen oder eine allergische Reaktion zu vermeiden, müssen Sie die resultierende Mischung auf einer kleinen Hautstelle testen, wonach Sie die Pfefferkonzentration verringern oder erhöhen können. |
Sie können auch universelle Rezepte verwenden, um ein Kaffee-Körperpeeling zuzubereiten:
- Mischen Sie 4 EL. Meersalz und 4 EL. Kaffeesatz (gemahlener Kaffee), Zugabe von 1 TL. Mandel-, Oliven-, Sonnenblumen- oder Leinöl;
- Kombinieren Sie 10-12 EL. gemahlener Kaffee mit 3 EL. grobes Salz (vorzugsweise Meer), dann 6 EL hinzufügen. Kokosöl, zuvor im Wasserbad geschmolzen.
- Bis 200 gr. grob gemahlener Kaffee Avocadomark hinzufügen (wenn kein frisches vorhanden ist, kann es durch 1 EL Avocadoöl ersetzt werden) und 1 TL. Olivenöl (Sie können jedes andere verwenden), 1 EL. Zucker (Rohr wird normalerweise für Peelings verwendet).
Fügt man dem Kaffeesatz Ton in seiner natürlichen Form, zum Beispiel weiß oder blau, hinzu, dann lassen sich Schälen und Wickeln kombinieren. Dazu wird trockener Ton mit Wasser auf eine dickflüssige Konsistenz verdünnt und mit mittelgemahlenen Kaffeebohnen oder Kaffeesatz vermischt. Mit Massagebewegungen auf die Haut auftragen und 40-50 Minuten einwirken lassen, Waden, Oberschenkel, Bauch und Arme mit Frischhaltefolie umwickeln.
Regeln für die Verwendung von Kaffeepeeling
Es lohnt sich zu beachten, dass Frauen, die zu häufigen Allergien neigen, besser auf die Verwendung von Peelings auf Kaffeebasis verzichten sollten. Im Zweifelsfall genügt es, einen Probetest durchzuführen und die Reaktion der Haut zu beobachten. Wenn alles in Ordnung ist und keine allergischen Manifestationen vorliegen, können Sie unter Beachtung einiger Regeln sicher ein Kaffeepeeling anwenden:
- Damit das Peeling möglichst tief eindringt und die maximale Wirkung entfaltet, muss die Haut vor dem Auftragen aufgewärmt werden. Sie können ein Bad mit ätherischen Ölen nehmen, in die Sauna oder ins Bad gehen, den Körper mit einer Massagebürste reiben.
- Auf die gereinigte Haut auftragen und gleichzeitig eine leichte manuelle Anti-Cellulite-Massage durchführen, die mit der Verwendung einer Massagerolle, Bürste oder eines harten Waschlappens kombiniert wird. Einwirkzeit von 5 bis 20 Minuten, je nach Empfindlichkeit Ihrer Haut.
- Auf die Waden und Oberschenkel wird das Peeling von unten nach oben aufgetragen, auf den Bauch - in kreisenden Bewegungen, auf die Arme - vom Ellbogen bis zur Schulter.
- Es ist besser, das Peeling mit kaltem Wasser abzuwaschen, damit die Mikrozirkulation des Blutes noch stärker wird.
- Dann reiben Sie die Haut mit einem trockenen, harten Handtuch und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. Ideale Anti-Cellulite mit ernährungsphysiologischen Eigenschaften.
- Es wird empfohlen, 2-3 Mal pro Woche ein Kaffeepeeling zu verwenden, zur Vorbeugung reicht 1 Mal pro Woche.
Das Kaffeepeeling hilft weiter, Cellulite loszuwerden und das Volumen der Hüften und des Bauches zu reduzieren, wenn Sie seine Anwendung mit erhöhter körperlicher Aktivität, richtiger Ernährung und anderen Anti-Cellulite-Verfahren kombinieren.
Wie zeigt sich Cellulite?
Eine Frau jeden Alters und Gewichts kann mit dem Auftreten von Cellulite konfrontiert werden.
Zellulitis - Dies ist eine fehlerhafte Mikrozirkulation in der Unterhautschicht, bei der der Abfluss von Lymphe und die Degeneration von Fettzellen beginnt. Daher kann selbst ein Mädchen, das kein einziges zusätzliches Kilogramm hat, Anzeichen von Cellulite an ihren Hüften bemerken.
Ein wichtiges Problem bei Cellulite ist der Verlust der Hautelastizität. Dies liegt daran, dass Fettzellen im Normalzustand klein sind und, wenn sie zu Gruppen zusammengefasst werden, Kollagen um sie herum gebildet wird. Aber wenn Fettzellen zu wachsen beginnen, nimmt die Größe des Kollagengewebes nicht zu, und an Stellen, an denen Cellulite auftritt, hört die Haut auf, elastisch zu sein.
Erste Stufe der Cellulite
Um Energie zu haben und einen guten Stoffwechsel zu haben, müssen wir Fette in Kalorien umwandeln, und Kalorien werden wiederum bei körperlicher Aktivität verbrannt. Diese Umwandlung ist auf den in Naturprodukten enthaltenen Zucker zurückzuführen. Wenn wir jedoch anfangen, mehr zu essen, insbesondere Süßigkeiten, und gleichzeitig nicht mehr Kalorien als gewöhnlich verschwenden, dann bildet sich eine Stagnation in den Fettzellen, die zu Schwellungen an Problemzonen führt. Und das bedeutet, dass das erste Stadium der Cellulite begonnen hat, das auf den ersten Blick unsichtbar sein kann.
Orangenschale
Eine weitere interessante Tatsache ist, dass es die Fettzellen sind, die Endorphine produzieren, dank denen wir uns glücklich und zufrieden mit dem Leben fühlen können. Erhält das Gehirn ein Signal, dass wir schlechte Laune haben oder wir enttäuscht sind, dann benötigt der Körper zusätzliche Mengen an Leptin. Deshalb wollen wir noch ein Stück Kuchen oder ein ungeplantes Brötchen essen. Dementsprechend werden das Auftreten neuer Fettzellen und eine Zunahme der Größe bestehender provoziert. Und als Folge dieser Prozesse steigt der Appetit ständig, so dass die gebildeten Zellen Nahrung erhalten, Stoffwechselvorgänge in der Unterhautschicht gestört werden, Blut und Lymphe nicht frei zirkulieren können. Wenn eine Person die Bedürfnisse eines ständig wachsenden Appetits befriedigt, können die Fettzellen um das 30-fache zunehmen. An diesem Punkt entwickelt sich aktiv Cellulite und es kann eine „Orangenhaut“ auftreten.
Ursachen von Cellulite
Übergewicht ist eine häufige, aber nicht die einzige Ursache für Cellulite-Bildungen. Der Einfluss folgender Faktoren ist wichtig:
- Zeit nach der Geburt;
- hormonelle Veränderungen und Veränderungen im Körper;
- Schlechte Gewohnheiten;
- schnelle Snacks mit Brötchen, Pizza, Hamburger, Süßigkeiten usw.;
- Mangel an einer konstanten Ernährung;
- übermäßiges Essen in der Nacht;
- passiver Lebensstil;
- stressige Situationen;
- Gewichtsschwankungen;
- Überarbeitung;
- Erkrankungen der Schilddrüse oder gynäkologische, die mit einem Abfall des Hormons Östrogen und einer Störung der Eierstöcke einhergehen;
- Veränderungen des Proteingehalts im Blut.
Wie man Cellulite loswird
Wenn Sie noch keine Cellulite haben, aber befürchten, dass sie auftreten könnte, müssen Sie eine Reihe von vorbeugenden Maßnahmen ergreifen:
- balancieren Sie Ihre Ernährung aus
- Verschwenden Sie Kalorien aus der Nahrung
- an besonders gefährdeten Stellen einmal wöchentlich ein Peeling auftragen (Hüfte, Bauch, Arminnenseite vom Ellbogen bis zur Schulter);
- sich von schlechten Gewohnheiten abzuwenden.
Wenn Cellulite bereits aufgetreten ist, hilft es, sie loszuwerden:
- Verringerung der Verwendung von süßen und stärkehaltigen Lebensmitteln, ist es besser, sie ganz zu verweigern. Dadurch wird die Bildung überschüssiger Fettzellen gestoppt;
- jeden Tag zur gleichen Zeit in kleinen Portionen essen;
- körperliche Aktivität, je mehr desto besser. Dies stimuliert die Verbrennung der produzierten Kalorien und die Wiederherstellung des richtigen Stoffwechsels;
- allgemeine Untersuchung des Körpers zum Ausschluss von Krankheiten, die das Auftreten von Cellulite beeinflussen;
- die Verwendung von Anti-Cellulite-Peelings, Massagen und Packungen zur lokalen Wiederherstellung der Mikrozirkulation und des Fettstoffwechsels.
Ein effektives Rezept für ein hausgemachtes Körperpeeling gegen Cellulite.
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Aufgrund der Eigenschaften von Kaffee und seiner Wirkung auf die Haut wird dieses Produkt seit langem in der Kosmetik als einer der Hauptbestandteile vieler Hautpflegeprodukte verwendet. Heute werde ich Ihnen sagen, wie Sie zu Hause mit Ihren eigenen Händen ein Kaffee-Körperpeeling zubereiten können, dessen Rezept sehr einfach und leicht ist. Sie erfahren auch etwas über die Verwendung von Peelings aus diesem duftenden Produkt in der Sauna.
Möchten Sie einen schlanken und durchtrainierten Körper haben? Kaffee hilft Ihnen dabei!
Kaffee ist ein wesentlicher Bestandteil vieler Hautpflegeprodukte. Dieses wunderbare Produkt hat Anti-Cellulite- und straffende Eigenschaften. Seine Verwendung in der Pflege hilft, die Hautelastizität zu erhöhen und überschüssiges Volumen loszuwerden. Aufgrund seiner Peeling-Eigenschaften ist Kaffee oft der Hauptbestandteil von Hautpeelings und -peelings.
Kaffee-Körperpeeling für zu Hause: Allgemeine Empfehlungen zur Zubereitung und Anwendung
- Für die Zubereitung solcher Peelings können Sie sowohl schlafenden als auch normalen, noch nicht zubereiteten gemahlenen Kaffee verwenden. Schlafkaffee enthält etwas weniger Koffein, färbt aber nicht so stark auf der Haut und hat meiner Meinung nach einen zarteren Geruch.
- Verwenden Sie zur Pflege sowohl fein als auch mittel gemahlenen Kaffee, da große Partikel davon leicht die Haut Ihrer Oberschenkel oder Ihres Bauches verletzen können.
- Verwenden Sie keinen Instantkaffee als Teil Ihrer Hautpflegeprodukte, da er wahrscheinlich nicht die gewünschte Wirkung erzielt.
- Eine der Komponenten des Peelings muss sicherlich ein Werkzeug sein, das die Haut beim Auftragen weicher macht. Beispielsweise können es kosmetische Öle sein.
- Stellen Sie vor der Anwendung des Peelings sicher, dass Sie nicht allergisch auf seine Bestandteile reagieren.
- Tragen Sie das Produkt mit reibenden Bewegungen nur auf die gedämpfte und feuchte Haut auf.
- Nach dem Auftragen die Haut zehn Minuten lang gut einmassieren.
- Es ist notwendig, ein solches Peeling mindestens zweimal pro Woche in der Körperpflege zu verwenden.
- Tragen Sie nach dem Körperpeeling immer eine Creme auf.
Wie man zu Hause ein Kaffeepeeling macht: die besten Rezepte
Eines der einfachsten und schnellsten Peelings ist Kaffee und Ihr Duschgel oder Ihre Körpercreme. Sie können etwas Zimt und ein paar Tropfen ätherisches Öl mit Anti-Cellulite-Eigenschaften (Orange, Rosmarin, Zitrone, Grapefruit, Bergamotte) hinzufügen.
Aber viel mehr Nutzen für Ihren Körper bringen Produkte, die in ihrer Zusammensetzung und andere natürliche Inhaltsstoffe haben, die für die Haut von Vorteil sind. Z.B:
Kaffee-Salz-Peeling
- Kaffeesatz in einer Menge von 100 Gramm;
- Meersalz - 100 Gramm;
- Olivenöl - 10 ml.
Die Zutaten müssen miteinander vermischt und auf die Haut aufgetragen werden.
Verwendung von Honig
- Honig - 100 Gramm;
- Kaffee - 50 Gramm;
- olivenöl - 10-15 ml.
Dieses Tool hilft im Kampf gegen Cellulite. Tragen Sie es auf die Haut der Oberschenkel und des Gesäßes auf und massieren Sie es eine Weile mit leichten Klopfbewegungen.
Pflegemittel mit Pfeffertinktur
- Kaffeesatz - 100 Gramm;
- Meersalz - 100 Gramm;
- Pfeffertinktur - 1 EL. ein Löffel.
Pfeffer in der Zusammensetzung des Peelings verbessert die Durchblutung, wodurch es Elastizität und Geschmeidigkeit erhält.
Scrub-Maske mit Tonerde
- Kaffee - 100 Gramm;
- Ton (blau) - 100 Gramm;
- Wasser - etwa 20 ml.
Um dieses Heilmittel zuzubereiten, müssen Kaffee und Ton mit Wasser zu einem cremigen Zustand verdünnt werden. Für die beste Wirkung sollten Problemzonen massiert, anschließend mit einer Folie umwickelt und eine Stunde auf dem Körper belassen werden.
Ich hoffe, diese Kaffee-Körperpeeling-Rezepte helfen Ihnen dabei, sich auf den Beginn der Strandsaison vorzubereiten und Ihren Körper schön und straff zu machen. Es wird Ihnen bei der Körperpflege und zu Hause helfen.
Kaffee-Körperpeeling in Sauna oder Bad: Anwendung, Rezept
Wahrscheinlich kennt jeder die wohltuenden Eigenschaften von Badeprozeduren für den Körper, aber nicht jeder kennt die positiven Auswirkungen einer Sauna oder eines Bades auf die Haut. Die Anwendung eines Kaffee-Körperpeelings in der Sauna kann die gleiche Wirkung erzielen wie teure Spa-Behandlungen.
Die Verwendung eines Peelings mehr als einmal alle 7 Tage ist nicht zulässig. Bei häufigerer Anwendung kann dies den Zustand der Haut beeinträchtigen und die schützende obere Schicht schädigen sowie ein Säureungleichgewicht und sogar Entzündungen hervorrufen.
Beim Kaffeepeeling in der Sauna sind folgende Regeln zu beachten:
- Vor dem Betreten des Dampfbades mit heißem Wasser abspülen. Dadurch werden verschiedene Schadstoffe von der Haut weggespült und verhindert, dass sie zum Zeitpunkt ihrer Öffnung in die Poren eindringen.
- Das Peeling sollte verwendet werden, nachdem Ihre Haut gründlich gereinigt und bedampft wurde. Es wird auf die angefeuchteten Hautstellen aufgetragen und mit leichten kreisenden Bewegungen über den Körper verteilt, wobei besonders auf Problemzonen geachtet wird.
- Nach dem Eingriff wird das Peeling mit nicht kaltem Wasser abgewaschen, und nach dem Besuch des Dampfbades sollten Sie unter einer kühlen Dusche stehen, um die Reste von Giftstoffen von der Haut zu entfernen.
Eines der besten Kaffee-Peeling-Rezepte für die Sauna
Um ein Peeling zuzubereiten, das perfekt für Badeprozeduren geeignet ist, sollten Sie sich mit folgenden Zutaten eindecken:
- trockener Kaffeesatz;
- Sauerrahm oder Naturjoghurt.
Diese Peelingkomponenten werden in einem Verhältnis von 1:3 eingenommen (ein Teil der dickflüssigen zu drei Teilen der flüssigen Komponente). Nur ein paar Tropfen Orangenöl können der Mischung hinzugefügt werden, was ihre Anti-Cellulite-Eigenschaften verstärkt.
Wenn Sie ein Peeling im Dampfbad auftragen, reiben Sie es auf keinen Fall grob auf der Haut, um die Haut nicht zu beschädigen.
Lassen Sie die Mischung für die Dauer Ihres Saunaaufenthaltes auf Ihrem Körper einwirken. Dann einfach mit Wasser abwaschen.
Dieses Verfahren ist besonders im Winter für den Körper nützlich, da die Produkte, aus denen das Peeling besteht, hervorragende hauterweichende Eigenschaften haben.
Und schließlich sehen Sie sich das Video an, in dem sie Ihnen etwas über ein weiteres Rezept für ein Kaffee-Peeling zum Selbermachen erzählen:
Wenn Sie wissen, wie Sie ein Kaffee-Körperpeeling zu Hause zubereiten und es in der Sauna verwenden, können Sie Ihren Körper effektiv pflegen, was sich positiv auf den Zustand Ihrer Haut auswirkt und sie glatt und geschmeidig macht.
Kaffeepeeling ist ein wunderbares Heilmittel für die Gesichts- und Körperhaut. Sie können es zu Hause zubereiten, die Wirksamkeit des Produkts wird durch die Natürlichkeit der Inhaltsstoffe garantiert, die sich günstig auf die Haut auswirken.
Kaffee ist nicht nur ein duftendes Getränk, er ist kein Abfallprodukt. Wir sprechen von gemahlenen Kaffeebohnen, die in vielen Gesichts- und Körperpeelings verwendet werden, sowohl im Laden gekauft als auch selbstgemacht.
Der beim Brühen von Kaffee gewonnene Boden, der einer Wärmebehandlung unterzogen und zu einem Getränk gebraut wurde, hat nützliche Eigenschaften und kann die Haut qualitativ nähren und sie mit nützlichen Mikroelementen sättigen. Ein Peeling herzustellen ist unglaublich einfach und vor allem wird es viel nützlicher sein als das, was Kosmetikhersteller unglaublich viel Geld kosten.
Peeling aus Kaffeesatz
Warum Sie auf Lagerpeelings verzichten und auf Kaffee aus eigener Herstellung umsteigen sollten:
- Das Kaffeepeeling ist so nützlich, dass es dank seiner natürlichen Inhaltsstoffe in der Lage ist, angesammelte Giftstoffe von der Haut zu entfernen.
- Es verursacht keine Allergien und ist absolut sicher für jeden, der sich dafür entscheidet, es zu verwenden. Kaffee hinterlässt keine Reaktionen auf der Haut und reizt sie nicht.
- Kaffee bekämpft aktiv Krebs. Seine Eigenschaften sind in der Lage, die Zellteilung zu regulieren und Krebszellen zu „entfernen“. Das bedeutet, dass die Verwendung eines Kaffeepeelings Hautkrebs vorbeugen soll.
- Kaffeepeeling ist ein unglaublich wirksames Reinigungsmittel. Durch die starke antibakterielle Wirkung von Kaffee sind keine Bakterien beängstigend
- Dies ist ein effektives Werkzeug zum Abnehmen und Entfernen von zusätzlichen Zentimetern an Volumen. Peeling aus der Dicke – der Feind des Körperfetts
- Dieses Peeling ist in der Lage, die Haut so glatt und seidig zu machen, dass sie nach mehreren Eingriffen nur noch mit Kinderhaut verglichen werden kann.
- Kaffee-Peeling gefällt mit sofortigen Ergebnissen: Ernährung, Klugheit, gleichmäßige Farbe
- Die Verfügbarkeit dieses Tools wird allen gefallen
- Die Aromatherapie während des Peeling-Verfahrens entspannt und energetisiert gleichzeitig
- Die einfache Vorbereitung zwingt niemanden, mit einer Reihe von Komponenten herumzuspielen
kaffee gesichtspeeling Um von allen Vorteilen dieses Kosmetikprodukts überzeugt zu sein, müssen Sie es mindestens einmal in Ihrem Leben selbst ausprobieren.
Video: "Kaffeepeeling für Gesicht und Körper"
Wie macht man Kaffeepeeling?
Sie können ein Peeling aus zwei Arten von Kaffee machen:
- gebraut
- nicht gebraut
Die Wirksamkeit jedes Peelings ist gleich, der einzige Unterschied besteht darin, dass der gebrühte gemahlene Kaffee etwas weicher ist und wärmebehandelt wurde. Kaffeesatz kann aus einer automatischen Kaffeemaschine, aus einem Geysir und sogar aus einer normalen Reibe gepresst werden. Wenn Wasser in der Dicke ist, muss es herausgedrückt werden.
Wichtig: Suchen Sie sich ein separates Gefäß (Glas) aus, in das Sie den gebrauchten Kaffee geben und bereiten Sie jedes Mal ein Peeling daraus zu.
hausgemachtes Peeling Kaffee kann mit Ölen, Tagescremes, Lotionen, Zucker, Salz und Honig zu einem Peeling gemischt werden. Die Einzigartigkeit dieses Werkzeugs besteht darin, dass Kaffee die Wirkung anderer Komponenten verstärken und somit die Wirkung des Verfahrens verbessern kann.
Wichtig: Kaffeepeeling kann täglich verwendet werden, Packungen, Masken und Massagen können durchgeführt werden.
Es wird nicht empfohlen, das Peeling länger als fünf Tage aufzubewahren, damit es nicht blüht und sich verschlechtert, aber wie die Praxis zeigt, ist es sehr gut angelegt. Während des Verfahrens können Sie feststellen, wie Kaffee eine Pigmentierung ergibt - die Farbe einer Karamellbräune, die sich jedoch leicht mit Wasser abwaschen lässt und nur eine gleichmäßige Hautfarbe zurückbleibt.
Video: " Cellulite-Kaffeepeeling, die einfachsten und effektivsten Rezepte mit gemahlenem Kaffee und Kaffeesatz
Wie man ein Kaffee-Honig-Peeling-Rezept macht
Honig ist ein einzigartiges Produkt, das antibakterielle und pflegende Eigenschaften auf der Haut hat. In Kombination mit Kaffee hat das Peeling eine unglaubliche Wirkung, spendet Feuchtigkeit und sättigt die Haut mit nützlichen Spurenelementen.
Die Zubereitung eines Kaffee-Honig-Peelings ist sehr einfach. Es ist perfekt für Menschen mit trockener Haut. Honig ist ein bekanntes Mittel gegen Akne und Mitesser, daher können wir mit Sicherheit sagen, dass dieses Mittel ein Kämpfer für Problemzonen ist.
Kaffeepeeling mit Honig Dieses Peeling ist sowohl für das Gesicht als auch für den Körper geeignet:
- Peelinggerichte zubereiten
- Ins Geschirr ein großes setzen ein Löffel Kaffee mit einer Rutsche
- Als nächstes fügen Sie dem Kaffee saure Sahne oder einen Löffel Sahne (vorzugsweise fettig) hinzu
- Etwas Honig in der Mikrowelle erhitzen, damit er flüssig wird.
- Fügen Sie der Mischung Honig hinzu und rühren Sie, bis sie glatt ist.
- Es wird empfohlen, dieses Peeling nur auf trockene und saubere Haut aufzutragen.
- Nach dem Einreiben können Sie die Masse auf dem Körper belassen, damit die weichen Bestandteile in die Haut einziehen können. Spülen Sie das Peeling gründlich mit warmem Seifenwasser aus
Video: Wie macht man ein Peeling aus Honig, Kaffee?
Wie man ein Kaffee-Zucker-Peeling-Rezept macht
Kaffee-Zucker-Peeling kann der Haut Frische und Spannkraft zurückgeben. Es wird besonders empfohlen, im Winter Verfahren mit einem solchen Werkzeug durchzuführen, um die Haut mit nützlichen Mikroelementen zu sättigen.
Sie können ein Peeling für Gesicht und Körper machen. Die notwendigen Komponenten sind in jedem Haushalt zu finden, und das Kochen nimmt nicht viel Zeit in Anspruch. Während des Eingriffs können Sie sich entspannen, den Duft von Kaffee und Ölen einatmen und sich dadurch aufheitern.
Peeling aus Zucker und gemahlenem Kaffee Peeling-Rezept:
- 2 EL gemahlenen Kaffee
- 2 EL Kristallzucker
- 4 EL Öle (es ist vorzuziehen, Olivenöl zu wählen, da es die Haut sehr gut pflegt)
Alle Komponenten werden gründlich gemischt. Tragen Sie nach der Wasserbehandlung das Peeling in kreisenden Bewegungen auf und versuchen Sie, die Masse eine Weile auf der Haut zu belassen.
Dieses Tool stimuliert die Haut effektiv, um Giftstoffe zu entfernen, und beseitigt sogar die sogenannte "Orangenhaut". Bei regelmäßiger Anwendung des Peelings können Sie das Verschwinden von Dehnungsstreifen am Körper feststellen.
Zucker-Kaffee-Peeling Peeling-Rezept:
- Gießen Sie einen (großen) Löffel Kaffee in einen Behälter
- Zucker in der gleichen Menge hinzufügen
- mit einem kleinen Löffel gemahlenem Zimt mischen
- Jedes fette Öl wird ein Dressing sein
Wichtig: Mandelöl ist ein hervorragendes Kosmetikprodukt.
Es bekämpft effektiv Problemzonen, nährt, spendet Feuchtigkeit und gleicht den Teint aus. Tragen Sie das Peeling mit massierenden Bewegungen auf, lassen Sie das Peeling nach dem Eingriff einziehen und spülen Sie es gründlich mit Wasser ab.
Video: "Kaffeepeeling"
Wie macht man ein Kaffeepeeling mit Ölen? Rezept
Ätherische Öle, die dem Peeling-Rezept hinzugefügt werden, können eine wunderbare Wirkung auf die Haut haben. So können Sie je nach Problem das Öl auswählen, das die erforderliche Wirkung hat.
Ein solches Peeling wird aus einem Esslöffel Kaffee und einem Esslöffel Öl zubereitet (die Proportionen des Peelings für das Gesicht, für den Körper erhöhen sich um das Dreifache). Es ist vorzuziehen, Oliven- oder Kokosöl zu wählen, sie haben die feuchtigkeitsspendendste und pflegendste Wirkung.
Wichtig: In das fertige Peeling müssen Sie ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzufügen. Kaffee verstärkt die Wirkung des Öls und gibt unglaubliche Ergebnisse.
Kaffeepeeling mit ätherischen Ölen Wählen Sie ein ätherisches Öl nach Ihren Bedürfnissen:
- Teebaumöl- hat eine starke antibakterielle Wirkung, die Akne, Akne und schwarze Flecken bekämpfen kann
- Sandelholzöl- erfrischt die Haut, verleiht ihr eine gleichmäßige Farbe und Tönung, ist in der Lage, Falten zu bekämpfen
- Rosenöl- bekämpft nicht nur Falten, sondern auch kleine Narben, Dehnungsstreifen
- Orangenöl- dies ist ein echtes Antidepressivum, das eine weichmachende Wirkung haben kann
- Grapefruitöl- reinigt und erfrischt die Haut
- Lavendel Öl- hat verjüngende Kraft
- Rosmarinöl- strafft die Haut und gleicht den Ton aus
Pfefferminzöl-Kaffeepeeling:
- Gemahlenen Kaffee
- Blauer Ton
- Pfefferminz Öl
- Olivenöl
Die Zutaten werden in einer separaten Schüssel gemischt und in kreisenden Massagebewegungen auf den Körper aufgetragen.
Video: Wie macht man zu Hause ein Kaffeepeeling?
Wie macht man Kaffee-Salz-Peeling? Rezept
Meersalz ist ein großartiger Körperreiniger. Ein Kaffee-Meersalz-Peeling zuzubereiten ist nicht schwierig:
- Gießen Sie Meersalz in das Geschirr (ein halbes Glas)
- Salz mit gemahlenem Kaffee mischen (ein halbes Glas)
- Fettes Öl wird zu einem Dressing, verwenden Sie Kokosnuss oder Olive
- Orangen- oder Grapefruitöl träufeln
Kaffee-Salz-Körperpeeling Kaffee-Salz-Peeling bekämpft perfekt Cellulite-Probleme. Es ist effektiv als Hautreiniger zu verwenden und als Packung zu belassen.
Das ätherische Öl, das Bestandteil des Peelings ist, zieht in die Haut ein und bekämpft überschüssiges angesammeltes Fett. Die gereinigte Haut erhält viele Mikronährstoffe, die sie glatt und seidig machen.
Video: „Schlankheitspeeling für Körper, Bauch und Hüften“
Wie macht man ein Peeling mit heißem Kaffee? Rezept
- Ein Peeling mit heißem Kaffee hat viele Vorteile. Sein Hauptvorteil ist, dass es die Gewichtsabnahme fördert.
- Die einzigartigen Komponenten des Peelings, die miteinander interagieren, verbessern ihre Eigenschaften und befreien den Körper von Cellulite. Bei regelmäßiger Anwendung können Sie in zehn Tagen die ersten Ergebnisse erzielen
- Diejenigen, die heißes Kaffee-Peeling an sich selbst praktizierten, behaupten, dass sie die zusätzlichen drei Zentimeter von Taille und Hüften entfernen konnten.
Peeling mit heißem Kaffee beseitigt Cellulite und fördert die Gewichtsabnahme Peeling-Zutaten:
- Etwa 100 Gramm natürlich gemahlener Kaffee
- Zimtbeutel
- Paprikatinktur - ein halbes Glas
- Zwei Esslöffel Olivenöl
- Wasser (bis zu einem halben Glas, Konsistenz beachten)
Wichtig: Alle Komponenten werden in einer Schüssel gemischt: Kaffee, Pfeffer, Öl, Zimt. Sie können dieses Peeling bis zu 10 Tage in einem Glas aufbewahren. Ein Peeling reicht für dreimalige Anwendung.
Wasser wird benötigt, um dem Peeling eine flüssigere Konsistenz zu verleihen (optional). Nach dem Duschen wird das Peeling mit massierenden Bewegungen auf die gereinigte Haut aufgetragen.
Kaffee gleicht die Haut aus, Zimt entfernt überschüssige Feuchtigkeit, Pfeffer verbessert die Durchblutung und Öl nährt die Dermis. Nach dem Auftragen wird empfohlen, das Peeling einige Minuten auf der Haut zu halten. Nach dem Eingriff wird das Peeling gründlich mit Wasser und Duschgel abgewaschen.
Wichtig: Testen Sie vor der Anwendung die Bestandteile des Peelings an sich selbst, eine allergische Reaktion ist durchaus möglich. Auf Wunsch kann Zimt durch gemahlenen Ingwer ersetzt werden.
Video: „Heißes Kaffeepeeling, minus 3 cm in 10 Tagen“
Hilft Kaffeepeeling bei Dehnungsstreifen?
Viele Benutzer behaupten, dass Kaffeepeeling ein hervorragendes Mittel gegen Dehnungsstreifen am Körper ist, die durch Gewichtsschwankungen entstehen. Zu Hause können Sie Dehnungsstreifen mit ätherischen Ölen, Kräutern und natürlich einem Kaffeepeeling loswerden.
Video: Für so ein Peeling braucht man groben Kaffee, naturbelassen. Die Hauptbedingung ist, dass es vorgebraut werden muss.
Kaffeepeeling entfernt nicht nur Cellulite, sondern auch Dehnungsstreifen - Gießen Sie etwas gemahlenen Kaffee in eine Schüssel.
- Gießen Sie heißes Wasser ein, um den Kaffee zu bedecken
- Decken Sie das Geschirr ab, damit der Kaffee aufgegossen wird
- Öl zum Kaffee geben
- Fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu
- Tragen Sie ein Peeling auf die Haut auf, während Sie eine Massage durchführen. Die Bewegungen sollten am Anfang schwach und am Ende stark bis zum erforderlichen Bereich sein.
- Führen Sie die Prozedur zweimal pro Woche für nicht länger als 15 Minuten durch. Sie können Kaffee als Wraps lassen. Kaffee ist nicht allergen, seine Eigenschaften nähren und schattieren die Haut perfekt
Wie Kaffeepeeling funktioniert, Vorher-Nachher-Fotos
Die Popularität des Kaffeepeelings wird nicht umsonst von Tag zu Tag größer. Die Natürlichkeit des Produkts, das Fehlen allergischer Reaktionen, die Effizienz und einfache Zubereitung faszinieren den Durchschnittsverbraucher.
Wichtig: Um die Wirksamkeit des Produktes zu spüren, sollten Sie eine wöchentliche Kur vereinbaren. Das Einwickeln der Haut und der ätherischen Öle wird dazu beitragen, die Wirkung des Produkts zu verstärken.
Cellulite-Peeling und Wrapping Koffein hat eine hervorragende Fähigkeit, in kurzer Zeit in die Haut einzuziehen und wirkt sich günstig auf sie aus:
- regt die Ausscheidung von Giftstoffen an
- gleicht die Haut aus
- entfernt überschüssige Feuchtigkeit
- verbessert die Durchblutung
Kaffeepeeling gleicht aus und verbessert den Hautton Wenn Sie einen Monat lang ein Kaffee-Peeling mit Zucker oder Salz verwenden, verlässt die Orangenschale die Hüften und der Bauch kann Dehnungsstreifen loswerden. Für eine stärkere Wirkung wird empfohlen, zwei wichtige Komponenten im Peeling zu verwenden: Zimt und roter Pfeffer.
Wichtig: Die Verwendung von Honig in Peelings kann Rötungen lindern und trockene und gereizte Haut pflegen.
Kaffeepeeling hat bei regelmäßiger Anwendung eine sehr spürbare Wirkung Diejenigen, die das Peeling verwenden, glauben fälschlicherweise, dass seine Wirkung durch die Struktur von gemahlenem Kaffee, ähnlich wie Sand, erzielt wird. Diese Meinung ist jedoch falsch, denn das ganze Geheimnis des Kaffees ist Koffein. Koffein zieht leicht ein und entfernt genauso leicht unerwünschte Substanzen von der Haut.
Körperpeeling-Behandlung - Stellen Sie Ihr eigenes Peeling aus hausgemachten Zutaten her
- Ergänzen Sie die Peeling-Rezeptur je nach Hautbedürfnis mit ätherischen Ölen und Zusatzstoffen.
- Testen Sie die einzelnen Bestandteile des Peelings an sich selbst, Kaffee ist antiallergisch
- Führen Sie das Verfahren mindestens zweimal pro Woche durch
- Scrub muss auf die vorgereinigte Haut aufgetragen werden, z. B. nach dem Duschen oder Baden.
- Kaffee wählen Sie grob oder mittel für den Körper und fein - für das Gesicht
- Wählen Sie nur natürlichen Kaffee und vermeiden Sie Lebensmittelzusätze, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
- Instantkaffee - nicht wirksam im Kampf gegen Gewichtsverlust und Hautreinigung
- Kaffee mit Zucker ist ziemlich aggressiv und daher wird empfohlen, ihn auf nasser Haut aufzutragen.
- Verwenden Sie das Peeling, ohne die Massagebewegungen zu vergessen
Kaffeepeeling - das Geheimnis perfekter Haut Experimentieren Sie mit Kaffee-Peeling-Rezepten und vergessen Sie nicht, dass das Ergebnis nur von Ihnen und Ihrem Wunsch nach Erfolg abhängt. Seien Sie nicht faul, das Verfahren öfter durchzuführen und verwenden Sie nur natürliche Inhaltsstoffe.
Video: "Kaffeepeeling gegen Dehnungsstreifen"
Kaffee ist nicht nur lecker, sondern auch ein sehr gesundes Getränk, besonders für die Schönheit von Gesicht und Körper. Die in Kaffee enthaltene Linolsäure hilft dem Körper, freie Radikale zu bekämpfen, verlangsamt den Alterungsprozess und verhindert den Kollagenverlust. Übrigens ist es für einen positiven Effekt nicht einmal notwendig, drinnen Kaffee zu trinken!
Äußerliche Anwendung ist völlig ausreichend, zumal die Hautpflege weniger das Getränk selbst als seine Reste - Kaffeesatz - erfordert. Ein Peeling auf Kaffeebasis hilft, die Haut sichtbar zu straffen, die Mikrozirkulation des Blutes zu verbessern, die Tiefe von Dehnungsstreifen zu reduzieren und Anzeichen altersbedingter Hautveränderungen zu beseitigen.
Warum sind Kaffeepeelings gut für Sie?
Die wichtigsten Vorteile eines Peelings auf Basis von gemahlenem Kaffee oder Kaffeesatz:
- Anwendungssicherheit. Kaffeepeeling kann von schwangeren und stillenden Frauen sowie von Menschen mit trockener Haut verwendet werden. Kaffee wirkt lokal und hat praktisch keine Nebenwirkungen.
- Benutzerfreundlichkeit. Peelings auf Kaffeebasis können zu Hause durchgeführt werden, wobei die Zusammensetzung nach Belieben den Bedürfnissen der Haut angepasst werden kann. Schon mit einem Minimum an Zutaten erzielt ein Kaffeepeeling die gewünschte Wirkung.
- Niedriger Preis. Sie müssen kein Geld für im Laden gekaufte Peelings ausgeben. Kaffeesatz ist ein recyceltes Produkt, was bedeutet, dass Sie zuerst den großartigen Geschmack Ihres Lieblingsgetränks genießen und dann die Reste für die Hautpflege verwenden können.
- Schlackenentfernung. Schmutz, vermischt mit Schweiß und Fett, sammelt sich ständig in den oberen Hautschichten. Kaffeesatz reinigt die Poren perfekt, lässt die Haut atmen und entfernt überschüssige Flüssigkeit und Giftstoffe aktiver.
- Verringerung des Risikos von Hautkrankheiten. Koffein kann das Risiko für bösartige Tumore und Hautkrebs deutlich senken.
- Antibakterielle Eigenschaften. Die im Kaffeesatz enthaltenen Substanzen haben antibakterielle Eigenschaften und helfen, die Bakterien zu neutralisieren, die täglich auf unsere Haut gelangen.
- Kampf gegen Cellulite. Kaffeepeeling wird aktiv zur Bekämpfung der „Orangenhaut“ eingesetzt, und kein einziges Anti-Cellulite-Programm ist vollständig ohne eine Reihe von Packungen und Peelings auf der Basis von Kaffeesatz.
- Visuelle Glättung der Haut. Wertvolle Substanzen aus Kaffeesatz dringen tief in die Haut ein, reinigen sie, befreien sie von überschüssiger Flüssigkeit und verbessern das Hautrelief.
- aktive Einflussnahme. In Kombination mit anderen Inhaltsstoffen (z. B. Ölen) verstärkt Kaffee deren Wirkung, indem er drei Dinge gleichzeitig tut: Peeling, Tiefenreinigung und Pflege.
Wie benutzt man Kaffeepeeling?
Es ist wichtig, einige Tipps zu befolgen, die dabei helfen, das Schrubben angenehm und effektiv zu gestalten. Zunächst muss vor der Verwendung jeder neuen Zutat im Peeling auf eine allergische Reaktion getestet werden, da Kaffee ein ziemlich allergenes Produkt ist. Tragen Sie zum Testen ein wenig Peeling auf die Innenseite Ihres Handgelenks auf und lassen Sie es fünf Minuten einwirken.
Vergessen Sie löslichen Kaffee – er ist nicht für Peelings geeignet!
Wenn kein Brennen, keine Rötung und kein Ausschlag auftritt, kann das Peeling auf alle Körperteile aufgetragen werden. Achten Sie zweitens immer darauf, dass der zum Peeling verwendete Kaffee frisch ist. Kaffee muss unbedingt schwarz, mittel geröstet, fein oder mittel gemahlen, ohne Aromen und Fremdzusätze sein. Nur solcher Kaffee wirkt sich positiv aus.
Denken Sie auch daran, dass es beim Kaffee-Peeling notwendig ist, eine sanfte Massage zu erzeugen, ohne die Haut zu dehnen und ohne darauf zu drücken. Kaffeepeeling sollte nur auf einen sauberen und trockenen Körper aufgetragen werden. Ausnahme sind Peelings mit Zusatz von Rohrzucker. Sie sind zu aggressiv und können kratzen, daher werden sie am besten auf nasser Haut aufgetragen.
Gesichtspeelings
Dank feiner Schleifpartikel ist das Kaffeepeeling in der Lage, abgestorbene Zellen sanft zu entfernen und die Aufnahme von Sauerstoff und Nährstoffen durch die Haut zu verbessern. Koffein kann auch Entzündungen vorbeugen und die Haut vor den schädlichen Auswirkungen ultravioletter Strahlung schützen. Führen Sie zweimal pro Woche ein Kaffeepeeling durch – und Ihre Haut wird glatt und geschmeidig.
Peeling für empfindliche und trockene Haut
- Erste Wahl: 40 g fein gemahlener Kaffeesatz, 10 g fette Sauerrahm und ein paar Tropfen Rosenholzöl mischen. Die Mischung auf das trockene Gesicht auftragen und fünf Minuten einwirken lassen. Machen Sie dann eine Peeling-Massage mit leichten Bewegungen, indem Sie einfach Ihre Finger gegen die Haut drücken. Es ist besser, sich entlang der Massagelinien zu bewegen. Spülen Sie das Peeling mit warmem Wasser ab und tupfen Sie Ihr Gesicht mit einem Papiertuch trocken.
- Zweite Option: Mischen Sie in einer kleinen Schüssel 30 g Reismehl, 30 g feinen Kaffeesatz, 5 g Honig und 1 EL. Traubenkernöle. Tragen Sie das Peeling entlang der Massagelinien von der Mitte zur Peripherie auf die Haut auf. Vermeiden Sie, dass das Peeling auf die Haut um die Augen gelangt. Tauchen Sie ein Handtuch in warmes Wasser und wischen Sie überschüssiges Produkt ab. Es ist nicht notwendig, eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden - Traubenkernöl pflegt die Haut perfekt.
- Dritte Möglichkeit: Mischen Sie 30 g fette Sauerrahm und 30 g Kaffeesatz mit 3 EL. Aprikosenkernöl. Auf die Haut auftragen, sanft einmassieren und das Gesicht mit lauwarmem Wasser abspülen.
Peeling für Mischhaut und fettige Haut
- Erste Wahl: Eiweiß mit einer Gabel schaumig schlagen, 20 g fettfreien Kefir dazugeben, 1 EL. Honig und 30 g gemahlener Kaffee. Tragen Sie das Peeling auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie es fünf Minuten lang sanft in kreisenden Bewegungen ein. Dann mit kaltem, mit Zitronensaft angesäuertem Wasser abwaschen.
- Zweite Option: Mischen Sie 25 g gemahlenen Kaffee mit 5 g feinem Meersalz, 20 g weißem Tonpulver und 20 g geronnener Milch. Fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Tannenöl hinzu. Eine dicke Schicht auf die Gesichtshaut auftragen und 5 Minuten einwirken lassen. Dann in kreisenden Bewegungen einmassieren und das Peeling mit warmem Wasser ohne Seife abwaschen.
- Dritte Möglichkeit: Reiben Sie einen sauren Apfel und Karotten auf einer feinen Reibe, fügen Sie 5 ml Zitronensaft und 10 g gemahlenen Kaffee hinzu. Tragen Sie das Peeling auf die bedampfte Gesichtshaut auf und lassen Sie es 10-15 Minuten einwirken. Massieren Sie dann die Haut sanft ein, entfernen Sie das restliche Peeling mit einem Handtuch und spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser ab.
Peeling für alternde Haut
- Erste Wahl: 50 g frische Himbeeren, 30 g brauner Rohrzucker, 20 g Vollfettquark und 20 g Kaffeesatz im Mörser zerstoßen. Tragen Sie das Peeling auf Ihr Gesicht auf und bedecken Sie es mit einem in heißem Wasser getränkten Handtuch. Nach 10 Minuten die Haut sanft massieren und das Peeling mit warmem Wasser abwaschen.
- Zweite Option: Hacken Sie zwei Blätter Aloe bis zum Püree, fügen Sie 1 EL hinzu. Spirulina-Pulver, 5 g Leinöl und 25 g Kaffeesatz. Tragen Sie das Peeling in kreisenden Bewegungen entlang der Massagelinien auf ein vorbedampftes Gesicht auf. 8 Minuten einwirken lassen, dann das Gesicht mit lauwarmem Wasser ohne Reinigungsmittel abspülen.
- Dritte Möglichkeit: in einer kleinen Schüssel 1 EL mischen. Glycerin, 5 ml Alkohol zur Hälfte mit Wasser verdünnt, 1 EL. Milchpulver, 2 Wachteleier und 30 g Kaffeesatz. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf und bedecken Sie sie mit Plastikfolie. Massieren Sie nach 10 Minuten sanft Ihr Gesicht und waschen Sie das Peeling mit warmem Wasser ab.
Körperpeelings mit Kaffee
Die Haut des Körpers benötigt ebenso wie die zarte Gesichtshaut ein regelmäßiges Peeling. Mit Hilfe eines Kaffeepeelings können gleich mehrere Probleme gelöst werden: Cellulite, Dehnungsstreifen, raue Haut, Keratose. Für jedes Problem gibt es eine einzigartige Zusammensetzung des Peelings.
Kaffee ist aufgrund seiner hohen Peeling-Eigenschaften ein hervorragendes Körperpeeling. Im Gegensatz zum Gesichtspeeling erfolgt das Peeling der Körperhaut mit intensiveren Massagebewegungen und die Peelingpartikel sind größer. Um Hautverletzungen zu vermeiden, ist es daher wichtig, einige Regeln zu beachten:
- Sie können die Körperhaut höchstens einmal pro Woche (bei fettiger Haut) oder höchstens alle zwei Wochen (bei normaler und trockener Haut) peelen.
- Peeling wird nicht länger als ein bis zwei Minuten empfohlen; Andernfalls wird die Haut schnell dünner und kann überempfindlich werden.
- Das Körperpeeling wird am besten auf bedampfter Haut durchgeführt. Ideal - nach dem Baden, aber Sie können die Haut mit einem heißen Handtuch vordämpfen.
- Achten Sie nach der Anwendung des Peelings darauf, Feuchtigkeitscremes und Tonika auf die Haut aufzutragen.
Cellulite-Peeling
- Erste Wahl: Mischen Sie in einer Schüssel 100 g gemahlenen Kaffee, 10 g Mandelöl, 50 g mittleres Meersalz, 30 g braunen Rohrzucker und 10 Tropfen ätherisches Orangenöl. Tragen Sie das Peeling auf die gedämpfte trockene Haut der Problemzonen auf und massieren Sie es zwei Minuten lang ein. Waschen Sie das Peeling mit warmem Wasser und Ihrem bevorzugten Duschgel ab.
- Zweite Option: in 100 g gemahlenem Kaffee 30 ml Cognac, 4 EL hinzufügen. Honig, 50 g feines Meersalz und 10 Tropfen ätherisches Zimtöl. Rühren Sie die Mischung gründlich um und tragen Sie sie mit kreisenden Massagebewegungen auf die Problemzonen auf. Fünf Minuten einwirken lassen. Sie sollten ein leichtes Brennen spüren und die Haut sollte rot werden. Spülen Sie das Peeling mit warmem Wasser und mildem Duschgel ab.
- Dritte Möglichkeit: In einem Wasserbad das Weizenkeimöl erhitzen, 50 g mittelfeines Meersalz, 80 g trockenen Kaffeesatz und 10 Tropfen ätherisches Grapefruitöl hinzufügen. Tragen Sie ein warmes Peeling auf die Problemzonen auf und massieren Sie es einige Minuten lang intensiv ein. Anschließend gründlich mit kaltem Wasser abspülen.
Peeling für Keratose
- Erste Wahl: Mischen Sie 100 g feines Meersalz, 80 g Rohrzucker, 80 g gemahlenen Kaffee, 5 Tropfen ätherisches Zitronenöl und 40 ml mittelfetten Kefir. Führen Sie eine intensive Massage der Bereiche mit Keratose durch und spülen Sie die Haut anschließend mit kaltem Wasser ab.
- Zweite Option: Mit einem Schneebesen oder einer Gabel ein Hühnerei mit 1 EL schlagen. rosa Tonpulver, 50 g Meersalz, 50 g feuchter Kaffeesatz, 1 EL. Honig und 5 Tropfen ätherisches Teebaumöl. Massieren Sie die Problemzonen mit dem entstandenen Peeling einige Minuten lang ein.
- Dritte Möglichkeit: mahlen Sie die Schale eines Hühnereis in einer Kaffeemühle, fügen Sie 10 ml Wodka, 10 ml Glycerin, 75 g gemahlenen Kaffee und 5 Tropfen ätherisches Zimtöl hinzu. Tragen Sie das Peeling auf Ihre Haut auf und lassen Sie es 10 Minuten einwirken. Dann waschen Sie die Mischung mit warmem Wasser in kreisenden Bewegungen ab.
Dehnungsstreifen-Peeling
- Erste Wahl: Reife Avocado mit einer Gabel zerdrücken, bis sie püriert ist, 2 EL hinzufügen. blaues Tonpulver, 1 EL. Haferflocken, 50 g gemahlener Kaffee und je 5 Tropfen ätherische Öle Petitgrain und Rosmarin. Reiben Sie das Peeling einige Minuten lang kräftig in Ihre Haut ein. Dann spülen Sie Ihre Haut mit kaltem Wasser ab.
- Zweite Option: Mischen Sie 50 g gemahlenen Kaffee, 40 g Zucker, 40 g Meersalz, 3 EL. flüssiger Honig und 7 Tropfen ätherisches Patschuliöl. In Problemzonen einmassieren, 10 Minuten einwirken lassen, dann mit warmem Wasser und Ihrem bevorzugten Duschgel abspülen.
- Dritte Möglichkeit: Reiben Sie die Zitronenschale auf einer feinen Reibe, fügen Sie 6 Tropfen ätherisches Orangenöl, 20 g Jojobaöl, 1 TL hinzu. Mumiyo-Pulver und 40 g gemahlener Kaffee. Mit intensiven Massagebewegungen auf die Problemzonen auftragen und fünf Minuten einwirken lassen. Haut gründlich mit warmem Wasser und neutraler Seife waschen.
