Nastrouhaná červená řepa smíchaná s vlašskými ořechy a oblečená s majonézou je salát zvaný Červená Moskva. Je známá již od sovětských dob, kdy se poměrně často objevovala na stolech našich babiček. Jeho popularita je velmi snadno vysvětlitelná: snadná příprava, příjemná chuť, snadná vstřebatelnost tělem. No, užitek, samozřejmě.
Pět nejčastěji používaných ingrediencí v receptech z vlašské řepy je:
K přípravě klasického salátu z červené řepy s vlašskými ořechy budete kromě hlavních produktů potřebovat majonézu a česnek. Sůl může být v omáčce dostatek.
Řepa se musí vařit nebo péct v troubě. Poté očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle. Je lepší pracovat v gumových rukavicích a zástěře, protože šťáva z červené řepy je velmi žíravá. Pokud je řepa příliš šťavnatá, možná z ní budete muset vypustit přebytečnou tekutinu. Jinak salát po chvíli odstátí jednoduše plave.
K tomu není nutné vymačkávat - můžete dát do cedníku, počkat 10-15 minut a poté hmotu přemístit do misky na míchání salátu.
Česnek prolisujte lisem na česnek přímo do zeleniny. Množství zvolte podle své chuti: někdo má rád česneku více, někdo méně. V receptech není vždy uvedeno optimální množství.
Je vhodné neposouvat majonézu, jinak bude pokrm vodnatý. Ale je to také na individuální chuti.
Pět nízkokalorických receptů na řepu s vlašskými ořechy:
Ale pokud jde o vlašské ořechy, stojí za to mluvit podrobněji.
Pokud se nebudete moc trápit a dáte to do misky tak, jak to je, nestane se nic hrozného. Salát zůstane jedlý, bude chválen.
Pokud ale vyloupané ořechy zalijete vroucí vodou, podržíte je ve vodě asi 5 minut a poté je zkuste oloupat, výsledek předčí všechna očekávání. Ořechy nebudou hořké, budou měkké, jemné, mastné. V salátu ale budou vypadat jako malé bílé kostičky, ale s tím se můžete smířit.
Zdravý, lahodný, vitamínový salát z červené řepy s ořechy - klasika svátečního stolu! Do salátu přidejte zakysanou smetanu, sýr, bylinky, rozinky!
Zdravý, chutný a vitamínový salát z červené řepy s ořechy a česnekem osloví každého. Jemný salát z řepy naplněný vitamíny je dobrý kdykoliv – v zimě i v létě. Řepa na výrobu salátu se samozřejmě nebere pro krmení, ale pro stolování, s výraznou barvou.
- stolní řepa - 5-6 malých kousků,
- hrst vlašských ořechů, 150 gramů,
- pár stroužků česneku
- lžíce majonézy.
Umyjte zeleninu. Řepu po omytí uvaříme v mírně osolené vodě do měkka. Doba vaření závisí na velikosti okopanin – malé se vaří rychleji (čtyřicet minut), větší plody déle. Hotovou červenou řepu zalévejte na deset minut studenou vodou, aby rychle vychladla, lépe se čistila. Oloupanou zeleninu nastrouháme na hrubém struhadle nebo nakrájíme na tenké nudličky.
Česnek nasekejte nadrobno nebo jej můžete prolisovat přes česnek. Smícháme s řepou.
Ořechy nasekejte nožem nebo rozdrťte v mixéru. Nezapomeňte si nechat pár kousků jadérek na ozdobu pokrmu.
Přidejte nasekané ořechy k řepě a česneku, přidejte majonézu, promíchejte.
Salát z červené řepy s ořechy a česnekem dáme do salátové mísy, ozdobíme půlkami nebo čtvrtkami celých ořechů. Podáváme takový předkrm s absolutně jakýmikoli pokrmy - rybami, masem, drůbeží, zeleninou. Bude se hodit ve všech případech. Dobrou chuť!
Recept 2: Salát z červené řepy s ořechy a pšeničnou trávou
Salát z řepy s vlašskými ořechy, česnekem a pšeničnými klíčky je lahodný a extrémně zdravý. Pečlivě sledujte fotografie krok za krokem každého kroku vaření a udělejte vše podle receptu. Salát z červené řepy se dá udělat jen pro jednoho nebo dva, uvidíte sami. Jedinou podmínkou pro rychlou přípravu pokrmu je předvařená řepa.
- vařená řepa - 1 ks;
- nasekané vlašské ořechy - 2 tabulky. lžíce;
- naklíčená zrna pšenice - 2 stol. lžíce;
- česnek - 2 zuby;
- majonéza - 3 polévkové lžíce;
- zakysaná smetana - 3 tabulky. lžíce;
- zelená cibule - 2-3 peří;
- sůl.
Vařit začneme nasekáním středně velké uvařené řepy. Na fotce je vidět, jak to třít.
Na lahodný recept potřebujeme vlašské ořechy, které umeleme.
Salát z červené řepy ozdobte prolisovaným česnekem, zakysanou smetanou a majonézou, které se vezmou stejně. Pro postní dny používáme pouze libový dresink. Případně si vezměte libovou majonézu.
Přidejte naklíčenou pšenici, zelenou cibulku a v případě potřeby dosolte.
Voilá, salát z červené řepy s ořechy, česnekem a naklíčenými pšeničnými zrnky je hotový! Všestranný pokrm, který lze připravit pro každou příležitost.
Recept 3, jednoduchý: salát z červené řepy s ořechy a sušenými švestkami
Recept na domácí salát z červené řepy je atraktivní, protože má jemnou, pikantní chuť a je také velmi zdravý. Vlašské ořechy jsou dobré na činnost mozku, sušené švestky a řepa příznivě působí na činnost střev. Navíc je takový salát docela dietní a rozpočtový. Podívejme se na jednoduchý recept s fotkou salátu z červené řepy se sušenými švestkami a vlašskými ořechy na výborný oběd.
- Vařená řepa (sladká) 200 g
- Vlašské ořechy loupané 30 g
- Sušené švestky 50 g
- Česnek 2 stroužky
- Majonéza 2 lžíce. l.
Uvařenou řepu oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle.
Vypeckované švestky nakrájíme na malé kousky.
Vlašské ořechy umelte jakýmkoli možným způsobem.
Nakrájejte stroužky česneku.
V samostatné misce smíchejte řepu, sušené švestky, vlašské ořechy a česnek. Přidejte majonézu. Salát z červené řepy ochutnejte a případně dochuťte solí a pepřem. Míchat.
Vložte salát do salátové mísy. Ozdobte vlašskými ořechy a bylinkami.
Recept 4: Salát z červené řepy se sušenými švestkami a vlašskými ořechy
Čím jednodušší, tím chutnější. Gurmáni, kteří tuto zásadu dodržují, si určitě oblíbí lehký salát z neuvěřitelně zdravé řepy, voňavých sušených švestek a vlašských ořechů.
Nejlepší dresing pro takový salát bude samozřejmě zakysaná smetana, ale pokud si nedokážete představit svůj život bez majonézy, můžete ji použít také - výhody pokrmu se příliš nesníží.
- 1 malá červená řepa
- 3-4 ks. švestky
- 2-3 oloupané vlašské ořechy
- 1-2 lžíce nízkotučné zakysané smetany
Na salát si připravte vařenou řepu, ořechy, sušené švestky a trochu zakysané smetany.
Milovníci čerstvé zeleniny mohou tepelně neupravenou červenou řepu použít k přípravě salátu, ale kdo nerozumí nebo dokonce nemá rád její chuť, měl by si zdravou zeleninu nejprve upéct v troubě nebo vařit ve velkém množství vody.
Uvařenou řepu necháme úplně vychladnout a poté umeleme struhadlem.
Sušené švestky zalijeme vroucí vodou a po mírném oschnutí nakrájíme na malé kostičky.
Rozdrťte jádra vlašských ořechů pomocí mixéru.
Obě ingredience přidejte do salátu a důkladně promíchejte.
Hotový salát s červenou řepou, vlašskými ořechy a sušenými švestkami dochuťte nízkotučnou zakysanou smetanou a hned se pusťte do jídla – nenajdete snadnější, zdravější a chutnější jídlo.
Recept 5: Salát ze syrové červené řepy s ořechy a rozinkami (s fotografií)
Salát z červené řepy se skvěle hodí k obědu nebo večeři a milovníci pikantního do něj mohou pro chuť přidat pár prolisovaných stroužků česneku!
- řepa - 1 ks.
- rozinky - 1 polévková lžíce
- vlašské ořechy - 1 polévková lžíce
- majonéza - 1 polévková lžíce.
- sůl - podle chuti
Salát se připravuje rychle, protože řepa se nemusí vařit - tře se čerstvá.
Za tímto účelem oloupejte zeleninu a opláchněte ji ve vodě. Nastrouháme na hrubém struhadle.
Podušené rozinky přidejte do mísy s nastrouhanou řepou.
Poté lehce nasekejte vlašské ořechy, ale tak, aby se nezměnily v prach, a přidejte ke zbytku produktů.
Salát a dochutíme majonézou. Pokud držíte dietu, zvolte nízkotučné složení například majonézy – light!
Vše dobře promíchejte, dejte salát do misek nebo misek a podávejte, ozdobte snítkami zeleně. Užívat si!
Recept 6: Lahodný salát se sýrem a oříšky z červené řepy (krok za krokem)
Jednoduchý, vcelku uspokojivý a zdravý salát z červené řepy se sýrem, česnekem a vlašskými ořechy. Takový salát může nahradit večeři téměř všem členům rodiny, protože obsahuje téměř vše, co tělo potřebuje.
- 5-6 středně velké řepy
- 300 g tvrdého sýra
- 4-5 stroužků česneku
- 50 g vlašských ořechů, oloupaných
- 200-250 g majonézy
- Sůl podle chuti
Vložte řepu do hluboké mísy, zalijte vodou a nechte několik minut působit, aby se přichycená zemina namočila. Usnadníte tak jeho smývání. Řepu důkladně omyjte, očistěte od země. Kromě toho odřízneme ocas a listy, pokud existují. Řepu dáme do hrnce, zalijeme vodou a dáme vařit na oheň. Počkáme na var a necháme řepu vařit asi čtyřicet minut.
Po uvaření naší řepy slijeme vodu a necháme vychladnout přímo na pánvi. Zatímco řepa chladne, oloupejte si pár stroužků česneku a rozdrťte je v lisu na česnek. Nyní se podíváme na ořech. Pokud je ve skořápce, tak ji očistíme a poté trochu rozdrtíme. Sýr musí být z tvrdých odrůd. Musí se nastrouhat na hrubém struhadle.
Takže řepa je studená. Oloupejte ho ze slupky a nastrouhejte na hrubém struhadle. To je vše. Nyní v hluboké misce nebo salátové misce smícháme všechny ingredience, červenou řepu, sýr, česnek a vlašské ořechy. Trochu osolte, okořeňte majonézou a důkladně promíchejte. Hotový salát z červené řepy se sýrem, česnekem a vlašskými ořechy vyskládáme do menších salátových misek nebo do malých samostatných váziček, ozdobíme bylinkami a podáváme.
Recept 7: Salát z červené řepy s vlašskými ořechy (fotografie krok za krokem)
- 200 g ořechů
- 3 řepy
- 3 polévkové lžíce majonéza
Řepu uvaříme, oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle.
Poté nasekejte ořechy a přidejte k řepě.
Do salátu přidáme majonézu a podle chuti dosolíme.
Vše promícháme a podáváme, salát z červené řepy s ořechy je hotový.
Recept 8: listový salát s červenou řepou, ořechy, sušenými švestkami
Listový salát, jehož recept s fotografií máte před sebou, je vhodný pro ty, kteří dodržují zásady zdravé výživy. Jeho základem jsou zdravé produkty – červená řepa, vlašské ořechy, sušené švestky. Takový salát je především zdrojem vitamínů a minerálních látek a pak předkrmem. Připravte rodině tento salát z červené řepy a uvidíte, že zdravý může být i velmi chutný.
Jako dresink na jídlo je nejlepší použít zakysanou smetanu, ne majonézu. Je to ona, kdo pomáhá absorbovat veškerou užitečnost produktů použitých v tomto receptu.
Pokud všechny produkty připravíte předem, příprava salátu s řepou, sušenými švestkami a vlašskými ořechy nebude trvat déle než půl hodiny.
- řepa - 1 ks;
- sladkokyselá jablka - 2 ks;
- švestky - 100 gr.;
- ořech - 100 gr.;
- zakysaná smetana - 200 g.
Abyste mohli připravit salát z červené řepy se sušenými švestkami a vlašskými ořechy, musíte vypeckované sušené ovoce opláchnout studenou vodou a přelít vroucí vodou. Stává se, že sušené švestky jsou mírně drsné, v takovém případě je můžete nechat 10 - 15 minut v horké vodě. Lehce osušte papírovou utěrkou nebo nechte pár minut zaschnout.
Opláchněte vlašské ořechy a osušte je nasypáním na pánev, sušte na mírném ohni asi 10 minut.
Červenou řepu uvaříme a vychladíme. Řepa se vaří dlouho, asi 2-3 hodiny, proto je lepší ji vařit předem a skladovat v lednici.
Jablka a vařenou řepu oloupeme.
Řepu nastrouháme na hrubém struhadle.
Na náš salát z červené řepy nastrouháme jablka stejně nahrubo. Aby neztmavly, můžete je pokapat citronovou šťávou.
Ořechy umelte v mixéru na hrubou strouhanku.
Každou švestku nakrájejte na 5-6 kusů.
Vyložte první vrstvu řepy.
Rovnoměrně pokapeme zakysanou smetanou.
Na řepu dáme vrstvu drcených jablek.
A řepu opět poklademe poslední vrstvou.
Pokud je to žádoucí, v salátu s řepou a ořechy můžete duplikovat všechny vrstvy. Salát zalijte velkým množstvím zakysané smetany.
Vynikající, sladký salát z řepovo-oříškových listů se sušenými švestkami je hotový. Dá se připravit na běžný den i na sváteční stůl. Nejjednodušší večeři lze ozvláštnit tím, že své rodině nabídnete tento jednoduchý salát – zásobárnu živin a minerálů.
Saláty jsou vždy na jídelníčku většiny lidí. Na slavnostním stole je jich vždy několik, ale každodenní se bez takových jídel neobejde, zvláště pokud hostitelka v domě není líná a není příliš zaneprázdněna prací nebo problémy s dětmi. A mnoho domácích kuchařů ochotně vaří s vlašskými ořechy a přidává k nim řadu dalších přísad.
Proč zvolit tyto produkty
Ne nadarmo si řepa udržela svou oblibu po staletí. Používá se do prvních chodů - vyrábí se z něj boršč a polévka z červené řepy, zeleninový kaviár a různé pochutiny. A to vše proto, že zabraňuje fixaci žaludku, pomáhá v boji proti onemocněním žlučníku a zlepšuje kvalitu krve.
Jakékoli ořechy jsou neméně užitečné, ale nejlepší z nich jsou vlašské ořechy. Mikroprvky v nich obsažené působí blahodárně na člověka s anémií, problémy s játry, srdcem či žaludkem, aterosklerózou a beri-beri.
Možná právě pro blahodárné vlastnosti surovin lidé milují salát z červené řepy s vlašskými ořechy, zvláště když kombinace těchto produktů chutná velmi dobře.
nejoblíbenější recept
Zná ho snad každý. 3 řepy, 80 gramů loupaných jader ořechů, 3 kusy stroužků česneku, cukr a sůl jsou podle vašeho uvážení. Někdo do takového salátu z červené řepy s vlašskými ořechy a česnekem přidává mrkev, ale to je volitelné. Hlavní zelenina se uvaří, oloupe a nahrubo natře. Pokud je v misce mrkev, nevaří se, ale tře se syrová. Ořechy se opraží na pánvi bez jakéhokoli "mazání" a nasekají nadrobno. Česnek prochází drtičem. Vše se promíchá, zalije nepříliš tučnou zakysanou smetanou (majonéza jako varianta, ale to je horší), osolí se a dochutí cukrem (pokud jste si vzali majonézu, dejte cukr stranou). Hotový výsledek je ozdoben nakrájenou zeleninou.
S dalším "příslušenstvím"
Červená řepa se hodí k různým zdravým sušeným plodům. Jedním z nejoblíbenějších je pokrm, ve kterém se kombinuje se sušenými švestkami. Na takový salát z řepy s vlašskými ořechy budete potřebovat: asi 700 g zeleniny, 8 kusů sušených švestek, 3 polévkové lžíce. lžíce ořechů a majonézy, cibule. Sůl, jako vždy, podle chuti. Řepa se uvaří (nebo upeče), oloupe a utře. Ořechy jsou jemně nasekané. Sušené švestky spaříme doměkka (pozor, nepřeexponujeme je ve vroucí vodě, v takovém případě se začnou roztékat), načež je nakrájíme na 4 části. Vše smícháme s nadrobno nakrájenou cibulí, osolíme a okořeníme. Samostatná rada: při dochucování pokrmu smíchejte majonézu se zakysanou smetanou - bude to mnohem chutnější.
Ingredience obsažené v tomto salátu můžete obměňovat: vlašské ořechy, rozinky, červená řepa. Ukazuje se, že neméně chutné a zdravé. Pokud se vám zdá příliš sladké, vymačkejte do něj trochu citronové šťávy.
Mnoho lidí doporučuje vařit toto jídlo ze syrové řepy. Barva salátu se ukáže být jasnější, zatímco blahodárné vlastnosti zeleniny se tepelným zpracováním neztratí. Navíc se jídlo stane mnohem šťavnatější. Mějte však na paměti: je lepší ji jíst čerstvě připravenou, protože šťáva stéká a řepa začíná „vadnout“. A ne každý má rád chuť této syrové zeleniny. Nicméně i tak to stojí za vyzkoušení!
Řecký salát - chutný, zdravý a neobvyklý
Pod tímto názvem mají lidé mnoho receptů. To je pochopitelné: řecká kuchyně je bohatá na různé občerstvení. Také řepu, ta její pozornost neobešla. Navrhovaný salát z červené řepy s vlašskými ořechy obsahuje také 2 stroužky česneku (1 kus), koriandr, 0,5 lžičky vinného octa a černého mletého pepře, sklenici olivového oleje, lžičku řídkého medu (nutně přírodní, je lepší koupit na trhu ) a měkký sýr (120-130 g). 2 řepy jsou upečené (ne uvařené!). Listy salátu se umyjí, natrhají a rozloží na misku. Zelenina se nakrájí na kostky a položí se na ně. 150 g ořechů se rozdrtí na maximum (je lepší použít mixér), rozdělí se na řepu. Navrch se položí kousky sýra, na to cibule a koriandr. Z medu, oleje, octa, pepře a prolisovaného česneku se připravuje omáčka. Přelijí se jimi celý salát z řepy s vlašskými ořechy, ale ten se promíchá až těsně před podáváním. Mimochodem, může být podáván ve společné salátové misce nebo v malých nádobách pro každého.
Jeden z nejlepších libových salátů
Kdo dodržuje církevní půsty nebo se jen stará o svou postavu, ví, jak rychle tradiční pokrmy omrzí a jak moc má člověk v takové dny chuť na něco chutného. Lze jim doporučit připravit takový salát: řepa, granátové jablko, ořech, česnek. Poměr produktů je následující: 500 g, 1 kus, 120 g, 3 plátky. Vaření je zpočátku standardní: řepa se vaří a tře, česnek se drtí, ořechy se nasekají. Granátové jablko se rozebere na jednotlivá zrnka, načež se vše promíchá. Na dresink se majonéza smíchá s octem (nejlépe vinným nebo jablečným) v přibližně stejném množství. Vše musí být před použitím alespoň půl hodiny v chladu.
Svátek barev a ohňostroj chutí - salát s řepou a vlašskými ořechy - ozdobí slavnostní hostinu i každodenní jídlo. Originální jídlo je velkolepé, zdravé a velmi chutné. Jídlo se připravuje rychle, snadno, z jednoduchých produktů.
V našem výběru ze tří možností si můžete vybrat recept pro sebe v závislosti na preferencích a vášních v rodině. Pokud použijete výše uvedené mistrovské kurzy, můžete své příbuzné překvapit lahodnými pokrmy z červené řepy alespoň každý den.
Vlastnosti receptu na salát s řepou a vlašskými ořechy
Před představením složení a fází doporučujeme naučit se nuance přípravy pokrmů z červené řepy.
Řepa
Vybíráme stolní odrůdy syté barvy bez bílých skvrn, pruhů a odstínů.
Existují čtyři známé možnosti zpracování kořenových plodin před jejich odesláním do salátu:
- pečení,
- vaření,
- moření,
- syrový vzhled.
Nejdelším, ale velmi užitečným způsobem je zabalit umytou kořenovou plodinu do fólie a poslat ji do trouby na hodinu a půl. Teplota je 200 stupňů. Zároveň lze červenou řepu oloupat nebo upéct v uniformě.
Zeleninu vařte na mírném ohni pod pokličkou podle velikosti od 40 minut do hodiny a půl. Pro úsporu času můžete kořenovou zeleninu nakrájet na půlky nebo čtvrtky. Pak bude stačit 30-40 minut.
Nakládané v octě se sójovou omáčkou, medem, bylinkami od několika hodin do dne.
V syrové podobě lze zeleninu zařadit i do receptů na salát z řepy, ne každému však vyhovuje její specifická chuť.
Aditiva
Nejběžnější komponenty jsou:
- sušené švestky, sušené meruňky, rozinky;
- tvrdý sýr;
- sýr;
- mrkev;
- jablka;
- ořechy;
- naklíčená pšenice;
- semena granátového jablka;
- česnek;
- zelené cibule;
- Červená cibule;
- koriandr;
- listy salátu.
Co je spuštěno
Nejčastěji majonéza, zakysaná smetana, jejich směs, rostlinný olej s přísadami.
Jak podávat salát z červené řepy s ořechy
Se společnou salátovou mísou nebo po částech. Často existují možnosti nafouknutí.
Saláty z červené řepy se plní tartaletkami nebo půlkami vařených vajec. Pokrm vypadá ve sklenici, misce nebo sklenici elegantně.
Ozdobte oříšky, sušeným ovocem, bylinkami.
Top 3 královské saláty s řepou a vlašskými ořechy
Pokrmy na bázi zeleniny s ořechy a sušeným ovocem mají opravdu královskou chuť. Jsou velmi jednoduché na přípravu. Maximální doba strávená tepelnou úpravou řepy. Vše ostatní je rychlé, jednoduché a snadné. V této krátké recenzi vám představíme ty nejchutnější možnosti pro váš úsudek.
Salát se sušenými švestkami z červené řepy a vlašskými ořechy
Co bereme:
- řepa - 2 ks;
- švestky - 100 g;
- vlašské ořechy - 100 g;
- česnek - 2 stroužky;
- petržel - svazek;
- majonéza - 50 ml.
Jak vaříme
Řepu omyjeme, odřízneme ocásek a vršek, zabalíme do alobalu. Pečeme v troubě na 200 stupňů 90 minut. Poté vyjměte, vychlaďte a očistěte.
Ořechy vytřídíme, aby nebyly mezistěny a skořápky, rozdrtíme je nožem nebo válečkem. Můžete použít mlýnek na kávu. Několik půlek nechte celých na ozdobu.
Sušené švestky zalijeme vroucí vodou, omyjeme, osušíme a nakrájíme na proužky.
V míse smícháme připravené suroviny, osolíme a dochutíme majonézou dle chuti.
Pokud chcete, přidejte nasekaný česnek.
Hotový salát podáváme v miskách, ozdobíme ořechem a snítkou petrželky.
Salát s řepou a vlašskými ořechy a rozinkami
Skvělá volba se ukáže, pokud zahrnete sušené hrozny.
Řepu (1 ks) očistíme, omyjeme, nakrájíme na kolečka, dáme do mísy. Je třeba marinovat, jako v publikaci o.
Nebo si udělejte tento recept. V misce smícháme 1 polévkovou lžíci. l ocet, 1 polévková lžíce. l sójová omáčka, 1 lžička medu, provensálské bylinky. Vše promícháme a touto směsí naplníme plátky. Nechte 4 hodiny při pokojové teplotě přikryté pokličkou.
Rozinky spaříme, dobře omyjeme a osušíme. Je lepší brát lehké odrůdy bez semen. Jsou jemnější a sladší.
Nakládanou řepu dáme na talíř, poklademe rozinkami. Vše zasypeme hrstí rukoly. Posypeme opraženými piniovými oříšky a vlašskými ořechy (1 polévková lžíce). Rozložte kousky fety nebo sýra (50 g). Vše jemně zalijeme marinádou z červené řepy.
Zdravím všechny vaše návštěvníky. Dnes si připravíme tento jednoduchý salát nejen chutný, ale svými vlastnostmi také velmi zdravý. Připravuje se celoročně, vždy, bez ohledu na roční období.
A uvaříme to z produktů, které má každá hospodyňka v kuchyni:
- 3 ks. středně velká řepa;
- 50 g vlašských ořechů;
- 2-3 stroužky česneku;
- Sůl a pepř na dochucení;
- Majonéza;
- Možná zelení.
Příprava salátu z červené řepy
Salát z řepy s vlašskými ořechy a česnekem je velmi jednoduchý na přípravu. Pokud už máte uvařeno řepa, jeho přípravě strávíte pouhých 10 minut. Velmi pohodlně. Začněme. Řepu uvaříme, musí se vychladit a poté oloupat. Nastrouhejte ho do samostatné misky na hrubém struhadle. Podle chuti osolíme a posypeme pepřem.
Průhledná česnek a nakrájíme nadrobno, nejlépe, já osobně jsem česnek protlačil lisem na česnek. Vlašské ořechy, musíte také rozemlít, můžete v mixéru. K řepě přidejte česnek a ořechy. Dobře promíchejte.
Nalijte majonézu a znovu promíchejte.
Pečlivě rozložte salát z červené řepy s vlašskými ořechy a česnekem v hlubokém talíři nebo salátové míse. Pokud máte, můžete po nakrájení posypat bylinkami.
Náš salát je připraven. Můžeš jíst. Dobrou chuť.
Tento jednoduchý salát se všemi svými užitečnými vlastnostmi je vhodný pro každého a dokonce i pro děti. Pouze bude nutné nahradit majonézu zakysanou smetanou a snížit množství česneku nebo jej nepřidávat vůbec.
Připravil jsem video Jak velmi rychle uvařit červenou řepu, podívejte se, jestli se to někomu z vás bude hodit:
P.S. Sdílet s přáteli. Odešlete své možnosti salátu.
